子どもを叱るとき、気をつけていること

こんにちは。宇久理恵（うくりえ）です。ブログにご訪問ありがとうございます！いつもニコニコご機嫌ママ♡でいたくても、まあそんなことは実際難しいですね。子どもってほんと、いきなり何をしでかすかわかりません。危険なことやダメなことをしたら、ちゃん

私も講師になれる？はじめての「オンラインセミナー」講座

こんにちは。宇久理恵（うくりえ）です。ブログにご訪問ありがとうございます！コロナ禍のいま、私たちの生活に、Zoomをはじめとする「オンライン」でのつながりは欠かせないものとなりましたね。外出も厳しい状況のなか、オンラインを学びの場に活用して

子育てママ必見！不安食品見極めガイド『令和版 食べるなら、どっち！？』がすごい

こんにちは。宇久理恵（うくりえ）です。ブログにご訪問ありがとうございます！大切な子どもには、栄養があり、おいしく、安全なものを食べさせたい。ほとんどの親御さんがそう思っていると思います。もちろん私も含めて。しかし、現代社会で「冷凍食品」「カ

自宅で「チョコファウンテン」やってみた。バレンタイン2022

こんにちは。宇久理恵（うくりえ）です。ブログにご訪問ありがとうございます！昨日はバレンタインでしたね。日本で2.14といえば、女性から男性へ愛や感謝を込めて、チョコレートや贈り物をする日。最近は友チョコや自分チョコもすっかり定着しました。こ

栄養ごはんの合言葉「まごわやさしい」を知っていますか？

こんにちは。宇久理恵（うくりえ）です。ブログにご訪問ありがとうございます！ごはんの献立はどうやって決めていますか？毎日のことなので、あたまを悩ませているママさんも多いと思います。成長期の子どものいるご家庭ではなおさらですね。今日は “毎日の

【子どもの骨】が危ない。私たち親にできることって？

こんにちは。宇久理恵（うくりえ）です。ブログにご訪問ありがとうございます！私たちの身体を支える「骨」。普段はとくに意識せずくらしていても、骨の大切さは誰もが知っています。昨年、ショックなニュースが目に飛び込んできました。『保育所・児童クラブ

人生の後半をどう生きる？【40代】のための道しるべを読んで

こんにちは。宇久理恵（うくりえ）です。ブログにご訪問ありがとうございます！4年前の39才だったある日、「自分の人生はこのままでいいのかな？」生まれてはじめて腹の底からそう思いました。家族がいて仕事があって、大きな不満もない。けれども、はたし