どうも、みなさん!読書大好きもってぃです。 昔から、読書は知識を身につけるための重要な習慣の一つです。しかし、毎日仕事や勉強に追われていると、ふと気づく瞬間があります。 そこでこの記事では、忙しい人でもスキマ時間を使って ...
全国を股にかける転勤族一家「やまちゃんち」の雑記ブログです。 筋トレ・投資が大好きなパパを中心に、筋トレや子育て、仕事の話などなどをおもしろおかしく、元気いっぱい発信します!
|
https://twitter.com/yama_chan_chi |
---|---|
|
https://www.instagram.com/tsumacoco/ |
この買い物は大正解だった!! お買得だった!!などなど...♪ ネット通販でもしまむらでもユニクロでもなんでもアリです!! 「あなたにもおすすめ★」な情報提供を行いませんか? 気軽にご参加ください♪
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 0人
ライフスタイル、ライフ、暮らし(くらし)、生活に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてくださいね(*^▽^*)
テーマ投稿数 18件
参加メンバー 0人
ジャンル問わずあらゆるレビューをココに! 映画・ドラマ・マンガ・アニメ・ゲーム・ 雑貨・家電・飲食店なんでもあり!!
テーマ投稿数 14件
参加メンバー 0人
ブログって自由に書けるから面白い。 そして、色んなジャンルの記事を見るのも楽しいですよね? そんな訳で、自分のブログや趣味、服・帽子・靴・アクセサリー等のおすすめファッションの紹介、好きなマンガやTV、お気に入りの芸能人や俳優、チワワ等の犬とか猫とかウサギリス系小動物から熱帯魚などの飼育方法、身近で咲く草花や園芸ガーデニングで育てた季節を感じる植物から果物や野菜などの作物自給生活、可愛いキティちゃんやゆるキャラ情報、嬉しかった事悲しかった事、大恋愛のろけ話しから片思い失恋悩み相談、今日の占い面白ネタ日常ネタ学校の事、懸賞に当たった!お店がオープンした!など何かの告知的な宣伝、ニュースや出来事や政治経済、自慢話から成功失敗談、サッカーバレーバスケットテニス卓球野球などのスポーツ選手記事や自分の技テクニック、貴方のトラウマから癖の話題、子育て子供ネタからオヤジギャグ、イベント情報などの地域密着系(ご当地系)から海外旅行、綺麗な写真や笑える画像、学校の試験問題や友達募集、相互リンクやアクセスアップ希望者まで、出会いの一環としてジャンルを問わずお知らせしあいましょう♪ 嫌がらせ的な話題はご法度です。
テーマ投稿数 13件
参加メンバー 0人
どんな内容でもかまいませんから、どんどんトラバしてください!!
テーマ投稿数 36件
参加メンバー 0人
コーヒーに関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 0人
筋トレ・運動(散歩等の軽い運動も含む)、サプリメント、ダイエット等に関することであれば何でもOKです。自分が今日どんな運動をしたとか、何でも構いませんの気軽にトラックバック・コメントしてください!!!
テーマ投稿数 18件
参加メンバー 0人
買って良かった乳児グッズ・おしゃれな子供の洋服 素敵な育児雑貨・おもちゃなどなど紹介しあいませんか? 乳幼児グッズ以外に、ママ御用達グッズも募集しています。 子育てにはかかせない物ならバッグ・靴なんでもOK♪ 素敵な育児グッズで子育てを楽しみましょ☆
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 0人
子育ては24時間!楽しいこと、疲れること、驚いたこと、愚痴、裏技、おすすめ子育てグッズ、誰かに聞いて欲しいことなどなど。
テーマ投稿数 8件
参加メンバー 0人
育児に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
テーマ投稿数 9件
参加メンバー 0人
子育てを楽しもう♪
テーマ投稿数 9件
参加メンバー 0人
履歴書、ブログ、小説、お礼状、メール、手紙などの文章を書くコツを書いたらトラックバックをお願いします。
テーマ投稿数 11件
参加メンバー 0人
就活、就職活動に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。 みんなの就職活動日記 電話 写真 封筒 履歴書 書き方 メール時期 服装 スーツ
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 0人
出産準備に関すること・出産準備品など、なんでも結構です。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 0人
楽天市場での商品や、ショッピングに関係する話題を書き込んでいきましょう。
テーマ投稿数 0件
参加メンバー 0人
「ブログリーダー」を活用して、やまちゃんちさんをフォローしませんか?
どうも、みなさん!読書大好きもってぃです。 昔から、読書は知識を身につけるための重要な習慣の一つです。しかし、毎日仕事や勉強に追われていると、ふと気づく瞬間があります。 そこでこの記事では、忙しい人でもスキマ時間を使って ...
Dentaly(デンタリー)は月額330円(税込)から高性能電動歯ブラシを利用できるサブスク。SNSの口コミでも評判で、お得にデンタルケアをしたい人にはオススメのサービスです。
「ジムが続かない」と悩むのはあなただけではありません。実際、多くの人がジムを続ける難しさに悩んでいます。でも、大丈夫。最近は、ジムに行かなくてもボディメイクやダイエットができるようになっています。
マイプロテインを買えるのは、公式サイト、Amazonなどの大手EC、ドン・キホーテです。なかでも安く買えるのは、公式サイト。セール時を狙えば、他の購入方法の半額近い値段で購入できます。
あなたは、インターバルをむだにしていませんか?筋トレ効果の最大化のため、重要なインターバル。長い人ではセット間に5分ほどとることもあります。その過ごし方で、トレーニングの充実感が変わるでしょう。
どうも、みなさん!筋トレ大好きもってぃです! 筋トレの基本種目であるBIG3の一つ、スクワット。あまりのしんどさから、BIG3いちの嫌われもののポジションを確立しています。 一方で、熱狂的な信者がいる種目でもあります。 ...
