chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
arrow_drop_down
  • 楽しく濃密な日々を。

    昨日と一昨日は、久しぶりにのんびりと過ごしていた。 風邪気味で少し体調が良くなくて、それであまり家から出ない、、って感じの過ごし方をしていたのだけど、やっぱり…

  • 予定の色分けについて考え直してみた。

    ここ半年くらい、割と働きものみたいな生活を送っている。つい一年くらい前までは「10万稼げれば最悪良いっしょ」みたいな世界線に生きていたはずだった(まあ100%…

  • カラオケで歌いながら作業すると良いことに気が付いた話。

    さっきまでカラオケにいた。先週行った時に思ったのだけど、歌ってる時ってけっこう頭の中が暇なのだ。だからぼんやりと考え事しながら歌ったりしていたのだけど、「じゃ…

  • やりたい事こそべき論で語るべき。

    昨日はハシゴ酒をしていた。今年は色んな所に食べに行きたいなぁっていうのが自分の思ってる所で、それで達成目標として「100店舗ご飯食べに行く!」って決めた。それ…

  • デジタルネイチャーについて考えていた。〜自然言語とか生態系とか〜

    昨日はopenAIを使って遊んでいた。 「誰かが怒っている時どうすれば良い?」って聞いてみたらめちゃめちゃ良い答えが返ってきて、まさかAIから人間関係について…

  • 映画館を出ると、綺麗な景色が広がっていた。

    去年から「1週間に1作品は映画を観に行く」というのをしていて、2023年第1弾ということで昨日も映画館に行ってきた。鑑賞した作品は『ラーゲリより愛を込めて』。…

  • タスクを分解してリスト化しておくことと、行動アレイを設計すること。#スマホとスキマ

    移動中にスマホでタスクをこなしていたり、発信をしたりしている。つもりなのだけど、いつの間にかSNSを見る側に回ってしまっている。そんな事が未だにけっこうある。…

  • 日々を楽しく。

    昨日は音楽を聴きながら東京の街を歩いていた。2023年初めということで大好きなAqua Timezの『カルペ・ディエム』というアルバムを聴いていた。中学生の頃…

  • “本の森散歩“はもっと時間を増やして行くべきなのかもしれない。

    本の森の中を散歩するのが好きだ。なのだけど、最近はなんだか不毛な時間な気もしてきてしまって。というのも、本当に散歩だけして帰ってくる事が多いなぁと今更ながらに…

  • 名前がつくということ

    日記を書いていて、なんだか内容が薄い気がしてしまった。のだけど、「これは名前がついてないだけなのでは?」とか思ったりしつつ。名前がつくものとはなんだろう?って…

  • フード左翼とフード右翼 食で分断される日本人

    最近触れる情報が偏っているなぁとか感じていて、いつ新書で新しい分野にも手を出してみるか」っていう試みの第一弾。最初からお金かけちゃうのもアレだから、図書館をウ…

  • いま、言論の力とは(WEEKLY OCHIAI 5 / ゲスト: 宮台真司)

    丁度「宮台さんと落合さんが話したらどんな感じになるのだろうなあ」と思っていたところにめちゃめちゃ良いタイミングで放送知ったので、翌日アーカイブにて視聴。今年最…

  • 人間関係が淀んできている。

    (まず始めに言いたいのは、決して誰かのせいではなくて、自分の問題であるってこと。誤解なきよう。)さいきん人間関係が淀んできているのを感じている。色々な表現があ…

  • 作品を作るのはやっぱり良いものだなぁ。

    昨日は執筆していた記事が完成して、公開した日だった。仲間のスタッフをインタビューした記事で、採用の一環として作ったものだったのだけど、これがまあいい感じに書け…

  • ザリガニの鳴くところ

    『毎週火曜に映画観よう習慣』の第二弾。何を観ようかなぁて、toho日比谷のホームページを眺めていた所、なんだか面白そうだったので観に行くことにした。ミステリー…

  • 待機時間の過ごし方(2022/12/09 )

    9:00起床。昨日と同じくなんとか起きて仕事開始。リマインダーを送ったり一通りのルーティンを終えたら通話にてOJTを。取り敢えず今日の方針だけ確認したら、一旦…

  • マクロとミクロのシステムと(2022/12/08 )

    9:00起床。「起きたくないぃ」って思いながら7時半くらいからずっとグダグダしていたら結局シフトの時間になってしまった。とは言えリモートなのでベッドにもたれつ…

  • 仕事の臨界点を探している(2022/12/07)

