CFP（R）10月1日付で認定！CFP資格審査試験対策やFPとしてのコラムを中心に、放送大学の情報などもあわせてお伝えします。
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日は、やや軽めにダッシュを5本やってから、6㎞のペース走（5分5秒～10秒／㎞）を早朝にやってきました。 今回が3回目の挑戦になります。 前回（2回目）は途中でお腹が痛くなって、4㎞で中止しました。 前々回（初回）は一応6㎞走りましたが、後半の2kmのペースが落ちてしまいました。 hide-n64.hatenablog.jp 一応5分10秒／㎞はクリアできました。 最後の6kmはやや速すぎるくらいですが、ゴールに向けて下り基調だったので、調子に乗ってスピードを上げてしまいました。 まあ、逆に言うとあげるだけの余裕があったということですね。 まだ一定ペースで…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日のお昼休みに、スマホでメールチェックしていたら、こんなメールが入っていました。 なるほど。 まずは、 「ロゲイニング」ってなに？ というところから説明しないといけませんね。 こちらをご覧ください。（丸投げかい・・・。） www.kamakurun.jp まあざっくり言いますと、 地図をもとに指定されたチェックポイントを制限時間内に回って、その合計得点を競うスポーツですね。 オリエンテーリングと比較されますが、ロゲイニングの場合、回る順番が決まってないこと、スピードではなく得点を競うことなどが異なっているようです。 ・・・とここまでお伝えしたところで、勘の…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 8月は盛りだくさんだったので、9月前半はおとなしくしていました。 が、後半は、 を見に行こうと思ったのがきっかけとなり、 hide-n64.hatenablog.jp かなり盛りだくさんのスケジュールとなりました。 14日（木） ベルーナドームでプロ野球観戦（対ソフトバンク戦） 16日（土） 名古屋でライブ参戦 17日（日） 犬山観光（犬山城ほか）と美術館めぐり 20日（水） ベルーナドームでプロ野球観戦（対日本ハム戦） 23日（土） 継続教育研修（大宮ソニックシティ） 30日（土） 福島へ出発 相変わらず詰め込んでますね。 名古屋では手羽先にあんかけスパ、…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 ちょっと早いですが、9月の振り返りと10月の予定についてお伝えします。というのも・・・。 9月30日から福島に出かけます。こちらを見に行くためです。 サンドウィッチマンライブツアー2023 白河文化交流館コミネス (cominess.jp) cominess.jp サンドウィッチマンの単独ライブは、10年ほど前から、ほぼ毎年観に行っていましたが、だんだんチケットが取りにくくなっていき、ここ数年はチケットが全く取れませんでした。コロナ禍で観客数の制限があったからかもしれませんが、それにしてもびっくりするくらい、何度トライしても取れませんでした。 なので、今…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 「災害級」とまで言われた暑さもどうやらピークを越え、徐々に過ごしやすくなってきました。 まだここまではいってないか。 そろそろ本格的なマラソンシーズンとなりますが、レースの日程もある程度固まってきました。 hide-n64.hatenablog.jp hide-n64.hatenablog.jp 現在確定しているのは、 11月3日（祝）ぐんまマラソン（10㎞） 11月19日（日）上尾シティハーフマラソン（5㎞） 1月13日（土）ニューイヤーマラソン in 国営昭和記念公園2024（ハーフ） この3つです。 3月になると仕事が忙しくなるので、2月の連休でいい大…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。前回の記事で、hide-n64.hatenablog.jp年末年始の休みの計画について少し言及しましたが、思いついたというのは、年末年始の休み（12/29から1/3の予定）を利用したら、日本橋から宇都宮くらいまで行けるんじゃないかということです。（ジョギングでね）おそらく100㎞ちょっとだから、5日ないし6日であれば、1日あたり20㎞前後走れば到着しそうだし、関東平野だからそんなにアップダウンはないはずです。しかも、小山－宇都宮間は走ったことはないけど、練習で歩いたことはあります。hide-n64.hatenablog.jp昨年は渡良瀬川の河川敷を走ったり、そ…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今週も早朝ジョギングに行ってきました。 9/23（土） 昨日（9/23）は、5分5秒／㎞ー5分10秒／㎞で2㎞走って2分休憩、というのを4セット行うという練習を行いました。 この練習は、前回（4週間前）鹿児島でもやりましたので、今回が2回目です。 hide-n64.hatenablog.jp タイムは・・・。 なかなかよくできました。 前回に比べてややオーバーペース気味なところはありますが、慣れてきたからか、比較的イーブンペースで走ることができました。 徐々に練習の成果が出てきたからか、少し余裕があった感じがします。 1セット目がややきつかった印象があります…
みなさんこんちは、ひでえぬです。 継続教育研修を受講してきました。 今回の会場はこちらです。 www.stib.jp さいたま市の大宮駅前にあるソニックシティです。もちろん地元埼玉支部が開催する継続教育研修です。こちらの会議室で行われました。 これまで、茨城県、群馬県、栃木県、さらには長野県まで行って継続教育研修を受講しましたが、なぜか地元埼玉県では初めてです。 別に埼玉支部に恨みがあるわけではなく、単純に日程が合わなかっただけなのですが、なぜかちょっと緊張します。 今回の研修は「ミートアップ研修」となっています。 ミートってそういうことじゃないと思いますよ。 どういう内容なのかな？と思ってい…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 昨日の荷物に引き続き、 hide-n64.hatenablog.jp 今度は放送大学から郵便が届きました。 この薄さからも、中身は想像つきますが、開けてみましょう。 じゃーん。 そうです。 2学期の登録科目の通信指導問題です。 今学期は3科目しか登録していないうえに、すべての科目が「印刷教材不要」で申し込んであるため、中身はこれだけです。 