早いもので今年も残りわずかとなりました。

子供のころから頭痛もちでした。

食べ物の備蓄【2022年4月時点】 - ぐみメモ

非常時 持ち出し袋の更新を行いました。 セット販売のものではなく、自分で物を詰め込むスタイルです。

2022年2月時点での、備蓄（食べ物以外）を書き出してみました。 自分用メモになりますが、どなたかのお役に立てたら嬉しいです。

2022年1月時点での、食料の備蓄を書き出してみました。 自分用メモになりますが、どなたかのお役に立てたら嬉しいです。

早いもので今年も残りわずかとなりました。

噴火による火山灰対策を始めました。 今回は実際の備蓄などの記事になります。 噴火による火山灰対策・1【まずは知る】

これまでの備蓄に加え、噴火による火山灰対策を始めました。

自宅の備蓄見直し・番外編です。 私にとって必要な、諸々のことになります。

自宅の備蓄を見直しました。 半年に1度くらい見直しています。

自宅の備蓄を見直しました。 半年に1度くらい見直しています。

自宅の備蓄を見直しました。 半年に1度くらい見直しています。

自宅の備蓄を見直しました。

自宅の備蓄を見直しました。

ここ10年でよく耳にするようになった「防災ポーチ」。 災害に対する意識が年々高まっているので、持ち歩いてる人も多いと思います。

顔面神経麻痺を発症してからの各種まとめです。

発症から1.5か月。 総合病院での診察が最後になった。

発症から約2週間を経過した頃、麻痺の半分は改善したように感じた。 服薬を継続しつつ、この時点でブロック注射は5回ほど受けていた。

顔面神経麻痺を発症してから約10日、ペインクリニックを受診した。