    8:00起床。が、2度寝してしまった。これを受けて書いたのが昨日の記事だったりするのだけど、お休みだからまあ良いかと思うけど、でもお休みだからこそ有意義に過ご…

  • 二度寝を辞めたい(2022/12/06)

    6:30電話にて起床。内容は何だったか忘れたけど、そのまま目覚めることにする。日記を書いて、それをデジタルでも書いて、ちょっと雑記的なエッセイも書く。なんだか…

  • 妥協する位なら食べない方が良いのかもしれない(2022/12/05)

    朝10時に起床。ドアの解錠などした後にスマホを見ると、ワインバーの店長から「早めに来れないか?」とのLINE。どうやら1人遅刻するらしい。歩いて行こうかと思っ…

  • すずめの戸締まり

    また例によって岡田斗司夫さんが動画で解説してる、と思いそれを観てしまう前に観にいこうと思い前日に予約して行ってきた。事前情報は岡田さんが85点つけてたのとダイ…

  • 映像は受動的で本は能動的なメディアだから夜は本を読もう。

    映像は受動的で本は能動的なメディアという括りで使い分けをするのが良いんじゃないかと思っている。映像はこちらが何もしなくても情報を流してくれるけれど、本の方はこ…

  • 2022/11/11

    朝9時起床。今日は神田の拠点で目覚めた。ウダウダしている内に二度寝してしまって、色々な夢を見てた。そしたらそれが面白すぎたのと、そもそもの眠気が結構すごくて1…

  • 小麦の奴隷

    今日の食生活は酷いものだった。昼にファミマラーメン(ニンニクマシマシ)を食べ、バイト先ではボロネーゼを食べて、帰りにラーメン屋さんでもやしラーメンと半ライスを…

  • 結局2時間はYouTubeに潰れている。

    タイトル通り。なんか一日仕事をしている日をしても、2時間くらいYouTubeに費やしてしまっている。一昔前(世代によっては今も)のテレビの平均視聴時間が2時間…

  • ストレスマネジメント

    昨日は相変わらずのダブルヘッダーをして過ごしていた。10時に起床。身支度やら日記やらを済ませた後に職場へ向かう。11時〜15時まで働いたら、帰宅。今度はホテル…

  • 集中とイラつきは表裏一体

    集中すればするほどにそれを乱された時にイラついてしまう。そんな当たり前の話なのだけど、じゃあどうすれば良いのだろうっていうのが問題だ。「じゃあ集中しなければ良…

  • 崩れてゆく世界

    世界はゆっくりと、静かに、ほんの僅かだけパラパラと音を立てながら崩壊してゆく。近所のイタリアンのマスターが救急車で救急車で運ばれたらしい。(僕が小学生の時にあ…

  • ありもので済ませること

    ありもので済ませることって大切だ。さいきん炊飯器で炊飯器でパスタを茹でてみたりしたのだけど、これがなかなか良さそうな感じだった。ホテルとかだと固形燃料を使えな…

  • 文章は食物繊維だ。

    今日は3日ぶりくらいに文章を書いている。毎日やろうやろうと思いつつも、夜更かしをしたりとか朝の予定ギリギリに起きてしまったりするとどうしてもその習慣が保てない…

  • 食欲は外からやってくる

    食欲って外からやってくるんじゃないだろうか?最近よく思うこと。朝から忙しくしている時って大体食欲とか湧いてこないのだけど、ダラダラとスマホを見ている時って大体…

  • さいきん夢が楽しい。

    さいきん夢が楽しい。っていうのを前にも書いた気がするけどだって楽しいのだから何回も書きたくなる。なんでだろうって生活の変化を振り返ってみた時、最近は夜に読書を…

  • 習慣メモ

    起床時・歯磨きーゆで卵ー片付けーストレッチ・洗顔ー日焼け止め・日記ー思考日記ー白湯・ベビーパウダーー着替えー出発帰宅後・洗濯ー筋トレ・入浴ー歯磨き・読書ー入眠…

  • 影響力は慣性力なのかもしれない。

    昨日は久しぶりにホリエモンチャンネルとか見てたりした。前澤さんの話とか、HPVワクチンの話(のホリエモンの影響力とか安倍元首相の影響力)とかを聞いていたりして…

  • 自分のクセを知っておくことは大切だ。

    自分のクセを知っておくことは大切だ。バイクのエンジン音が苦手(丁度今通り過ぎた)、食事を邪魔されると著しく不機嫌になる。集中状態を乱されると(以下略)、酒を飲…

  • 葛飾北斎はその人生の中で93回も引っ越しをしたらしい。

    富士山の絵なんかで有名な浮世絵師、葛飾北斎はその人生の中で93回も引っ越しをしたらしい。 画家というとなんだかアトリエにものが一杯あって、腰が重そうなイメージ…

  • 今日も今日とて電話で起こされる〜読書と情報と市場〜(2022/10/02)