一番上の「より良い思考の技法」はちょうど今2回目の放送授業を視聴しています。 1回目はとりあえず視るだけでしたが、2回目はノートも書いています。 菊池先生の授業は過去に「錯覚の化学（20）」も受講しましたが、どちらもとても…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 昨日はベルーナドームで野球観戦を楽しんできましたが、 hide-n64.hatenablog.jp 帰ってくると荷物が届いていました。 開けてみると・・・ 8月にこちらのイベントに参加して、 saromanblue.jp 1か月で100㎞完走しましたので、参加賞と特産品が届きました。 まずは特産品から。 帆立カレーです。 こちらは炊き込みご飯ですね。 そして・・・。 完走者の証、メダルが届きました。 参加賞は・・・。 Tシャツですね。 デザインが気に入ったので、今週末走るときでも着てみようと思います。 来年もオンライン大会があるかどうかわかりませんが、もしも…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日もベルーナドームにやってきました。 例によって電車を乗りついで、15時37分に着きましたが、 前回と比べると、天気が微妙ですね。 雨雲レーダーでは 大丈夫かと思いましたが、 着いて5分もしないうちに雨が降り始めました。 まあここは山とはいいませんが、丘陵地帯ですからね。 天気は変わりやすいです。 ある意味ドーム球場にふさわしい天気とも言えますね。 そんなのんきなことを言っていたら雨粒がとんでもなく大きくなってきたので、折りたたみの傘で雨をしのぎつつ開場を待ちます。 会場時間は16時ですが、ご厚意で5分早めていただきました。 ありがとうございます。 そんな…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 昨日名古屋から帰ってきましたが、実はこの後も結構盛りだくさんです。 前後の予定をまとめてみました。 14日（木）野球観戦（ベルーナドーム：福岡ソフトバンク戦） 16日（土）ライブ参戦（名古屋ダイヤモンドホール） 17日（日）犬山観光（犬山城など） 20日（水）野球観戦（ベルーナドーム：北海道日本ハム戦） 23日（土）継続教育研修（さいたま市） ざっと見ただけでもこれだけあります。 また、10月1日（日）はサンドウィッチマンの単独ライブを福島まで見に行くのですが、30日（土）のうちに新幹線で移動する予定です。 9月は面接授業がないからのんびりできるかと思ったの…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 昨日（9/17）の午後は、ホテルに帰ってちょっと休憩（ついでに洗濯）したあと、愛知県美術館に行って、 手羽先を食べて帰りました。 愛知県美術館は、残念ながら企画展はやってなかったのですが、コレクション展が面白かったです。 「記号のからくり」という題がついていましたが、なかなか奥深いテーマでしたね。「写真も記号です」って言われてもなんだかわからないかと思いますが、作品を見ていくと納得できるんです。ただし私の語彙力では説明できませんが。（泣） 最終日の早朝ジョギングは、熱田神宮に行くつもり。 片道約4㎞。 ・・・のはずだったのですが、もう一度調べたら5.5キロ。…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 2日目の早朝ジョギングは、名古屋城の周りを走ります。 5時過ぎにホテルを出ました。 まだ暗いですね。 繁華街は人が多くて危ないので、少し歩いてからスタート。 しばらくすると、名城公園の案内看板がありました。 すぐ近くに東門があります。行ってみましょう。 営業時間外だからあたりまえですが、閉まっています。 ここからは入れません。 お堀の南側に愛知県立体育館があります。そこに沿って走ってみますが、 お城は見えません。 途中で引き返して、お堀に沿って北へ進みますが、やはり見えません。 北東側はこんな感じ。 やはり中へ入らないと見えないのかな？ 今度は北側を走ります…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日から2拍3日で、名古屋に行ってきます。 さて、どれだけクリアできるでしょうか。 新幹線に乗るのはお昼ごろなので、いつものように早朝ジョギングに行ってきました。 今日は 6分20秒／㎞ 10分 5分20秒／㎞ 5分 5分10秒／㎞ 20分 6分20秒／㎞ 5分 を走った後、2㎞くらいジョギングで自宅に帰りました。 5分10秒／㎞にペースをあげるとき（2から3のところ）に多少てこずりましたが、あとはおおむね順調にできました。 ストレッチと入浴を済ませてから、荷物の最終チェックをして出発します。 時間に余裕があるので、東京駅までは京浜東北線でのんびり行きます。…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 昨日は、ベルーナドームでプロ野球を観戦してきました。 おいしいビールをたくさんいただいたこともあって、昨日の記事は半分酔っぱらいながら書いております。 そのせいだけでもないですが、結構大事なことを書き漏らしたので、今日はそのことについてお伝えします。 日本で唯一、「雨が入ってくる」ベルーナドームですが、もう1つ特徴があります。 それは・・・。 夏は暑い ということです。 夏は暑いに決まってんじゃないかと思われるかもしれませんが、通常ドーム球場では空調施設が完備されているので、 夏は涼しい はずなんです。 ところがベルーナドームの場合、屋根と壁の間に思いっきり…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 先日、埼玉西武ライオンズの試合を見に行くかどうかという記事を載せましたが、 hide-n64.hatenablog.jp とりあえず今日（14日）にソフトバンク戦を観戦します。せっかく生で見られるので、試合前の練習も見たいと思います。そうなると開場時間（試合時間の2時間前＝16時）に間に合うように電車を乗り継いでいくのですが、私の職場は埼玉県の端の方にあります。ベルーナドームも埼玉の端の方にあるので、電車の時間を調べたところ、所要時間が 2時間 ということがわかりました。 同じ埼玉県内なんですけどね。 乗り換え時間を加味するとそれ以上かかる可能性があるので、…
放送大学のトリセツ＃168 2学期もスマホで学費を払ってみた。
