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ブログタイトル
透明な風船
ブログURL
https://balloon10.hatenablog.com/
ブログ紹介文
30代半ばで発達障害(ADHD&自閉症スペクトラム障害)と気分変調症と診断された主婦の日々+塗り絵など趣味の記録です。
更新頻度(1年)

75回 / 105日(平均5.0回/週)

ブログ村参加:2020/08/11

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ハンドル名
風船さん
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透明な風船
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透明な風船

風船さんの新着記事

1件〜30件

  • 手足の痺れ

    何年も前から慢性的に手足が痺れていて、 体調や精神状態が悪くなると痺れの度合いが強くなったり、痺れの範囲が広くなったりと変化するのだけど、今、久しぶりに痺れ度合いが酷くなっている。 例えば、精神的にショックを受けたりやら喧嘩とか興奮し過ぎたりで過呼吸みたいな状態になると口の周りまでピリピリ痺れたり、手袋や靴下を履いているかのような、手足が覆われたような感覚になったりするのだけど、今回は夜になって身体がだるくてしんどくて、これ入力している今はメンタル持ち直したけど、1時間位前まで気分の落ち込みもあって、未だにピリピリ痺れている。特に左足の親指。 気分沈むとき、死にたくなるから、落差が激しくて辛い…

  • 保健所からの電話にやっと出られた

    数日前から携帯に毎日着信があって、番号検索したら保健所からだった。保健師?面談が億劫で出産通知の葉書出してなかったからか、1か月検診の問診でうっかり正直に書いて引っ掛かったから電話来たかのどちらかだけど、応答出来ずにいた。 あんまり無視してたら、ますます問題あり家庭だとなりそうなので(私自身は神経とか問題ありありだけど、赤ちゃんのお世話はちゃんとしているので、育児方面で育児放棄みたいな問題ありだとか思われたくない)、今日の夕方掛かってきた時に、意を決して電話に出た。 ちょっと緊張したけど、出産後の面談は今月は断ることができた。赤ちゃんが日中抱いてないとすぐに泣く状態で家事がままならず、決められ…

  • 1か月検診

    今、夜中の1時半だけど、ようやく赤ちゃんが寝ついてくれたような感じで自分もお布団に入って携帯でこのブログ入力している。 それまでひたすら夫と交代で抱っこ状態。お布団に寝かすと即、ギャン泣きだから…。 一昨日、前回記事の時は調子悪かったけど、 そのこともあって、昨日は実母義母夫の助けで1か月検診&買い物に行くことができて、皆で家事してくれてメンタル持ち直して、また頑張れそうになってよかった。 わかっていても、メンタル落ち込むと人を悪く思ってしまうというか、被害者意識が強くなってしまうというか…。 1か月検診では、赤ちゃん問題なく成長しているようで安心。ミルクの量とか色々聞けてよかった。 ただ、事…

  • メンタル絶不調

    明日は赤ちゃんの1か月検診があるのに、 また調子悪くて夕方から寝込んでる。 寝込むといっても、赤ちゃんのお世話しながらだけど。まだ、添い寝って良くないかもだけど、もう座って抱っこがしんどくて。今、赤ちゃんにピタッとひっついて寝ながら入力している。 午前中の11時位から抱っこしないと泣いてしまって寝てくれなくて、ミルク飲んで寝そうでも布団に寝かして5~10分位でグズり出して泣いてしまう。抱っこしてたら、スヤスヤ寝るけど、 一日中抱っこ状態みたいになって、家事や用事が全然できない。昨日もそんな感じで、段々目覚めてる時間が長くなり、ミルク&おむつ交換したらコテっと寝るというのがなくなってきた。 でき…

  • 先週は…喧嘩と高熱でダウン

    あれから旦那さんと喧嘩して、詳細長くなるから入力しないけど、また酷い状態(私が)で仲直りしたと思ったら、数日後、今度は赤ちゃんの2週間検診予約の日に39℃台の高熱出て、検診キャンセルして自分の受診で病院行くはめになってフラフラだった。 旦那さんが2週間検診の為に仕事休んでくれていたから、車で連れて貰えたけど、一人だったら新生児の赤ちゃん抱えてタクシー呼んで受診して、お義母さんか旦那さんが帰宅するまで39.8℃の頭痛と寒気の中、赤ちゃんの面倒みなきゃいけなかったと思ったら、旦那さんが仕事休んでくれていて、本当に助かった…。病院では色々検査して尿路感染じゃないかということで、抗生剤点滴してもらって…

  • 情けない

    わかっていたことだけど、赤ちゃんのお世話で寝不足続きの日々。本当は身体がしんどくて、赤ちゃんのお世話だけでいっぱいいっぱいなんだけど、 晩ご飯の準備とか洗濯物取り込まなきゃとか、掃除やマットのシーツの洗濯ができてないことも気になるけど、身体がしんどくてできなくて、それがストレスだったり。 お義母さんはもちろん頼めばやってくれるけど、 働いていて仕事の合間とか仕事終わってからご飯の準備とか大変だろうと思ったら、やって欲しいとは言えなくて、できますと言ってしまう。 できると言ったからには、しないとだから、 かなり無理してやってる。 夫も気にしてはくれるけど、仕事あるから、 身体しんどくさせたら悪い…

