全国を股にかける転勤族一家「やまちゃんち」の雑記ブログです。 筋トレ・投資が大好きなパパを中心に、筋トレや子育て、仕事の話などなどをおもしろおかしく、元気いっぱい発信します！
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ちょっと物騒!?報道現場で使われているおもしろ業界用語ランキング
「ヤサ」「P担」「鑑取り」。報道の現場では様々な業界用語が飛び交います。みなさんに報道の現場について知ってもらうため、現役記者である筆者が、日常でもよく使う業界用語をランキング形式にまとめました。
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どうも、みなさん！やまちゃんちのパパこと、もってぃです。 このブログには、 私が 新聞記者の経験から得た文章の書き方のコツや、練習方法を紹介する記事をご用意しています。 その中で私は、文章を書く練習方法の一つとして、「作 ...
どうも、みなさん！やまちゃんちのパパこと、もってぃです。 このブログには、 私が 新聞記者の経験から得た文章の書き方のコツや、練習方法を紹介する記事をご用意しています。 その中で私は、文章を書く練習方法の一つとして、「作 ...
どうも、みなさん。やまちゃんちのパパこと、もってぃです。 私、7年前は大学生でした。 しかも、ほぼ新聞・放送のマスコミ業界しか受けていない変わり者です。 ですが、幸運にも早い段階で第一志望だった新聞社に内定をもらうことが ...
どうも、みなさん。やまちゃんちのパパこと、もってぃです。 私、7年前は大学生でした。 しかも、ほぼ新聞・放送のマスコミ業界しか受けていない変わり者です。 ですが、幸運にも早い段階で第一志望だった新聞社に内定をもらうことが ...
材料を混ぜてチンするだけ!!「オートミール×お茶漬け」な簡単和風レシピ【ズボラ筋肉飯/動画・ASMR付き】
どうも、みなさん！やまちゃんちのパパこと、もってぃです。 食事は、明日の活力と筋肉の源です。 どんなに勉強や仕事で疲れていても、しっかり食事はとる必要があります。 でも、疲れすぎていてフライパンすら持ちたくない・・・。 ...
【ズボラ筋肉飯】「オートミール×お茶漬け」な簡単和風レシピ【動画・ASMR付き】
どうも、みなさん！やまちゃんちのパパこと、もってぃです。 食事は、明日の活力と筋肉の源です。 どんなに勉強や仕事で疲れていても、しっかり食事はとる必要があります。 でも、疲れすぎていてフライパンすら持ちたくない・・・。 ...
【ズボラ筋肉飯】「オートミール×クラムチャウダー」の激うまレシピ
料理を作るのが面倒。でも、栄養もとりたい。そんなアナタに、ズボラ料理系男子の筆者が、簡単に作れちゃうズボラ飯をご紹介します。今回は、オートミールとクラムチャウダーを使った「オートチャウダー」を紹介します。
【ズボラ筋肉飯】「オートミール×クラムチャウダー」の激うまレシピ
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【新聞記者が教える】メモの取り方・テクニック【苦手な人でもできるコツ】
字を書くのが遅くて、メモを取るのが苦手―。その悩み、アナタのメモに対する考え方が原因かもしません。メモを取るのが大得意な新聞記者が、メモについての考え方やメモを取るコツをご紹介します。
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新聞記者の仕事とは？勤務時間や残業は？【現役記者が徹底紹介】
新聞に記事を書いている新聞記者。彼らがふだん、どのような仕事をしているのか気になりませんか。新聞社への就職や転職活動を考えている人や、純粋に興味がある人に向けて、現役記者の筆者が実態をお伝えします。
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【新聞記者が教える】わかりやすい文章の書き方【おすすめ練習法3選】
文章をわかりやすく書くための練習法を知りたいあなた。これまでに2千以上の記事を書いてきた筆者が、実際に試して効果を感じてきた練習法を3つご紹介します。やる気が出ないときの対策もバッチリ!!ぜひご覧ください。
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【MURB（マーブ）】オールインワンのプロテインウォーターを筋トレ前・中・後で飲んでみた【レビュー】
普通のプロテインだとおなかを壊す。もっとおいしいプロテインを飲みたい――。そんな悩みに答えるのが、オールインワンのプロテインウォーター「MURB」です。筋トレ大好きな筆者のレビューをお届けします。
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【新聞記者が教える】新聞記事から学ぶ情報・体験の上手な伝え方【5W1H入門】