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 面接授業の抽選結果も公開され、2学期の登録科目が確定しました。 hide-n64.hatenablog.jp 面接授業（ライブWeb授業も含む）は5科目申請して3科目当選しましたが、 当たったからと喜んでいるだけでは受講できません。 そうです、 学費を納入しなければいけません。 今回支払うのは・・・。 放送授業 10,000円*1／2単位×6単位（3科目）＝30,000円 オンライン授業 5,500円／1単位×1単位＝5,500円 面接授業*2 5,500円／1単位×3単位＝16,500円 合計 52,000円 今回も1学期と同様、スマホで支払いに挑戦します…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 年明けのレースですが、6日か13日の土曜日どちらかに、ハーフマラソンに出ようかと考えています。 スポーツエントリーで調べたら、候補となりそうなのはこの2つのレースです。 gsrun.jp www.sportsentry.ne.jp ふーてんマラソンは河川敷で比較的フラットなので、走りやすいかとは思いますが、河川敷のレースにしては5000円を超える参加費はちと高い気がします。 それに、年末年始は3日まで練習する予定なので、中2日はちょっときついかな。 むしろ、6日からの3連休は練習に当てて、13日の方が参加しやすいような気がします。 じゃあ13日にしようかなと…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 はてなブログを利用しているみなさんはごらんになったことがあると思いますが、 時々こんな感じで、過去の同じ時期に投稿した記事が送られてくることがあります。 これを見ながら、 ああ、1年前はこんなことがあったなあ なんて思いながら、 あれからもう1年か なんて感慨に浸ったりして・・・。 私も上のメールを見て、 あれからもう1年かあ・・・。 ・・・。 ん？ 1級FPの実技試験受けたの昨年だっけ？？ と思って、よーく読み直すと・・・。 hide-n64.hatenablog.jp なーんだ。 昨年受けたわけではないですね。 過去問を見て、合格証を見て確認しましたが、…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日は、早朝ジョギングの後は、家でのんびりしました。 昨日はホームパーティにおよばれしておりまして、日本酒をたくさんいただいてきましたので、今日は無理せずに60秒ジョギング＋30秒ウォーキングを80セット、2時間にしきました。 で、ゆっくり走っているときはこんな感じで心拍数をときどき確認しながら、一定の範囲内で収まるようにペースを調整します。 文字盤の上の方にグレー、ブルー、グリーン、オレンジ、レッドの順に色分けされていますが、それぞれゾーン1からゾーン5と呼ばれていまして、心拍数がどれくらいかを表す目安になっています。（グレーが一番低くてレッドが一番高い）…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 台風13号からの熱帯低気圧が関東に接近し、千葉県や茨城県、福島県では被害が出ているようです。 みなさまのご無事をお祈りします。 今日は、10㎞＋5㎞のビルドアップ走に挑戦してきました。 前回がぐだぐだだったので、 hide-n64.hatenablog.jp その反省を踏まえていくつか変更しました。 まず、今の自分にはペースが速すぎると判断したので、10秒ずつペースを落としました。 前回が 5分20秒／㎞で10㎞＋5分5秒で5㎞ だったんですが、 5分30秒／㎞で10㎞＋5分15秒で5㎞ を下回らないようなペースを目標とすることにしました。 また、スロージョ…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 実は私、埼玉西武ライオンズのファンクラブに入っています。 レギュラー会員というやつで、年会費6,000円で、代わりにグッズのほかに、内野指定席のチケットが2枚もらえます。 このチケットを好きな日のチケットと引き換えて観戦することができるんです。 対戦相手や試合日によって引き換えられる席の種類は変わりますが、だいたい2枚とも使えばほぼ会費の元は取れます。 ここ3年くらいはコロナ禍ということもあって球場へ行っていなかったんですが、そろそろ今年は行こうかなと思っているうちに、気が付いたらシーズンが終わりそうです。 そこで、ダメもとでチケット販売のサイトを見てみまし…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 いよいよ、面接授業の抽選結果が公開されました。 ドキドキしながらシステムwakabaを開きます。 「教務情報」から「科目登録申請」のところにあるボタンをクリックすると・・・。 出ました。PCの画面の都合上、1画面では表示できないので、2画面に分けてお伝えします。まずは第1希望から第3希望まで。 別に引っ張るつもりはないんですが。 予想どおり「新設 恐竜学」は落選しましたね。 残りは第4希望と第5希望ですが、どちらかが当選していることになりますが、はたして・・・？ やはり、人数の多い第5希望「高齢者心理学概論」が通りましたね。 というわけで、先日の予想では、本…
放送大学のトリセツ＃166 面接授業の当落結果が気になるわけ。
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 システムwakabaによると、面接授業の当落結果は明日（9/7）の0時から公開されるそうです。 もうあと数時間なのですが、待ちきれません。 と言いますのも・・・。 最近気づいたんですが、面接授業の予定が決まらないと、いろんな用事の予定が決められないんですよ。 1学期ももちろんそうなんですが、2学期は特にそうです。 まあこれは私の個人的な事情も大いに関係があるのですが・・・。 例えば。 秋冬はマラソン大会のシーズンですが、ほとんどのレースは土日祝日にあります。 面接授業は平日もやっていますが、仕事しているので、結局は土日に開講している科目を登録することになりま…
お題「人生で一度でいいからいってみたい国ってどこですか？」ほか。
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 お題「人生で一度でいいからいってみたい国ってどこですか？」 に挑戦！！ 自分の場合、基本日本以外の国では適応能力がないので海外での生活はムリだとは思います。だからどうしても行きたい国というのはない気がしますが、1つ挙げるとすれば オーストラリア ですかね。 ニュージーランドと間違えそう。 クルマでひたすら走って旅してみたいです。 だったらアメリカ大陸とかでもいいんですが、そうすると右側通行になってしまいます。 オーストラリアだったら日本と同じ左側通行ですから、あまり抵抗なく運転できるような気がします・・・って何だこの消極的な理由。 ちなみに、電車で行くとどう…
