今日は中の島美術館で開催中のモネ展へ行ってきました。友人と平日のお休みが合わず、会えなく日曜日となってしまいました。前売り券を持っていても1時間の待ち時間でした。やっとのこと入場できてもすごい人たちに、圧倒されながら鑑賞しました。初期のころの作品は見たことのないものばかりで、興味深かったです。海の作品が多く、「これは朝かな、夕方かな。」と言いながら、微妙な空の色、波の色の違いを楽しみました。ロンド...
スケジュール管理は、アナログ派の私です。スマホで管理したら、荷物が少なくなるんですが。がばっと開け、さっと全体を見れる、ほかの人とも共有しやすい、手帳愛用者です。スケジュール帳の更新は4月にしています。ここ数年、セリアの手帳を使っていました。マンスリーとウィークーが記入でき、何よりも軽い！！ゴージャスな手帳を広げるのに憧れるけど、いつも持つものは軽いが最優先です。しかし、今年のセリアのものは、がっ...
業務スーパーの総力祭は、今まで購入したころがない商品を購入するよい機会になっています。3月4月で買ってみた商品を紹介します。豚焼肉塩だれ。焼くだけで手軽に使えそうなので、購入してみました。うーん、スパイス系の調味料がたっぷりで、料理していると部屋中に臭いが充満します。レモンの風味がもう少しあればよいのに、惜しい。豚ロースとんかつ。固かったらどうしようと不安でしたが、もお安くなっていたので購入しまし...
今日は早く目が覚め、近くの公園に朝散歩に行ってきました。お天気がよく、澄んだ空気の中でリフレッシュできました。先日ダイソーのかわいい系ブランド、THREEPPY（スリーピー）へ行ってきました。この丸型のクッションは、少し小さいのですが、低反発で座り心地がとてもいいんです。仕事場に置いていて、自宅用にも欲しいくらいです。カバーが外せて洗えるところも助かります。スポンジも買いました。フライパンを洗ったり、シン...
ずっと欲しかった、オーヤマ君。我が家にやっと来てくれました。オーヤマ君とは、パンやお菓子を作る人たちに大人気のアイリスオーヤマから発売されている、コンベクションオーブンです。価格が安価できれいに焼けると大人気なんです。【ポイント2倍★4日20時～11日10:59迄】コンベクション ノンフライヤー アイリスオーヤマ オーブン トースター スチーム ノンフライ調理 低温調理 高温調理 温度調整 オーブントースター グリル 13...
先日のお出かけコーディネートはしまむらグループでした。ではご覧ください、しまらーファッションコーディネートを。パンツはアベイル、そのほかはしまむらで、スポーツカジュアル風にしてみました。スパンコールバッグは、お取り寄せして何とか購入できました。小ぶりですが500mlのペットボトルと小さい日傘も入りました。アクセサリーはシルバーにそろえてみました。ベージュと白でやさしい色合いで、バッグと靴は黒でグッと...
お花見に、天王寺の茶臼山に行ってきました。駅前の混雑が嘘のように、満開の桜をゆっくりと見ることができました。池にわたる橋からの景色も抜群！！ゆったりのんびり歩きながら、新世界にたどり着きました。串かつやさんの激戦区です。海外から観光客もたくさん！！こどもの時によくやったスマートボール。1回目は全然入らず。気持ちを替えて台を替えると4回入り、楽しく遊べました。その後、動物園に入り、子供心に帰り動物た...
私が住んでいる市のお便り冊子でラクビー観戦の無料招待券の募集がありました。家族がラクビー好きなので応募し、ありがたく招待券をいただきました。長居スタジアムで行われた試合を見てきました。今日は曇りでそれほど暑くなく程よい気候でよかった。九州のチームと大阪のチームの試合でした。前半はシーソーゲームでなかなか接戦でいい試合でした。ラクビーはサッカーのように、ペナルティをとるために、意図的に転んだりしない...
ずっと欲しかった軽量のノートパソコンが入できました。それと新しく我が家にやってきたカップ&ソーサー。とびきりの嬉しい日を過ごしています。早速カップ&ソーサーに小さく切ったパンをおいてお茶を飲んでいます。ソーサーにクッキーやチョコをおいて、お仕事のお供にします。新しいパソコンは職場のSEさんにセットアップしていただきました。職場のオフィスをダウンロードできたので、その分経費が安く済みました。その...
我が家に食器たちが増えてきています。ものを増やさないようにしないと思っているんですが、ついついお茶する食器を買ってしまいます。食器棚は購入していないので、備え付けの棚に食器を入れています。そこを整理して、食器を入れる場所を1段増やすことにしました。棚の板に汚れ防止のため、自宅にあったシートを引きました。新たな棚にお茶の食器を置くことにしました。あとケーキ皿を買ったら（まだ買うんかい）もう食器は増や...
仕事や生活のモチベーションを保つ少しの工夫をしてます。たまに子供に帰って、ガチャをやってみます。今回は子供の時によく食べた、フルタのチョコレートのガチャがあったのでやってみました。お財布に300円しかなく、チャンスは1回です！！出てきたものは2番目に欲しかったものでした。このワクワク感でガチャは人気なのでしょうね。キラキラしたシートから1つずつチョコをとって食べた子供時代を懐かしく思い出しました。仕事...
すっかりブログの更新ができておりません。時の経つのはほんと早いです。そう感じるのは年齢を重ねたからですよね。ここのところぼーっとしていたので、毎日大切に生きないといけません、反省します。久しぶりに針を持ちました。100円ショップで購入したシニアグラス（おしゃれに書いておこう！！）はカバーもついていました。外でのお仕事のポケットに入れると、ユニホームが紺色で老眼の私には、同化してしまいどこにあるのか行...
今更ながら、衣服やバッグなどは大切に使うと、長持ちします。いま使っている通勤バックは、無印良品のものです。 購入してからは5年ほど経っています。軽く丈夫なので、まだまだ使いたいお気に入りです。海外でも無印良品が人気なのがよくわかります。私の買い替えの判断は、破れてしまったやサイズが合わなくなったことによるものです。2年履いたローファーは、内側の踵部分が破れてしまいました。内側なんですが、脱いだ...
引っ越したときに、「この電球欲しい！！」と一目ぼれしたものがあります。その当時は売り切れで諦めていました。先日お店を覗いた時に、置いてあるのを見て、もう飛び上がるくらい嬉しくて、ワクワクして持って帰りました。現在使っている電球は、急いでスーパーで購入したものでした。それは中の配線のようなものがうすら浮かび上がり、違和感を感じてました。取り替えてすっきり見た目も美しくなりました。この電球はスタンダー...
いつもおいしい差し入れをしてもらう同僚さんに、お返しのギフトをスターバックスで購入しました。そのときに、コーヒー豆のサンプルをいただきました。しかし、うちにはコーヒーフィルターがありません。すっかりインスタントコーヒー愛用者になっております。そういえば、来客用にドリップタイプのコーヒーがあったね！！味が薄いから、そこに足したらちょうどいいのでは。そんな企みを実行してみました。小さなフィルターにコー...
2月の中旬に植物園に行ってきました。春のお花のトップシーズンは、まだ早いですが、お目当てを求めて行ってみました。そのお花は梅です。知り合いのご年配の方に梅の花が好きという人がいて、「梅は寒い時に、きれいに花を咲かせてくれるから好きなんです。」とおっしゃっていました。まさにそのとおり！！お花が少ない季節に、プレ春を楽しませてくれます。辛くてもきれいな梅のよう、美しく周囲の人を楽しませたいと思いました...
