日曜日は登山の予定だったけど 天気予報が怪しいのでまた延期（泣） 予定のない日曜日は早朝ランへ。 朝6時頃の写真。 登山延期したのに快晴だった💦 昨日のラン 今月98.7km お昼は実習生のリーダーが ご飯に誘ってくれました^^ 日本語が堪能で、日本人の感覚を持つH君。 ...
年末は仕事もバタバタで、やる事がたくさん。 でも、もうすぐ長い休み（7連休）がやってくると思うと自然と心は軽やかに🎵 いつも宇宙人に見える若い子達ともスムーズにコミュニケーション取れたりして。 休みの威力は凄いなあ。。。 今日は最終日だけど、半休取って昼に帰る予定。 明日...
9月に母が亡くなった後、いろいろな公的手続きをして、市から何度か振込がありました。 払い過ぎた介護保険の還付金とか、介護給付金とか。 で、最近またお知らせが届きました。 「後期高齢者医療保険料の過誤納金還付通知書」名前が長い！ 金額700円。 700円返すから、申請書に記入...
久々に予定のない日曜日。 お天気が良く風も無く、気持ちよく走れました✨ いつものランニングロードを15km走ったあと、来月友達と行くランチのお店の確認へ。（そのまま走って行った） そこはこの前、友達と行こうとして、どうしても場所がわからなくて行けなかったお店。 住宅地の中に...
年内最後の友とラン♪ 今年もお世話になりました～と お喋りしながら10km走ってカフェで休憩。 プラス3km走って帰ってきました。 アボガドトースト 今日はお喋り上手なBさんと2人で。 Bさん独自の夫婦円満法などを聞きながら、楽しく走りました。 Bさん曰く、奥さんはフルタイ...
朝が寒くてなかなか布団から出れません💦 目覚ましが4：50に鳴って 5：00に起きれたら◎ 5：10だとまあまあ〇 5：20は時間に追われる△ 5：30はもうバッタバタ✖ で、昨日は5：20に起きて15分でお弁当作って、走ろうかどうしようか迷ったけど 「え～い、行ってしま...
賞与が予想以上に少なかった。。。 「出るだけマシ」と思ってるけど、賞与らしくない賞与の金額に皆ガッカリ。 これでまた退職する人が増えるかも？？ 福利厚生が全く無い会社。（クリスマスにホールケーキ🎂とか配って欲しい！） 総務として、なんかちょっとでも皆が喜びそうな事を考えた...
高級そうなリンゴのお裾分けを頂きました🎵 嬉しい(*^^*) 岩手冬恋研究会と書かれたシール。 ※～※～※～※～※～ 会社の帰りに整形外科へ行ってきました。 3月に骨粗鬆症の検査をして、まさかの「骨粗鬆症」診断をされ、カルシウムを作るビタミンDが不足している言われ、それ以...
先週末はバイトでした。 日曜日は寒かった〜⛄️途中雪が舞っていました。 この仕事は外が多い。しかも冬限定。重い荷物を持つ事も多い。寒さに強く体力のある人向きの仕事だ。（←私ですね！） とはいえ、私も慣れるまでは、土日バイトに行くと、月曜は腰が痛くて頭痛もするし とても疲れて...
なんとまあ、昨日は忙しい一日でした。 8：00 実習生を講習会場へ送る 9：00 買い物して帰る 10：00 河川敷をランニング10km 11：30 バスに乗ってバイト会場へ 16：30 バイトが終わって一旦帰宅 18：00 マンションの総会 20：00 翌日のバイトの為に...
最近、物忘れが激しくて、どこに何を置いたか、わからなくなる事がよくあります。 昨日お弁当は 「ロールキャベツがたくさんあるから、タッパーに入れて持って行こう！会社のレンジでチンして食べよう♪」 と、タッパーにロールキャベツを3つ入れて、スープも入れて、液体がこぼれないように...
家庭菜園で、こんな立派な野菜を作れる友達。 天才だと思います！ しかし2人家族でこの大きさ😅 毎日お鍋でもぜんぜん良いのだけど 一度に食べる量が2人で葉っぱ4枚。 剥がしても剥がしても小さくならない💦 贅沢な悩み。 けど、家庭菜園の野菜は本当に新鮮です。 昨日はロールキ...
