こんにちは☺️☘️ 今日はお天気は、曇り空です。 これから、風🌪️が吹いて荒れ模様になる 予報が出ています。 昨日は、よく晴れていたんですが・・。 天気予報で、春は晴れ☀️は3日続かない、 と言ってました。その通りですね。 来週からは、暑くなるそうですが・・。 さて、昨日...
こんにちは☺️💓 今日も暑いですね💦 今日は、予定はないので、部屋で過ごして います。 今、午後2時半くらいです。 ちょうど眠くなる時間・・コーヒー☕️を 飲みながら書いています。 さて、午前中に、久しぶりに、ラジオの 英語番組を聴きました。 以前は、ほぼ毎日聴いていた...
こんにちは☺️🍹 今日は、日曜日なので、なんとなく、 のんびりムードで、ゆっくり起きました。 昨夜は、眠るとき、自然音の音楽？を 聴いてました。 波の音、川の流れる音、焚き火の音、 小鳥のさえずり・・。 聴いてると、心地よくて、いつのまにか、 眠くなりました。 スマホから...
こんにちは☺️☕️ 今日は、寝不足で、アタマがぼんやりしています💦 今、スマホ📱のラジオで、プロ野球⚾️中継を 流しています。 野球は、父が好きだったから、子どもの頃は テレビの野球中継をよく観ていました。 実際に球場に行ったのは、社会人になってから 友達と一回だけ行っ...
こんにちは☺️🍹 今日は、ずっと部屋の中で過ごしています。 最近、わりと調子が良いほうだったのですが 今日は、少し沈んでいます💦 心におもりがあるような感じです。 なので、言葉の力を借りて、 大丈夫、大丈夫・・あせるな、あわてるな、 と、言い聞かせています。声に出して、...
こんにちは☺️🍧 今日も暑いです💦😵 でも、午前中、外出して、いろいろ用事を してきました。 帽子かぶって👒、マスクして・・ 車🚙の運転中には、サングラス🕶もかけたので、なんとも言えない外見になっていたと 思います😂 銀行2カ所、郵便局、スーパーに行ってき...
こんにちは☺️🍹 暑中お見舞い申し上げます🍧✨ 今朝は、朝、4時半に目覚めたので、 ラジオ番組の、メモリーズ&ディスカバリー、 を聴いてました。 音楽番組なのですが、朝4時から始まるので ふだんは聴けないのですが、今日は、 途中から、聴くことができました☺️ 早朝の番組...
こんにちは☺️🍧 今日も暑い💦ですね。 今日は、ボランティアさんとの面談でした。 今日も、楽しくお話しできて満足です☺️ 心が温まり、満たされました💓 コメダ珈琲店で面談したのですが、 私は、レモン🍋スカッシュを頼みました。 レモン🍋、で、歌手の早見優さんの、 メ...
こんにちは☺️🍧 今日も、暑い🥵ですね💦 今日は、母の付き添いで、病院に来ています。 母の症状が、また、悪化してしまい・・ でも、私は、母の役に立てるのがうれしいです✨ 私の今までの人生、母には、お世話になりっぱなしだったから、これからは、恩返しです。 ただ、私もそん...
こんにちは☺️🍧 今日も暑い💦です。 部屋にこもってます。 今日は、リラックス・ボサノバというアルバムを聴いています。 イパネマの娘♪ とか、いいですね☺️ 夏にぴったり。 昨日は、バタバタしましたが、今日は、 ゆっくりしています。 母の様子も上向きになってきたので...
こんにちは☺️🍧 今日も、暑い☀️です。 今日は、調子良くなく、ずっと休んでました。 でも、午後になって、何気なく、ラジオを 入れたら、今井美樹さんの特集が・・♪ 横になったまま、美しい歌声を愉しみました✨ 調子が良くないときでも、できることが、ひとつでも、あるとうれしい...
こんにちは☺️🍧 今日は、朝からよく晴れて、とても暑いです😵💦 梅雨明けから、一気に真夏に・・☀️ 暑さのせいか、頭痛がします。 そんななか、今日は通院の日なので、なんとか 行って来ました。 今日は、作業療法、お裁縫🧵に参加できました 今、ポーチを作っているのですが...