すっかり更新が滞ってしまいました。1月の後半から2月は怒涛の如く時が過ぎ、体も慢性疲労状態です。今日は2度寝して目が覚めると11時でした。昨日は確か23時にねたような・・・。まぁまぁ、そういう日もあるからこそ、メリハリつけて過ごせるというもの、と考えて過ごしています。おめざ？ブランチ？昼ごはん？でチョコタルトをいただきました。ゆったり目覚めたついでに、スーパーで買ったタルトですが、お皿にのせナイフとフ...
最近はミスドに行く回数が減ってきましたが、ゴディバとのコラボ商品が登場していると聞き、行ってみました。今回は食べてみたいガナッシュショコラとプラリネショコラを購入してみました。さすがゴディバ！！見た目もゴージャスです。ガナッシュショコラはとろけるような柔らかい食感でほぼほぼチョコレートみたいでした。プラリネショコラはホワイトチョコレートでコーティングされて表面ぱりぱりで中のドーナツ生地はしっとりで...
できるだけ自炊をしたいので、食事を作る過程で、洗い物を少なくすることを心がけています。けれど、包丁を使えばまな板がいるし、乾くまで場所も取る。そんなわたしのお悩みに友人がキッチンバサミをお薦めしてくれました。彼女曰く、ザクザク切っておしまいな時もあるよ。えーハサミで切るの？と躊躇していましたが、その楽さに惹かれ欲しくなりました。そういえば3coinsで分解できるキッチンバサミ売ってたよねと、思い出し探し...
新たな年を迎えて、リフレッシュして目標を立てました。今年は絞ろうとしても多くなってしまいました。内容は簡単にさっと思い出せるものです。評価のしやすさは「うーん？」ですが、ひとまずこれで行ってみます。継続してやりきる人のよいところにフォーカスする受け流す力をつける余裕とユーモアをもつ健康管理 腹7分目周囲の人に感謝し謙虚に生きるお金に働いてもらい20%を利確するこんなラインナップになりました。通年の目標...
今年の目標の振り返りをしてみました。内容は内緒なのですが、3つ立てました。その結果1つは120点あと2つは50点トータル73点120点は自分でも恐るべし運がついていた。50点はそれなりによく頑張ったわたし。そのほかに大きな決断を下し、行動し実現できた1年でした。できるかな不安でしたが、できちゃいました。わたし、ほんと、ついてる人生です。来年は健康面に力を入れたさまざまな側面の目標を3つ立案します。マンダラチャート...
年末年始は特に変わらず。一応お休みをいただけるのですが、自宅で仕事しています。近頃の食料品事情からの今年のイチオシを発表します。お米は楽天で買っているのですが、オーダーが遅くなってしまい、スーパーで購入しました。なんと250g増量！！小粒ですが美味しかったです。これで2000円せず。自分で動けるうちはお米を、運動と思って買いに行こうかしら。魚肉ソーセージを刻んでおにぎりに入れたりします。こういうのって塩分...
冬のボーナス、サンタさんからのプレゼントともいう、楽天セールが始まっていたのでお買い物しました。以前から欲しかったプラスチックバックホルダー。100円のものにしようかと迷ったのですが、長く使えて頑丈なものと思い、こちらを買ってみました。ペットボトルを持ち歩くこともあるので中を乾燥するのにもこれはいいかなぁ。三角コーナーを置いていないので、ゴミを入れる時にも使います。tower 《 ポリ袋エコホルダー タワー ...
寒いと甘いものが食べたくなります。そんな私のささやかな楽しみ、お気に入り菓子パンをご紹介します。シナモロールは大好きで、シナボンやスターバックスのものもいただきます。けれど、お値段が高価なので、頻回には行けません。手軽においしくいただける、パスコのシナモンロールが発売されていると、週1回ぐらいのペースで買いに行きます。電子レンジで30秒ほど温めて、フォークとナイフでいただくと、もうスターバックス気分...
友人が献血にいっていることを話していたので、私も行きだしました。わたしは400ミリリットルの献血をしているので、半年に1回となります。今回はホームページから、休日の16時に予約して行行ってみたら、たくさんの人が来られてました。針を刺すということで、緊張していつもより血圧が上がってました。今のところ、血圧は100から110台で調子が良いです。 水分を取るように勧められるので、ジュースやお茶をトータルで1リット...
昨日は帰宅が遅くなり唐揚げ弁当を買って帰りました。がっつり、おいしくいただき、好きなだけ寝て、8：30頃に起きました。こんな日も必要ですよね。50代ともなると、症状はないけれど通院を余儀なくされることも出てきます。今のところはだいじょうぶですが、生活習慣病予防のために運動は日々楽しく生活するために重要になってきます。森林の中、自然の中を歩くことは、・感情のコントロールしやすくなる・幸福感が向上する・ス...
仕事以外でのお出かけ時に、前日からお洋服などコーディネートを考えます。今までは、たくさんの服から、テキトーに選んでいたこともありました。一緒に行く相手の装いも考えて、数少なくなったアイテムを組み合わせる時間も楽しめるようになりました。この時間が、いつもと違う脳を使い、気分転換になります。先日のお出かけコーディネートです。Pコート的なショートコート 友人から譲り受けたものブラックのハイネックセーター...
毎日使ってるものの一つに老眼鏡、かっこよくいうとシニアグラスがあります。乱視もあるから度数を合わせて作ったメガネは、 仕事用と自宅用に2つ持ってます。 メガネって ケースに入れて持ち歩くので、けっこうかさばるんですよ。お出かけ用の小さなバッグに入らなくて、 サイドバックと2個持ちになることもあります。 先日、久しぶりに百貨店でお散歩していたら、ペーパーグラスという薄いめがねにに出会い...
寒さがしんしんと進んできていますね。みなさん暖房対策はどうされていますか？わたしは今まではエアコンメインだったのですが、空気の乾燥が著しいので、今年は変えてみました。電気ストーブを購入してみました。今の寒さなら、これだけでしのげます。・ワット数・高さ・首振り・スイッチの位置・重量このあたりから検討しました。結果・ワット数 450wと900wの切り替え・高さ 縦に長いタイプ・スイッチの位置 かがまずできる...
かわいいネックレスとイヤリングを購入しました。ネックレスの留め金にも、キラキラがついています。なかなかクオリティが高いです。黒のタートルにキラキラと光るゴールドのネックレスに憧れ、購入してみました。二連にできたらいいな。また気に入ったものがあれば追加したいです。 イヤリングは留め金が樹脂のものでの、大振りなデザインをあまり見かけません。こちらを見つけてラッキーです。大振りですが、とても軽く、つけ...
今日は久しぶりに図書館に行き、本を借りてきました。先月からご縁があり、ブッククラブに参加しています。12月の課題図書が図書館にあり、予約で取り寄せることができ、取りに行ってきました。モダンエルダー 40代以上が「職場の賢者」を目指すこれからの働き方なかなか分厚い本です。ブッククラブまでに読みます。その他、図書館をぶらりしながら2冊借りてきました。盛田隆二さんは初めて読む作家さんです。残りの人生で今日が...
足裏にはたくさんのツボがあるので、マッサージは全身に有効です。かかとを刺激すると骨の再生につながるそうです。足裏をマッサージするには、靴を履いていない時はいつなのか、どんな時にできそうなのか、など考えてみました。いま、PCに向かっているときははだしで、足元はじっとしている。キッチンに立って料理や洗い物をしているときは、足もとはじっとしている。そんなことを考えながら、私のたどり着いた結果は、机の下にマ...
いつも駆け込みで決めていたので、今年は余裕をもって行いました。自分では買わないもの、となると、いくらのしょうゆ漬け！！発砲スチロールのケースに入って届きました。初めて頼んでみましたが、とってもおいしいです。小分けになっているので、食べたいときに食べたい分だけ、便利です。来年からのリピートの候補にします。【ふるさと納税】【定期便】 高評価 4.76 2回／3回／4回お届け いくら醤油漬 (鮭卵) 定期便 400g (200g...
