俺流！雨の休日の過ごし方！

こんばんは。トモルです。 皆さま、土曜日をどのようにお過ごしでしょうか。 雨の日の私の過ごし方は、 とりあえず、起きる！！ これにつきます。(天気に関係なくですが) 予定ないと昼過ぎまで余裕で寝られますからね。 だから、特に土曜日午前はできるだけ予定をいれて強制的に 体を起こす状況を作り出しています。 あと通常、奥さんが起きるのが遅く10時位まで寝てるので、 早く起きればその分が自分の時間になりま

『生き甲斐』ってあります？

はじめまして！トモルです。 いきなりですが、『生き甲斐』ってありますか？ この問いに対しては「この筆者、面倒くさそうだな・・・」という方と、 強く興味を持ってくださる方で、両極端な反応をしてもらえるのではないかと予 想しています。 当然、私としては前者・後者ともに読んでいただきたいのですが。 ちなみに私はその問いを提示された場合、回答に困ります。 そして、「無い」っていいます。 広辞苑で調べると、

飯テロ！二郎系ラーメンを食べたいんじゃ！

こんばんは。器用貧乏人です。 私がダイエット中であることは、以前からこのブログ中でお伝えしておりまして、 関連して一昨日も以下のレモンサワーの記事を上げました。 (糖質ほぼゼロ！甘くない最高のレモンサワーの作り方！) 私としては、文章の拙さは相変わらずですが、写真も清涼感が出てて、 美味しそうに撮れたのでバズると思ったのですが。。。 私の分析では、、、 週末がまー涼しかった。 ということで、全く伸

甘くない！最高のレモンサワーの作り方！

こんにちは。器用貧乏人です。 皆さま、ビールは糖質が多いのご存じですよね？！ 350ml缶でおおよそ11gとのこと。 お茶碗一杯のご飯が55g位と言われているので意外と高いですよね。 私は大のビール党ですが、 ダイエット中の今は控えているところです。 (ダイエットモードに入ると、意外と飲まずにいられるの不思議です。) ダイエット中でも、酒が辞められない皆さまにお勧めの一杯を ご紹介します。 レモン

妻よ！互いに美味しいディナーを食べようか！

こんばんは。器用貧乏人です。 皆さま、本日の夕食は何を召し上がられたのでしょうか。 私の今日の夕食は 焼きビーフンです。 20時過ぎに帰宅した後に、自分で作りました。 ちなみに、奥さんはお鍋を食べた模様です。 私は今年4月のコロナ自粛の真っ最中に入籍した、いわゆる新婚さんです。 子供はおらず、DINKsの世帯です。 何がいいたいかというと、 「妻が晩御飯を作ってくれません(´;ω;｀)」 ではあり

肩甲骨を剥がして、翼を手に入れろ！運動効率アップ！

こんにちは。器用貧乏人です。 先週の水曜日にぎっくり腰になりまして、今日で11日目です。 症状は大分よくなってきて、若干腰が窮屈に感じますが、椅子に座って仕事をする分には問題ない位になりました。 ただ、まだ運動はできないですね、というか悪化するのが恐くてできないですね。 お陰で体が動きたくてウズウズしています。 そもそも、なんで私が筋トレでぎっくり腰になったのかというと、太ももとお尻がカタイため。

新入社員教育とトライアスロンを強引に結びつける話！

いつもお世話になっております。 器用貧乏人と申します。 今回は初めて、私の会社の話をしようと思います。 6月に自粛が解除されて、50%の在宅勤務が始まりました。 6月に私の部署に配属された新入社員君は出社日数が6月1日時点でなんと4日でした。 当時は、同期全員の顔も覚えられてないそうで。 新入社員研修もすべてオンラインだったそうで、ちょっとかわいそうでした。 私は社会人生活において研修を受けるだけ

トライアスリートがラーメンを作る！

健康診断と尿酸対策と天下一品と。