「言いたいことがあるのにうまく言えない」「プレゼンをまとめるのが苦手」。アナタは、5W1Hを理解していますか？この考え方を身に付けるだけで、人に物事や情報をスムーズに伝えられるようになります。
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【筋肉怪談】夏だし、筋トレサラリーマンが廃校になった学校に行った怖い話をする【実話】
夏の寝苦しいほど暑い夜のお供に、「筋肉怪談」はいかがですか。筆者が大学生の時に訪れた廃校で、実際に体験した怖い話を、ちょっとだけ面白く、でもしっかり怖くお伝えします。
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【新聞記者が教える】「言葉を開く」とは？わかりやすい文章の書き方【発展編】
「言葉を開く」。一般的にはあまり使われない表現ですが、文章を書こうとする人にとっては非常に大事なテクニックです。わかりやすい文章を書くための言葉の開き方を、新聞記者である筆者が例文も交えて紹介します。
【新聞記者が教える】文章の校正・校閲のやり方は？コツ8選をご紹介【実例付き】
「文章の間違いなんてどうでもいい」。そう思っていませんか。間違いだらけの文章は、読み手に読んでもらえません。読み手の信頼を得るために、校正・校閲作業をしましょう。新聞記者の筆者が、そのコツを教えます。
【筋肉怪談】夏だし、筋トレサラリーマンが人生で一番怖かった話をする【実話】
夏の寝苦しいほど暑い夜のお供に、「筋肉怪談」はいかがですか。筆者が実際に体験した怖い話を、ちょっとだけ面白く、でもしっかり怖くお伝えします。
【筋肉怪談】夏だし、筋トレサラリーマンが人生で一番怖かった話をする【実体験】
夏の寝苦しいほど暑い夜のお供に、「筋肉怪談」はいかがですか。筆者が実際に体験した怖い話を、ちょっとだけ面白く、でもしっかり怖くお伝えします。
【新聞記者が教える】素早く書ける文章構成術【ビジネス文書・ブログもOK】
「文章を書くのが遅い」「書いてみたけど、よく分からない文章になる」。ブログやビジネス文書を書くとき、感じることがありますよね。こんな悩みを解決できる、素早く文章を書くためのコツを新聞記者が教えます。
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「文章を書くのが遅い」「書いてみたけど、よく分からない文章になる」。ブログやビジネス文書を書くとき、感じることがありますよね。こんな悩みを解決できる、素早く文章を書くためのコツを新聞記者が教えます。
【新聞記者が教える】わかりやすい文章の書き方【入門編・コツ10選】
「文章を書く才能がない」。そういって、文章を書くことから逃げていませんか？わかりやすい文書を書くことは、実は誰でもできます。これまで、2千を超える新聞記事を書いてきた筆者が、そのコツをお教えします。
【女性もOK!!】筋トレ初心者向けYouTube動画5選【ダイエットも】
「かっこいい体になりたい」「ダイエットしたい」「二の腕をひきしめたい」。全部叶えられるのが、筋トレです。筋トレを全く知らない人でも、気軽にトレーニングを始められる動画をご紹介します。Let's筋トレ！
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【自宅で筋トレ】本気で効率を上げたいなら「これも買っとけ」なおすすめグッズ4選【中級者向け】
自宅でトレーニングを始めたのはいいけど、なんだか物足りなくなった・・・。そんな筋トレ中級者への一歩を踏み出したアナタに、「これを買えば自宅での筋トレがレベルアップする」というグッズを紹介します。
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【筋トレ雑学】マッチョの使うカッコいい横文字用語解説【入門編15選】
PFCバランス、ゴールデンタイム、カタボリック、レップ―。マッチョが使うカッコいい筋トレ用語を、筋トレ大好きサラリーマンがわかりやすく、面白おかしく紹介します。
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【ココナラがすごい】アイコン作成依頼のやり方、1から教えます【初心者ブロガー必見】
SNSでもっとフォロワーを増やしたい…。そんな初心者インフルエンサー、ブロガーのみなさん。人気アプリ「ココナラ」でアイコンの作成を依頼してみましょう。実際にイラストを作った流れや感想を紹介します。
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BGMをつけるだけでカッコ良い動画になる不思議【インスタ更新】
みなさん、どうも。やまちゃんちのママこと、つま子です。 BGMの力ってすごいですよね。 先日、やまちゃんちのパパこと、もってぃがこんな記事を出しました。 この記事の中で、こんな動画を載せています。 すっごいシュールな動画 ...