今日も頑張ります。おいしい朝ごはんとアイスコーヒー、10分の朝ヨガ、これで今日もスタートできました。内勤のお仕事になると、帰宅が8時過ぎになります。さっと作って夕食を済ませます。イワシに酒とみりんをかけ、しんわり電子レンジで加熱したものをメインのたんぱく質にして2日間食べました。その副菜として、1日目は具沢山味噌スープ。先日おでんを作ったときの煮汁の油分を取った、コラーゲン部分を冷凍していました。...
更新が滞ってしまいました。その理由はいま風邪ひいたら絶対あかん！！というときにやってしまいました。この時期、仕事休めない。とにかく食べて寝る、市販の鎮痛剤のみで乗り切り、なんとか1週間が経過しました。まだ、体は熱っぽいし、鼻はすっきりしない。今日は外出しないと決め込み、来週に向けて仕事の仕込みに入らねばならない。ただ、希望の光もあり、来週は段取りさえできれば、お休みをゲットできそうなんです。仕込み...
秋の心地のよい季節になりました。これにのっかり、体を動かす習慣をつけようと日々取り組んでいます。起床して10分の朝ヨガをやっています。時間のある時は腹筋もプラスしています。腹筋だけにしていたこともあるのですが、全身をバランスよく動かすことで背筋や股関節もいい感じで動けたので、ヨガを優先にすることに変えました。休日のスペシャルメニューで洗濯を回している間に気になっていてエリアへウォーキングしてきました...
中津でアートフェスティバルが開催されます。ライブイベントやワークショップがあります。場所前夜通信社別館 地下鉄中津駅②出口すぐ日時10月27日～10月30日. . ZENYA ART… Instagram 画像はこちら↑のインスタからお借りしました。芸術の秋にいかがでしょうか。にほんブログ村...
アミノコラーゲンを入れる容器を探していて、イオンで見つけました。ランチボックスですが、遮光になり成分を損なわず保存できそうです。尋常性乾癬になったことがありまして、肌は弱いほうです。セラミドが入っているこのコラーゲンのおかげで、肌の調子を崩すことがなくなりました。職場に置いているものは、筒形の背丈がもう少し高いものです。同じようなものを探したのですが、見つからず。今回の容器では、あちゃー！！スプー...
洗濯ものを干すときに、何かが「カラン」と音を立てて落ちました。自転車の鍵でした。ジャケットのポケットに入れっぱなしになっていたものが、出てきたように思います。失くしてから、半年ぐらい経ちます。自転車の鍵が1つになり、失くさないように注意して使っていました。ひょんなことから見つかり、よかったです。予備があれば気持ちに余裕が出ます。けど失くさないようにしていきます。紐だけ付いているのは、この先にマスコ...
対面キッチンなので、カウンターの中でサクッと食べたいとき用の椅子を購入しました。アンティークな雰囲気があるブラウンカラーのハイスツールにしました。脚の裏にはシールタイプのフエルトでした。はがれたら100円ショップで購入し張り替えます。お花を置くのにもつかっても映えますね。私は軽いので、ベランダに出して、ビアガーデンしています。先日紹介したセリアで購入したランチョンマットと一緒に大人かわいいカラーのイ...
この土日は自宅で過ごせることができます。半分は仕事をしているのですが、ゆっくりできる週末は、ささやかな贅沢をします。平日はインスタントコーヒーですが、ドリップコーヒーをいただきます。おやつも少々食べちゃいます。久しぶりに大型スーパーに行くと、おいしそうなたくさんのおやつが、きれいに陳列されていました。それを見て、気持ちがワクワクし、視覚だけで食べた気持ちになってしまいました。結局、いつものようなも...
この夏は耐熱のガラスマグを2種類購入しました。とってもお気に入りなのは、イオンで購入したこちらです。370mlたっぷり入り、お値段398円！！アイスコーヒーをつくるときに、少量のお水を入れ、電子レンジでチンしています。そこにインスタントコーヒーをとかし、牛乳か豆乳を追加、氷をたっぷり入れます。少量のお湯が必要な時に電子レンジ可で耐熱使用のカップは、時短になり助かっています。これからの季節、寒くなると温かい...
インフルエンザの感染者数が増えていますね。今の業務は、仕事に穴を開けれないので、感染対策が必須です。電車通勤の私は、密になる時間が多いです。昨日の夜は映画を見て大笑いをしました。感染しないように免疫力キープ作戦で日々もがいています。柿がおいしい季節。柿はぬめりが体に良いみたいですね。近頃は種なし柿をよく購入します。包丁で切るとき、種がガリっとひっかかることがないから助かります。旬が終わらないうちに...
平日の朝はフルーツグラノーラにヨーグルトをのせて食べています。昨日はフルーツグラノーラが切れていたので、業務スーパーで購入しました。10月のお買い得品＆50グラム増量品で598円！！焼きそば（麺）1つ22円も買いました。昨日の夕食はレタス鍋豚肉、レタス、しめじを重ね、お水少し加え、火が通れば出来上がり。味付けは軽く塩、たっぷり胡椒にしました。レタス鍋大好きで、レタを1玉使ってみました。しめじの風味で調味料...
食器は必要最小限にしています。豪華な食器もありません。軽くてお手頃価格のものばかりです。そんな食卓を華やかにしてくれる、ランチョンマットを使っています。お客さんのおもてなしにも使っているフランフラン風のもの。北欧風の手ぬぐいをランチョンマットに。こちらはすぐに乾くので、お手入れラクチンです。どちらもセリアで購入しました。いろんな種類のものが売られていて、ついほしくなりますが、痛んでから購入しようと...
ここのところ忙しく、平日はお買い物する時間がなく、ノーマネーディが続いています。忙しさ、バンザイ！！現在は外回りのお仕事周期なので、おにぎりと飲み物も持参しています。（お昼にたくさん食べると眠たくなるのでおにぎり1個です）お弁当持参すると、いまさらながら、家計費の節約に大きな威力を発揮してくれ、ほんと助かっています。引っ越しに出費がかさんだので、外食も控えてできるだけ自炊をしています。たまに、生ビ...
今週唯一の休日。ゆっくり寝たいのに6：30に目が覚めて二度寝しても7：15に目が覚めてしまいました。洗濯機を回したいけど7：30以降ならいいでしょのマイルールがあります。マンションだから、近隣の人に迷惑にならないように。その時間まで朝ヨガ10分、腹筋2種類20回×3セット、ヒップ体操負荷をかけて20回2セット、肩甲骨のマッサージをトータル20分ぐらいしました。肩甲骨がガチガチなので、首が痛いことにも気づきました。こ...
わたし、かなり太りました。現在52㎏です。昨年の4月はこのくらいの体重で、朝ヨガと腹筋で49㎏まで戻りました。この体重の増加の原因は、生きるのに精いっぱいで生活の乱れによるものです。ほんとひどい生活を送っていました。引っ越しをして、今やっと落ち着いたので、体を絞っていきたいです。今は昨年の体系になりたい。体幹がぶよぶよすぎる。二の腕もひどい。なので、昨日はYOUTUBEを見ながら、10分ぐらいのヨガを2本とZUM...
COSORI ノンフライヤー 2L 1-2人に適用 ひとり暮らし エアフライヤー 電気フライヤー オイル97％カット ヘルシー 最高温205℃ 揚げ物 レシピ付き タイマー 自動電源オフ 食洗機対応 PSE認証済み CAF-LI211【メーカー保証2年間】価格：8,980円（税込、送料無料) (2023/10/7時点) 楽天で購入 2Lの小型ノンフライヤーの購入レポです。 結論からいうと大活躍です。お鍋で揚げ物をすると、床やコンロの周辺に油が飛び散ります。揚げると...