こんにちは☺️🍧 今日は、よく晴れています。 私の住む地域は、梅雨明け☀️したようです。 ホッとするような、これからの暑さに、 ちょっとため息つくような・・そんな感じです💦 さて、昨日、ちょっと整理していたら、 過去に描いたイラストが出てきました。 自分の描いた絵なのに...
こんにちは☺️🍧 今日は、外は曇っています。 時折、雨が☔️パラついています。 ちょっと、どんよりした感じ・・。 私の気持ちも、今日はそんな感じです💦 けっこう、お天気に気持ちが左右されるみたい です。 でも・・ドクター🧑⚕️によると、気持ちというのは、そんなもの、...
こんにちは☺️🍧 今日は、午後から、保健師さんとの面談でした 午前中は、なんだか少し不調で、休んでました 思えば、ここんとこ、心が大きく動くことが 多かったので、反動が来たのかもしれません 身内の病院の付き添い、広島への旅行のこと ・・などなど、ほかにもいろいろありました...
こんにちは☺️🍧 今日も、暑い😵です☀️💦 今日は、特に予定も無く、家でくつろいで います。 ・・今朝は、なんと、4時半に、目が覚めて そのまま、5時から、散歩🚶に出かけて しまいました！ 早朝に、散歩するなんて、本当に、何年ぶりだろう・・思い出せないくらいです💦...
こんにちは☺️🍧 外は、セミも鳴いて、日差し強く、真夏のよう です💦 ・・昨日の夕方、虹🌈を見ました。 何かいいことあるといいなぁ、と、思って いたら、ちょっとラッキーなことがありました 欲しかったものが、抽選で当たったんです✨ できれば当たるといいな・・と、 思って...
こんにちは☺️🍧 そとは、30度超えています。 部屋の中は、クーラーのおかげで、27度くらい ありがたや・・ 電気代がこわいけど😂 さて、昨日、小雨のなか、散歩🚶を久しぶりに してきました。 自然豊かなところなので、蝶🦋が飛んでたり 花々が雨に濡れて美しかったり。...
おはようございます☺️☕️ 今朝は、身内の付き添いで、病院に来ています 車での送迎係です。 目覚ましかけて、今朝はがんばって起きました 私は、ふだん、自分のことばかりの日々なんですが、こうやって、人の役にたてるのは、 うれしいです☺️ ほんの少しのことではありますが・・。 ...
こんにちは☺️🍧 今日も蒸し暑いです💦 時折、雨が降っています。 さて、なんだか最近、疲れている気がします。 と言っても、特別、何もしてないんですが・・ 最近、やったことといえば、 感謝ノート、読書、・・くらいなんですが・・ お天気のせいかなー。 休んでいると、安心しま...
こんにちは☺️🍧 今日も、蒸し暑いです。曇っていて、時折、 雨が降っています。 心が、なんとなく、沈んでしまうので、お天気のせいかなぁ、と、思うのですが、まあ、 こんなものかな・・ それでも、少しは、気分が上がらないかな、 と思って、サラっと、描いてみました。 やっぱり、...
こんにちは☺️🍹 外はとても暑い😵です💦 雨上がりの、日差しって、ホントに強くて、 クラクラ😵💫します。 さて、今日は、ひと月ぶりに、ヨガに🧘♀️行って きました。 久しぶりに、身体もあちこち伸びて、 気持ちよかったです☺️ 先生も、とても素敵な方なので、癒...
こんにちは☺️🍹 今日は、雨は、時々、になりましたが、 蒸し暑いです💦 午前中、ラジオを聴いていたら、 童謡の、「 茶摘み」♪ が、流れてきて、 なんだか、ホッとして、なごみました。 そういえば、美輪明宏さんの、コンサートに、 行ったときも、「 おぼろ月夜」など、 歌っ...
こんにちは☺️💓 こちらは、午前中、大雨でした。 今は、少し小康状態です。 ひとりでいると、怖いですね。 遠くにいる友達から、心配のLINEがきました。 ありがたいです☺️ 私のところはまだですが、ほかの地区は、 高齢者避難の指示が出たようです。 私は、何の準備もしてない...
