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tekitoucookさんのプロフィール

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ブログタイトル
適当一品
ブログURL
https://tekitoucook.hatenablog.com/
ブログ紹介文
適当で料理は作れる!w 簡単・節約・時短を考えて料理をしたことのない人も 料理が得意じゃない人も 1杯呑みながらでも作れる 簡単なものをUPしています。
更新頻度(1年)

7回 / 85日(平均0.6回/週)

ブログ村参加:2020/08/28

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ハンドル名
tekitoucookさん
ブログタイトル
適当一品
更新頻度
7回 / 85日(平均0.6回/週)
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適当一品

tekitoucookさんの新着記事

1件〜30件

  • 適当チャーハン

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ♥ 朝晩涼しくなったなぁ~と思っていたら今日はちょっと肌寒くて 日陰だと長袖がいい感じです。 昨日、冷蔵庫のあったもので久しぶりにチャーハンを作りました。 中華ってあまり食べないのですが、冷蔵庫みたら 焼き豚とキムチと豆苗があって これしか思い浮かばなくて~。 豆苗って食べようとも思わなかったのですが、歳いってきたせいか 最近よく買って食べてます😅味も美味しいですよね👌 いきなり!ステーキ監修 ビーフガーリックピラフ 600g(2〜3人前)10袋セット 送料無料[ニッスイ 冷凍食品 いきなりステーキ ピラフチャーハン 炒飯 焼きめし 焼き飯 にんにく がっつり 大盛 …

  • 便利グッズとトマトソース

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ♥ ちょっと空いてしまいました😅 長袖が必要になってきましたね。衣替え終わりましたか? うちは昨日ぼちぼちと終わったのですが、洗濯物が結構出て困っています🎽 雨で乾きません☔💧台風それてくれるといいのに・・・ というわけで、今日は料理というよりグッズを紹介しま~す🍽️ フライパンではなく、フライパンの上の網ものも。 名前あるのかな?(笑)3Coinsで売っていました。炒める時の油跳ねを軽減する優れもの😸👍 試しに鶏肉を炒める時に使ってみました。 まったく油が飛ばないわけではないようですが、何もしないより周りに飛び散らないので、あとのお掃除も楽になりますね。 フタをする…

  • 初の読者さまが😃

    今日ブログを見たら、このブログに初めて2名の読者さまが😃👍 見てくれている人がいるんですね😊 とても嬉しいので、ここでご挨拶を💕 ありがとうございます🙏 まだブログの使い方もよくわかっていませんが、これからも宜しくお願い致します🌸あと、いつもパソコンからアップしているのですが、にほんブログ村ランキングって、普通に表示されてると思っていたら、スマホでは表示されてないことが判明しました(笑)ためしに今スマホからアップしていますが表示されるのかなぁ?↓↓

  • ゴロゴロ夏カレー

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ♥ 夏の暑さから一変!急に朝晩、肌寒くなりましたね🌌 窓を開けて寝ると寒くて目が覚めてしまいます🥱 カレーは夏でも冬でも季節関係なく美味しいですね。 ゴロゴロ夏カレー と題しましたが適当料理なので、ゴロゴロしてるだけです(笑) カレーの作り方は本格的でもなく、カレーのルゥの箱に書いてある通りです(笑) なので今日はここは省いてます🙏 カレーってみんないろいろ独特な感じで作ってると思うんですよね~。 時間があれば、りんごを擦っていれたり、はちみつをいれたり・・・・・ なので、今日は自分流のカレーにプラスな感じで「あぁ~こんなプラスもあるんだ~」くらいで試してみて頂けたら…

  • ぬか床でぬか漬け

    今日はぬか漬け

  • 小松菜赤しそ

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ♥ 9月になってもまだまだ暑いですね🥵 九州は大型台風接近で、ガソリンスタンドも 渋滞、スーパーの駐車場も渋滞でカップ麺な ど、備蓄出来る食料品やらどこも品切れ、 品薄になってるようですね😨 万全の準備は大事ですね👍くれぐれも 気を付けて下さい下さいね⛈️ 話変わりますが、このところ高騰していた野菜が少し下がってきましたね。 まぁ、野菜の種類にもよりますが🍆🥬🥒 今日は小松菜が98円だったのでとりあえず買いました。 副菜が足りないと栄養士さんに言われたので 今日から気を付けてみようかと。 小松菜はよく買うのですが、炒め物か、 お味噌汁に入れる程度だったので 今日は小松…

  • のっぺ汁もどき

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ♥ 暑い日がまだ続いていますがお元気ですか? 食はすすんでいますか?(笑) ゲリラ豪雨もあちこち発生してるので気をつけないとですね。 今日は暑い日に汁もののメニューですよ🍲 冷蔵庫見たらパッと思いついた簡単料理がこれでした😅 何て言うんでしょうか?けんちん汁? 九州出身の私は『のっぺ汁』と呼んでいます。 もちろん適当なので『もどき』が付くんですが。。。 取っ手が外れる鍋&フライパン/ミッキー/37599価格: 6876 円楽天で詳細を見る ♡材料♡ 人数とお鍋によりけり 人参・・・・適量 大根・・・・人参と同じくらい ごぼう・・・食べれるくらい もやし・・・意外と少し…

