朝型生活VS夜型生活、あなたはどちら？ 快適な生活は睡眠の質で決まる！

私たちの生活は、環境や関わる仕事などに合わせてパターンが決まると思いますが、あなたは朝と夜どちらの方が元気ですか。朝型、夜型どちらの生活が快適で自分に合っているでしょうか。快適な生活タイプはそれぞれあるでしょうが、やはり睡眠不足では本当の快適とは言えません。この睡眠の長さや質は人間の美容や健康にも関係するようです。

地球上で繰り返される生物大量絶滅！人類の未来はどうなる⁉

これまでの天変地異をみても分かるように大量絶滅を境にその生態系の頂点が変わっています。今日私たち人類はかつての恐竜がそうであったように、この地球の生態系の頂点に君臨しています。しかし現在、世界各地では異常気象が起こり眠っていた火山が目覚め、どこかしらの大地が揺れています。いつの時代にも終末論が囁かれ人々はみな今か今かと不安と恐れを抱いています。地球と生命の誕生。そして私たちへと続く進化の過程。地球に起きた生物大量絶滅について調べます。