こんにちは☺️🍹 今日は、雨が☔️降っています。 あまり、降らないとよいのですが・・。 ほどほどに、が、いいですね・・。 さて、少しお絵描きしてみました。 「 迎えに来たよ。」小雨の中、 誰かを迎えに来た女の子。笑顔です☺️ いつもの、ハートと小鳥の絵。 不思議だけど、自...
こんにちは☺️💓 外は、曇り☁️で蒸し暑いです💦 午後から、雨☔️の予報です。 今、病院の待合室で、診察を待っています。 作業療法は、先ほど、終わりました。 作業療法、お裁縫🧵は、1ヶ月ぶりくらい、 久しぶりでした。 スタッフの方は、相変わらず優しくて、 癒されました...
こんにちは☺️🍹🍧 今日も、暑いですね💦 今日は、ずっと家で過ごしてます。 昨日、外出したから、今日は、家で、ゆっくり です。 今日も、ちょこっと描きました。 ハートと、赤ちゃん。 さて、最近、感謝日記、というものを 書き始めました。 まだ、3日目ですが・・。 その日...
こんにちは☺️🍹 今日も、外は曇ってて、暑い🥵です。 今、美容院にいて、順番を待っています。 カットと、白髪染めをしてもらおうと思います さて、昨日も、色鉛筆で遊びました。 私の、ハート💓 アイスコーヒー、の、つもりです💦 水着の女の子。 ・・アイスコーヒー、...
こんにちは☺️🍹 外は、暑そうです💦 先ほど、クーラー入れました。28度、1番少ない風量の設定です。 先月の電気代の通知が、きました。2300円 くらいでした。先月は、まだクーラーを、 少ししか使わなかったので、この金額だったの だろうな。 さて、昨夜は、満月🌕でした...
こんにちは☺️💓 外は、雨☔️です。気温27度くらい。 それでも、部屋の中は蒸し暑く、扇風機と クーラーいれています。 クーラーは、風を一番小さくしています。 今日は、なんとなく沈んでいます。 働いていたころから、月曜日は、苦手だったのですが、・・たぶん世の中の働く方々も...
こんにちは☺️🍹 外は、良く晴れ☀️て、とても暑そうです💦 部屋の中も暑くなってきたので、さっき、 クーラーを入れました。 電気代が気になりますが・・😟 さて、ふだんの暮らしで、ささやかな出来事と いうか、心がけていること、書いてみますね。 たいしたことじゃ、ないん...
こんにちは☺️☕️ 今日も、雨☔️です。 早く止むといいなぁ、と、思います。 昨日は、やっぱり、氏神様のお参りには、 行きませんでした。大雨だったから・・。 さて、この、梅雨ではありますが、 初夏の時期、毎年のように、聴くアルバムがあります。 それは、約、20年前の、...
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こんにちは☺️☘️ 今日はお天気は、曇り空です。 これから、風🌪️が吹いて荒れ模様になる 予報が出ています。 昨日は、よく晴れていたんですが・・。 天気予報で、春は晴れ☀️は3日続かない、 と言ってました。その通りですね。 来週からは、暑くなるそうですが・・。 さて、昨日...
こんばんは☺️☘️ 連休も、終わりますが、今週は短い方も 多くいらっしゃるでしょうね。 明日はもう、水曜日ですもんね。 私は連休中は、どこにも行かず、のんびりと 読書や、少しだけ片付けたりしました。 そして、以下のような、俳句もどき、の つぶやき、を書いてみました。 お粗末...
こんにちは☺️☘️ こちらは、晴れていますが、少し曇ったりも しています。 連休ですね✨ 昨日は、通院や、入院中の母の面談などに 行ったりしたので、今日は、ゆっくり、 自分の部屋で過ごしています。 時折、音楽流しながらも、ぼんやり過ごすのが 好きです。 今は、radikoで...
こんにちは☺️☘️ 今日は、お天気は曇り空です。 少し、肌寒い感じです。 母の、骨折入院から、早数週間・・。 昨日も、面会に行ってきました。 洗濯物や、母の要望のあった、品々を持っていきました。 でも・・私も、頭痛がしたり、少ししんどかったので、あまり話もせず、早々に帰って...