先日読ませてもらったブロガーさんの記事がとても興味深くて！ 早速真似をしてしまいました😊 ネットで白い日本地図を印刷して（無料！） 自分が今まで行ったことある県を色鉛筆で塗りつぶす。 これ、息子が20代の時にやっていて。。 5年で47都道府県を制覇したの見て羨ましかった！...
お風呂に入った後は夕食です。 温泉地にしては珍しく、夕飯はフレンチでした。 （宿泊プランについていた） フランス料理って、見た目に美しく繊細なお料理ですね。 ひとつひとつ、お皿が出てくるたびにスタッフの方が料理の説明をしてくださって。 それが無いと何を食べているのかわからな...
久しぶりに温泉旅行へ行ってきました。 誕生日に思い出作りがしたくて、娘達誘って3人で。 直前に長女が風邪をひいて、どうする～！？ってなったけど、咳だけで熱はなく 長女も「行きたい」と言ったので、予定どおり決行しました。 今回は車旅。車で行くと楽チンですね。 荷物積めるし、歩...
先週末、往復の高速バスで読んだ本。 これがとても面白かった😊 53歳の著者が新聞社を辞めてフリーになって、フランスのリヨンへ2週間。 暮らすように旅するお話です。（実話） 外国で、観光地巡りではなく、普通の生活をするなんて永遠の憧れです！ 著者はリヨンで民泊をして、マルシ...
実習生J君にサプライズでプレゼントをもらった日。 去年、ホールケーキをもらった時の事を思い出したり 2人で夜中に病院の救急へ駆け込んだ日の事を思い出したり 昼間、待ち時間の長い病院で携帯の翻訳アプリを使って話した事を思い出したり 今までのいろんな出来事が浮かんで、心がホカホ...
会社から重大発表があった！ もう何年も昇給が無かったうちの会社。 来年4月に全員3万円昇給するから、その為に今月から残業を1割減らせと言ってきた。 残業ほぼしない私は関係ないけど・・・ 残業ありきで生活してる人は、困るよね。 (実際、基本給安いから、扶養家族多い人は残業しな...
先週末は、またまたバイトで県外へ。 1日雨の降る中の外仕事は、寒くて寒くて震えました💦 仕事だから弱音を吐くわけにはいかない。 他のスタッフさん達も同じ寒さの中耐えている。 朝5時半から15時まで、雨風の中頑張りました！ 環境はきつかったけど、全然嫌ではなかった。 好きな...
う～～～ん。 しょうもない事で悩んでいます。 会社の忘年会のコト。 若い人ばかりで日頃から全く話が合わないし、開催日が年末28日の夜という事で 速攻断ったのですが・・・ 昨日、上司に「行ってほしいんだけど。。」と頼まれました？ 以前、私がパワハラで本社に密告した上司。 私は...
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日曜日は登山の予定だったけど 天気予報が怪しいのでまた延期（泣） 予定のない日曜日は早朝ランへ。 朝6時頃の写真。 登山延期したのに快晴だった💦 昨日のラン 今月98.7km お昼は実習生のリーダーが ご飯に誘ってくれました^^ 日本語が堪能で、日本人の感覚を持つH君。 ...
外国の人にとって、方言は難しい。 CちゃんからLINEの画面を見せられた。 「そういう時は報告してな」と書いてあった。 C「ハルさん、このなはどういう意味ですか？」と😅 私「報告してください、という意味だよ」 C「行くな、のなとは違いますか？」 私「うん、違うねぇ・・・」...
10cmほど髪を切って、スッキリサッパリ♪ 頭が軽くなった〜。 でも、歳と共に髪質は悪くなり クセやウネリがひどくて悲しい🥺 Cちゃんのサラサラの黒髪を見ると 本当に美しいと思う。 たまに同年代で髪の綺麗な人を見るけど 思うに高いシャンプーやトリートメントより 結局は食べ...
週末は曇りのち晴れの予報だったので また瀬戸内海の島へ遊びに行こうと思ってたけど フェリーの時間やレンタサイクル、食事の場所、見たい所を調べて 最後に美術館の情報を見たら休館日だったので💦 諦めて家でゆっくり過ごすことに。。 予定がない日は走らねば！といつもの公園へ。 1...