放送大学のトリセツ＃165 面接授業の当落予想を少しだけまじめにやってみた。
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 放送大学の科目登録申請が終わりましたが、面接授業のうち、どれが受けられるかはまだ決まっていません。 最近、こちらのページのアクセスが異常に多い（ありがとうございます。）ので、 hide-n64.hatenablog.jp まだ早いでしょうと思いつつ、日曜日（9/3）にシステムwakabaの「学生カルテ」から「授業料納入情報」を確認したところ、 なんと表示されていました。 面接授業の数が「3」になってますね。 面接授業の科目数が「3」となっています。 今回、5科目登録申請をして、3科目が当選し、 2科目が落選ということになります。 というわけで、どの科目が当選…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今月もライブを見に行く予定（名古屋）なんですが、気が付いたらもう再来週です。 福岡の時は、先に観光してからライブ参戦でしたが、今回は着いた当日にライブを観てから、2泊しますので、じっくり観光して帰ります。 初日は、名古屋に着いたらすぐに会場に向かうので、あまり時間がありません。 3日目は早朝ジョギングして、ゆっくりチェックアウトして、午後の新幹線で東京に戻ります。 ということで、実は2日目の予定をまだ決めてません。 おぼろげに 犬山城に行きたいな という願望があります。 犬山城は、「現存12天守」の1つです。 oshiro-navi.com 12天守のうち、…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今回は少し前のおはなしです。 8月15日は休みだったんですが、珍しく朝が起きられなかったので、早朝ジョギングは中止しました。 午前中はゆっくりして、午後は筋トレをすることにしました。 実は、ここ半年（もっと長いか）くらい、走る方に熱中しすぎて、筋トレがおろそかになっていました。 以前は、走る前にも筋トレしていた時期もあったのですが、時間がないこともあって、月に2回もやればいい方という状態になっていました。 なので、いきなり筋トレするといっても習慣化されていないので、ちょっとハードルが高いです。 そこで、音楽の助けを借りることにしました。 もう、筋トレと言った…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 8月も終わりまして、それと同時に放送大学の科目登録申請も締め切られました。 本来ですと、面接授業の抽選結果がわかってから決めた方がいいのかもしれませんが、先に秋冬のレースをある程度決めてしまおうかと思います。 現時点ですでに申し込みが済んでいるレースは、以下の2つです。 11月3日（祝）ぐんまマラソン（10㎞） 11月19日（日）上尾シティハーフマラソン（5㎞） レース間隔が詰まってしまいましたが、まあ10㎞のあとの5kmだからいいでしょう。 ただ、レースの間はずーっと疲れをとるためスロージョギングになるかも・・・。 ここからは、少なくても1か月はレース間隔…
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みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日も早朝ジョギングの後、来週の面接授業に備えて読書をしていました。 hide-n64.hatenablog.jp 面接授業は長野学習センターで行われるんですが、 実は先々週あたりに、長野学習センターから郵便が届いたんですよ。 面接授業については、科目登録が終わってからでも、「日程変更」や「閉講」となることがありうるので、もしかして日程が変わったのかなと思って焦ったのですが、 中を開けてみると、 丁寧に日程と場所の案内がありました。 2枚目の資料には地図まで載せていただいています。 埼玉学習センターに所属の私も他県の面接授業はあちこち行きましたが、 わざわざ…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日も早朝ジョギングに行ってきました。 ジョグのみで60分ゆっくり走ってきました。 終わってからはこちらの本を読みます。 来週の面接授業「人生におけるレジャーの重要性」（長野学習センター）の準備です。 この授業、昨年度申し込んで惜しくも落選した科目ですが、念願かなって今回受講できることになりました。 小学校5,6年生向きの本となっておりますが、大人が読んでも考えさせられるところがあります。 午前中読んだ後に歯医者さんに行きましたが、待合室や行き帰りの電車の中でも読んだので、半分以上読み終わりました。 残りは明日読みたいと思います。 では、また。 ランキング参…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今週のお題「部活」に挑戦！！ ・・・といってもなあ。 中学の頃は部活大嫌いからの 帰宅部 だったからなあ。 なので、高校に入っても迷わず帰宅部を選択したんですが、2年生の時、 友達の友達が郷土研究部の部長で、部員がいないからその友達を郷土研究部に入部してもらったそうなんですが、なんかその友達が楽しそうなんです。 そうこうしているうちに、私にもオファーがあり、 このままだと廃部になってしまうからとにかく入部してくれ とのこと。 入ってもいいけど、きつかったりつまんなかったりしたらいやなので、何やるのか部長にきいたら、 普段は遊んでてよい とのこと。 週に1回く…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今朝は 寝坊しました。 やっちまった！ 目が覚めたら 5時25分でした。 これだけだと 寝坊でも何でもねーじゃねーか ってツッコんだ方が8割くらいいらっしゃるかもしれないので、私の平日の動きをご説明しますと、 4:00 目が覚める 4:30 入浴 4:45 弁当の準備しながら朝食 5:20 弁当作り 5:30 出勤の準備 5:45 自宅を出発 6:40 職場到着 こんな感じなので、4時30分には布団から出ていないといけません。 つまり、すでにスタートから55分遅れていることになります。 しかも、上のスケジュールは結構練りに練った結果なので、多少急いてやったく…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 6月も後半になりまして、ボーナスも近づいてまいりました。 