【無料の計算ツールあり】日本男性のベンチプレスの平均重量は40kgといわれます。でも、この数字は低すぎると思いませんか?それもそのはず、ベンチプレスの平均重量を考えるときは、トレーニング歴の有無や性別、体重を考えなければいけません。
BIG3のなかでももっとも重い重量を扱えるデッドリフト。トレーニング歴が長くなり、自分のちからに自信がついてくると、「自分は平均より強いのか、弱いのか」と気になりますよね。そんな疑問に答えるため、デッドリフトの平均重量を徹底調査しました。
私達の生活に密着しているインナーマッスルの一つ、「呼吸筋」。日常生活ではなかなかスポットライトがあたりませんが、実は鍛えるメリットがたくさんある筋肉でもあるんです。呼吸筋を鍛えて、健康的な生活を手に入れましょう!
大人気・呼吸筋トレーニング器具の「エアロフィット」に最新モデルが登場しました。その名も「プロ2.0」。従来販売されていた「アクティブ」よりも、さらに本格志向の機能が満載です。いち早く、プロとアクティブの違いについてご紹介します。
健康志向の高まりの中で、「呼吸」に注目が集まるようになってきました。4〜5秒に1回呼吸していると考えると、1分あたり12〜20回。1日24時間にもなると、その回数は最大で2万9千回にもなります。 こんだけ回数を重ねるなら ...
最強のコスパで多くのトレーニーに愛されているプロテインブランドの一つ、マイプロテイン。セール時に購入すれば、国産のプロテインの半額近い値段で買えるということもあり、徐々にトレーニー以外にもその人気が広まってきています。 ...
どうも、みなさん!筋トレ大好きもってぃです。最近、「筋膜リリース」という言葉に注目が集まっています。ストレッチエリアに、筋膜リリース用のポールやスティックが置いてあるジムも増えてきました。 でも、アナタは疑問に思ったこと ...
どうも、みなさん!筋トレ大好きもってぃです。 最近、「筋膜リリース」という言葉に注目が集まっています。 ストレッチエリアに、筋膜リリース用のポールやスティックが置いてあるジムも増えてきました。 でも、アナタは疑問に思った ...
みなさん、どうも!三度の飯よりプロテインが好き、もってぃです。 筋トレのお供と言えばプロテイン! 最近は、たんぱく質不足解消のために日頃からプロテインを飲む人も増えてきています。 たんぱく質は筋肉はもちろんのこと、皮膚や ...
みなさん、どうも!三度の飯よりプロテインが好き、もってぃです。 筋トレのお供と言えばプロテイン! 最近は、たんぱく質不足解消のために日頃からプロテインを飲む人も増えてきています。 たんぱく質は筋肉はもちろんのこと、皮膚や ...
どうも、みなさん!やまちゃんちのパパ、もってぃです。 あかちゃんの小さな小さな指。 あおいよるのゆめは、そんな小さな赤ちゃんの指でも遊べる仕掛けが詰まった絵本です。 ちいさな ゆびで なにが できるかな? いろいろなこと ...
どうも、みなさん!やまちゃんちのパパ、もってぃです。 あかちゃんの小さな小さな指。 あおいよるのゆめは、そんな小さな赤ちゃんの指でも遊べる仕掛けが詰まった絵本です。 ちいさな ゆびで なにが できるかな? いろいろなこと ...
今、最も多く市場に出回っているプロテインは、牛乳から作られたホエイプロテインです。 加工が下手なメーカーだと、牛乳の風味や粉っぽさが残る商品を販売してることもあります。 でも、大丈夫。 今回の記事で紹介する Nature ...
今、最も多く市場に出回っているプロテインは、牛乳から作られたホエイプロテインです。 加工が下手なメーカーだと、牛乳の風味や粉っぽさが残る商品を販売してることもあります。 でも、大丈夫。 今回の記事で紹介する、Nature ...
どうも、みなさん!読書大好きもってぃです。 昔から、読書は知識を身につけるための重要な習慣の一つです。しかし、毎日仕事や勉強に追われていると、ふと気づく瞬間があります。 そこでこの記事では、忙しい人でもスキマ時間を使って ...
Dentaly(デンタリー)は月額330円(税込)から高性能電動歯ブラシを利用できるサブスク。SNSの口コミでも評判で、お得にデンタルケアをしたい人にはオススメのサービスです。
「ジムが続かない」と悩むのはあなただけではありません。実際、多くの人がジムを続ける難しさに悩んでいます。でも、大丈夫。最近は、ジムに行かなくてもボディメイクやダイエットができるようになっています。
マイプロテインを買えるのは、公式サイト、Amazonなどの大手EC、ドン・キホーテです。なかでも安く買えるのは、公式サイト。セール時を狙えば、他の購入方法の半額近い値段で購入できます。