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『60代から好きなことで楽しもう』発行（kindle版）
おかげさまで、kindle版『60代から好きなことで楽しもう』を発行できました。 60歳は還暦という人生の区切り。また、
2024/05/10 18:30
『60代
2024/05/10 17:50
kindle絵本『へんしん、できるよ』発行
kindle絵本『へんしん、できるよ』（ホセマリア）を発行しました。 へんしん、できるよ（kindle版） 親子で笑って
2024/04/26 15:05
絵本『ゆずとなかまたち』を発行しました。
絵本『ゆずとなかまたち』（ニコモ）を発行しました。 ゆずとなかまたち（ニコモ） ★内容紹介★ コンプレックスがあって元気
2024/04/26 11:35
『いのり・ひかり・みのり』3巻を発行しました
月刊『カトリック生活』に10年に渡り連載してきたエッセー「いのり・ひかり・みのり」の全原稿を三分冊（第一集～第三集）にし
2024/04/15 14:05
『幸せをよぶ 天使のメッセージ』
電子書籍（Kindle版）を発行しました。 『幸せをよぶ 天使のメッセージ』 です。 毎日の生活の中でふと迷いを感じたと
2024/04/08 20:35
オリジナル絵本を出版する新しい方法をご紹介します
この記事は、「自分の絵本を出版したい」という夢をもっている人にお役に立てばと思います。 絵本を出版したいけれど自分には難
2024/03/22 12:10
絵本『ひめじ城ナイト』が面白い
この前読んだ絵本『ひめじ城ナイト』が面白いのでご紹介します。 絵本自体、面白いのですが、私にはこの絵本の企画がいっそう面
2024/03/11 07:00
講演をする～失敗も成功も役立つ
時間ができたとき、体力があるとき、これからやる何ができるでしょうか。 新しい仕事、ボランティア活動、趣味、いろいろあると
2024/02/07 11:30
元気になれる名言をもつ、喜びを増やす
60歳台の人や60歳になろうとしている人のために書きます。 60歳というと還暦という人生の区切り。また、多くの場合、定年
2024/01/30 08:00
好きなことを楽しむ、新しいことを始める
2024/01/29 08:15
好きなことをして楽しむ、新しいことを始める
2024/01/28 17:00
老いても若く！ワクワクする人生を！
この記事は、60歳台の人や60歳になろうとしている人のために書きます。 60歳というと還暦という人生の区切り。また、多く
2024/01/06 10:00
夢をかなえるために目標をもつメリットの話
「夢があるから人生は輝く」とわたしは自分の名刺に印刷しています。 夢があるほうが、ないよりも人生は充実してきます。 夢を
2024/01/04 10:50
夢をかなえる私の方法（2024年の目標と手段）
今日もブログをご覧くださりありがとうございます。 私には「100歳までに世界中の人に喜んでもらえる絵本を創りたい」という
2023/12/31 06:00
2023/12/30 16:28
世界文化遺産登録という光～長崎と天草地方の潜伏キリシタン関連遺産
私は長崎で人生の大半を過ごしてきた者なので、この度、「長崎と天草地方の潜伏キリシタン関連遺産」が世界文化遺産として登録さ
2023/12/27 07:00
電車と鐘と平和の祈り（長崎の原爆の話）
平和や互いの向上に役立つことを追い求めようではありませんか。（ローマ14ー19） 十年以上も前に、聞いた話が忘れられませ
2023/12/26 07:10
サンタさん（サンタ・クロース）の話を3津島すね
信じない者ではなく、信じる者になりなさい。（ヨハネ20－27） サンタ・クロースを信じていますか？ 子どもの頃は信じてい
2023/12/24 15:50
絵本『もうひとりのはかせ』
クリスマス劇・映画・講話でも、おなじみの名作『もう一人の博士』が、待望の絵本になりました！ アメリカの牧師ヘンリー
2023/12/09 09:22
クリスマスについての世界の名言・格言
クリスマスは、世界中の人が祝い、喜びにあふれる日です。 クリスマスについての世界の名言・格言に触れて、クリスマスの意味を