    今日も今日とて電話で起こされる。夜間対応で家賃が安くなっている身としては仕方のないことではあるのだけど、それでもやっぱり良い目覚めとは言えない。楽しい夢を見て…

  • モレスキンを一冊使い切った。〜内圧を高めるとか何とか〜(2022/09/30)

    モレスキンを一冊使い切った。なんだかんだで3ヶ月はかからないくらい?かな。まあ色々つらつらと書いたりしたけど、割と良い感じな気がしている。文字情報とかデジタル…

  • 食事睡眠が阻害されるのって著しくストレスかかるよね

    食事睡眠が阻害されるのって著しくストレスかかるよね。アラームで嫌々起きるような生活をしている人って大体やつれているように見える。実際最悪の目覚めだ。自分は宿直…

  • 昨日は友達の家で一緒にご飯を食べていた。〜人は空白を埋めるためにお金を払っている?〜(2022/

    昨日は友達の家で一緒にご飯を食べていた。 そうやって過ごす度に「シェアハウスって良いなぁ」って思わされる。人ってけっこう孤独に対してお金を払っている側面が強い…

  • 酔っぱらいの視野狭窄状態は少年心を想起させる。

    酔っぱらいの視野狭窄状態は少年心を想起させる。 今日も今日とて飲兵衛なわけだけど、この酔っ払って視野が狭まった状態っていうのが少年時代のそれのようでなんだか感…

  • 推理小説

    もう10年以上前になるのだろうか?初めてこの作品に触れたのは書籍からではなく、テレビからだった。そして確か第一作目(ドラマシリーズ)ですらなく、ドラマスペシャ…

  • 河川敷へと向かう階段の途中に腰掛けながら本を読んでいた。

    河川敷へと向かう階段の途中に腰掛けながら本を読んでいた。タイトルは『推理小説』。何ともそのままなタイトルのそれは、僕の大好きな『アンフェアシリーズ』の原作小説…

  • 昨日の面接があまり上手くいかなかった。

    昨日の面接があまり上手くいかなかった。何というか歯切れの悪い回答ばかりになってしまって、まあ自分の外面的な部分(今の労働環境、コミットメント度あいなど)は伝え…

  • スムージーとゆで卵が便利だ。〜食欲は外からやってくる〜(2022/09/20)

    スムージーとゆで卵が便利だ。 バイト先でランチに入っているとなかなかご飯を食べる時間が取れない。かと言って、昼休憩がないスケジュールを最近は過ごしているので何…

  • 道端に銀杏が落ちていた。

    道端に銀杏が落ちていた。去年は公園に歩いて行って、銀杏を拾ったりして遊んでたなぁなんて思いながら、あれからもう一年経ったのだという事実に絶望する。いつだって時…

  • なんだか最近、文章を書くのが苦手になっている。

    なんだか最近、文章を書くのが苦手になっている。 前までは5,600字くらいだったらば一息で書くことができたのだけど、最近は一つ書き切る前に別の方の思考に移って…

  • 世界は今日も縮小を続け

    世界は今日も縮小を続け全人類が隣人へと近づいてゆく売り場に並ぶ輸入食品の生産者はお盆と正月に会う親戚よりも関係性は強く毎日の呟きに反応し合うその相手は週初めに…

  • ここ最近は自分の過去のTweetを遡ったりなどしている。

    ここ最近は自分の過去のTweetを遡ったりなどしている。意外と知らない人も多いんだけど、Twitterの全履歴って実はダウンロードすることが出来て、それを眺め…

  • 重いものとか軽いものとか

    先日は久しぶりに読書DAYとなった。夕方には仕事が終わって「もう何しても良い!」状態になった為に、散歩しながらKindleで『アンドロイドは電気羊の夢を見るか…

  • アンドロイドは電気羊の夢を見るか?