新居に移ってから、生活圏にイオンスーパーがあり、よく利用します。久しぶりに行くと、イオンブランドの日用品デザイン（ホームコーディといいます）が、とってもよくなっていました。トイレ用に洗えるスリッパを購入しました。100円ショップの商品とは違い、作りがしっかりしています。シンプルですが中敷きもふんわりで快適です。以前からお世話になっている、洗いやすいタッパーは、以前購入したときは蓋の色が白のみでしたが...
一応土日祝はお休みなのですが、土曜日は出社することが多いです。今日は出社せず、自宅で作業していたら、上司から指示が参りました。作業の方法がわからず。上司に電話で教えていただき、アシスタント失格です。あぁー情けない。先にを見据えてお仕事することを心がけます。けれど、秋晴れの良いお天気で、洗濯物がカラッと乾き、最高の休日でした。そんな本日の晩酌は合鴨ロースとろけるおさしみ（私はそう呼んでいます）玉ねぎ...
新居に引っ越したらほしいものナンバー1はオーヤマ君でした。ケーキやパンを焼く人たちの間でそのように呼ばれているものはコンベクションオーブンです。数種類のタイプがあり、わたしは シルバー FVC-D15B-Sを購入しました。今までお手頃価格の電子レンジと一体になっているオーブンを使っていました。これだと、焼きムラができてしまい、プレゼント用に焼いても、半分はボツになる状況でした。オーヤマ君のことを知り、焼...
友人が瀬戸内海の旅行に行ってきたお土産をいただきました。今治タオルの本店で、タオルを買ってきてくれました。いただいたタオルは、CUOLというかわいいネーミングがされています。このタオルは、細くしなやかな糸を使うことで、肌への摩擦による刺激を1/2に減らします。こすらず抑えるだけで水分がとれるそうです。肌触りは、とろとろ です。私は枕にしいて使っています。このタオルのおかげで安眠です。休みが取れれば、日本...
PCとスマホを見ていることが多いのと、加齢変化による目の乾燥があります。眼科に行く時間もなく、市販の目薬を使用しています。いろいろ出ていて何がよいのかさっぱりわからず。乾燥が軽減することを重視し、こちらを購入してみました。見た目シンプル、刺激なくて、期待通り潤ってくれます。価格がお安いので、目薬を入れるケースはついていません。防腐剤無添加というのもお気に入りです。職場のデスクの前に、このように立てて...
ネットでおしゃれな大きいボール型の氷トレーが100円ショップで販売されていることを知りました。欲しいなと思いましたが、そういえば使えそうなものがあったなと思い出しました。以前100円ショップで、作り置きを冷凍しておくケースを購入しました。使いきれなくて、放置していました。これがなかなか大きな氷ができるのです。イケアで購入した、大きなグラスにドーンと入れてみました。この大きさならば、ゆっくり溶けてくれる。...
夏の終わりを感じるこの頃、今日の夜はクーラーつけずに過ごしています。そんな秋物の時期なのですが、お値下げ価格の夏物を購入しました。ユニクロのずっと欲しかったウルトラストレッチエアリズムワンピース1990円と値下げ価格になり購入しました。ブラック標準丈、Lサイズです。カジュアルでもビジネスでもいける！！購入してよかったです。イオンのビジネスラインの洋服は、コストパフォーマンスがよく、私的にはとっても使え...
新居でのリビングは、キラキラ、派手系のインテリアにしようと思っていました。お仕事でのスタイルが地味なので、プライベートは好きなスタイルを取り入れるつもりでした。けれど、いざ毎日の生活となると、疲れない空間が優先となりました。シンプルなら、入ってくる情報が少なく済み、しんどくない。シンプルなら、余分なものがないので掃除がしやすい。というところに到達しました。そして、リビングの照明は、どーしようかなと...
教務スーパーのパトロールは楽しいですね。長らく行かなかったら、新商品もあって、たんまりお買い上げしました。きくらげは炒め物やスープに入れます。焼ききざみのりは海鮮丼やとうふ丼にはかかせません。納豆もお安く、小粒でも十分です。魚が好きな私を引き寄せた、いわし レモン・ハーブ漬け。簡単においしく魚が食べれそうだったので、初めてトライしてみました。レタスと菜の花（以前業務スーパーで購入したもの）に、いわ...
揚げ物のあとは、油を飛ばさないように気を付けていても、コンロ回り、床もべたべたになってしまいます。その足で歩いたら、そこにも油がついてしまい・・・。私にはハードルの高い揚げ物。でもアツアツ、サクサクを食べたいんですよね。手軽に揚げ物が楽しめる、ノンフライヤーがずっと気になっていました。セットしたら、それで完了ですよ。油飛び散らなず、セットした容器のみ洗えばいいだけで片付けが簡単。さらにカロリーもカ...
昨日は土曜日にもかかわらず、休日出勤し猛烈にお仕事をさばきました。休日は2度寝しても7時から8時には起きるのですが、9時40分まで寝てしまいました。今日は10時からセミナーがある！！大急ぎで支度し何とか間に合い、無事セミナーを受講できました。昨日は仕事だったので、今日する洗濯物を何とか終え、ブログを書いています。最近は朝と夜の気温が下がり、秋めいてきましたね。それとともにお月様のきれいなこと！！夜にベラ...
この大きいお鍋は、サーモスシャトルシェフといいます。私のは3～5人用の2.8Lです。内鍋で調理し、そのあと外の容器に入れ、熱を保温した状態で柔らかくしていきます。外のお鍋は魔法瓶のような機能なのです。こちらでご飯も炊きます。なので炊飯器は持っていません。お米4合を洗米後、15分お水につけ、ざるにあげます。お水800mlを入れます。画像のように泡があふれるまで強火～中火にします。吹きこぼれるキワキワで弱火にし、...
アウトレットでは、白の半そでブラウスをターゲットに散策しました。お店はすっかり秋冬物メインにチェンジしており、欲しい！！と思うブラウスはありませんでした。ヒールはほとんど、はけなくなっているのですが、「ここはヒールをはきたいよね。」ってときってあります。そんなときにはけそうなヒールを見つけてしまいました。ベージュと2色あったのですが、ベーシックな黒を選びました。ゴールドチェーンの飾りがついています...
この夏休みは引っ越しのため、夏らしいお出かけをしていませんでした。大きな仕事がひと段落し、海を見に行きがてら、友人とりんくうプレミアムアウトレットにいってきました。サンセットを見る予定で、のんびりゆったりな16時にアウトレットに集合しました。館内放送がサンセットの時間を知らせてくれ、私たちはそれに合わせてビーチに移動できました。こういう心遣いはうれしいですよね。ビーチに到着すると、潮の香りと波の音に...
レスリー・キーは世界的写真家で、レディー・ガガや浜崎あゆみなど有名なアーティストを撮影されています。ミュージシャンのCDのジャケットや、写真集もたくさん出版しています。今回入場無料でキャノンギャラリー50周年企画展として、レスリー・キー写真展「JOURNEY.2」が9月16日までキャノンギャラリー大阪で開催されています。画像はこちらよりお借りしておりますキヤノンギャラリー（大阪）｜キヤノンギャラリー50周年企画展 ...
友人から引っ越し祝いをいただきました。「T-falの鍋セット持っていくわ！！」といってくれましたが、使いこなせないと思い、電気ケトルにしてもらいました。毎朝お世話になっています。まだ自宅が片付いていなかったから、彼女行きつけのもんじゃ焼きに連れて行ってくれました。（画像は何のですが。）「お好み焼きやったら、重いやろ。アツアツのかりかりをつまみながら飲むがいいねん。」なるほど、確かにお酒も進みます。...
