もーさんです。ダイエットを始めて3ヶ月経ちました。結果は、75kg→69.4kgまで体重を落とすことができました。目標にしていたマイナス5kgを達成しました！！ここ1ヶ月は、気温が急に下がって、外が寒くなってきたので自転車に乗ることが少なく
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