    最近はSFの古典的な作品を見ている。ディックの作品は短編集『変数人間』くらいしか読んだことがなかったけれど、今回はよく色々なところで文字られているこの作品を読…

  • 合理的になり切れない矛盾や偏りがその人個性であり、

    合理的になり切れない矛盾や偏りがその人個性であり、どうしても割り切れないコンプレックスが人生においての原動力となり得る。

  • 職&仕事(藤井太洋/sony sci-Fi prototyping )

    2050年。エッセンシャルワークである職と、人生の為の仕事。そんな風に働き方が分かれている世界。分人、ブランチ(交流意識 )、アンクル、エッセンシャルワーク、…

  • 広い共用スペースが好きだ。

    千代田区の一角にある宿泊施施設の中、洗濯を待ちながらビーズクッションの上でダラダラと過ごしている。デイバッグというには少し大きめ、バックパックというには物足り…

  • notionってよく落ちるよね。

    とか言いながら、最近使ってなかったのでどれくらいで落ちるのか、notionで文章を書きながら検査している。notionってなかなかに便利だ。最近思うのがスター…

  • 全ては仕事で遊びで学び。

    昨日は3時間ほどタイミーをした。タイミー的には初めての飲食店バイトだったのだけれど、そば居酒屋みたいな場所での勤務だった。けっこう忙しいランチタイムで、大変な…

  • 現場に立つということとか、マネジメントとかプレイヤーだとか。(2022/05/02)

    現場にずっと立っていたい。別に現場って言っても職種によるのだけれど。例えば飲食ならば工場だったり店舗だったりするし、建設なら工事現場だったり、Web系の業界な…

  • 肌触りを感じられるスケールで動きたい。(2022/05/02)

    自分の規模感が小さいのか、それとも相当自己満足的な人間なのか、ちゃんと現場にいて、生の声がききたいからなのか。単純に自己コントロール感が欲しいというエゴなのか…

  • セクマイとか言うけれど、あんまりマイノリティじゃないから社会問題だったりもするわけで。(2022

    セクシャルマイノリティの問題については、当事者であったりとか(パンセク)その関連で知り合いが多かったりする関係でけっこう触れる機会は多いのだけれど、正直なとこ…

  • ストレスなく働く中で、どの辺まで収入を最大化出来るのか?みたいな最適なラインを探っている。(20

    最近、自分にしては割と働いている方だ。先月なんかはもっと働いたりしていたのだけれど、ストレスで言うと何故か今月の方が高くなっている。それは多分単発のバイトを入…

  • どうしてもエンタメに対しての嫌悪感を感じでしまうのは何故なんだろう?(2022/4/29)

    エンタメ的なものがどうしても手放しに好きになれない。目的がお金だからだろうか?でもどんなものにもお金は付いて回るものだし、大小あれど、収益のことを考えるのは当…

  • 身体の不調は僕等を物理空間に繋ぎ止める。(2022/4/21)

    二日酔いで吐き気が酷い。昨日は19時くらいから飲み始めて0時まで話していた。色々な話をしたようでいていつも通りの話題だったような気もする。こういう時、最後のほ…

  • 日々の延長線上に未来を据え置く(2022/07/08)

    最近はまた習慣作りに取り組んでいる。歯磨きをしながら片付けをして、そのゴミを捨てる過程で散歩をして、その流れでベンチまで行って日記を書いて、執筆に入っていく。…

  • 人間を食べてはいけないとても科学的な理由!

    ①同レベルの知能・身体能力を持つ同族を狩るのは難易度が高い。②栄養学(総カロリー)的に見て効率的とは言えない(1頭のマンモスを狩った方が明らかに効率的)③同族…

  • ハーモニー

    あまりに考えさせられることが多すぎて、上手くまとめられない。そもそも初めて読んだのは2,3ヶ月は前なのに、2回目なのに、それでも尚。ユートピアとディストピアは…

  • フリーランスは時間にシビアになる〜

    フリーランスは時間にシビアになる。それはイヤな時間に対してはより顕著に出る傾向で。そんな事やこれからの時代を考えてみると、全人類(特に日本人)は自分が選択でき…

  • 【落合陽一×山口周】資本主義をいかにハックすべきか?