あっという間に9月になってしまいました。8月は引っ越しもあり、1回しか更新できていず。今月は少しでも更新回数を増やしていきます。9月なのに、まだまだ暑いですね。自宅にいるとずっとクーラーなので、体が冷えます。このブログ書いている時間だけはサーキュレーターで過ごします！！暑いと食欲がなくなる人が多いのですが、私の食欲は変わらず持続中で、夏痩せしらず泣。そんな、8月の食事事情を紹介します。引っ越し当日は...
ほぼ1か月間、ご無沙汰してしまいました。本日より再開いたします。よかったら、またお立ち寄りください。8月にお引越しをしまして、夏休みの間は家を整えておりました。夏休みは旅行へ行かず、そのぶん、新しいものをいろいろ揃え、楽しんでおりました。先日、バスを利用して、イケアに行ってきました。衝撃的にときめく出会いがありました。下に色味が入っているのが、子供のころに使っていたものに近く、懐かしくなり買ってしま...
毎日の通勤は少しでも荷物を軽くしたいです。バッグはもちろん、傘や定期入れなども軽量化を進めています。そして、スケジュール帳もその一つです。以前は、お仕事で素敵な手帳をさっと開き、打合せするのにあこがれていました。いまはそれより、忘れずに手帳を持っていけるか、にかかっています。究極にシンプルにした結果、セリアのスケジュール帳となりました。軽量、マンスリーあり、ウィークリーありです。毎日暑すぎるので、...
外食することも多いので、自宅で食べるものは、お野菜多めで塩分控えめにしています。カップ麺は塩分が多いので食べないようにしています。けれど、たまに食べたくなります。体に良くないのは、わかってる、うん、重々わかってる。久しぶりやからお許しをください。なーんて、自問自答しながら、食べてしまいました。あぁー禁断の味「やっぱり、おいしいわ！！」お汁も半分ぐらい飲んでしまいました。また別の日、冷凍食品お安くな...
ブログの更新が滞ってしまいました。また再開しますので、どうぞ立ち寄ってやってください。友人の娘ちゃん、保育園のころから知っている子が、高校2年生になり、チアをやっています。先日、3年生の引退発表会も兼ねた家族向けの発表会にご招待いただき観覧してきました。娘ちゃんに恥をかかせてはいけないと思い、前日にどんな格好をしていったらいいか確認してみました。「体操服でええでぇ」 と返信がきました。「緑のジャー...
これからどんどん気温が上がり弱熱な日々になります。汗かきなので通勤だけでもどっぷり汗をかいてしまいます。その対策にお買い物マラソン期間で追加に購入しました。少しでも涼しくなるように、ブラキャミを愛用していたのですが、50代になると、・背中の生地が幅広く2重になることによる暑さがキツイ・ゴムによる締め付けで肌がかゆくなるこのような理由で、ブラとキャミソールにしていました。近頃は背中があいているブラキ...
折りたたみ自動開閉日傘が到着しました。もう、感動です。色はグリーンにしました。ボタンを押すと柄がのび、傘が開きます。これがほんと楽です。閉じる時は、傘が閉じ、ボタン操作で、この画像の状態になります。そのあと柄はグッと押し縮めます。口コミにあるように、縮める時は力がいります。バネの作用で、ボタンを押すと柄が伸びるので、そのバネを縮めるように、柄をグッと押し込む感じです。私は移動時に手荷物を減らしたい...
先日、日傘を駅で忘れてしまいました。取りに行く元気がなく、もうかなり使いたくったので、そのまま帰宅しました。外回りのお仕事が差し迫り、急募にてGETしました。超軽量189g、ワンタッチ自動開閉の折り畳み、晴雨兼用です。【15%OFFクーポン&超軽量日傘189g&自動開閉 】完全遮光 遮熱 傘 軽量 ワンタッチ自動開閉 完全遮光 遮熱 折りたたみ傘 紫外線遮断 超軽量 耐風撥水 晴雨兼用 無地/パイピング切替 シンプル おし...
ととぎん 心斎橋店へ行ってきました。2人掛けのカウンター席へ。お店は混んでいました。てんこ盛りのおすしあらの塩焼き、こういうのはおさかなのおいしいお店でしか味わえないのですよね。骨と身がくっついているところがおいしい。コラーゲンもありそう。身をほぐしながら食べると、時間もかかるので、食べる量が少量でも満腹感が出ます。おさかなをさばいた時に、のこった部分を有効に活用されています。ただ、このお店のトイ...
中の島美術館の帰りに、お隣の国立美術館ものぞいてみよう、と行ってきました。開館当初に何度か来たことがありますが、長らく来ていませんでした。出来立てほやほやの、中の島美術館と比べると、老朽化はありますが、この外観が好きです。散策がてら中に入ると、この日から開催されている、コレクション 80/90/00/10展覧会が無料で観覧できるではないですか！！いざ、出陣。初めに目に入ったのが奈良美智さんでした。この表情が...
国立国際美術館 B2階展示室で開催されているコレクション 80/90/00/10が以下の日程で無料観覧できます。画像は国立交際美術館サイトからお借りしました。7月1日（土）8月5日（土）9月2日（土）村上隆さんの作品が5点展示されており、その他、多くの作家さんの作品が観覧できます。ぜひ、足をお運びください。にほんブログ村...
県民割の滑り込みに、ドーミーイン神戸元町に宿泊しました。元町駅から商店街のアーケードを抜け、南京町を縦断すると到着でした。エントランスは、きれいなオブジェで飾られていました。2021年から開業だから、 とても綺麗なホテルでした。入ってすぐに洗面があり、ベッドルームと引き戸で仕切られていました。 お水とフィナンシェを置いてくれていました。ウェルカムドリンクでビールもいただき幸せ！！バスタオルはふかふか...
中の島美術館へ行ってきました。前回撮影できなかった、シップスキャットの後姿をパシャリ。佐伯祐三 自画像としての風景 を見に行ってきました。6/25までで、駆け込みの6/24に行けました。中の島美術館の展示ブースに入るのは初めてで、天井が高く、凛とした空気が流れた空間、気持ちがいいです。初期のころの作品もたくさん展示してありました。30分ぐらいで書き上げたカニ、サバの絵もありました。パリでの高揚した気持ちが現...
仕事帰り、おなかすいてたまりません。けど、やせなきゃ服が入らなくて困っています。そんなときの私の味方は王将です。ビールとミニサイズの天津飯。ほんとは普通サイズがいいのですが、こちらで、満足でした。やっぱり、餃子をたべたいです。3個ぽっきりがありました。食べながら、うーん、オーダーする順番間違ってる？なんかシメを先にたのんでる？次回は逆でオーダーしようと心に決めて、しっかり生ビールもいただきました。...
週末も予定がなければ、自宅で仕事や読書をしています。ずっと自宅にいると思考の広がりが減速してしまうので、外に出かけてすることもあります。50代となると老眼が進み、お出かけするときは老眼鏡必須です。おしゃれに言えば、シニアグラスですね。さぁ、出かけようと電車に乗ったときに、眼鏡を忘れたことに気づきました。以前は100円ショップの老眼鏡を使用していたので、100円ショップへ調達に行きました。最近は、あちらこち...
いつもご褒美をくださる先輩から頂き物おやつシリーズうちのチームが多忙が続き、お疲れの先輩をねぎらうために、ヤクルト1000の差し入れをしたら、こちらをいただきました。大好きなもちもちのたい焼き。おしゃれなチョコレート。これ大好きです。またお仕事頑張ります。いつも的確にご助言いただきほんと感謝しております。にほんブログ村...
先日の夜、仕事で疲れて、ヨタヨタになりながら歩いていると、いい香りがしてきました。百合の花が満開でした。ピンクもありました。（写真がブレブレでお恥ずかしい）小さいプランターに植えられているのですが、立派な花と香りを楽しませてくれました。そのとき、また視線を感じ、その方向を見ると、お月様を写真に撮っていた時に出会った猫ちゃんがいました。今回は写真撮る間もなく、そそくさと行ってしまいました。どうやら、...