住民税の納税額通知書も職場経由で届きまして、内容を確認したところ、ふるさと納税のおかげでちゃんと寄付金額が反映されたものになっているようです。 そこで、今年のふるさと納税の返礼品を考えてみることにしました。 毎年違ったものを返礼品で選ぶようにしているのですが、ふと今年は「オーダーメイド商品にしてみよう」と思い、ちょっと調べてみました。 「ふるなび」のサイトで検索してみたところ、出るわ出るわで、800件以上ありました。*1 ざっと目についたものだけ挙げてみましょう。 シャツ（Yシャツ、Tシャツなど） ス…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 前回、2学期の面接授業の候補をいろいろ出してみましたが、途中であることに気づきました。 候補となった各科目を日付順に並べてみると・・・。 10月の最終週と11月の末になぜか集中しています。 現時点で予定が入っている日とか、レースが入りそうなところ（上尾シティハーフマラソンが開催される11月中旬）は外して選んでいるので、ある程度重なることは予想できますが、ここまで偏るのもある意味すごいです。 あと、1月10日というのもありますが、単位認定試験の直前なので、ここは避けたいところ。 ちなみに、1月第1週の授業があるかどうか調べてみましたが、今年度はありませんでした…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 オンライン授業のレポートと最終テストが終わって一息つきました。 そこで、2学期の面接授業の内容が公開されていますので、ちょっと覗いてみました。 1学期はいろいろと遠いところも探してみましたが、今回は近場から見てみましょう。 まずは、久しく面接授業を受けておらず、証明書を取りにしか行っていない埼玉学習センターでは、 手話で話そう 定員32名 11/30（日）、12/7（日） 日本語の誤用分析 定員40名 11/22（土）、11/29（日） 一見どちらも変則的な日程ですが、組み合わせて両方とも受講することができます。 その次によく行っている東京文京学習センターで…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日は放送大学のオンライン授業「ゲーム理論入門」の最終テストを受けました。 授業の構成としましては、全8回の授業の中で、それぞれ練習問題と小テストがあります。 練習問題はあくまで練習なので評価の対象となりませんが、小テストは評価の対象となります。 8回の授業の後に、レポートと最終テストがあります。 実はレポートの提出期間はもう過ぎていますが、一応期限前に提出しました。 hide-n64.hatenablog.jp 評価がどうなるかはわからないのですが、結構面白いものが書けました。 最終テストは何回でも受験できますが、1回目の点数が評価対象となります。 要する…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日は2週間ぶりに早朝ジョギングに行ってきました。 久しぶりですし、暑くなってきたので無理せずに、1分ジョギング＋30秒ウォーキングを65セットやりました。 5時20分くらいから走り始めたんですが、やはり気温が高いですね。 上半身にポケットがある服がいいので長袖のウィンドブレーカーのうち、一番薄いものを選んで着たんですが、それでも暑いです。 っていうか、今日は夏至だったんですね。 今頃気づきました。 どうりで日の出が早いわけだ。 この先秋までレースに参戦する予定はないので、しばらくはのんびり走りたいと思います。 そのあとは、放送大学のオンライン授業の勉強をし…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 行ったことがない都道府県については何度かお伝えしましたが、 hide-n64.hatenablog.jp 本日（2025年6月現在）では、以下の8県です。 東北地方：秋田県（1） 関東地方：なし（0） 中部地方：福井県（1） 近畿地方：滋賀県（1） 中国地方：鳥取県、島根県、（2） 四国地方：なし（0） 九州地方：大分県、宮崎県、沖縄県（3） 7月と8月は比較的休みがとりやすい時期なので、旅行に行くことにしました。 せっかく行くなら、行ったことがないところにしようと思い、上の8県の中から選ぶことにしました。 どうせなら、観光客の少ないところにしようと思い、観…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 放送大学の印刷教材は科目登録申請時に希望すれば購入できます。厳密に言うと、科目登録申請時に「不要」と書けば印刷教材が送られてこない代わりに学費が1000円安くなります。 つまり何も言わなければ1000円で自動的に購入できるのですが、 なるべく出費を抑えたいので、開講初年度の科目でもない限り、フリマサイトで1000円以下で購入したものを授業に使用しています。 フリマサイトで購入するメリットは実はもう1つあります。 印刷教材を放送大学から購入する場合、印刷教材が届くのは、早くても1学期で3月末、2学期だと9月末で、つまり開講直前になります。（学費の支払日によって…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今週のお題「美容室でする話」に挑戦！！ 今のお店に通うようになってからずいぶん長いです。長くても2月に1回は行ってます。 だから常連といってもいいレベルかと思いますが、 当たり障りのない話しかしないようにしています。 仕事の話はまずしないし。 旅行の話とかだったらするかな。 あとは、ほんとに世間話程度ですが、まったく無言ということはないですね。 それだと、 寝ちゃうから。 寝ちゃうとちょっと恥ずかしいので、 なんかしら話していますが、あくまで世間話の域を出ない話がほとんどですね。 というわけで、「寝ない程度に話す」というのが正解でした。 では、また。