    半年前に観た時に比べて、落合さんの最初の圧縮したところがしっかり理解できる様になった。それ以降の所の印象はそこまで変わらなかったけれど、この文脈の上に現在が成…

  • 時間は大切だって言うけれど。

    昨日は初めてコワーキングスペースを利用した。水曜担当の人が優しく話しかけてくれて、説明を受けるはずがいつの間にか、カメラの話で1時間が過ぎてしまったよ。その後…

  • “忘れる“ということ。(2021/9/12)

    https://twitter.com/tao_diary/status/1436928283128446981?s=21 先日、僕が購入して実家に置いてあっ…

  • 風土を身に纏いたい。(2021/9/12)

    神保町でトートバッグを探し、京都に鯉口を買いに行きたい。今回はそんなお話を。約3年前、ミニマリストとしての自分がだいたい完成した。『ノイズをなくす』という引き…

  • 人生の設計とかなんとか。(2021/9/8)

    人生における目的みたいなものってありますか?よく就活講座なんかで「10年後の自分をイメージしてーー」みたいな話をされたけど、今考え直してもやっぱり自分には腑に…

  • “そこ“に暮らすこと。(2021/9/8)

    そこに暮らすことでしか見えてこないことってある。それは土地の空気感とか、そこに住む人間のコミュニティだとか。はたまた「ここから○分で美味しいご飯屋さんがある」…

  • ホームレスとミニマリストの違いについて考えてみた話。(2021/9/8)

    何年か前、「ホームレスとミニマリストの違いってなんだろう?」と考え方ことがあった。そう言えばその時の事をカタチにしてなかったなぁとか、改めて考えてみたら少し発…

  • 1日10km散歩したい話。(2021/9/5)

    「今はコロナ禍でリモートワークが普及して移動する必要がなくなった。しかしその分新しい価値を創造するために移動する必要があるという皮肉な状況になっている」一字一…

  • エネルギーがなくても出来ることを増やしていくのって大切だよね。(2021/9/4)

    一言でいうと習慣化の話。人が行動するにはモチベーションなどのエネルギーが必要なのです。特に新しいこと、変化を伴う事には沢山のエネルギーが必要になってくる。面倒…

  • 今日も今日とて。(2021/9/3)

    仲良くして貰ったお客さんが帰っていった。宿泊施設の運営に携わってから、こういう場面に遭遇するようになって何とも言えない新しい感情が芽生えた。思えばいつも“見送…

  • 暇人であること。(2021/9/3)

    暇人であること。(2021/9/3)僕ってけっこう暇人だ。時間に縛られる系のものだと週に4日しか働いてないし、それ以外のものもタスクベースだから何か予定が入れ…

  • 自己管理を頑張りたい話。(2021/8/29)

    自己管理を頑張りたい話。(2021/8/29)僕の大好きな小説『キノの旅』の中に、こんなセリフが出てくる。「あなたは自由の不自由さを知っている人なんですね」旅…

  • 最大公約数を探して(2021/8/21)

    午前4時、東京の街を歩いている。まだ薄暗いこの時間帯に走っているのはタクシーかトラックくらいなものだ。働いているのもそんなドライバー達と、解体・搬入作業をして…

  • 1日を圧縮したい。(2021/8/18)

    朝の午前9時。夏ながらまだ涼しいと感じられる時間帯だ。そんな中でベンチに座りながらこの文章を書いている。都内でもそこそこ有名らしい撮影スポットであるこの場所で…

  • MPの回復をどう行なうのか?(2021/8/17)

    最近はこの手の話題に関して結構書いていたりする。人間にはHPとMPの2つがあって、その両方をバランスよく使い切ることが生きる上で大切だと思っている話を書いた。…

  • 見えない時間こそ大切だと思う。(2021/8/16)

    ここ3日間は仕事をして過ごしていた。アルバイトという比較的自由な立場で仕事をしている中で、3日間フルで仕事が入ってくると「あー、社会人って週5でこんな感じなん…

  • HPとMPの話。(2021/8/15)

    人の強い感情に触れるのが苦手だ。主に対多人数の接客やアポを取っていく様な仕事はとてもメンタルが削られる。このメンタルのポイントの事を僕はMPと呼んでいて、ゲー…

  • 夜にミーティングをすると寝れなくなる話。(2021/8/14)

    さいきんは21時以降にミーティングが入ってくる事が多い。それは皆仕事があるから予定が合うのがその時間しかないっていう意味で当然の帰結なのだけれど、そうするとそ…

  • 給料日に食料を爆買いする話。(2021/8/11)

