『○○日後に娑婆に出る囚人』

調理室は年末年始とかであっても4日以上作業休みが続くことはないので貴重な4連休だ。

出所まで559日（日曜日） 休み 今日からシフトの都合上、矯正指導日も含めた4連休。調理室は年末年始とかであっても4日以上作業休みが続くことはないので貴重な4連休だ。逆シフトの人は4連勤というかわいそうな状況だが、ありがたくエンジョイさせてもらう。 朝食はパン、挽肉カレー、マーガリン、牛乳。午前は語学番組を観て、ホールで新聞を読んで過ごす。昼食は麦飯、豚肉とピーマンの炒め物、ナスの揚げ浸し、味噌汁。 午後は映画「ホームアローン2」と「にがくてあまい」をやっていたので、後者の方を観た。ホームアローンはクソほど観たし、クリスマスじゃないと気分がのらないしね。「にがくてあまい」は

2023/07/31 17:14

最近だいぶ暖かくなってきたので今日からメリヤスなしで過ごすことに決めた。

出所まで560日（土曜日） 遅出 朝食はパン、肉まんの具、りんごジャム、コーヒー牛乳。昼食は麦飯、肉じゃが、白菜の生姜醤油和え、味噌汁。夕食は麦飯、アスパラと卵の炒め物、ほうれん草ナムル、味噌汁。 最近だいぶ暖かくなってきたので今日からメリヤスなしで過ごすことに決めた。ちなみに周りはまだ着ている人が多数派だ。 人気ブログランキング へ サバイバルフーズ バラエティセット(フル) 大缶(計6缶 60食相当) amzn.to 40,231円 (2023年07月30日 11:22時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する

2023/07/30 11:23

もうぼちぼち花粉の季節らしく、花粉症に苦しむ同囚がめちゃくちゃ増えた。

出所まで561日（金曜日） 早出 朝食はパン、ナポリタンマカロニ、ママレード、ヨーグルト。もうぼちぼち花粉の季節らしく、花粉症に苦しむ同囚がめちゃくちゃ増えた。まあセンターの周りはスギばっかだもんな。僕は今のところ大丈夫だが、先輩からは「来年にはなってるよ（笑）」と恐い予言をされた。昼食は麦飯、鮭のまぜ寿司風おかず、筑前煮、清汁。寿司は今日が雛祭りだからだろうか。 夕食は手仕込み味噌カツ、コールスローサラダ、味噌汁。昼の寿司も夕食の味噌カツも旨くて良き一日だった。 人気ブログランキング へ キユーピー ディアレ 30日用60粒 [ 花粉 ホコリ ハウスダスト 等の鼻グ

2023/07/29 12:49

今日は新しい班になって最初の出業

出所まで562日（木曜日） 遅出 朝食後、家族からコンタクトレンズが届いたとの告知を受けたのだが、直接受け取れるわけではなく、一旦領置になるらしい。引渡し願箋を提出することで、領置されてたものが渡されるらしいのだが、なぜワンクッション置くんだ？わざわざ届くたんびに毎回願箋出さなきゃいけないなんて面倒すぎる…。 今日は新しい班になって最初の出業。とはいえ僕自身のレイバー（役割）は変わっていないので、いつも通りに作業をこなす。新しいレイバーにもだいぶ慣れてきたな。 人気ブログランキング へ クレオワンデーUVモイスト 30枚 2箱 （1日使い捨て コンタクトレンズ ）【高

2023/07/28 16:16

20数年前のQueenのムック本を見つけたので迷わず借りた。こんなのも官本にあるのか。

出所まで563日（水曜日） 休み 午前はテレビでバラエティ番組を観る。今回はザ ベストワンをやっていて歓喜！！ 美祢はお笑いネタ番組全然やってくれないからな〜。午後はホールでヒルナンデスを視聴。いつもはその後すぐ昼寝をしていたのだが、ちょっと気合いをいれて1時間筋トレをすることに。平日休みの14時〜15時は居室内運動ができるのだ。んで筋トレの後に昼寝。昼寝の途中で先日注文した自弁のニューマイティアCLとバファリンプレミアㄙが届いた。 夜、入浴後に図書コーナーで官本を物色。今日官本交換があり、棚の内容が一新されたのだが、家族からの差し入れで最近読んだ本が何冊かあって、「え、宅下げ