仕事は100％引継ぎが終わり 本当に暇になってしまった。 有休消化まであと2週間。 暇すぎるのも苦痛なので、上司に 「在宅勤務にしてもらえませんか？」 と聞いてみたけど、前例がないのでダメ。 そんな前例は作れないとの事。 「じゃあ、仕事ください」という事で 昨日から他部署の...
先週の金曜日、半休を取って 市役所と年金事務所へ行ってきました。 仕事辞めた後の保険や年金の事を詳しく知りたかったので。 だいたい思っていた通りのお話で 新しい情報は無かったけど いろいろ確認できて良かったです。 保険はやはり任意継続の方が安いのでそちらへ。 来年4月からは...
先週の日曜日。 あまりにもお天気が良かったので 思い立ってアートの島、直島へ行ってきました😊 今まで2回、行ったことがあるけど いつも人が多いので、今回は早朝に出発！ 6時半のフェリーに乗って7時前に直島上陸⛴️ （フェリーは片道300円 乗船時間は20分） 港にある赤カ...
時々見かける 外で、ぬいぐるみ置いて写真撮ってる人。 「ぬい撮り」っていうんですね～。 初めて知りました😅 2人でいた若い女の子が 「わ～、ずるい～、一人だけそんな可愛いぬい撮りして～！」と言ってたので 振り向いたら、花の前にぬいぐるみ置いて 写真撮ってました♬ 私もやっ...
天気予報が外れて週末晴れたので なんとか100km超えました😅 5月のラン 100.2km 月はじめにコロナにかかったせいもあるけど 最近、走行距離が下降気味。 なんとか、気力体力を盛り返したいです！ 最近会社で聞いた刺激的な？話。 キツイ現場で働く彼は40歳。勤続15年...
昨日会社ですれ違った課長さんに 「大丈夫ですか？」と言われた。 「え？なんで？」と聞くと 「目が死んでますよ。なんか遠くを見てた。」 と言われました！😂 外見は心を表すってホントですね。 退職が決まって、持ってた仕事を全部手放して 暇なんです！笑 そりゃ、目も死ぬよね〜?...
毎年この時期に手伝っている知人の葡萄畑 週末行ってきました。 もう10年近く毎年声をかけてもらって 年に1度の畑仕事が非日常の楽しみに♬ 緑いっぱいの静けさの中で 黙々と作業するのは癒しの時間。 だけど、この作業今年で終了になりました。 知人は今年78歳。 とても元気で、畑...
本社で働くひとつ上の先輩女性。 あまり会う機会は無いけど 年に数回、出張で来られた時に話をする仲。 私が辞める事を知った先輩から 「あんたアホやなぁ。交渉せんかったん？」 と言われた😅 先輩はコテコテの大阪のおばちゃん。 再雇用になる前、本社の偉い人と 給料について直談判...
退職届を出した記事に たくさんのコメントを頂いて ありがとうございました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° ここは同年代の方が多くて 共感してもらえることが、とても嬉しい。 いつまで働くか？は 誰にとっても大きな問題。 家庭の事情や体調は様々なので 選択は人それぞれですね。 （バラ園...
退職届を出す時って どんな気持ちなんだろう？と思ってたけど 実際その時がくると 意外にも爽やかで、自分でも驚いた。 ずっと思ってた事をやっと言えた安堵感。 もうすぐ自由になれる開放感！ あ〜、嬉しい☺️ 少しくらい寂しい気持ちになるかな？ と思ったけど、全然ない！ 未来への...
ベトナム旅行も最終日。 朝は一人でホーチミンの街散策。 ホテルから徒歩5分の所にあった可愛いカフェへ。 今、ホーチミンは南北統一のお祭りを控えて国旗をアチコチに飾っている。 ベトナムの国旗は可愛い。 一度飲んでみたかったエッグコーヒーとクロワッサンを注文。 このカフェ、どこ...
ダナン最終日も朝はビーチの散歩から。 ビーチで漁をしているおじさん達？ 朝ごはんを食べて チェックアウトの前にハーちゃんと五行山へ。 ハーちゃん、朝8時に来てくれました😊 五行山は、ダナンで有名なパワースポット。 金山、木山、水山、火山、土山の5つの山があって、その中の水...