こんにちは☺️☘️ 今日は、お天気は曇っています。 少し肌寒い感じなので、冬服を着て外出 しています。 今、携帯📱電話の会社で、椅子に座って、 案内を待っているところです。 なぜ、携帯会社にいるかというと・・ 昨夜、ちょっと失敗😔をしてしまいました💦 あるアプリをつい...
こんばんは☺️💓 ・・と言っても、今、真夜中🕛です。 あと、10分ほどで、日付が変わります。 ・・どうも、しんどくて、眠れずにいます。 ラジオを入れても、今夜は、イマイチ聴く気持ちになれません。 胸のあたりに、痛みを感じます😢 ・・これは、ストレスを感じているサインで...
こんにちは☺️🍹 今日は、外は暑そうです💦 部屋のなかも、久しぶりにエアコンを切って 扇風機をかけています。ごく微風ですが、 優しい風が心地よいです☺️ さて、昨日は、いつもの通院の日でした。 でも・・私の担当ドクターが、急にお休みされて💦 そして、待つのも長くて、お...
こんにちは☺️☘️ こちらは、晴れて☀️いますが、けっこう風が 吹いています。 なんとなくだるくて、ラジオで、音楽を聞きながら、この文章を書いています。 先日、よく聴くラジオ番組について書きましたが・・ 最近、クラシック音楽♪も聴くようになりました ☺️ でも、素朴な疑問が...
こんばんは☺️☘️ 今日は、こちらは、雨模様☔でした。 また、気温も下がり、冬物の服を出して着ました。 今日は、午後から歯医者さんでした。 先週から、週に一回通ってます。 前回の、チェックでは、虫歯は無くて、 バンザイ❣️だったんですけど、詰め物が古くなって、欠けている、と...
こんにちは☺️☘️ 今日の天気予報は、☔️雨です。 すでに、外は、小雨模様です。 桜🌸も，散ってしまいますね・・。 今年は、ゆっくりと、お花見は、できません でした。 本当は、ゆっくり歩き🚶ながら、 桜を愛でたかったんですが・・。 母のことで、気持ちも、落ち着かなく...
こんにちは☺️🌸 今日は、穏やかに晴れて☀️、風も暖かく、 春らしいお天気です。 母の骨折で、バタバタしていましたが・・ 先日、ついに、母が入院しました。 入院の日と、翌日は、母の入院生活に必要な、 細々とした生活用品を買いそろえたり、 家に取りに行ったり、また、バタバタ...
こんにちは☺️🌸 桜は、ほぼ満開だけど、花冷えのお天気が、 続いています・・。 なんだか最近、バタバタしていて・・ 母のサポートも、相変わらず続いていて、 状況は、よくならなくて💦 ついに、母宅へ、昨夜は泊まり込みしました。 トイレの介助、その他もろもろ・・ くたびれま...
こんにちは☺️🌸 今日のお天気は、寒の戻りで、寒いです。 空も曇っています。 ・・あちこちで、桜🌸が咲き始めました。 お花見したいけど、寒い😨から、今日は、 家で過ごそうと思います。 ところで・・ 昨夜は、心が、とてもしんどくて、 大変でした💦 母のサポートの疲...
こんにちは☺️💓 今日は、お天気は、先ほどまでは、日差しが ありましたが、だんだん曇ってきました。 午後は、時折、雨☔が降るようです。 今日は、銀行に行く用事があります。 さて、母のサポートのことですが・・。 肩の骨折に加えて、最近、腰も痛めてしまって💦 つらい、つらい...
こんにちは☺️💓 今日は、こちらは、黄砂が飛んでるようです。 午後は、保健師さんとの面談や、市役所に 用事で、出かけます。 なんだか、億劫だけど、仕方ないですね・・ 心もカラダも、イマイチの状態が続いています。 しんどいときは、ひたすら、ゆっくり深呼吸。 ヨガや、瞑想をし...
こんにちは☺️💓 さっき、このブログ記事を書いて、アップ直前で、何故か、記事が消えてしまい・・😢 今、再チャレンジで、書いています。 こんどは、消えませんように・・。 さて、最近、時折、胸が息苦しくなります。 たぶん、ストレスが😰原因だと思われます。 そういうとき、対...