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 以前購入したこちらのバッグですが、 通勤に旅行に大活躍しておりますが、ここにきてちょっとくたびれてきました。 そこで、色違いで同じものを購入。 ・・・したつもりだったんですが、面接授業に行くため神奈川に行くように荷物を詰めていたんですが、なんかたくさん入るんですよ。 あれ？ と思いつつも、まあ入るからいいかということでそのまま使用し、帰宅してもとからあるやつと並べてみたら ロゴの向きが違う・・・じゃなかった やっぱ大きさが全然違うっす。 多分一回り大きいかなと思いながら使っていましたが、一回りどころじゃなかったですね。 通販あるあるで、写真だけ見て買うとこう…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 放送大学の面接授業「発明教育学入門」を受講してきました。 受講するまで、「どういう科目なんだろう？」と思いながら神奈川学習センターに向かいましたが、 世の中は発明で成り立っている。 発明というのはそれほど敷居の高いものではない。 世の中は発明で成り立っているというのは言われてみればまさにその通りですね。 今この記事を電車の中でパソコンで打っていますが、まず電車が発明品です。電車がなければ埼玉から神奈川学習センターまで歩いていかなければなりません。（クルマも自転車も発明したものですよね。） パソコンだってそうです。コンピューターは計算機という意味であればそれこ…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 放送大学の面接授業「発明教育学入門」も2日目に入ります。 面接授業の内容についてはあらためてお伝えすることにして、今回は神奈川学習センターの行き方についてお伝えします。 最寄り駅は横浜市営地下鉄の「弘明寺駅（ぐみょうじ）」です。 JR戸塚駅からだと13分ですが、そのほかに横浜駅や桜木町駅からでも乗り換えできます。 まずは改札を出て、 出口1に向かいます。 階段をのぼります。 階段をのぼり切ったら、道順としては右折ですが、体の向きでいうとそのまま進みます。 200mしばらく行くと交差点があります。 上の写真だと信号が写っていませんが、信号があるのでそれを目印に…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 放送大学の神奈川学習センターに面接授業できています。 今回は戸塚駅前のビジネスホテルを予約しました。 横浜駅からでも戸塚駅からでも埼玉からJR使って都内で乗り換えずに神奈川に行けますし、どちらからでも横浜市営地下鉄で通えますが、戸塚駅にしたのは横浜駅だとホテル代が大変なことになるからです。 戸塚駅もなかなか大きい駅ですが、横浜駅に比べれば落ち着いた駅です。ただホテル周辺にコンビニが少ないのがやや難点ですね。 ここから、横浜市営地下鉄で13分ほど乗りますと、神奈川学習センターのある弘明寺駅に着きます。 弘明寺は「ぐみょうじ」と読むそうです。「こうみょうじ」だと…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今週末は、面接授業「発明教育学」を神奈川学習センターで受講してきます。 発明と教育がどう結びつくか全くわからないので、逆にどういう授業なのか楽しみです。 神奈川学習センターは初めて訪れます。 埼玉からだとちょっと遠いので、今日の夕方出発して、2泊して帰ってきます。 埼玉、群馬、栃木、千葉、そして神奈川の学習センターで授業を受けると、あと関東近県（東京以外）では茨城だけ行ってないですね。 2学期にでも行ってみようかな・・・と思ったら、2025年度2学期の授業概要が公開されていました。 www.ouj.ac.jp とりあえずざっと見てみましたが、なかなか面白そう…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 お題「くすっと笑える、ことばの覚えまちがい、言いまちがい。」 にふたたび挑戦！！ このお題、過去に一度挑戦させていただきましたが、 hide-n64.hatenablog.jp 今週末が面接授業ということで、もう1つ思い出しちゃったので、お伝えします。 放送大学の学習センターでは、所定の手続きをすると無線LANが使えるようになります。 https://mensetsu-cnh.ouj.ac.jp/2/wifi-houdai/ 所定の手続きというのは、 指定されたセキュリティ研修を受けて、その後試験を受ける 合格したらオンラインで申請書を提出する というもので…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 昨日、お弁当のおかずについてお伝えしましたが、1点お詫びと訂正があります。 マルシンハンバーグが置いてなかったのでこちらの商品を買ったとお伝えしましたが、 item.ishiifood.co.jp 自宅に帰って確認したらこちらの商品でした。 www.marudai.jp お詫びして訂正いたします。 申し訳ございません。 大変失礼いたしました。 丸大食品のチキンハンバーグは普通のやつ（トマトソース味）と照り焼きソース味があります。今回照り焼き味の方をチョイスしたんですが、石井食品のHPを見ていた時に、照り焼き味のことが一切書かれていなかったので、 なんかおかし…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 お昼にお弁当を作るようになってから3年ほどたちますが、 実はお弁当のおかずはそれほど変わっていません。 最初のころはメインのおかずはこちらと、 www.marushin-foods.co.jp こちらを1日ごとに変えていました。 item.ishiifood.co.jp そのほかのおかずはチーかまと目玉焼き、カニかまです。 このあたりは在庫を切らしたらたまに他のものが入ったりしますが、だいたい同じです。 メインのおかずはこのツートップで2年ほど続いていて、よく飽きないなと我ながら感心していましたが、昨年買い物に行ったところ、石井のミートボールが値上がりしてい…
おかげさまで 完走しました! ありがとうございます。 いやー暑かった。 中盤バテたので自己ベストではありませんが、 去年の記録は更新できました。 大会関係者の皆様、ありがとうございました。 沿道の応援の方々、ありがとうございました。 お風呂入ってから1人打ち上げに行ってきます。 では、また。
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 もうすぐ6月が終わります。 忘れていたんですが、7月になると、お札が変わります。 www.boj.or.jp ご存じのとおり、（私にはあまり縁のない）1万円札が、（福沢）諭吉さんから（渋沢）栄一さんに代わります。 1日からじゃなくって3日からなんですね。 たまに、1万円のことを 1諭吉 と言ったりしますが、これからは 1栄一 ということになるのでしょうか。 新しいお札は7月3日から発行予定とのことなんですが、私たちの手元に届くのはいつ頃なんでしょうね。 余談ですが、6月28日に、職場の人が会社の用事で銀行に行ったんですが、おろしたお金がすべて新札だったそうで…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 いよいよ明日から、函館に行ってきます。 新幹線で大宮から3時間ほどで北海道につきますが、移動と前日受付で半日終わっちゃうので、明日は予約投稿にする予定です。 この予報だと、レース中は天気がもちそうです。 まあ空模様はともかく、気温はここから大きく変わらないと思うので、暑さ対策をしっかりしたいと思います。 では、また。 ランキング参加中ランニング