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【筋トレ×子育て】脳内まで筋肉でできているパパサラリーマンが子育て中にさえやってしまう筋トレメニュー5選【マネしないでね】
子どもを抱っこしたとき、「あれ？このまま筋トレできそう」と思ったことありませんか。そんなアナタは脳まで筋肉でできています。脳が筋肉でできているパパリーマンが、育児中にやりがちな筋トレメニュ05選をご紹介
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【世界一美しいスタバ】スタバの「47都道府県フラペチーノ」とやらが美味いらしい【富山県】
どうも、みなさん！やまちゃんちのパパこと、もってぃです。 私、スタバ苦手なんですよ。 坊主でガタイの良い会社員が入って良い雰囲気の店じゃないですよね、あそこ。 マックブックとかを華麗にカタカタできるマッシュルームのような ...
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47都道府県フラペチーノを飲みに世界一美しいスタバに行ってきた【インスタ更新】
みなさん、どうも。やまちゃんちのママこと、つま子です。 47都道府県フラペチーノがおいしいらしいとのうわさを聞いて、 隣県にある「世界一美しい」スタバへ行ってきました。 夫のもってぃが、現在、この件についてのブログを執筆 ...
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【だまされるな！】「10選」もいらない！初心者が買うべき本当に必要な筋トレグッズ3選【オマケあり】
自宅で筋トレを始めたい！でも、何を買えばいいのかわからない！そんな人の疑問に答えます。自宅・ジムでのトレーニング経験者である筋トレ大好きサラリーマンが、「これだけあれば大丈夫」なグッズ3選を紹介します。
【自宅で筋トレ】これだけ買っとけば間違いない！筋トレグッズ3選【おまけ有り】
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【汗かきトレーニーにおすすめ】ジムでの水分補給用大容量ボトル（水筒）「ハーフガロンハイドレーター」【レビュー】
筋トレのお供、ウォーターボトル。でも、ちょうど良いサイズ感のものがなかなかない・・・。そんな悩みを持つアナタ！マイプロテインの「ハーフガロンハイドレーター」がおすすめ！実際の使用感をご紹介します。
【汗かきトレーニーにおすすめ】ジムでの水分補給用大容量ボトル・マイプロテインの「ハーフガロンハイドレーター」
筋トレのお供、ウォーターボトル。でも、ちょうど良いサイズ感のものがなかなかない・・・。そんな悩みを持つアナタ！マイプロテインの「ハーフガロンハイドレーター」がおすすめ！実際の使用感をご紹介します。
日本を二分する「きのこたけのこ戦争」に筋肉しか考えていないサラリーマンが終止符を打って平和をもたらす
現代のハルマゲドン「きのこたけのこ戦争」。永遠に終わらないと思われた戦乱に、一筋の希望の光が差し込んだ。その光は、柔らかい温かさで疲弊した国民を包み込み、傷や心を癒した。その光の名は、たんぱく質。
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【転勤族は恋愛・結婚で不利？】現役転勤族が語る恋バナ【実体験や実例も紹介】
数年おきに新しい場所へ異動する転勤族。一体どうやって恋愛し、結婚するのか。気になったことはないですか。就活や転職活動で、転勤のある企業への就職を考えている人も必見。現役転勤族が実態を紹介します。
【転勤族の恋愛事情】現役転勤族が語る恋バナ～周りの実例も紹介～
数年おきに新しい場所へ異動する転勤族。一体どうやって恋愛 し、結婚するのか。気になったことはないですか。就活や転職活動で、転勤のある企業への就職を考えている人も必見。現役転勤族が実態を紹介します。
【初心者ブロガー注意】収益0円の筋トレサラリーマンブロガーがTwitterの怪しいDMに怒り心頭で大胸筋が爆発した話
みなさん、どうも！やまちゃんちのパパこと、もってぃです。 突然ですがみなさん、ツイッターでこんなDM来たことないですか？ 私はしょっちゅう来ます。 6月下旬にブログを始めてから、7月1週目までで30件近くこんなDMが来て ...