  • 料理ではないけどw

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ コロナで家にいる時間が長くなり 手の込んだ料理ばかり作ってます(笑) なので今回は適当料理ではなく 適当知識(*'▽') ちょっと前に撮っておいた写真です。 『コストコ』のお肉!!! ボリュームがすごいですよね( ;∀;) 2730gも入ってます!! 約2.7キロですよ~♪ お値段は約2,160円!! グラム79円です! 国産だし安い!! こんなたくさん買っても 食べきれないでしょ~ と思いますよね?安心して下さい! 冷凍!というワザ(?)があるのです!(^^)! ドド~ン♪大漁~~~~~~~ ジップロックなどに小分けして冷凍庫へ。 小間切れって結構何にでも使えます…

  • お久しぶりの簡単おかず

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ 前回からかなりUPが遅れました(^^; ブログって難しいですね・・・ 持続が大事といいますが 写真だけ撮っておいて 忘れてた~~~~~ってなって そのまま放置に・・・・ 最近は写真を撮ることさえ忘れてる(><) 今、料理なんてYouTubeとかで わかりやすく動画であるし 私のしょぼいブログなんか 見る人いないし・・とか マイナス思考になってます。 さて気を取り直して 今日は 簡単おかず!題して! ♪チキンだしまろ酢♪www ♡材料♡ レタス・・・適量 しめじ・・・適量 きゅうり・・適量 三つ葉・・・適量 ミニトマト・適量 鶏むね肉・・適量 市販のだしまろ酢・・適量…

  • 簡単ピザ♡

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ 緊急事態宣言も解除になって スーパーに活気が戻ってます。 今まではスーパーでも子供連れとかで 行く人も多かったと思いますが 緊急事態宣言が解除になっても まだ、なるべく連れて行かないほうが 安心な気もします。 というわけで 今日は見た目も味もおいしい~ スーパーですぐ手に入る材料で しかも超簡単に出来るピザですよ♪ 「ファミリー・ノスタルジア」 早採りのエキストラ・バージン・オリーブオイル family. nostalgia early harvest extra virgin Kalamata PDO olive oil (1L) メディア: ♡材料♡ フライパン…

  • どんぶり寿司

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ 自粛生活なのに なんだかんだ忙しい>< というか、一日家にいると 普段あまり気にしてない 汚れが気になって・・・w 今日はこの部屋の押し入れの片づけ! 今日はベランダの掃除! よーく見るとお風呂に水アカあるやん! てな感じで結局忙しくなるという・・・ (--; 結構いらないものが眠ってるんですね 押し入れにはw(;・∀・) さて、今日は超簡単どんぶりです♪ ♡材料♡ 1人前かも ごはん・・・どんぶり1杯 すし酢・・・大さじ2~3倍 (お好みで) サーモン・・・お好きな量 マグロ・・・・お好きな量 薄焼き卵・・・1個分 のり・・・・・適量 マグロ まぐろ 鮪 刺身 赤…

  • 卵焼きin納豆

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ 最近暑くなりましたね~(><) ここ何年、春も秋もなくなった感じがします。 最近、自粛で買い物も2日に1回とかで 2日分買ったつもりが足りなくて 冷蔵庫の中が寂しいことに・・・ 今日は、納豆と卵があったので 朝食にトーストだけでは寂しいので 卵焼きin納豆にしてみました♪ 『2ケース送料無料!』(地域限定)キリンビバレッジ アミノサプリC 555mlペットボトル×2ケース48本(1ケースは24本入り)アミノ酸 水分補給 熱中症対策 スポーツドリンク※ご注文いただいてから4日〜14日の間に発送いたします。/ot/価格: 4297 円楽天で詳細を見る ♡材料♡ 2人前か…

  • 和風パスタ♡

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ 久しぶりのUPになってしましました。 途中まで書いて、あと少し!というところで 間違ってクリックして記事が消えたりして(^^; すっかりやる気をなくしていましたw。。。 しかもコロナで買い物以外, 外にも出ず 自粛生活をしているので、家では ずーっと料理してる感がありますw え?もうお昼? え?もう夕方やん! って感じで早い時間から台所に立つ癖ができ 結構手のこんだ料理を作っていますw 適当一品がないという。。。。(^^; そんな中、久しぶりの適当パスタ を作りました♪ ♡材料♡ 1人前 パスタ・・・・100g 牛スライス・・適量 白ネギ・・・・5cmほど しいたけ…

  • たけのこ

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ♡ ちょっと前にタケノコを買いました。 UPするの忘れていました(^^; 今日は料理ではなく ただ、タケノコを湯がいた・・・・ というだけの投稿ですw・・ ♡材料♡ タケノコ1個・・ 水・・・・・・見ての通りw 米ぬか・・・・買うときついてるだけ ♡作り方♡ 1・タケノコの根っこを1~2cm切る。 (固そうなところ)2・皮を3~4枚ほどむく。3・先っぽを斜めに切る。4・水と米ぬかをお鍋に入れ 1時間くらいゆがく。 (吹きこぼれない火加減でね) 出来上がり~!(^^)! あ・・・出来上がり写真撮るの忘れてた(^^; 出来上がったら残ってる皮をむいて切って あとなお好きな…