    昨日は給料日。約5000円分の食料を買った。内訳は大体以下の通り。・玄米5kg:2300・パスタ1kg:200・そば800g:300・ひやむぎ800g:300…

  • 僕達は何故お金とかいうつまらなくて高いものを生み出してしまったのだろう?(2021/8/6)

    お金は最初は貝を使っていたらしい。だから日本のお金に関する漢字には大体貝が付いていたりするようだ(買、資、貯など)。なんの為のお金だろうか?元はと言えば『共通…

  • ランニングコストを掛けたくない話。(2021/8/4)

    2社の脱毛お試しコースみたいなのに行ってきた。一つは「痛みは少ないけれど回数が必要でまた生えてくる」やつ、もう一つは「痛いけれどその場で永久に生えてくるやつ」…

  • テスト勉強の仕方が変わったなぁと思う話。(2021/8/31)

    授業がオンラインで受けられる時代になった。もともと議論が起きる余地もない、基礎教養科目はアーカイブが残されていつでも観ることができるようになった。ホワイトボー…

  • 寝そべり族マニュアル(ゆるふわ無職)

    寝そべり族をご存知だろうか?この言葉は中国が発祥。国の政治や経済、制度、今の環境にきたいを持たなくなった人達が文字通り寝そべり、最低限の仕事だけをしてのんびり…

  • 働き方5.0 〜これからの世界を作る仲間たちへ〜(落合陽一/小学館新書)

    『魔法の世紀』や『デジタルネイチャー』は世界観・哲学的な部分についての話だったが、こちらはその世界観を踏まえた上で個々がどの様に行動していけば良いのかみたいな…

  • 脳髄工場(小林泰三/角川ホラー)✳︎前半エピソードのみ読了。

    ホラー作品と言いつつ、ディストピアな世界観からSFチックな部分も感じる作品。感情の均衡を保ち、脳内を健全な状態に保つ『人工脳髄』。元は犯罪抑止の為に開発された…

  • 僕の駅弁漂流記(前川つかさ/まんがのほし)

    著者が全国を旅しながらその体験を漫画に起こしたルポタージュ。観光スポットのようなキラキラした場所ではなくて、どこまでも日常的で、何処にでもありそうな風景が詩的…

  • 東京23区内に月1万5千円以下で住んでみた(田口始/ぶんか社)

    タイトルそのまんまの内容の本。著者が10代の頃のエピソードが漫画形式で綴られている。高卒で何も持っていない主人公(著者)が、住み込みの仕事を転々としたり、時に…

  • 美容師さんと上手く話せない話。(2021/06/27)

    別に美容師さんが嫌いとかではないんです。ただ少し僕の方の問題で苦手なだけ。美容師さんだけでなくアパレル店員さんとかも。なんか「ルックスに関してのプロ」とお話す…

  • ミニマリズムは広まるべき??

     ミニマリズムは広まらなくて良いと思う。広まる過程がミニマルじゃないから。— たお|シンプルライフ (@tao_diary) 2021年7月3日 現代社会にお…

  • モノを減らすモノ選び

    ①汎用性②入手性 巷には色々な「ミニマリスト本」が出回っていますが、けっこう 「ミニマリストになる前の人向け」 に書かれているものが多いように感じます。 そん…

  • ミニマリストは面倒くさがり

    「面倒臭がるコト」は効率化への第一歩。思考停止では日々は改善していきません。ミニマリストって面倒臭がりなんです。「洗濯をしたくない」「掃除をしたくない」「買い…

  • 6/18

    9時半起床。10時からシフトだったのでバタバタと準備してお仕事へ。12時に終わった後はコミュニティのメンバーとのプチオフ会。カメラ系のコミュニティという事もあ…

  • 体調管理とかなんとか。

    体調管理って大切ですよね。僕も人並みに気を遣っているつもりですが、若いうちだとなかなか気にせずに通り過ぎてしまいがち。そんな訳で本日はそんな健康と体調管理につ…

  • ズボラな僕と、習慣作り。

    運動はしたい、でも実際面倒くさい。 そんなズボラ人間が運動と習慣作りのについて書いてみました。   運動習慣は大切 当たり前だけど運動習慣って大切です。 健康…

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、たおさんをフォローしませんか?

ハンドル名
たおさん
ブログタイトル
たおのシンプルライフ。
フォロー
たおのシンプルライフ。

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用