2023/12/09 07:00
信じることで奇跡が起こる(映画「三十四丁目の奇跡」と名言)
ご家族やご友人と楽しめるクリスマスの代表的な「名作映画」として、「三十四丁目の奇跡」をご紹介します。 これは、現実や常識
2023/12/06 07:00
私にとって最高のクリスマス映画
クリスマスが近づいてきました。 街中で、クリスマスソングが聞かれるようになりましたし、クリスマス風のイルミネーションも見
2023/12/05 10:00
物語「クリスマス・キャロル」の名言（ディケンズ）
わしは、人類のために、 社会の幸福のために 働くべきだったんだ。 チャールズ・ディケンズ （1812～70） イギリスの
2023/12/04 09:15
聖歌「きよしこの夜」の誕生物語
クリスマスに、世界中で演奏され歌われる聖歌「きよしこの夜」は、どのようにして生まれたのでしょうか。 実は、あるアクシデン
2023/12/02 15:00
「子どもに喜びや幸福感を与える」大ベテランの図工教師のほめ方
先日、教職在職中に研修会でお世話になった先輩のH先生からメールといただきました。 H先生は、ある都市の私立小学校で長年、
2023/11/12 17:00
笑われても、希望をもって、夢を語る
希望はわたしたちを欺くことがありません。わたしたちに与えられた聖霊によって、神の愛がわたしたちの心に注がれているからです
2023/10/16 16:25
2023/10/15 16:25
笑われても、希望をもって、あえ夢を語る
2023/10/13 17:30
感謝は幸せになるための 最高の秘訣 「当たり前の毎日」にありがとう
私たちは子どもの頃から、「人から何かをしてもらったり、何かいいことがあったりしたら、感謝をしなさい」と教えられてきたので
2023/09/26 09:40
今日、小さなことから始める！されば何かが変わる
この記事は、2018年1月号の「カトリック生活」という月刊誌に書いたものです。 今日、始める！ 小さなことから、始める！
2023/09/25 07:00
日本一のゆずロード（高知県馬路村）は「堂々たる田舎」だった
いま、ゆず（果物）を主人公とする絵本を考案中なのですが、その取材見学のために、先日、四国山地の奥にある小さな山村に行って
2023/09/07 15:25
日本一のゆずロード（高知県馬路村）へ行ってきました
日本一のゆずの村「馬路村」を見学してきました
いまゆずを主人公とする絵本を考案中なのですが、その取材見学のために、先日、四国山地の奥にある小さな山村に行ってきました。
2023/09/07 15:22
待ちわびた鐘の音～1945年クリスマス「長崎の鐘」
「長崎の鐘」（浦上天主堂のアンジェラスの鐘）は、平和の象徴です。 そう言われても、若い方はピンとこないかもしれません。そ
2023/09/04 10:15
「地の塩」「世の光」の幸い
「幸いなのは神の言葉を聞き、それを守る人だ」（ルカ11-28）という言葉を、昔イエス・キリストが言いました。あなたは、こ
2023/09/03 10:45
人は誰でも変われる
人は誰でも変わります。 年齢と共に姿かたちは変わります。 容姿だけでなく、中身も変わります。 心も変わり、行動も変わり、
2023/08/02 18:21
人生を変える口ぐせ「運がいい」「ありがとう」
言葉によって、いろいろなことが変わります。 自分の心や相手の心、周りの人の心。 たった一言の言葉であっても、その言葉を何
2023/07/15 09:00
人生がよくなる口ぐせ
2023/07/09 17:45
死ぬ気でやれば、なんとかなる！浅田次郎 著『一路』から
「死ぬわけにはいかぬ。 だが、死ぬ気でなさねばならぬこともある」 浅田次郎 (著) 『一路』より 面白
2023/06/26 15:30
悩んでいる時は人生をロングショットで見たほうがいい
「人生はクローズアップで見れば、悲劇 ロングショットで見れば、喜劇」 byチャールズ・チャップリン（映画俳優・監督
2023/06/23 08:00
悩んでいる時は、人生をロングショットで見たほうがいい
2023/06/22 12:00