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 お題「旅行は…みんなでわいわいVS一人旅 さあ、どっち？…とその理由」 に挑戦！！ まーこれはどっちもいいんですが、私はだんぜん一人旅ですね。 最大の理由は 自分で予定を立てられる からですね。 特に最近は円安なんかの影響で、主だった観光地はインバンド需要がすごいことになっています。 京都なんかはそうなる前からすごかったと思いますが、例えば伏見稲荷大社に行った（あるいは行きたい）としましょうか。 以前京都に行ったときは、2月だったんですが、たまたま中国の旧正月と重なってしまい、結構混雑していました。 なので、伏見稲荷大社には朝早起きして朝一番で行ったので、ゆ…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 函館マラソンももうすぐとなりました。 函館には昨年も含めて数回訪れました。 函館山にはもちろんのぼりましたし、朝市も行きました。 石川啄木や土方歳三のゆかりの地にも行きました。 だいたいひととおり回ったので、そのうえで、今回体験してみたいものが3つありますのでお伝えします。 まずは1つめ。 www.hakobus.co.jp 函館駅からホテルのある五稜郭周辺や、函館マラソンのスタート地点となる千代台公園へは市電を使っていくことができます。 が、本数はあるものの、結構混んでます。 スタート前日は雨降らない可能性も高いですが、もし雨が降った場合、さらに混雑が予想…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 6月が終わるまではまだ少しありますが、今月は最終日（30日）にこちらがあるので、 hakodate-marathon.jp ちょっと早めに振り返りたいと思います。 6月はまずは最初に面接授業を受けに、放送大学の千葉学習センターまで行ってきました。 hide-n64.hatenablog.jp 膝が痛くなってしまい、あんまりジョギングができなかったのは残念ですが、授業の内容はとても興味深いものでした。 膝が痛くなったその日に、膝の再生治療のお話を聴けるなんて、ある意味幸せです。（なんやそれ） 講義の中で膝ドックのお話が出てくるのですが、 実は、7月に行くことに…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 昨日は25㎞走を行いました。 フルマラソン走る人にとってはそれほど大した距離ではないのでしょうが、自分にとっては未知の距離ということもあって疲れが大きかったので、今朝起きて時計を見てみると とガーミンさんがおっしゃっています。 早めに休んだつもりなんですけどね。 結構起きるのもきつかったので、アドバイス通り午後はお休みすることにして、映画を見に行きました。 abu-deka.com 観るの楽しみにしていたのに、気が付いたら、公開からもう1か月たってるよ。 ちょうど通勤経路上に映画館があったので、そちらの映画館のサイトからオンラインでチケット取りましたが、平日…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 来週は函館マラソンに参加するので、 hakodate-marathon.jp 今日はゆっくり目に25㎞走ってきました。 雨が降っていましたが、レース当日も降る可能性があるので、それも含めて練習ということにして、レースの服装にウィンドブレーカーだけ着て走ってきました。 今日の服装となんか違うけど、まあいいか。 ラップは・・・。 今回は全て6分10秒／㎞を切ることができました。 18㎞を過ぎたあたりからしんどくなってきましたが、なんとか走り切りました。 雨が降っていたので暑さはまったく感じなかったのですが、それでもかなり汗はかいていたようです。 ラスト1㎞で脚が…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日は40分走を行いました。 設定タイムは 6分10秒／㎞（10分） 5分05秒／㎞（5分） 4分55秒／㎞（20分） 6分10秒／㎞（5分） さて、結果は・・・。 ほぼ設定タイムをクリアすることができました。 前半15分を余裕を残して走れたのがよかったと思います。 後半もフォームを崩さず走ることができました。 レース当日の函館の天気を見てみましたが、 晴れマークが出ています。 まあこのあとコロコロ変わるでしょうね。 弘前は傘が手放せないことになりそうです。 レース前のペースを上げての練習はこれが最後。 明日は長めの距離をゆっくり走ります。 では、また。 ラ…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日の埼玉県は朝から雨模様だったのですっかり忘れていましたが、 今日は 夏至 でしたね。 夏至を過ぎると夏本番という感じもしますが、今年はまだ梅雨入りしたばかり。 今年の夏はどうなるのでしょうか。 なんて思いながらニュースを見ていたら、こんな記事を目にしました。 carview.yahoo.co.jp こちらには、一度訪れたことがあります。 もう20年以上前ですが、秩父に仕事で行ったときに、「雁坂トンネルができたから、山梨に行ってみよう」と思い、トンネルの反対側の山梨県で観光した時に見学しました。 ちなみにWikipediaによると、雁坂トンネルができたのは…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 函館マラソンまで、あと10日ほどとなりました。 hakodate-marathon.jp 天気予報を見てみましょう。 なんかレース当日の降水確率が上がっている気がする・・・。 というわけで、念のためこちらを購入しました。 [アシックス] 眼鏡小物 ポンチョ XTG162 [男女兼用] クリア 日本 F (FREE サイズ) asics(アシックス) Amazon 使わずに済めばいいんですけどね。 ちなみに、レース翌日の7月1日と2日は弘前市に滞在します。 こりゃあ傘は必須アイテムだな。 ところで、函館マラソンの大会案内を確認したのですが、スタートはゼッケンに…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今週のお題「上半期ふりかえり」に挑戦！！ 気がつくと6月もあと10日ほどで終わりますね。 ここで、1月から6月までを簡単に振り返ってみましょう。 1月 日光街道ジョギングで宇都宮まで走破 行政書士試験受験を決意する hide-n64.hatenablog.jp ニューイヤーマラソンで、2回目のハーフ完走 2月 コロナにかかる。 hide-n64.hatenablog.jp おかげで瀬戸田レモンマラソンはキャンセル。 3月 立川シティハーフマラソンに参加するも後半失速。 hide-n64.hatenablog.jp 4月 日光街道ジョギング：日光まで完走！！ …