こんにちは☺️☔️ 今日のお天気は、小雨模様です。おとといから、ずっと続いています。 今も、降っています。 午後からは、雪❄️になるかも、だそうです。 寒い🥶ので、部屋にこもっています。 あ、お昼になったので、薬飲まなきゃ・・。 近隣の学校では、卒業式が次々と行われていま...
こんにちは☺️💓 今日の、お天気は、寒く、霧雨が降っています また、冬に戻ったようです。 今日は、久しぶりに、ゆっくりしています。 今週は、骨折した母のサポート、来客、その他 いろいろ用事があって、私にしては、忙しかったです💦 でも、なんとか、すべての予定が終わり、 ホ...
こんにちは☺️💓 今日のお天気は、時折、日差しがさしています ✨ 朝は寒いけど、日中は、16度くらいまで、 気温は上がるそうです。 昨日は、骨折した、母の病院の送迎、 午後は、部屋の片付けで、大きな荷物を 運んだりして、少し疲れました💦 なので、今日は、たまたま予定がな...
こんばんは☺️💓 今日は、晴れて☀️日差しはありましたが、 寒かったです。 散歩🚶♀️に行こうかな、と思ったんですが・・ なんだか元気が出なくて、やめておきました。 来週は、暖かくなるみたいだから・・ また、散歩する気持ちになれればいいな。 さて、昨日は・・ 骨折した...
こんにちは☺️💓 今朝は、昨日から、回復して、❤️🩹 わりと落ち着いた、よい気分で起きられました 良かったです・・。 昨夜は、しんどくて、早めに寝たのがよかったかな。 午前中は、ラジオ番組をradikoで聴きながら、 色鉛筆画の練習をしています。 テキストを見て、今日...
こんにちは☺️💓 外は、小雨☂️で、寒いです。 今日は、調子もイマイチです・・ お腹の具合も良くないし、気持ちも低空飛行です💦 まあ、いつもやってくる症状なんですけど・・ 旅行で、ぐぐっと上がっていた波が、 こんどは、ぐぐっと下がった感じです。 ・・まあ、仕方ない。いつ...
こんにちは☺️💓 今日は、お天気は、曇り☁️です。 少し肌寒い感じです。 午前中、私にしては、いろいろできました。 ・色鉛筆のテキストを読む ・生前整理のノートに書き込みをする。 ・ラジオ番組を聴く ・ご飯🍚を炊く ・洗濯をする ・日記を書く ・旅の思い出に浸る ・・こ...
こんにちは☺️💓 無事に、2泊3日の旅から、帰ってきました。 また、ぼちぼちブログ、書きますので、 よろしくお願いします🙇♀️ さて、私の住まいは、とても田舎にあるので、 今回の旅は、久しぶりの都会で、しかも連休中 だったので、すごい人混みや、ビル🏙群に、 久しぶり...
おはようございます☺️💓 今日は、晴れています☀️ 肌寒いですけど・・ 昨日、荷造りのための、荷物をほぼそろえた ので、今日は、ちょっとひと休みです。 明日の朝、10時発のバスに乗るのですが、 トイレが心配なので、今日と明日朝は、 あまり食べないでおこうと思います。 旅行...
こんにちは☺️💓 外は曇ってます。時折、霧雨が降っているようです。 旅行のための、荷造りに追われています💦 旅行としては、近い方かな、と、思うのですが ( 高速バス🚌で、片道3時間 ) あれこれと、リストに書いてみたら、 山盛りにたくさんになってしまって😅 クスリや...
こんにちは☺️💓 今朝は、8時に起きました。7:30にタイマーを セットして。ふだんより2時間早いです。 連休に、旅行に行くので、起きる練習です💦 恥ずかしいお話ですが・・。 でも、早く起きたので、午前中に、本を読んだり、銀行に行ったりして、用事ができました☺️ さ...
こんにちは☺️💓 外は、雨☂️が降っています。 昨日、おとといと、ドライブに 行ったりして、私にしては、がんばったので、 今日は、お休みの日にしようと思いました。 ゴロゴロしたりしていたんですが、 さすがに、飽きて、今、机に向かっています。 スケッチブックに、これからやり...