2023/07/27 16:27

先輩曰く、納豆は1年ぶりくらいらしい。

出所まで564日（火曜日） 座学＆矯正 午前はパソコンの座学。今日は Excel の SUM や AVERAGE などの関数についてだった。 昼食で半熟卵が付け合わせで出る予定だったのだが、例の鳥インフルエンザの関係で納豆に変更。むしろこっちの方がいい！先輩曰く、納豆は1年ぶりくらいらしい。日本人ならもっと納豆食べるべきだって。神拘は毎週食べれて幸せだったな…。 午後は資格の勉強をして過ごした。 人気ブログランキング へ くま納豆 北海道のわら納豆小粒 12本セット 北海道産小粒大豆ユキシズカ使用 わらで直接包み わらの香り 母の日 父の日 お中元 敬老の日 お歳

2023/07/25 12:06

なんやコイツ、最初俺に当たり強かったのに、可愛いとこあるじゃんか

出所まで565日（月曜日） 遅出 今日はついに部屋移動＆班替えの日。午前の作業終了後、いつもなら食堂で昼食をとるところ、ユニットに戻って各自の居室で昼食。昼食後は先生から新しい居室と班を告知されて、すぐに部屋の荷物を総移動。自分はすぐ近くの居室だったから移動は楽だったけど、人によってはだいぶ離れたとこになってて大変そうだった。 新しい部屋は床や机など基本的なところは掃除できてたけど、タオル掛にフツーにカビが生えてたり、細かいところまで行き届いてなくて激萎え。夜作業から帰ってきたらガッツリ掃除やりますか…。 部屋移動後の休憩のときに同じ班だった先輩から「お前と別の班になってさ

2023/07/24 17:37

明日部屋替えということで、みんなお互いに「部屋キレイにしとけよ」と言い合う。

出所まで566日（日曜日） 早出 朝食はパン、焼きそば、マーガリン、牛乳。昼食は麦飯、五目ご飯風おかず、小松菜と厚揚げの煮物、味噌汁。明日部屋替えということで、みんなお互いに「部屋キレイにしとけよ」と言い合う。どの部屋になるか分からないし、移った部屋が汚部屋だったらたまったもんじゃないもんね。 夕食は麦飯、鯖の竜田揚げ、ピーマンのわさび和え、味噌汁。夜、部屋に戻ってからは改めて掃除に精を出した。 人気ブログランキング へ 【25kpa強力吸引&LEDディスプレイ】 掃除機 コードレス 軽量 スティッククリーナー サイクロン ハンディクリーナー 2WAY 着脫式

2023/07/23 11:32

「鳥インフルエンザの流行により卵の入手が困難となったため、次に挙げるメニューを変更します」と告知

出所まで567日（土曜日） 休み 起床後すぐに「鳥インフルエンザの流行により卵の入手が困難となったため、次に挙げるメニューを変更します」と告知放送が入り、さっそく今日の朝食のたまごサラダがマカロニサラダに変更となる。朝食はパン、マカロニサラダ、りんごジャム、コーヒー牛乳。月曜に班替えとそれに伴う部屋替えがあるということで、今日のうちに部屋をキレイに大掃除。午前は大掃除のあとに語学番組を観たり、ホールで新聞をキレイに大掃除。午前は大掃除のあとに語学番組を観たり、ホールで新聞を読んだりして過ごす。 昼食は麦飯、チリコンカーン、生野菜サラダ、和風おろしドレッシング、コンソメスープ。昼

2023/07/22 17:09

平日休みの昼にホールのテレビで観る番組はリアルタイムのやつなのだが、そのタイムラグのせいで嫌なことも起きる。

出所まで568日（金曜日） 休み昼寝。 朝食はパン、さつまいもあん、はちみつジャム、牛乳。朝食後は靴洗いの時間があったので、作業で使ってるコックシューズと普段ユニット等で履いているサンダルを洗った。 午前は新聞読んだり、テレビでバラエティを観たりして過ごす。昼食は麦飯、冬野菜カレー、牛肉コロッケ、スパゲティサラダ。午後はホールでヒルナンデスを観てその後昼寝。 我々が普段居室で観ているテレビ番組は1〜2習慣遅れくらいのものが放送されていて、今日みたいに平日休みの昼にホールのテレビで観る番組はリアルタイムのやつなのだが、そのタイムラグのせいで嫌なことも起きる。 今日はCMで大病

2023/07/21 17:30

今日から本格的に新しいレイバー。

出所まで569日（木曜日） 遅出 朝食はパン、ポテトサラダ、ブルーベリージャム、プリン。今日から本格的に新しいレイバー。難しかったライン中の作業も昨日よりかはなんとか こなせるようになってきた。  昼食は麦飯、豚肉と大根の味噌煮、もやしのごま酢和え、清汁。そして今日は天皇誕生日ということで祝日菜のコーンチョコも出た。ただ我々としては出御祭していてゆっくり食べる時間はないので、持ち帰って夜に居室でたべる。 夕食は麦飯、鶏肉の甘辛揚げ、タルタル和え、味噌汁。 人気ブログランキング へ 正栄デリシィ コーンチョコ 55g×12個 amzn.to