私の土佐堀川散歩の休憩スポットで、何やらお道具を持ってきて、準備される二人連れ。釣りをなさるようで、興味津々の私は何が釣れるか、お話を聞いてみました。この時期に連れるのは、なんと うなぎ だそうです。えーこんな都会の川で！！とびっくりしてしまいました。釣りっていい趣味ですよね。なんとこちらのおじさまは80代です。やってみたいのですが、ひとつ難点が。わたしには、エサがつけられません。うなぎのエサを見せ...
神戸元町の中華街へ行ってきました。3年ぶりぐらいです、ここに来たのは。修学旅行生がいっぱいで、にぎわっていました。大尊敬する人と一緒に行きました。私にとっては雲の上の人。しかし、おごらず、いつも謙虚で、柔軟性が抜群。やはり、社会的地位のある人は違います。たくさんいいお話を聞け、生きる上で刺激になりました。飲茶がお好きということで、ランチはこちらの定食をいただきました。皮がもちもち、おいしかったです...
先日、以前から気になっていた、三交イン 大阪淀屋橋 四季の湯 に宿泊してきました。こののホテルは、こじんまりとしたビジネスホテルです。立地は大阪メトロ淀屋橋の駅から3分ほどで便利です。いつもエントランスの写真を撮るのを忘れてしまいます。なので、いきなりの、お部屋の写真です。スチーマーを使いたかったので、奮発してレディースルームにしました。その他の特典としては、ヘアアイロン、マッサージ器がありました...
天王寺MIOにワークマンのお店ができていたので、のぞいてきました。初めてのワークマン、防水や速乾性など、機能性が高い素材の洋服がいろいろありました。もう作業着なんて言わせない！！ユニクロのようなシンプルさあり、しまむらのような価格で、お客さんがたくさん入っていました。わたしは、キャンプしないのですが、アウトドア用品も格安でありました。テレビでレインブーツを取り上げていたみたいで、おしゃれなミドルエイ...
6月18日（日）に高石シーサイドフェスティバルが4年ぶりに開催されます。画像はhttps://www.city.takaishi.lg.jp/kakuka/seisakusuishin/sogoseisaku_ka/t_seasidefes/ssf2023.htmlからお借りしています。キッチンカーやラジオ局の公開イベントなど企画が盛りだくさんです。午後8時から打ち上げ花火もあるそうです。この時期、夜は暑さがしのぎやすいので、花火観覧にいかがでしょうか。にほんブログ村...
アートとインテリアがコラボしたイベントが入場無料で開催されています。ARTELIER LIFE展こちらのサイトから画像をお借りしました。https://artelier.co.jp/special-feature/01H13R73JBFWJDTBF0BF2FCHC7お部屋づくりのヒントになりますね。お天気がよいので、お出かけにいかがでしょうか。にほんブログ村...
バスの時間にまにあわず、 駅まで歩いて行きました。 はじめに出会ったときめきは、 おうちの軒先に、 おっこれってブドウ？ たまに見るブドウもどきのもの？ よく見ると、 やっぱりブドウでした。 ツルをはわす棚がなくても、 アイデア次第で、 小さな空間でも育つのですね。 おつぎは ピンクのがくあじさいです。 このお色は初めてみました。かわいく、き...
中之島美術館に行ってから、シップスキャットのファンになりました。調べてみると、6月からガチャが再販されるということでした。先日ブリアナちゃんのガチャでたくさんつぎ込んでしまい、ガチャの脅威が身に染みております。なので、楽天で購入しました。小さく開かれた口元がなんとも可愛い。3つコンプリートです。後ろ姿もたまりませぬ。コンセプトは守り神なので、職場に3つ置いています。自宅にも欲しいな。ガチャやっちゃお...
本町で2つのOADプログラムを鑑賞してきました。まずは、7人のガラス作家✖️カンディハウス。カンディハウス大阪で行われていました。こちらは旭川を拠点とするファニチャーのお店です。OADでの来店をお伝えすると、ガラス作品が展示してあるマップを貸してくださいました。おかげでたくさんの作品を見ることができました。わたしが子供の頃にあったような、レトロな配色の一輪挿し。クリアなお皿の底には、果物のような模様があしら...
阪急百貨店で、たくさんのOAD(大阪アートデザイン)を鑑賞してきました。11階では可愛い絵本作家さんの作品。撮影スポットもありました。こちらは切り絵作家さんの作品です。くじゃくのつくりかたへびのつくりかたもう、こんな発想最高ですよね。子供たち大喜びに違いない。9階の吹き抜け広場には、白い根の大きなオブジェが展示してありました。枯れた盆栽の再生。盆栽のドライフラワーです。リースの中に雫のように光るジュエリー...
Osaka Art&Design 2023 が6/13まで開催されています。大阪で生まれる感性の共鳴ということで、さまざまなジャンルのアートが観覧、購入もできます。場所は阪急百貨店や靭公園周辺、本町、心斎橋です。アートに触れながら、お散歩はいかがでしょうか。わたしの気になっているものは、トーヨーキッチンスタイル大阪ショールームで展示されているDOLCE&GABBANA✖️SMEG exhibition です。期間まであと少しですが、な...
GWに歩きすぎ、膝を痛めてしまいました。そのため、ジムを控え、ついでに宅トレも控えてしまい、体重がどんどん増えていっております。やっと、膝の痛みが軽減し、ぼちぼち運動始めなきゃ、パンツのウエストが閉まらない現状です。体重は増えているけれど、体調は崩れていません。その理由のひとつには、サプリメントを続けていることがあります。・関節が痛い・仕事に穴をあけれない時期があるので、・体調管理が必要である。・長...
今朝、友人から朝の7:30にラインがありました。この人は、自分の気になってることをとにかくすぐに解消したい人。もう一人、お茶をする約束で待ち合わせをした友人。彼女は自分が受講したセミナー直後に、私と待ち合わせしていました。私が聞きたいとお願いしていないのに、そのセミナー内容を私にアウトプットしていました。お二人の共通点は、わたしのラインには返答なしのことが多い。「起業したい」「そんなこと言われなくても...
6月7日に開催された1000000人のキャンドルナイト 大阪・西梅田 行ってきました。サンセットまでは、 オルガンコンサートを聞きました。オルガンといってもクラッシックホールにあるような、豪華なパイプオルガンです。時間より早く到着したので、リハの様子も見ちゃいました。オルガンは2階に設置されていて、1階の椅子に座って聴きました。。吹き抜けのホールで音の広がりも素晴らしかったです。ハービスエントから西梅田公園...
ずっと欲しくて悩んでた、スヌーピーのTシャツを買いました。ユニクロの昨シーズンのモデルで、ハワイを代表するブランド、レインスプーナーとのコラボデザインです。色はベージュでスヌーピーがサーフボードを持ってるんです。そしてこのご機嫌な顔。くすみピンクも買ってしまいました。ハワイっぽいモチーフでスヌーピーが囲まれています。後ろの襟元には、椰子の木とサーフボードがプリントされています。お値段はどちらも990円...
先日は茶屋町のキャンドルナイトに行き、ライブも楽しんできました。明日は1000000人のキャンドルナイト＠oosaka city 西梅田ナイトが開催されます。たくさんの学生さんたちの作品が並ぶようです。インスタにも準備状況がアップされています。そして、ライブもあります。会場｜ハービスPLAZA 1F オルガン広場時間｜ 19：00～、20：00～スタンダードな曲みたいですよ。もちらん無料です。夜は雨が降らない予報なの...