ダナンの朝はビーチを散歩。 ベトナムは昼間が暑いので、朝活の人が多い。 遠浅の海の中を歩いてる人がいたので、私もハダシで歩いてみた♡ 海の中を歩くの気持ちいいー^^ 朝6時から泳いでる人もいます。 朝からウエディング写真を撮ってるカップルも 10組くらいいた！ ホテルに戻っ...
2日目はホーチミンからダナンへ。 国内線飛行機で1時間10分です。 ダナンは美しいビーチで有名なリゾート地。 まるで小さなハワイ✨ベトナムは物価が安いので、ハワイに行くよりお得感がある？ ダナンの空港に着いて初めて使ったgrabアプリ。 タクシーは呼べたけど、乗り場がわから...
待機期間（5日間）が終わり今日から仕事復帰。 会社のGW休みと重なってちょうど良かった。 まだ完璧ではないけど、だいぶ元気になったので コロナの経過を残しておこう。 5/1 発熱 5/2 コロナ陽性判明 5/1～5/3 37℃台の熱。 頭痛、倦怠感、喉の痛み、食欲不振 熟睡...
旅行から帰ってコロナに罹患しましたが💦 やっと動けるようになったので、旅の記録を少しずつ書いてみたいと思います。 •*¨*•.¸¸♬︎•*¨*•.¸¸♬︎•*¨*•.¸¸♬︎ 初日、関空からホーチミンの空港に着いた時 Cちゃんのお姉さん家族が迎えに来てくれました。 初めて...
久しぶりに友とラン 午前中は晴れていたので走れました♪ 本当はもう少し走りたかったけど 蒸し暑かったので、ここで終了 昨日のラン 今月113.5km 今週はずっと☔️予報だけど 天気予報、外れますように〜笑 昨日のランは、紫陽花園へ 紫陽花たち♡ 朝早くからたくさんの人が訪...
いつも一緒にお弁当を食べるYさんとCちゃん Yさんの実家は会社のすぐそばです。 家で野菜を作ってるお母さんから 昼休みによく電話がかかってくる。 「玉ねぎたくさん収穫したから帰りに寄って」 「スイカ買ったから半分持って帰って」 いいなあ～。 実家が近いって。 お母さんが元気...
以前、実習生から椅子の買物を頼まれて ジモティで安くてカッコイイ椅子を見つけたCちゃん。 やっぱりね～。 その後も次々「僕も、僕も」と椅子探しを頼まれているそうです💦 あ～、大変だ。 本人は「ダイジョブです♪」と楽しそうにしてるけど。。 Cちゃん、日本に来てまだ1年で友達...
日曜日。一緒に登って下さったMさんは御年70歳になるカリスマガイドさん。 山に囲まれた地域で生まれ育ち、小さい頃から山が遊び場だった。 若い頃は歩荷（ぼっか）をしたり、山のパトロールをしたり、山小屋でアルバイトしたり 冬場は長野のスキー場で、夏は北海道の牧場で、利尻島で昆布...
日曜日は久々に、少し高い山へ行ってきました。（標高1255m 登山口からは600m） 朝早く家を出て、集合場所で会ったのは懐かしい山友～！ ルンちゃんとミキさん、1年半ぶりの再会です♪ これまで何度か誘われていたのですが、なかなか予定が合わず なんとなく気分も乗らず😅お断...
昨日も暑かった〜💦 少しでも気温が低いうちに朝ランへ🏃 今月72.8km その後 シャワー浴びて着替えて体育館へレッツゴー🚗 （天井の照明が床面に反射している） 会社のバドミントン部、初めての練習会。 前に行ったのは地域のバドミントンクラブ。 その時は、周り知らない人...
国が違えば文化が違う。 Cちゃんと話していると面白い。 先日、実習生が「寮のエアコンが壊れた」 と言うので見に行ったら、めっちゃ汚れてた💦 業者を呼ぶにしても まず掃除をしないと呼べないレベル。 私が「皆に掃除してもらおう」と言うと Cちゃん「皆は掃除の仕方がわかりません...
日曜日はまた葡萄畑のお手伝いでした。 小雨だったけど、畑はうねに沿って ビニール屋根があるので大丈夫。 雨に濡れた葉っぱはキレイでした✨ 葡萄は2週間で大きく成長してました。 房はまだまだ大きくなるので のびのび成長できるように、ここからまた間引きます。 静寂な畑で集中して...