1％の力で人生が変わる、鎌田 實 著『1％の力』から
鎌田 實 著『1％の力』（河出書房新社）が面白かったです。 1％が人生を変えた本当にあった話です。 著者は、『がんばらな
2023/06/21 16:25
少年と養護教諭の心のふれあい「崖の上の野菊」
私が勤めていた学校ではありませんが、ある小学校に養護教諭のA先生がいました。 彼女の保健室には、学校に来るとすぐにお腹の
2023/06/16 12:00
愛とは何かを教えてくれた『幸せな王子』を読み直す
『幸せな王子』（オスカー・ワイルド作） この話は子どもの頃に読んで、いまでも忘れられません。 読んだ人は、たいてい感動す
2023/06/14 12:00
障がい者と共に生きる
わたしの兄弟であるこの最も小さい者の一人にしたのは、わたしにしてくれたことなのである。（マタイ25-40） 京都に住んで
2023/06/12 11:00
人生という時間を活用する
何事にも時があり、天の下の出来事にはすべて定められた時がある。（コヘレト3－1） 時間をどう活用するか、これは誰もが関心
2023/06/10 15:00
「泣く子も笑う」かがくいひろしさんの絵本が面白いです
かがくいひろしさんの絵本は、幼児には大人気ですが、大人はあまりご存じないかもしれません。 泣くも笑うだるまさんシリーズ
2023/05/28 15:00
絵本を通して大人も癒され元気になれる
メルマガやブログなどで、毎週1回、10年以上に渡って絵本や児童図書を紹介し時期がありります。 そのため、教師だった時より
2023/05/26 09:05
病気の人の存在には価値があり、愛され、宝になり得る
重い病気になって入院生活が長くなると、自分の存在価値や生きる意義に悩むことがあるかと思います。 そういう時に読んでいただ
2023/05/22 10:45
大谷翔平選手の夢を叶える名言
ご存じのように大谷翔平選手は、投打「二刀流」のすごいプロ野球選手です。 2023年のワールド・ベースボール・クラシック
2023/05/19 16:00
不治の病気でも幸せだった人たちの話
わたしの心は喜び、魂は躍ります。からだは安心して憩います。 詩篇16・9 病気でも幸せを感じて生きられる人がいます。
2023/05/16 16:50
千 玄室氏（茶道裏千家大宗匠、100歳）に学んだこと
「誰もが誰かの犠牲によって生かされている。ならば生かされている者の使命とは何なのか。 自分がやるべきことは何なのか。失っ
2023/04/19 07:00
なぜ鼻呼吸のほうが健康にいいのか
人間本来の呼吸法は「鼻呼吸」ですが、無意識に多くの人が「口呼吸」をしている現実があります。 あまり意識したことはないかも
2023/04/14 15:35
年齢を積み重ねても勇気がわく名言を心にもとう
年齢が上がって高齢者になれば、生き方が後ろ向きになりがちです。 「もう若くないから」「もう年だから」とか、「どうせ年だか
2023/04/10 12:00
心身の疲れをとる質の良い睡眠のために
人間は平均すると一日7時間程度、つまり、一日の約3分の1、人生の3分の1は眠っています。 その睡眠時間は、決して無駄では
2023/04/03 12:10
大谷翔平選手の名言（2023WBC決勝の当日）
野球の2023ワールド・ベースボール・クラシック（WBC）は3月21日（日本時間22日）、米マイアミのローンデポ・パーク
2023/03/28 17:00
大谷翔平選手と愛読書『チーズはどこへ消えた』
23歳で海を渡り、米国の大リーグで、投手と打者という二刀流に挑戦してきた大谷翔平選手には、多くの批判がありました。 「2
2023/03/11 17:10
泣いていい、泣く度に成長できる
泣きながらパンを食べたことのない者、夜な夜な涙で枕をぬらしたことのない者には、人生の本当の味はわからない。 ゲーテ『ヴィ
2023/03/09 10:35
人は夢をもって行動すれば変わる
「かけはし」という教育機関紙があります。 全国教育交流会「やまびこ会」代表の中野敏治先生（元公立中学校校長）が発行されて
2023/03/04 15:00
徳川家康の健康法（なぜ家康は長寿だったか）
