mameco.

【実体験】ヨーグルトが花粉症に効果あり！ヨーグルトの種類と効果的な取り入れ方を紹介

mameco.です。私の夫は10年以上前から花粉症に悩んでいました！ 毎年花粉症の時期になると花粉症の薬と目薬と点鼻薬が手放せなくなっていませんか？ 私の夫は何年もそんな状況でした。 しかし、昨年（2021年）花粉症の症状が全く出なかった

2022/03/31 06:17

【RISUきっず】5歳・3歳の子供が受講！いつから始めるのが効果的？

我が家の5歳の息子が半年前からRISUきっずをしています。 その息子の影響を受けた3歳娘も体験しているので合わせて紹介していきますね。 ちなみに5歳の息子が始めたのは年中の秋頃です。 始めた頃の成長状況 ひらがなの読み書きができる。絵本は

2022/03/30 06:01

家にないもの(布製品)ーゆるミニマリスト

ミニマムな暮らしをめざすmameco．です。 我が家には普通の家にはあって、我が家にないものがあります。 キッチンマットトイレマットトイレカバーバスマット玄関マットバスタオルカーペット（最近なくして実験中です） 以前は置いていたものもあり

2022/03/27 07:55

ゴミ箱は家の中に1つだけ －ゆるミニマリストの家づくり

ゴミ箱は引っ越してきた時から、家の中に1つしかありません。 我が家は決して大きくはありませんが、2階建の一軒家です。 ゴミ箱が1つでも不便に感じたことはありません☺ そして夫婦揃って臭いに敏感な方なので、臭いの元となるゴミ箱

2022/03/26 06:42

子供の絡まる髪の毛には「タングルティーザー」このブラシで朝のストレスも軽減！

子供の髪の毛が絡まって絡まって...もう切るしかないのかな？と悩んでいませんか？ うちの3歳の娘は天パのくせ毛でクルックルなので毎日鳥の巣！絡まる髪の毛に毎朝ストレスを感じていました。 特に女の子の髪の毛だと、長く伸ばしたいから切りたくは

2022/03/24 06:08

産後の体力不足・体調不良が1年以上。それでも元気になったワケ。

産後、いつまでたっても体力・体調が戻らないと悩んでいませんか？ 朝が起きれない夕方になるとイライラする風邪をひきやすい子供と遊ぶ体力がないやる気が出ない食欲が沸かない毎日眠い 私も産後1年以上は、この悩みが耐えませんでした。 産後の体調不

2022/03/19 07:21

子供の作品は写真に撮ってデータ化 －ゆるミニマリスト

ゆる〜くミニマリストを目指し始めたmameco.です。 こどもが描いた絵・保育園で作った作品などなかなか捨てられないですよね。 私はミニマリストを目指す前から、子供の作品は1つのSDカードにデータでまとめて撮り貯めていました。 子供の作品

2022/03/18 05:52

注文住宅の後悔をメリットに 部屋を増築させたい。－ゆるミニマリスト

ゆるミニマリストを目指し始めたmameco.です。 我が家は1階に1LDK・2階に小さい部屋が4部屋ある注文住宅の家です。 約1年前まで1階にもう1部屋作りたいなあと密かに増築願望を持っていました。 しかしその考えが覆りました。 家が狭

2022/03/17 06:12

子供と暮らす ゆるミニマリスト生活始めました

物を極限まで減らすミニマリスト。 私はミニマリストの本をたくさん読み、モノを減らすことの大切さを知りました。 モノを減らしていくことでどう変わっていくのか。 モノを減らしていくことでどう感じていくのか。 『ゆるミニマリスト』になっていく過

2022/03/16 06:22

コロナで休園！子供とおうちで楽しく過ごそう！

ここ最近、新型コロナウイルスの影響で保育園や幼稚園が休園になることも多いですよね。 1日ならまだしも1週間2週間と続くと、子供と家の中でどう過ごそう・・・と毎日頭を悩ませていませんか？ 私は実際に、1週間の休園が2回ありました・・・ 仕事

2022/03/11 12:45

簡単に作れる！麹を使った発酵調味料のレシピ まとめ

発酵調味料と聞くとどうやって使うの？難しそう・・・と思っていませんか？ 今回は、簡単に作れる麹を使った発酵調味料のレシピをまとめました。 食生活を見直したい方・健康な体作りをしたい方にはぜひ試してほしいものになります。 発酵調味料を取り入

2022/03/09 17:14

玉ねぎ麹×鶏肉×野菜 誰でも 簡単 ヘルシー レシピ

今回は、玉ねぎ麹 を使った 簡単 レシピを紹介します。 玉ねぎ麹×鶏肉でバンバンジーやサラダに使える茹で鶏。 さらにそのゆで汁を使い、玉ねぎ麹×野菜で具だくさんのヘルシースープを作ります。 簡単に2品！更に、具材を無駄にすることなく茹で汁

2022/03/07 05:54

バーミキュラ 無水鍋 の 22cm を使ってみて メリット・デメリット

バーミキュラを使いだしてから3年経ちました。 そこで、実際に使ってみてのメリット・デメリットについてお伝えします。 購入を悩んでいる方の参考になれば幸いです。 バーミキュラ無水鍋のメリット 料理が格段に美味しくなる 購入し最初に野菜スー

2022/03/05 16:02

バーミキュラ の無水鍋を選んだ理由 バーミキュラ と ストウブ を徹底比較！

近年人気な無水調理ができる鋳物ホーロー鍋ですが、特にバーミキュラ(VERMICULAR)とストウブ(STAUB)で悩んでいる方は多いですよね。 そんな方に実際にバーミキュラを購入した私が、バーミキュラの無水鍋をを選んだ理由をお伝えします。

2022/03/05 08:19