楽天のスーパーセールで 欲しい物をいろいろカゴに入れてみた。 カゴに入れた後で 「これは本当に必要か？ 「本当に欲しいものなのか？」と吟味する！ なかなか買わない。笑 その時間がまた楽しいのだ🎶 今回の欲しい物リストに 大谷さんの美容液とランシューを入れてみた。 値段、同...
快晴の土曜日☀️ ホントなら10km走りたいところだけど 友達と低山登山に行く約束だったので、体力温存の為ランは控えめに。 昨日のラン 今月47.2km そして、その後は地元の低山へ（標高256m） 低い山だけど、たくさんのコースがあって 私達はあえて一番キツいコースを選ん...
うちの会社は実習生も多いけど、ベトナム人正社員も多いのです。 そのうちの1人が、緊急で帰国しました。 ちょっと難しい病気になって、頭が痛くて夜も眠れないと言って。 近所の病院では、薬を飲んで様子見と言われたのだけど 本人がとても不安がるので、街の大きい病院に紹介状を書いても...
お休みは家でゆっくり過ごしたいと思うのに 実際は、やりたい事、やらなきゃいけない事がたくさんあって。。。なかなか休めない💦 土曜はランの後実家へ。 父親が申し込んでいたケアハウスから空きの連絡があったので、面接でした。 とっても優しい担当者さんが実家まで来てくれて、父は担...
土曜日は友とラン。 久しぶりにAさん、Bさんと走りました。 いつものようにお喋りメインでゆっくりと(*^^) 1ヵ月ぶりなので話題がつきません。 お互いの旅行話に花が咲きました♪ 昨日のラン 今月12.3km 途中で出会った鳥。 人間に慣れていて、近づいても全く逃げません！...
もう6月。 恐ろしいほどのスピードで毎日が過ぎていく💦 昨日は5月最終日。 朝ランしようと外へ出たら・・・雨☔️ そんなに降ってるように見えなかったけど、実際はまあまあ降っていた。 濡れるの嫌なので 仕方なく夕方ランに切り替えて 今月103.7km 1～3月が150kmで...
この前、2回目のマンション理事会がありました。 副理事長になったけど、今のところ特に仕事は無く、本当に名前だけの「副理事」💦 で、先日初めて知った驚きの事実！ ここを買う時、不動産屋に「ここは犬を飼えるマンションです」と言われたんです。 だから、将来的に犬を飼おうと思って...
昨日の朝は快晴でした✨ お天気の良い日は朝5時半でも日差しがキツイ💦 なのに朝は起き抜けのスッピンで走っている。 ダメですね・・・ 日焼け止め塗らないとね・・・ でも、気持ち良かった～。 3日ぶりに走ると嬉しくてテンション上がる♪ 朝は忙しいから夕方にしようか？と思うけど...
葡萄畑2日目も無事終了。 静かな畑で黙々と作業する時間は、非日常の世界でした。 かなり肉体労働なので、毎日だとキツいけど（畑の主は毎日されてるけど💦） 年に2～3日、体験させてもらうのは良い社会勉強です。 何でもやってみないとわからない。 葡萄作りがこんなに大変だとは知ら...
毎年この時期に友人の葡萄畑を手伝います。 今年も同じ時期に同じ場所へ行って、いつものメンバーに会えるのが楽しみ🎶 毎年この日だけお会いする仲良しご夫婦。 「1年ぶりですね～お元気でしたか～？」と😊 皆さん年上。穏やかで優しい方ばかり。 葡萄畑は緑がいっぱいで、静かで癒さ...
お昼休みにCちゃんとお弁当食べながら色んな話をします。 彼女、ベトナムにいた頃から 学校に行けない子供達に勉強を教えるボランティアをしていて 今もそんなボランティアを探しているそうです。 子供が好きで、何か子供に関わる事がしたいと。 彼女曰く、人を手伝ってその人が成長したり...
通訳のCちゃん効果がすごいです。 日本語教室の案内を送ったその日に 「ボクは日本語の勉強を頑張るから机と椅子を買いたい。一緒に探して欲しい。」 と、ある実習生からCちゃんに依頼がありました。 Cちゃんはすぐ、ジモティで安くて綺麗な机を探してあげたそうです。 それを取りに行っ...