2023/07/20 12:15

パレットはまあまあ重いし、温蔵庫から出すから結構熱いし、落としてしまわないか不安が大きい…。

出所まで570日（水曜日） 遅出 朝食はパン、肉まんの具、マーガリン、牛乳。今日我々の班に新人が入ってきて、明日からレイバーが1つ上にずれるというので、今日のうちに先輩から新しいレイバーの作業を教わったり、見習いについたりした。 ほとんどの作業をちょっとやったことあったりで そんなに大したことないのだが、食事の盛り付け作業（調理室では “ ライン ” という）の時に ユニットごとの麦飯を仕分ける作業が、ちょっとやることが多くて慣れるまで大変そうだ。ご飯茶碗が13個ほど載ったパレットはまあまあ重いし、温蔵庫から出すから結構熱いし、落としてしまわないか不安が大きい…。 昼食は卵

2023/07/19 11:57

輪番で回ってくる当番を今日から3週間担当

出所まで571日（火曜日） 座学＆矯正 朝食はパン、たまご入りマカロニサラダ、ミックスジャム、飲むヨーグルト。輪番で回ってくる当番を今日から3週間担当することになり、色々雑用の仕事をやらなきゃいけなくなった。まずは毎週火曜日の朝食後にやる空室清掃。誰も入っていない居室を軽く箒で掃いたりした。 午前はパソコンの講座。今日はExcelのセルの書式設定やかけ等のやり方などの内容。今日は珍しく講義の内容が早く終わり、残った時間で演習問題に取り組むことになった。いつもこんな感じでちゃちゃっと終わらせて演習をたくさんやらせてくれればいいのに。オフィスソフトにあんまり触ったことない人とかは、

2023/07/18 11:45

センター生全員強制で観なきゃいけないという健康セミナーなる映像を視聴

出所まで572日（月曜日） 休み 朝食はパン、ポテマヨ焼き、チョコジャム、野菜ジュース。午前は9時前からさっそく理髪があり、原型刈りにしてもらう。理髪の後は居室で教養テレビを観ながらお勉強。教養テレヒが終わったら、センター生全員強制で観なきゃいけないという健康セミナーなる映像を視聴。 美祢センターのかかりつけ歯科医が、虫歯や歯周病といった口の中の病気の原因や予防の仕方について説明するといった内容だったのだが、パワーポイントの画面が 1/4 〜 1/5くらいテレビから見切れてて、そこがずっと気になってしまった。なんか美祢センターは映像系に関して不慣れな傾向があるな…。しっかりカメ

2023/07/17 14:33

語学番組を観ながら家族への手紙を書いたり、ホールで新聞を読んだりして過ごす。

出所まで573日（日曜日） 休み 朝食はパン、さつまいもクリーム、りんごジャム、牛乳。午前は語学番組を観ながら家族への手紙を書いたり、ホールで新聞を読んだりして過ごす。昼食は麦飯、塩ちゃんこ風つゆ飯、ほうれん草のバター醤油和え、レバーの甘辛煮。 午後は、映画「男子高校生の日常」と「グレムリン」をやっていたので、迷わず後者を選ぶ。ギズモがかわいいんだよな。親の実家にファミコンのゲームがあって、それで遊んだのを思い出した。夕食は麦飯、鶏肉と野菜のクリーム煮、大根マリネ、味噌汁。 人気ブログランキング へ 毛布 グレムリン ギズモ アニメ 軽量 ブランケット フランネル 洗

2023/07/16 11:24

KYT（危険予知トレーニング）

出所まで574日（土曜日） 早出 朝食はパン、チキンハンバーグ、マーガリン、低脂肪牛乳。昼食は麦飯、大豆と鶏挽き肉の旨煮、人参ナムル、味噌汁。  昼食後は安全衛生教育として KYT（危険予知トレーニング）という製造業界ではおなじみのワークをやった。コロナ対策のため完全に個人ワークだったけど。 夕食は麦飯、鶏肉の変わり揚げ、キャベツといんげんのサラダ、味噌汁。 人気ブログランキング へ [Amazonブランド] SOLIMO 料亭の味 フリーズドライ みそスープ(顆粒タイプ) ×30食(3種×10食) amzn.to 1,403円 (202