こんばんは☺️💓 今日は、日中は、よく晴れ☀️て、日差しが まぶしかったです✨ あんまりに、晴れてるので、昨日に引き続き ドライブへ🚙行くことにしました。 冬は、雪で行けなかった、いつもの高原を 目指しました。 太陽☀️の日差しで、新緑がキラキラしていました。 高原の駐...
こんばんは☺️💓 今日のお天気は、曇り空で、時折、霧雨が 降りました☂️ でも、夕方には、晴れてきました 明日は、朝から晴れる予報です。 今日は、車🚗で、1時間くらいのところに、 山菜採りに出かけました。 たくさんとれました✨ 途中、雨が少しだけ降りましたが、 あまり降...
こんにちは☺️💓 今日は、曇っていますが、気温は、わりと あたたかいです。 今日は、通院の日でした。 ドクターのアドバイスに、今日もメモ📝を とり・・ 今日、言われて、うれしかったことは、 かたつむりえさんは、ダメじゃないですよ ・・という言葉でした。 私は、しょっち...
こんにちは☺️💓 今日は、快晴☀️です。 先ほど、散歩に行ってきましたが、 うっすら汗をかきました。 今日のお散歩は、いつもとコースを 替えて、ちょっと普段より歩きました。 途中、あちこちで、ツツジが満開で、 目にまぶしかったです✨ ピンク色も可愛いですね。 他にも、真っ...
こんにちは☺️💓 今日は、ずっと曇っていたんですが、 先ほどから青空と日差しが・・✨ やっぱり、青空見ると、気分が良いですね。 いつも青空だと、ありがたみが薄れるん でしょうけど・・。 さて、先程、銀行に行って、手続きなどを してきました。 今は、帰って、コーヒー☕️飲み...
こんにちは☺️💓 外は、なんとなく肌寒いです。 お天気も曇っていて、時折、弱い雨☂️が 降っています。 つぶやきを載せてみますね。 久しぶりのカレー インスタントでも 美味しいな ひとりご飯 優しいピアノ曲を お供にして リクエスト 送っちゃったよ ラジオ番組 当分ドキ...
こんにちは☺️💓 今日は、時折、霧雨☂️が降っています。 昨日は、不調で、動けなかったんですが、 今日は、少しマシになった感じがしたので、 先ほど、ちょっとだけ、散歩に🚶♀️行って来ました。20分くらい、歩きました。 ・・これだけで、一仕事した感じです💦 でも、歩け...
こんにちは☺️💓 今日は、小雨模様☂️です。 今日は、昨日に引き続き、やる気が起きなくて ・・ 日がな一日、ぼんやりと過ごしています。 その中で、オフコースの古い曲を聴いてみたり スマホで、ニュースをチラッと見たり。 5月に、広島の親戚の家に行くので、その 下調べをしたり...
こんにちは☺️💓 今日は、雨☂️の予報が出ています。 明日も降るようです。 なんとなく、気持ちが沈んでるようです。 ココロ💓が、休みたい・・と、ささやいて いるようです🥲 胸も少し痛みます。 なので、今日は、ゆっくり休もうと思います。 雨なので・・ ふと、昔聴いた曲を...
こんにちは☺️💓 今日も、よく晴れて、☀️日差しが強いです。 先ほど、ちょっとだけ散歩して🚶♀️きたんですが もう、初夏のような陽気でした。 散歩中に、坂の上から、山⛰の写真を 撮りました。 新緑が、モコモコと・・山笑う、ですね☺️ 今日は、金曜日・・久しぶりに外出の...
こんにちは☺️💓 今日も、よく晴れています☀️ 外で、ツバメの声が時折聞こえます。 今はとても平和な風景ですが・・ 昨夜、ラジオ深夜便という番組を、 良い気分で聴きながら、寝床に入っていたら・・・ いきなり、すごい音で携帯📱がなって 緊急地震速報が💦 大地震です とい...
こんにちは☺️💓 今日も、外は晴れています☀️ 日差しがまぶしいです。 今日は、午前中、総合病院に行ってきました。 実は、人間ドックで、再検査をして、 大丈夫だったんですが、念のための、 再々検査が、今日だったんです。 10時が指定された、予約時間だったんですが、 呼ばれ...