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【就活・転職で悩む君へ】転勤族のススメ～体験から語るメリット・デメリット～
就職しようとしている会社が転勤が多いらしい・・・。お悩みのあなたに、現役転勤族が転勤の実態やメリット、デメリットを経験からお伝えします。もう転勤も怖くない！
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【体験談】Googleアドセンスに合格するまで①【はじめに】【申請】
みなさん、どうも。やまちゃんちのパパこと、もってぃです。 ふと油断すると、そんな心の声をつぶやきかねない世知辛い世の中です。 さて、今回の記事はシリーズものにしたいと思っています。 普段書いているのとは、毛色が違う記事に ...
みなさん、どうも！やまちゃんちの妻こと、つま子です。 最近よちよち歩きができるようになった娘が、 なぜか扉での「いないいないばあ」にハマりました。 インスタでのフォローも、お待ちしてます！
みなさん、どうも！やまちゃんちの妻こと、つま子です。 最近よちよち歩きができるようになった娘が、 なぜか扉での「いないいないばあ」にハマりました。 インスタでのフォローも、お待ちしてます！
愛妻弁当という概念を生後29年目で知った筋トレサラリーマンが手作り弁当への愛を語る
みなさんどうも。やまちゃんちのパパこと、もってぃです。 突然ですが、この画像を見てください。 私の昼の弁当です。 仕事がある日は、ほぼ毎日これを食べています。野菜がなさすぎるので、コンビニでサラダを買い足すことも多いです ...
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みなさん、どうも！やまちゃんちのママこと、つま子です。 まだブログの方では自己紹介できていませんが、 インスタの方で自己紹介してみました！ よかったら、遊びに来てくださいね！
みなさん、どうも！やまちゃんちのママこと、つま子です。 まだブログの方では自己紹介できていませんが、 インスタの方で自己紹介してみました！ よかったら、遊びに来てくださいね！
どうもみなさん。やまちゃんちのママこと、つま子です。 初めてイスに座る娘が、 なかなか絶望的に座るのが下手だったので、思わず動画を撮っちゃいました。 よかったら、インスタにも遊びに来てくださいね！
どうもみなさん。やまちゃんちのママこと、つま子です。 よかったら、インスタにも遊びに来てくださいね！
嫌いな上司に何とか合法的に一泡吹かせる方法を筋トレサラリーマンが真面目に考察してみる
うざい、うるさい、嫌いな上司。会社で働いていると、そんな人に出会ってしまいます。何とか鼻を明かしてやりたい。歯を食いしばって説教を受けているとき、ふと思いつきました。合法的に、一泡吹かせてやる方法を。
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【坊主×会社員＝最強】坊主にして分かったメリット＆デメリット【坊主はおしゃれ】
坊主×会社員＝最強。会社員こそ、髪形を坊主にすべきです。坊主にしようか悩んでたり、最近髪が薄くなったことを気にしたりしてるそこのアナタ！ぜひ、坊主のすばらしさに気づいてください。
【坊主×会社員＝最強】坊主にして分かったメリット＆デメリット【坊主はおしゃれ】
坊主×会社員＝最強。坊主生活を通して、こんな結論にたどり着きました。坊主にしようか悩んでたり、最近髪が薄くなったことを気にしたりしてるそこのアナタ！坊主のすばらしさに気づいてください！
【100均のチェーンをおもちゃに変えよう！】赤ちゃんも喜ぶ手作りおもちゃ
子どもに新しいおもちゃをあげたい。でも、お金はかけたくない。そんなアナタは必見！100均で買えるチェーンを使った、超簡単手作りおもちゃの作り方を紹介します。
子どもに新しいおもちゃをあげたい。でも、お金はかけたくない。そんなアナタは必見！誰でも簡単、手作りおもちゃ「むげんチェーン」の作り方を紹介します。
やまちゃんちの日常をゆるーく発信するインスタアカウントを作りました！
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【サラリーマンのお小遣い】アナタはいくらもらってる？【新生銀行調査】
アナタは、平均よりも高いお小遣いをもらっていますか？それとも低いお小遣いですか？新生銀行が、全国の会社員、パート、アルバイトを対象にしたお小遣いに関する調査を発表しました。
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【プレパパに贈る】妻の妊娠前後の失敗談～夫が気をつけるべきことは？～
「そろそろパパになる。でもどんな心構えをすればいいの？」そんなプレパパに、妻の妊娠前後でやらかしたパパの失敗談をお伝えします。どうすればママがご機嫌で、幸せな家庭を作れるのか。一緒に考えてみましょう。
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