2023/07/15 19:38

先々週願箋で注文したボディーソープと電卓が届いた。

出所まで575日（金曜日） 遅出 朝食はパン、マカロニサラダ、ミックスジャム、ヨーグルト。昼食は麦飯、ハヤシライス、カレーコロッケ、オニオンサラダ。昼食後の休憩の時間に先々週願箋で注文したボディーソープと電卓が届いた。これで簿記の勉強が捗る！！ あと市役所から例のエネルギー価格高騰給付金の支給決定通知が届いた。刑務所にいてももらえるなんてありがたい話だ。無駄遣いせず しっかり出所後の社会復帰のために使います。 夕食は麦飯、木耳と卵の炒め物、小松菜のポン酢和え、味噌汁。夜、テレビでかりそめ天国をやっていて、25才以上と未満で聞こえ方が変わる音源（「撮ったのかよ！！」か「エーアイア

2023/07/14 18:55

所内での運転免許更新についての告知があった

出所まで576日（木曜日） 遅出 朝食はパン、ピザソース風、マーガリン、コーヒー牛乳。昨日まさかのこの時期に不正行為をした者がいたらしく、担当の先生方がまたお怒りだった。なんでこの前調査があったばかりなのに変なことするのかな…。昨年僕が配役される前に大きな調査事案が続いて考査以上に厳しい締め付けが実施されたことがあったらしく、先輩方もまたそうなるんじゃないかと危機感を抱いていた。最悪の事態にならないように気を引き締めねば。 昼食は麦シャリ、焼豆腐の煮物、里芋ラー油マヨ和え、味噌汁。夕食は麦飯、メンチカツ、ソース、無限小松菜風和え、味噌汁。そういえば今日所内での運転免許更新につい

2023/07/13 12:03

LUNA SEA / WISH（歌詞付き）弾き語り

多くの道半ばの人達に聴いてもらいたい 心のこもった歌 〈代理管理者の投稿〉

2023/07/12 17:32

美祢は週一くらいの頻度でジューシーな鶏の一枚肉系メニューが出る

出所まで577日（水曜日） 休み 朝食はパン、肉じゃが、ピーナッツクリーム、牛乳。午前はベッドでごろごろしながらテレビみ観て過ごす。今日のバラエティ番組はダウンタウン VS Z世代だった。昼食は坦々タンメン、高野豆腐煮、青菜根菜和え。昼食後はホールでヒルナンデスを観て、その後昼寝。夕食は麦飯、タンドリーチキン風、カリフラワーサラダ、味噌汁。美祢は週一くらいの頻度でジューシーな鶏の一枚肉系メニューが出るのが嬉しいよね。 人気ブログランキング へ 【国産鶏胸肉使用 サラダチキン 4種類 計10個 セット】uchipac レトルトおかず 保存料 着色料 無添加 常温保存 賞味期

2023/07/12 11:54

付録の赤シートも入ってきた！

出所まで578日（火曜日） 座学＆矯正 今日はバレンタインデーだ。あ〜、チョコをたらふく食いてえ！！朝食はパン、スパゲティサラダ、マーマレード、乳酸菌飲料。朝食後、申し出受付があったので、雑誌購入願箋を3枚お願いしたら、「お前買いすぎや」と副担から小言を言われた。単行本も含めて3冊以上頼んでる他の数名も言われたみたいなのだが、美祢ではちょっと多目に買い物しようとすると、それが制限数量内であっても小言を言われたりする。神拘ではそんなこと一切なかったんだけどな。 午後はパソコンの座学。今日はセルの結合、書式設定などについてをやった。昼食は麦飯、野菜の白だし煮、いんげんのわさび和え、

2023/07/11 16:54

長い拘禁生活で めちゃくちゃ寝起きが良くなった。

出所まで579日（月曜日） 早出 最近ふと思ったのだが、逮捕されてから2年弱の長い拘禁生活で めちゃくちゃ寝起きが良くなった。シャバにいたときは寝起き悪くて寝坊ばっかで、アラームにも気づかなかった男が、部屋の電気がついただけでパッと起きれるようになったのだ。まぁ規則的にパッと起きなきゃだから、ある意味矯正というか、緊張感があるからなんだろうが、これが日常となると起きるのがあまり苦痛じゃなくなるのよね。もちろん「もっと寝てえな」と思うけど。7〜9時間は寝てるのに（笑）シャバに戻ってもこの寝起きをキープできればいいのだが…。 朝食はパン、焼きそば、りんごジャム、レモンジュース。昼食