以前より気になっていたこども本の森にってきました。予約時間制で、当日予約で入館できました。入館時間まで、周囲を散策しました。建築のデザインは安藤忠雄さん。青リンゴは兵庫県立美術館でも設置されていました。このオブジェの意味は、永遠の青春、なんていい言葉でしょう！！いつまでも輝いていたい、気持ちになり背筋が伸びます。館内に入ると1階から上まで建物を縦断する階段がありました。そこに座離、本を読んでも良い...
昨日は爽やかな夜風に吹かれながら、茶屋町のキャンドルナイトに行ってきました。赤やピンクにに彩られた、ハートのキャンドルオブジェ相合傘のインスタ映えスポットキャンドルだけで、作られたオブジェが美しかったです。すてきな夜のひとときを無料で楽しませていただきました。出展者の皆さん、ありがとうございました。...
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今日は中の島美術館で開催中のモネ展へ行ってきました。友人と平日のお休みが合わず、会えなく日曜日となってしまいました。前売り券を持っていても1時間の待ち時間でした。やっとのこと入場できてもすごい人たちに、圧倒されながら鑑賞しました。初期のころの作品は見たことのないものばかりで、興味深かったです。海の作品が多く、「これは朝かな、夕方かな。」と言いながら、微妙な空の色、波の色の違いを楽しみました。ロンド...
スケジュール管理は、アナログ派の私です。スマホで管理したら、荷物が少なくなるんですが。がばっと開け、さっと全体を見れる、ほかの人とも共有しやすい、手帳愛用者です。スケジュール帳の更新は4月にしています。ここ数年、セリアの手帳を使っていました。マンスリーとウィークーが記入でき、何よりも軽い！！ゴージャスな手帳を広げるのに憧れるけど、いつも持つものは軽いが最優先です。しかし、今年のセリアのものは、がっ...
業務スーパーの総力祭は、今まで購入したころがない商品を購入するよい機会になっています。3月4月で買ってみた商品を紹介します。豚焼肉塩だれ。焼くだけで手軽に使えそうなので、購入してみました。うーん、スパイス系の調味料がたっぷりで、料理していると部屋中に臭いが充満します。レモンの風味がもう少しあればよいのに、惜しい。豚ロースとんかつ。固かったらどうしようと不安でしたが、もお安くなっていたので購入しまし...
今日は早く目が覚め、近くの公園に朝散歩に行ってきました。お天気がよく、澄んだ空気の中でリフレッシュできました。先日ダイソーのかわいい系ブランド、THREEPPY（スリーピー）へ行ってきました。この丸型のクッションは、少し小さいのですが、低反発で座り心地がとてもいいんです。仕事場に置いていて、自宅用にも欲しいくらいです。カバーが外せて洗えるところも助かります。スポンジも買いました。フライパンを洗ったり、シン...
ずっと欲しかった、オーヤマ君。我が家にやっと来てくれました。オーヤマ君とは、パンやお菓子を作る人たちに大人気のアイリスオーヤマから発売されている、コンベクションオーブンです。価格が安価できれいに焼けると大人気なんです。【ポイント2倍★4日20時～11日10:59迄】コンベクション ノンフライヤー アイリスオーヤマ オーブン トースター スチーム ノンフライ調理 低温調理 高温調理 温度調整 オーブントースター グリル 13...
先日のお出かけコーディネートはしまむらグループでした。ではご覧ください、しまらーファッションコーディネートを。パンツはアベイル、そのほかはしまむらで、スポーツカジュアル風にしてみました。スパンコールバッグは、お取り寄せして何とか購入できました。小ぶりですが500mlのペットボトルと小さい日傘も入りました。アクセサリーはシルバーにそろえてみました。ベージュと白でやさしい色合いで、バッグと靴は黒でグッと...
お花見に、天王寺の茶臼山に行ってきました。駅前の混雑が嘘のように、満開の桜をゆっくりと見ることができました。池にわたる橋からの景色も抜群！！ゆったりのんびり歩きながら、新世界にたどり着きました。串かつやさんの激戦区です。海外から観光客もたくさん！！こどもの時によくやったスマートボール。1回目は全然入らず。気持ちを替えて台を替えると4回入り、楽しく遊べました。その後、動物園に入り、子供心に帰り動物た...
私が住んでいる市のお便り冊子でラクビー観戦の無料招待券の募集がありました。家族がラクビー好きなので応募し、ありがたく招待券をいただきました。長居スタジアムで行われた試合を見てきました。今日は曇りでそれほど暑くなく程よい気候でよかった。九州のチームと大阪のチームの試合でした。前半はシーソーゲームでなかなか接戦でいい試合でした。ラクビーはサッカーのように、ペナルティをとるために、意図的に転んだりしない...
ずっと欲しかった軽量のノートパソコンが入できました。それと新しく我が家にやってきたカップ&ソーサー。とびきりの嬉しい日を過ごしています。早速カップ&ソーサーに小さく切ったパンをおいてお茶を飲んでいます。ソーサーにクッキーやチョコをおいて、お仕事のお供にします。新しいパソコンは職場のSEさんにセットアップしていただきました。職場のオフィスをダウンロードできたので、その分経費が安く済みました。その...
我が家に食器たちが増えてきています。ものを増やさないようにしないと思っているんですが、ついついお茶する食器を買ってしまいます。食器棚は購入していないので、備え付けの棚に食器を入れています。そこを整理して、食器を入れる場所を1段増やすことにしました。棚の板に汚れ防止のため、自宅にあったシートを引きました。新たな棚にお茶の食器を置くことにしました。あとケーキ皿を買ったら（まだ買うんかい）もう食器は増や...
仕事や生活のモチベーションを保つ少しの工夫をしてます。たまに子供に帰って、ガチャをやってみます。今回は子供の時によく食べた、フルタのチョコレートのガチャがあったのでやってみました。お財布に300円しかなく、チャンスは1回です！！出てきたものは2番目に欲しかったものでした。このワクワク感でガチャは人気なのでしょうね。キラキラしたシートから1つずつチョコをとって食べた子供時代を懐かしく思い出しました。仕事...
すっかりブログの更新ができておりません。時の経つのはほんと早いです。そう感じるのは年齢を重ねたからですよね。ここのところぼーっとしていたので、毎日大切に生きないといけません、反省します。久しぶりに針を持ちました。100円ショップで購入したシニアグラス（おしゃれに書いておこう！！）はカバーもついていました。外でのお仕事のポケットに入れると、ユニホームが紺色で老眼の私には、同化してしまいどこにあるのか行...
今更ながら、衣服やバッグなどは大切に使うと、長持ちします。いま使っている通勤バックは、無印良品のものです。 購入してからは5年ほど経っています。軽く丈夫なので、まだまだ使いたいお気に入りです。海外でも無印良品が人気なのがよくわかります。私の買い替えの判断は、破れてしまったやサイズが合わなくなったことによるものです。2年履いたローファーは、内側の踵部分が破れてしまいました。内側なんですが、脱いだ...
引っ越したときに、「この電球欲しい！！」と一目ぼれしたものがあります。その当時は売り切れで諦めていました。先日お店を覗いた時に、置いてあるのを見て、もう飛び上がるくらい嬉しくて、ワクワクして持って帰りました。現在使っている電球は、急いでスーパーで購入したものでした。それは中の配線のようなものがうすら浮かび上がり、違和感を感じてました。取り替えてすっきり見た目も美しくなりました。この電球はスタンダー...
いつもおいしい差し入れをしてもらう同僚さんに、お返しのギフトをスターバックスで購入しました。そのときに、コーヒー豆のサンプルをいただきました。しかし、うちにはコーヒーフィルターがありません。すっかりインスタントコーヒー愛用者になっております。そういえば、来客用にドリップタイプのコーヒーがあったね！！味が薄いから、そこに足したらちょうどいいのでは。そんな企みを実行してみました。小さなフィルターにコー...