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 オンライン授業「プログラミング入門Python」の小テスト（全8回分）を全部受験し終わりました。 この科目の小テストは何度でも受験できますが、得点は最初に受験したものが採用されます。（つまり実質的には一発勝負） なので各1回しか受けていませんが、特に問題ありません。 この科目の評価は小テスト（70％）とレポート（30％）の内容で行われます。小テストが終わったので早速レポートに着手しましたが、思ったよりも分量が多い上に、気が付くと締め切りまで1か月を切ってしまいまして、ちょっと焦った・・・というわけではないのですが、あまり時間をかけすぎると行政書士試験の勉強に…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 函館マラソンまで、あと2週間ほどとなりました。 hakodate-marathon.jp 関東地方ではまだ梅雨入りしておらず、いつになったら梅雨入りするのか気になりますが、それ以上に（？）レース会場となる函館市の、当日の天気が気になります。 実はもう、レース当日（6月30日）の天気予報は公開されておりまして、 ちょっと微妙ですが、現時点では曇りのようです。 最高気温は20度を超えておりますので、多少雨が降っても足元に影響がなければまあいいかなと思っています。 ちなみに、レースが終わったら翌日は青森に移動して弘前市を観光する予定なんですが、そちらの方はどうでし…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日も早朝ジョギングに行ってきました。 だんだん暑くなってきて、着るものがどんどん少なくてよくなってきます。 昨日は、レースに出る服装にウィンドブレーカーを追加しただけでした。 別にレースに出る服装でも寒くないのですが、それだとポケットがないからウィンドブレーカーを着ただけで、できれば着ないで走りたいくらいの気温です。 きょうも同じにしようと思ったら、雨が降っていたので、ウィンドブレーカーを上下追加しました。 内容の方は予定どおり、1分ジョグ＋30秒ウォーキングを80セット、120分体を動かしてきました。 最初はあまりペースが上がらなかったのですが、途中から…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 函館マラソンの案内も届いたし、 hide-n64.hatenablog.jp 今週の土日は特に予定がないので、2週間ぶりに早朝ジョギングに行ってきました。 ただ、休んだ原因がひざの痛みなので、あまり無理せず、今日は1分ジョギング＋30秒ウォーキングを40セット、60分で切り上げました。 最初はゆっくり走っていましたが、30分を過ぎると体があったまってきたのか、ちょっとペースが上がりました。 せっかくなんで、今日は意図的に坂を多めにしました。 ゆっくりジョギングなので、当然心拍数は低めです。 膝の方は大丈夫そうなので、明日は同じ内容で80セット、2時間走ってき…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 昨日は野球観戦に行ってきましたが、 hide-n64.hatenablog.jp 帰ってくると、レターパックが届いていました。 函館マラソンの大会事務局からです。 ご案内のほか、 これだけたくさん届きました。 前日の午後に函館入りするので、参加記念品の引き換えは前日に行う予定ですが、ゼッケンは今回同封されているので、無理して前日に行かなくてもよさそうです。 荷物預かり用に袋が入っていますが、去年預けようとしたらかなりの混雑で時間を浪費したので、今回はホテルから直接スタートに行って、そのままレースに出ようと思います。 今回のホテルはスタート地点からちょうど1㎞…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日は電車で通勤なんですが、Suicaの残額を見てみたら、 1234円でした。 だからなんだという噂がありますが、なんか珍しい気がしたので思わずスクショを撮ってしまいました。 もっとも、これでは足りないので、この後すぐチャージしましたけどね。 というのも、今日はベルーナドームに野球観戦しに行くからです。 職場からだと片道1000円以上するので、行きはともかく帰りは全く足りません。 先ほどベルーナドームに着きました。 では、観戦に行ってきます。
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 お題「受験期の思い出は？」 に挑戦！！ 高校受験の時の思い出はあんまりない（っていうか昔過ぎて覚えていない）ので、大学受験の時のことをお伝えします。 高校3年生の時は結構まじめに勉強しましたし、週3日予備校（駿台）にも通いました。 その甲斐あって、第一志望の国立大学には合格できませんでしたが、私立の第一志望には合格することができ、その学校に4年間通って卒業しました。 で、思い出というのは、 プラモデルを大量に作った というものです。 当時、仲のいい同級生が数人いたんですが、その間でなぜかわかりませんが、 SDガンダムのプラモデルが異常にはやりました。 誰かが…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 住民税の決定通知書が届きました。 ふるさと納税で返礼品をたくさんいただきましたが、寄付金控除がきちんとされているか、ドキドキしながら見ましたが、ちゃんと控除されていました。 今年は住民税と所得税の定額減税（1人当たり1万円）が行われているため、例年とは異なり、6月分の住民税は徴収されません。その代わり、定額減税された残りの金額を11等分して、7月からの残りの11か月で支払うため、人によっては1か月あたりの金額は昨年よりも上がります。私も実はそうです。 なんだかなあ・・・。 気を取り直して、ふるさと納税の今年の返礼品を考えようかと思います。 その前に、昨年いた…