人の一生は重荷を負うて遠き道を行くがごとし。急ぐべからず。 不自由を常と思えば不足なし。心に望みおこらば困窮したるときを
2023/03/02 10:25
「蟻の街のマリア」の生涯
主は豊かであったのに、あなたがたのために貧しくなられた。（コリント第二8―9） 私が北原怜子さんを初めて知ったのは、長
2023/02/28 11:00
「今日という区切りの中で生きる」（デール・カーネギー）ために
熱意はあなたの人格の原動力だ。 それがなかったら、 どんなにすぐれた能力をもっていたとしても、 その能力は眠ったままで役
2023/02/24 07:00
人生は胸おどるものです。（ヘレン・ケラー）
創（はじ）めることさえ忘れなければ、 人は、いつまでも若さを保てます。 日野原重明
2023/02/23 16:00
笑いの健康法～笑うだけで良いことがある
「よく笑う人は病気になりにくい」と、昔から笑いは健康に良い影響があると言われてきました。 近年では、医学の分野で笑いの効
2023/02/20 18:00
「子どもの貧困」問題のためにできることは？
ある小学校で小学四年生の子どもがバタンと倒れました。発表会に向けてクラスで歌の練習をしていた最中です。 その子は空腹と睡
2023/02/19 17:00
「かかと落とし」は、カンタンで効果抜群の健康法
高齢になると、自然に足の筋力が衰え、骨密度が低くなり、日常生活のちょっとしたことでよろめいて転倒し、骨折してしまうリスク
2023/02/18 10:00
スクワットの健康効果は非常に高い
演劇「放浪記」2000回上演の偉業を89歳の誕生日に達成し、国民栄誉賞も受賞した国民的女優・森光子さん（92歳没）は、
2023/02/15 16:30
お金や健康のことでクヨクヨしない
「心配するな、大丈夫、なんとかなる」（一休宗純） クヨクヨ心配し過ぎないにようにしたいものですね。 高齢者の不安のタ
2023/02/13 09:10
定年後も働いたほうがメリットが多い
定年を迎えて、現役のときは大変だったので、少し休みたい、もう仕事をしたくないで、のんびりしたいという気持ちはわかります。
2023/02/12 09:50
薬に頼らずに血糖値を下げる食事の方法
健康な生活を続けるために血糖値をコントロールすることは欠かせません。 血糖値とは、血液中に含まれるブドウ糖の濃度のことで
2023/02/08 10:00
守護の天使は一生の親友になる？
天使って、キューピーさんのような姿で、よく西洋の絵画や彫刻に描かれていますね。 天使のイラストもあちらこちで見かけます。
2023/02/05 10:00
カトリックの受洗に興味がある人へ～受洗は恵み～
私は、本によってはプロフィールに、「学生のとき、ローマにて聖ヨハネ・パウロ二世教皇からカトリック受洗」と記しています。
2023/02/04 10:00
「こうのとりのゆりかご in 関西」SOSにんしん電話相談の現場で思う
「認定NPO法人 こうのとりのゆりかご in 関西」の事務局で、2022年9月～2023年1月末まで働かせていただきまし
2023/02/01 07:00
乙女峠（島根県津和野）と永井隆
「わたしどもは取るに足りない僕です。しなければならないことをしただけです」ルカ17・10 島根県津和野は、山間の盆地に
2023/01/29 12:00
神さまとの出会いは身近な人を介して
人は神さまとどのように出会うのでしょうか？ ほとんどの場合、すでに出会っているのですが、その人が意識していないということ
2023/01/28 11:30
絵本の「読み聞かせ」は大人にも効力がある
先日、ある保育園で講演をした後、読み聞かせについての質問を多く受けました。 「私が読んでほしい本でなくて同じ本ばかりを読
2023/01/22 11:30
人の愚かさをゆるせたら平安が生まれる
「人の怒りは、神の義を実現するものではありません。」（ヤコブ1・20） 「怒り」とは言えないかもしれませんが、人から何か
2023/01/21 11:30
人生の残りが3日間なら何をするか、考える
あなたがたは、その日、その時を知らないのだから。（マテオ25－13） 自分の人生に終わりがあるのは知っていますが、それが
2023/01/18 12:00
