ソフバでもバレーボールでも片手であげてはいけないよ。って言われるけど何で？

まぁここに関しては、よく言われることだけど、今回に限っては、片手で上げないと上げれない場合もあるので、その辺りもしっかりと分かりやすく解説していけたらいいなぁって思ってます。（文章だけで伝えれる自信があまりありませんが・・・・）基本的に片手

ソフバ（ソフトバレーボール）バレーボールでよくある、ケガ（捻挫）で思う事。

先日、東京オリンピックで古賀選手が相手の足に乗ってしまって捻挫し、1戦目から戦線離脱したのは記憶に新しいのではないでしょうか？実は自分も、先日チームメイトと練習していると、敵チームになったチームメイトが自分の足に乗って来て捻挫させてしまった

トスをあげる時に少しだけ溜めるてからトスを上げると、時間差攻撃が効果的になる。

さて今回は、セッターが時間差攻撃を有効に使う時に、少し工夫すると相手ブロッカーが引っかかりやすいトスの上げ方について少しお話ししたいと思います。このトスを上げる方法だけど、主に6人制や9人制向けに作っておりましが、ソフバ（ソフトバレーボール

【東京オリンピック】 日本代表女子バレーボールを見て思った事を書いてみよう。

今回、日本代表女子が決勝トーナメントへ進出出来なかった事がに落胆をしている自分ではあるけど、バレーボールをやってきて、自分なりに思った事を書いてみたいと思います。とりあえず、日本代表女子バレーボールの皆様、お疲れ様でした。いい試合も何度か見

【東京オリンピック】 日本代表女子バレーボールを見て思った事を書いてみよう。