ハルの毎日

風のガーデン

夜中に咳が出なくなって 熟睡できるようになりました☺️ （治るまで3週間かかった💦） 昨日もお天気が良くてラン日和☀️ 風があって少し肌寒かったけど 人の少ないランニングロードは気持ち良かった♪ 途中にある桜の広場 満開になったら見事なんですよね～✨ 一分咲きの桜の下に早...

2025/03/31 06:00

お花見ラン

体調がだいぶ回復したので 昨日は友と一緒にお花見ラン♪ 友も久しぶりに走るので ゆっくりゆっくり走ったり歩いたり ずーっとおしゃべりしながら楽しかった😊 10歳上の彼女とは価値観が似ていて 彼女の話は全部共感できるのです。 一人でしっかり地に足をつけて生きてる姿は私の目標...

2025/03/30 06:00

自然セラピー

マラソンが終わった3月10日から 風邪の症状が出て3週間たっても治らず💦 熱はないけど 喉がイガイガして咳が出る🥲 鼻水も、だいぶ良くなったけどスッキリしない。 いつになったら治るんだー？ 夜は咳で熟睡できず毎朝起きると体がだるい💦 「会社休みたいなー」と思いつつ 昭...

2025/03/27 06:00

青空の下でハンバーガー

お墓参りに行ってきました。 たまたま友人に会う為帰省した次女と一緒に。 納骨の日は お墓に父の名前が間に合わなかったので 昨日初めて両親の名前の入ったお墓を見ました。 あぁ、二人でここに眠ってるんだなぁ〜 としみじみ。 二人とも亡くなったのが83歳。 よくケンカしてたけど、...

2025/03/23 06:00

相続手続きで節約した話

市販の風邪薬を飲み切ったけど 風邪の症状はあと少し💦 喉の傷みが引いて だいぶ楽にはなったんだけどね～。 ブログを読んでいて、お彼岸を思い出しました。 （ブログって本当にありがたい♡） 週末、お墓参りに行こうと思います。 ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛*ᕷ⋆͛* ...

2025/03/20 06:00

風邪をひいて家籠り☆感動した映画

久しぶりに風邪をひいてしまった💦 2～3年前までは「風邪もひかない健康体」が唯一の自慢だったのに・・・ 去年も春先に風邪をひいて苦しかったなー。 今年も春先。もしかしてこれ、風邪じゃなくて花粉症？ いや〜、でも風邪と花粉症の違いを調べたら やっぱり風邪の症状だ。 くしゃみ...

2025/03/17 06:00

退職後の金銭シュミレーション

フルマラソンの翌日から全身筋肉痛💦 膝の炎症は治まったけど 肩、背中、腰、太ももが痛くて痛くて・・・ あと、喉も痛くて微熱っぽい。 むむ・・・まさか😱 コロナやインフルじゃないよね？ 今は筋肉痛はだいぶマシになり 喉は痛いけど熱は無し。 練習で30km走った時は ほとん...

2025/03/13 06:00

還暦フルマラソン

快晴の日曜日、琵琶湖マラソンに参加しました。 1年4カ月ぶりのフルマラソン。 もうね、1週間前から胸がドキドキして 不安で不安で眠れなかったです💦 マラソン大会って、申し込み時期が早いのです。 この大会も申し込んだのは昨年8月。 その頃、父はまだ元気だったので 私も普通の...

2025/03/10 06:00

実習生と病院へ☆パソコンを勉強したい

久しぶりに実習生からSOS Cちゃんが入社する前は、何かあるとすぐ私に連絡くれてた子供達（実習生） 最近は私よりCちゃんを頼っています。 言語が通じるのは楽だし、歳も近くて頼みやすいんだと思う。 そんな中、先週金曜の夜7時頃、J君から久々のライン。 びっくりする写真付きで、...

2025/03/06 06:00

初いちご‪☆旅行のこと

旅行中は楽しいけど、やはり体は疲れますね。 ひとり旅は自由で良いけど常に緊張感があるし。 今回いつもより帰ってから疲れを感じたのは ・長時間バスに乗ったから？ ・慣れない雪道を歩いたから？ ・火事騒ぎのせい？ ・単に歳をとったから？笑 全部かもね！🤣 今回ショートブーツを...

2025/03/02 06:00

北海道ひとり旅③絶景の紋別流氷ツアー

3日目の朝。 今日はこの旅一番の目的 紋別流氷ツアーに参加します。 札幌から紋別まで、休憩入れて 片道5時間の旅。今日もバスツアーです。 昨日のバスの席が残念だったので 今日はどうかなー？と思いながら 朝8：20に昨日と同じANAホテルへ。 ここは色んなツアーの集合場所にな...

2025/03/01 06:00