  • セロリの葉っぱ♡

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ 今日は朝からちょっとおしゃれに見える?朝食です。 みなさん、セロリの葉ってどうしてますか?どうやって食べたらいいかわからない!めんどくさいので捨ててる! なんて人も多いんじゃないでしょうか? 朝から野菜切って~て時間ないし・・・という方は、前の日の晩御飯で切った野菜を少し朝用にとっておくといいですね ♡材料♡ 一人前 セロリの葉・・・適量 玉ねぎ・・・・・適量 みずな・・・・・適量 しめじ・・・・・適量 コンソメの素・・小さじ2~3 水・・・・・・・300cc ♡作り方♡ 1・水、コンソメ、玉ねぎを鍋に入れる。2・沸騰したら昨晩切っておいたしめじ、みずなを入れる。3…

  • 今日はめちゃ安上がり♪

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ 毎日、毎日、献立てに悩みますね。 でも適当料理であれば冷蔵庫のもので 出来てしまいます( ´∀` ) 今日は 前回の牛フォー(もどき)の時の 牛肉がまだあるので それで一品作ることにしました。 ちなみに牛は業務スーパーで買ったもの。 薄切りですぐ解凍も出来るし 冷凍のまま入れてもすぐ火が通るので便利です!(*'▽') 名付けて ドドン!! 和風牛おつまみ!!! ♡材料♡ 一人前 玉ねぎ・・・・・・1/4 もやし・・・・・・適量 牛肉・・・・・・・お好きなだけ めんつゆ・・・・・ちょっと 塩コショウ・・・・ちょっと ♡作り方♡ 1・玉ねぎを切る 2・フライパンに玉ねぎ…

  • 今日はカルボナーラ風パスタ

    (✿✪‿✪。)ノコンニチワ スーパーではコロナのせいで みなさんよく買いだめしているものに パスタがありますね。 結構品薄になってます。 そんなこんなで うちにあったパスタで 一品作りました。 ♡材料♡ 一人前 ゆでたパスタ・・・・・・一束(100g) ウインナー・・・・1本 玉ねぎ・・・・・・1/4 シチューの素・・・2カケラ 水・・・・・・・・1カップくらい 卵・・・・・・・・1個 牛乳・・・・・・・あれば少々 ミキサー homgeek ジューサー ブレンダー スムージー 氷も砕ける 350w 1000ml 最高25000回/分回転数 離乳食 果物 2階段スピード+パルス機能 飛び散り防止…

  • 今日はキャベツ焼き

    コロナで買い物も大変ですね(><) 買いだめも冷蔵庫の容量と相談しながらだと なかなか大量には買えませんよね。 うちは 結構いつも野菜室にキャベツがあって 何も無いときには重宝しています。 と、いうことで、本日の一品は キャベツ焼きにしてみました♡ アイリスオーヤマ ホットプレート たこ焼き 焼肉 平面 プレート 3枚 網焼き 蓋付き ブラック APA-137-B メディア: ホーム&キッチン ♡材料♡ 26cmフライパンで1枚分 キャベツ・・千切りを手で3つかみ お好み焼き粉・・100g 卵・・・・・・・1個 水・・・・・・・お好み焼き粉記載通り 冷蔵庫にあるものを足してもよい。(豚肉・白ネ…

  • ♡本日の一品♡ 東南アジア風

    今日は大好きな東南アジア系を作ってみました。 ベトナムとタイの融合~ って感じ♡ タイは1度行ったことがありますが、ベトナムは今一番行ってみたい国です。つまり行ったことがない(笑) 『行ったこともないのに味わかるんかーい!』と突っ込みたくなるのはわかります(笑) ・・・が、東南アジアフェアで食べた ベトナムのフォーが美味しすぎて 『こんな味だったな~見た目こんなんだったな~』と想像しながら作ってみました。 ♡材料♡ 1人前 牛肉の薄切り・・・適量 鶏ガラスープの素・・味見をしながら適量もやし・・・・・・適量 ナンプラー・・・・大体大さじ1杯玉ねぎ・・・・・・適量 水・・・・・・・・器に入る量<…

  • 引っ越してきました

    はじめまして。tekitoucookと申します。某ブログより引っ越してまいりました。 よろしくお願いします。 毎日、毎日、ご飯の支度に追われる毎日今晩何しよう~?昨日お肉メインだったから 今日はお魚メインかなぁ~?あっ!明日の朝ご飯の買い物もしとかないと。。。明日の朝はパン?ご飯?パパッと出来るものじゃないとね。などなど、特に子供さんをお持ちの家庭ではメニューを考えるだけでも一仕事。。。というわけで、一日一品を目標にその日、簡単に出来た料理を書いて行きます。

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