人生という時間を活用する（キリスト教の観点から）
何事にも時があり、天の下の出来事にはすべて定められた時がある。（コヘレト3－1） 時間は与えられたものです。 昨日ま
2023/01/15 12:00
神様への感謝がいい人生をつくる
神がなさったことを、畏敬の念をもってすべての人々に語り、神に感謝することをためらってはなりません。（トビア記12―7）
2023/01/14 12:00
今日、小さなことから！始める！
新年を迎えるにあたって、抱負や夢をもつ人が多いと思います。 年が改まると、心機一転「よし、やるぞ！」という気持ちになれま
2023/01/11 11:00
自己肯定感を高める～あなたは尊い～
わたしの目には、あなたは高価で尊い。（イザヤ43.4） 自分がダメに思えるとき、どうしたらよいのでしょうか。 自己肯定
2023/01/05 09:10
2022/12/19 09:25
どんな時でも絶望しない！希望を捨てない！
執筆活動の一環として、十数年前から三つの無料メルマガを発行してきました。 ただ、一昨年末頃から配信スタンドのバックナン
2022/11/27 12:00
サンタクロースとは？本当にいるの？
日本でも毎年12月になると、クリスマスの雰囲気がでてきます。 クリスマスと言えば、子どもたちの大好きなサンタクロース。
2022/11/24 15:52
音楽は幸せと元気をもたらす贈り物
私は音楽に馴染みが薄いほうです。 特定の楽器を弾けるわけではなく、歌も上手には歌えません。 小学校教師になっても、教科と
2022/11/23 15:30
感謝をすると わかることがある
幸せになるには、 何かをちょっと変えるだけで十分かもしれません。 そのための心に響くヒントは、 同じ自分でも、そのとき、
2022/11/18 19:08
「よかったなあ」 と肯定してみる
2022/11/17 19:39
神さまからの感謝～小さな者のために～
9月から「認定NPO法人 こうのとりのゆりかご in 関西」で事務局で働かせていただいています。 法人の趣旨も、働いてい
2022/10/30 14:00
「認定NPO法人 こうのとりのゆりかご in 関西」で働く
先日も書きましたが、9月1日から「認定NPO法人 こうのとりのゆりかご in 関西」で事務局長として働かせていただいてい
2022/10/22 12:15
https://lucky.t-nakai.work/2022/10/22/11240/
働き始めたきかっけは、友人が「事務局長を急募いたします」のファイルをメールで送ってくれたことでした。 「自由だけれど考え
2022/10/22 06:06
「こうのとりのゆりかご in 関西」SOSにんしん電話相談
9月1日から「認定NPO法人 こうのとりのゆりかご in 関西」で事務局長として働かせていただいています。 こうのとりの
2022/10/10 05:00
言葉の力を使って自分も人も幸せになる
言葉は私たちに与えられた賜物です。 神様からのプレゼントです。 言葉を使って、私たちは自分もまわりの人をも動かすことがで
2022/10/09 17:27
笑顔で幸せになれる理由
笑顔で幸せになれます。 自分も周りの人も・・・。 「笑う門には福来る」 なぜでしょうか？ どんな良いことがあるのでしょう
2022/10/08 17:30
「こうのとりのゆりかご」～母と子を救う～
「わたしは道であり、真理であり、命である」（ヨハネ14・6） 以下は、連載エッセー「いのり・ひかり・みのり」（「カトリッ
2022/07/31 09:55
天使からのメッセージ5「そのままでかけがえのない人」
あなたのそばにも天使がいることを知っていますか？ 「えっ、どこに？」 「天使って、物語にでてくるだけじゃないの？」
2022/07/29 12:00
天使のメッセージ4「ワクワクすることをしよう」
2022/07/28 12:00
天使からのメッセージ3「がんばりずぎてない？」
2022/07/27 07:00
天使からのメッセージ2「休もう」
2022/07/26 12:00
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