……て………… ……………る……………………（絶望 ＿人人人＿ ＞ 78.1 ＜ ￣Y^Y^Y￣ なんやこれは…どうなっとんのや… 利尿剤ドーピングで過去最低を叩き出した日曜朝。 水が抜けたぶんが補充され、元の体重ま
今朝の体重は一気に1キロ以上減！ でもそれは昨日飲んだ利尿剤で水分が排出されただけなので、ダイエット的にはノーカンです。 昨日、あまりにもまぶたが重くてパンパンで。 耐えられなくて久しぶりに利尿剤を飲
テレビで「今年の秋からアーモンドが値上がりするだろう」と言ってました。 日本で食べられてるアーモンドの9割はカリフォルニア産なんだとか。 そしてそのカリフォルニアでは異常気象でアーモンドが不作。異常気象
さらにヨコヨコが続いてます、ババアの体重。 生理が終わったあと一時的に減ったけど、またもとにもどって安定感すら感じる77キロ台維持。 体調の波もあるけど、テレビでデルタ株がーとか言い出してからですな、
みるみる体重が増えていく……… もう今にも心が折れそうです。 もういいじゃん、もうやめよう、無駄なこと続ける必要ないよ…… 台所のおからとエリスリトールを投げ捨てたくなる気持ちを 生理前だから…！ 生理前に
父から届いた今年2箱めの桃を受け取って気がついた。 あっ… 私秋の果物めっちゃ食べるじゃん…？ 私の好きな果物は柿。 去年はそれにりんごが加わり、かんきつの季節が終わるまで毎月1万円近く果物に費やしていま
【楽天お買い物マラソン】で備蓄を低糖質食品に入れ替えたい！【買い物メモ】
ローリングストックしてる備蓄のごはんを買い替えたい！ 前回買ったときはまだ糖質制限してなかったので普通のごはんを備蓄してたんだけど、今回は 災害時に低糖質のなんのと言ってられないと思うんだけど（ガチな
先月の目標通り、なんとか70キロ台に入ってキープできました。 半ば頃に停滞期？と思われるヨコヨコ期間があって少し気になりましたが、体重の5%が失われると停滞期に入ると知って納得。ここまで順調だったというこ
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