2023/07/10 18:59

やっぱこれくらいの人数でまわさないとキツイよ。

出所まで580日（日曜日） 遅出 朝食はパン、ピロシキの具、ミックスジャム、低脂肪乳。先日 調査に行ってたメンバーが戻ってきたから人数に余裕が出てきて、全体的に作業がスムーズに進むようになった。やっぱこれくらいの人数でまわさないとキツイよ。 昼食は麦飯、けんちん汁、小松菜の生姜和え、金時豆。夕食は麦飯、豚肉のプルコギ風、もやしのナムル、味噌汁。 人気ブログランキング へ 果実そのままジャム 日本ギフト大賞受賞 砂糖不使用 無添加 固形率80%を実現 ジャム ギフト 誕生日 (6個セット①) amzn.to 6,980円 (2023年07月09日 10

2023/07/09 10:04

久々に食べるとやっぱうめーな！

出所まで581日（土曜日） 休み 朝食はパン、じゃがバター風、マーガリン、プリン。午前はテレビで語学番組を観たり、読書したり。昼食は麦飯、チキンチャップ、生野菜サラダ、マヨネーズ、味噌汁。チキンチャップってシャバで食べたことなかったけど、なぜかどこの刑務所でも出てくるな。そんなメジャーな料理なのか。あと今日は建国記念日ということで、祝日菜のかっぱえびせん（85g）が配られた！昼食後にささっと平らげたが、久々に食べるとやっぱうめーな！ 午後は映画「天気の子」「天使にラブソングを」をやっていて、どっちも観たことあったので気分で前者を観た。この前「君の名は」を観たばかりだしね。夕食は

2023/07/08 16:22

我々調理室は 平日免業日の昼食後から15時まで 多目的ホールで 生放送のテレビが観れる。

出所まで582日（金曜日） 休み 朝はパン、たまご入りマカロニサラダ、りんごジャム、牛乳。午前はテレビを観て過ごす。バズリズムで K-POP の新人アーティスト特集をやっていたのでウキウキしながら視聴。New Jeansよさげだな〜。 昼食は麦飯、ホワイトカレー、野菜コロッケ、チンゲン菜のサラダ。そういえば今まで話していなかったが、我々調理室は 平日免業日の昼食後から15時まで 多目的ホールで 生放送のテレビが観れる。とはいっても主に先輩方が集ってて席がキツキツで ちょっと遠慮があったのと、ヒルナンデスでグルメ情報観ても受刑中はその店に行けなくて虚しくなるだけだから、僕はいつも

2023/07/07 21:35

今日で先週起きた例の調査の件が一応一段落ついたようで

出所まで583日（木曜日） 遅出 朝食後の申し出のタイミングで自弁薬購入願箋を提出。今日はバファリン プレミア厶と、コンタクト用の目薬としてニューマイティアCLを注文した。 今日で先週起きた例の調査の件が一応一段落ついたようで、午後の作業中に金線のお偉いさんが全員に向けて訓示をしに来て、そして調査に行ってきたメンバーも全員帰ってきた。とりあえず安心ってとこか。 あと先月の作業報奨金の告知があった。先月から8等工にランクアップして1699円。まだまだ雀の涙って感じだ。 人気ブログランキング へ 【第3類医薬品】NewマイティアCL-a 15mL amzn.

2023/07/06 12:12

コツの必要な作業で安定して作業をこなせるようになった

出所まで584日（火曜日） 早出 新しいレイバーになってもうちょっとで1ヶ月といったところだが、主菜の盛りつけとか下膳での洗浄作業とか、コツの必要な作業で安定して作業をこなせるようになった。そして先輩方ともバカ話ができるくらい人間関係もうまくいっている。これをキープしていきたいところだ。 人気ブログランキング へ 貝印 KAI 菜ばし SELECT100 ステンレス 33㎝ 日本製 DH3104 amzn.to 1,282円 (2023年07月05日 11:30時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する

2023/07/05 12:06

キムタク

出所まで585日（月曜日） 座学＆矯正 朝食はパン、飲むヨーグルト、ポテトサラダ、マーガリン。午前はパソコンの座学。今日からExcelのパートが始まった。どうせならマクロまで教えてもらいたいところだが、この講座ではそこまでやらないようで残念。今日はExcelのセルへの入力の仕方やオートフィルについてをやった。 昼食は麦シャリ、キムタクご飯風おかず、がんもの含み煮、味噌汁、ロールケーキ（キャラメル）。このキムタクが めちゃくちゃうめえんだ。月1回くらいの頻度で出るのだが、個人的に美祢センターで一番好きなメニューかもしれない。ご飯がススムんだよな。ちなみにキムタクとはキムチと沢庵の

2023/07/04 21:09