2月の中旬に植物園に行ってきました。春のお花のトップシーズンは、まだ早いですが、お目当てを求めて行ってみました。そのお花は梅です。知り合いのご年配の方に梅の花が好きという人がいて、「梅は寒い時に、きれいに花を咲かせてくれるから好きなんです。」とおっしゃっていました。まさにそのとおり！！お花が少ない季節に、プレ春を楽しませてくれます。辛くてもきれいな梅のよう、美しく周囲の人を楽しませたいと思いました...
すっかり更新が滞ってしまいました。1月の後半から2月は怒涛の如く時が過ぎ、体も慢性疲労状態です。今日は2度寝して目が覚めると11時でした。昨日は確か23時にねたような・・・。まぁまぁ、そういう日もあるからこそ、メリハリつけて過ごせるというもの、と考えて過ごしています。おめざ？ブランチ？昼ごはん？でチョコタルトをいただきました。ゆったり目覚めたついでに、スーパーで買ったタルトですが、お皿にのせナイフとフ...
最近はミスドに行く回数が減ってきましたが、ゴディバとのコラボ商品が登場していると聞き、行ってみました。今回は食べてみたいガナッシュショコラとプラリネショコラを購入してみました。さすがゴディバ！！見た目もゴージャスです。ガナッシュショコラはとろけるような柔らかい食感でほぼほぼチョコレートみたいでした。プラリネショコラはホワイトチョコレートでコーティングされて表面ぱりぱりで中のドーナツ生地はしっとりで...
できるだけ自炊をしたいので、食事を作る過程で、洗い物を少なくすることを心がけています。けれど、包丁を使えばまな板がいるし、乾くまで場所も取る。そんなわたしのお悩みに友人がキッチンバサミをお薦めしてくれました。彼女曰く、ザクザク切っておしまいな時もあるよ。えーハサミで切るの？と躊躇していましたが、その楽さに惹かれ欲しくなりました。そういえば3coinsで分解できるキッチンバサミ売ってたよねと、思い出し探し...
新たな年を迎えて、リフレッシュして目標を立てました。今年は絞ろうとしても多くなってしまいました。内容は簡単にさっと思い出せるものです。評価のしやすさは「うーん？」ですが、ひとまずこれで行ってみます。継続してやりきる人のよいところにフォーカスする受け流す力をつける余裕とユーモアをもつ健康管理 腹7分目周囲の人に感謝し謙虚に生きるお金に働いてもらい20%を利確するこんなラインナップになりました。通年の目標...
先日、友人とお茶をしてきました。ディスプレイのフルーツティーがおいしそうで友人が釘付けになりチーズとはちみつ に入りました。やさしいはちみつの甘さとフルーツの風味で、からだがゆるんでいくおいしさでした。パンケーキもおいしそうで私はパンケーキ、友人はプリンをオーダーしました。少しずつシェアしました。プリンは少し硬めの懐かしい味、パンケーキは表面サクサク、中ふんわりで、書いているとおいしさを思い出して...
朝の通勤電車の中の読書は、集中力が高い。 座れなくても、読書をしていると到着時間が短く感じる。 それくらい集中できる朝の時間が好きです。通勤バックの中には、何かしら本を仕込んでいます。 メンタルがへこんでいるときは、サクッと読める楽しい本を読み、 前向きの時はできるだけ仕事の本を読むようにしています。 今は前向きなので仕事の本を読むタイミングです。 しかし、読まないといけないのだが、腰が...
またしばらくサボってしまいました。ブログは日々の生活の中で、よかったこと探し、楽しみを生み出すきっかけになります。寝る前に、今日のよかったことを思いだすと、ポジティブな気分で眠れるそうです。継続できるよう、日々楽しみを蓄えていきます。 最近は洋服関係をあまり買わないようになりました。物を管理することの大切さに気づき、ミニマリストまではいかないけれど減らしています。そのようなことから、買うときにとて...
ここ近日のおやつ事情。大変なイベントに取り組み中に、チームメンバーが買ってきてくれたカヌレ。みんなでいただきますし、最高においしかったです。職場の同僚からいただいたダックワーズ。さっくり、ふんわりの触感が大好きなので、一気に食べてしまいました。最後は同じチームの同僚からのスタバセット。いつも助けて下さり、おいしいものまでいただき、いつか、この御恩をお返しいたしますね。みなさん、ありがとうございまし...
朝起きると、ほぼ毎日ヨガを10分しています。夜もたまにしています。夜にすると、朝がダンゼンすっきりします。わかっちゃいるけど毎日できていないので、来週の目標にしてみます。昨日はジムへ行ってきました。職場の福利厚生を利用して、時間があるときにふらりと行きます。体が冷えきっていたので、レッスン前におふろとサウナで温まりました。同年代の方々が多いヨガと姿勢矯正のレッスンを2つ受けてみました。ヨガは激しい動...
仕事帰りにかなりおなかが空いてだめだぁー、何か食べて帰ろう。以前テレビでやっていった、キッサカバに行ってきました。お昼はプロントというカフェのお店です。私が行った時間は女性のおひとり様ばかり。読書している人やスマホを見ている人など、静かにゆっくりできました。今までハイボールだったのですが、最近になって、生ビールのおいしさに気づきました。家では飲めない味ですよね。大きなアジフライ。ケッチャプと紅ショ...
今日は、図書館へ返却期日が過ぎてしまった（いけないことです汗）本を返却に行けました。何とか返却ができ一安心です。期日を守ることもとても大切で、他にしたいことがあったけど、こちらを優先した私はえらい、と褒めました。今回借りた本の中の1冊が、仕事や人とのかかわり方についてジーンと心に響きました。何度も読みたいので、購入することとしました。届くのが楽しみです。図書館からの帰り道、スーパーが10%オフ、それ...
北浜周辺には素敵な建物がたくさんあり、地図を片手に散策されている方もいらっしゃいました。昔の小学校のような、懐かしいつくりの建物でした。昔よく食べた北極星のお店が北浜にもあるなんてと感動しました。男性のお役さんがたくさん出入りされ、男性にも人気のようでした。 次回はオムライス食べてみよう。映画のシーンのような螺旋階段やステンドグラスにうっとりしました。今回の北浜建物散歩は友人を案内できるように、地...
2023年、新たな年が明けました。今年の目標がまだぼんやりで決まらず。さっと思い出せて忘れない、標語のようなものがいいなと考え中です。年末にゆっくりしすぎ、31日から昨年の持越し仕事をポチポチと本日もやっております。まだ終わらず。その合間に電車に乗って河原にぶらりお散歩。お天気は良かったのですが、風が冷たく頭すっきり。日に当たり、新年へのわくわく感が上がってきました。帰宅後は炭水化物食べ放題し、あまり動...
ご用があり北浜へ早めに自宅を出て、ぶらりお散歩しました。北浜は古い建物がいろいろ残っています。新しいものと共存している素敵な街並みを歩いてきました。リノベーションされたビルに観葉植物屋さんとバー行きすぎてしまって 本町近くの生駒時計店1階にバーができ、行ってみたいです。通りすがりに見つけた会社のビル中のステンドグラスが素敵でした。ずっと行きたいと思っていて、場所がわからなかった芝川ビルを偶然発見。...
今日はクリスマスイブです。サンタさんが皆さんに、たくさんのハッピーを届けてくださいますように。メリークリスマス。長らく放置していたブログを再開します。インスタをやっていますが、わたし、やっぱり文章を書くのが好きだわ、と再確認できました。文章はお稽古したこともなく、上手くなく、ただただ好きなだけです。書いているときは、写真や言葉の選択をし、文章の組み立てを考えるのが、楽しいひとときです。また、「こん...