  • 眩しい世界

    小さなベランダの窓から光が射す。 私の中が照らされて、自分が空っぽで、 いかに空虚か鮮明になる。 陽の眩しさ、自分には持ち得ない光。 ぼーっと窓の外を見つめて、涙流れる。 私には明るすぎる世界。 でも、あの中で楽しいと感じられて生きられたらよかったのにな、なんて思ったり。 傷つきたくないから、気付かないフリして、見ないようにして、人を避けて、どんどん一人でいるようになって、一人だけが長過ぎて、 そうしたら、いつの間にか、フリじゃなくてよく分からなくなっちゃった。 結婚できたからいいでしょ? 彼氏がいるならいいじゃん。 友達がいるならいいじゃん。 たとえ、精神が病んでても。 独身時代、ついこの間…

  • 里帰りを1日でギブアップ

    産後1ヶ月くらい里帰りするつもりでいたけど、 実家で姉と折り合いが悪く、あまりにも精神状態悪化して耐えられないので、滞在1日で嫁ぎ先の家に帰宅した。夫が仕事終わってから迎えに来てくれたけど、わんわん泣きながら子供みたいにすがりついてた。迎えにというか、救出してもらった感覚。 滞在中、ずっと泣きっぱなしで、顔が浮腫んで瞼もボコボコに腫れていて、酷い顔。 ただでさえ、産後の弱った身体でしんどいのに、 実家で休まるどころか、身体的にも精神的にも最悪だった。 そもそも向こうが帰ってきていいって言ってきたから、まあ、そう言ってくれてるし、たまに帰ったときに普通に喋れていたし、落ち着いてる感じだから大丈夫…

  • 無痛分娩にて無事に出産②入院するまで

    ↓1つに入力していたのが長文になってしまったから、記事を二つに分けたけど、付け足して入力してたら、更に長文になっちゃった。↓自宅に居る時…病院では思いの外、楽に出産させて貰ったけれど、 入院するまで家で20時間位、ひたすら陣痛の痛みに耐えてるのが辛かった…(;^_^A その間、一度、10分間隔の痛みの時に受診(夜中の3時過ぎ位…)したけど、子宮口開いてなくて帰宅になった。夫は仕事休んで一緒に居てくれた。 昼間は陣痛の間隔が長くなったりしたけれど、 夕方辺りから痛みが増して、更に数時間後、 痛みの限界で二回目受診で入院になったけれど、 自分の場合は子宮口開く前に赤ちゃんの頭が下がっている状態で、…

  • 無痛分娩にて無事に出産①

    無事に赤ちゃんを出産した。 無痛といっても、痛みの軽減だろうから、痛いのは痛いだろうと想像していたけど、私の場合は、全然痛くなかった。 テレビのニュースなんかで、過去に死亡事故などのトラブルが報じられているのを見て、万が一のこと考えて迷ったけども、経験者の話し聞いて自分は痛みに弱いし、高齢出産だし、無痛にした方が良さそうだったので予約していた。入院決定後、促、処置になり、抗生剤やら点滴して、背中から麻酔注入始めて分娩開始までの時間が11時間位だったかな? 何度か内診(子宮口の開き具合とか頭の下がり具合チェック)と採尿(トイレ行けないのと、麻酔で尿意が無くなるからその都度、管で取って貰う…麻酔が…

  • パイシートでアップル芋パイ作った。

    ↓焼く前 ↓完成 今日の夕方に作ってみた。作ると決めていたのに、中々やる気エンジン掛からなくて、夕方になってやっと取り掛かる。 何日か前にリンゴジャム作って、さつまいもがまだ余っているので、夫とスーパーに行った時に冷凍パイシートがあったから購入していた。 パイ型は1つ持っていて、袋に15センチ型での作り方があったから丁度良いかなと思っていたら、 持っているのが15センチじゃなくて、18センチ型だった。 でも、少し伸ばして問題なく作れた。 本当は、パイ生地から頑張って自作してキチンとしたアップルパイを作ってみたいけれど、 今、本当にいつ陣痛来てもおかしくない状態で、 作っている途中で何かあったら…

  • 早く産まれてくれないかな。

    お腹の赤ちゃんが私が夜寝ようと横になると、モゾモゾ、ズルズルと大きく動きだして痛いまではいかないけど、あ~っ(>_ 以前、赤ちゃんのサイズが小さめだと気にしていたけれど、あれから少しずつ大きくなって、2500越えて今2700グラムで安心だから、今になれば、そろそろ出て来て欲しいな…。にほんブログ村にほんブログ村

  • リンゴジャム作った

    スーパー見切り品コーナーで2個税込173円のリンゴでジャム作った。お鍋(若い時、12~13年位前に購入したル・クルーゼ、今だったら値段に躊躇して買えない…)の弱火でコポコポと煮ている音が好き^^ まだ普通に買うとリンゴちょっと高いかな。 さつまいもが残っているから、リンゴジャムと米粉でケーキ作りたいなぁ、と材料条件に合うレシピを検索している。もう、臨月で予定日数日前、いつ陣痛来てもおかしくないから、今のうちに作りたいもの作っておきたい。にほんブログ村

  • ジョアンナ12頁目&13頁目途中「ジョアンナ」

    昨日塗って、今夜もと思っていたけど、頭が締め付けられる感じと微熱と身体がしんどくて塗り絵できなかった。 左側がだいぶ雑な感じになってしまった。 ドレス下側は失敗しちゃったなぁ。汚い…。 背景はもっと暗くするけれど、結構濃く塗らなきゃいけなさそうで、ちょっと面倒くさくなっている。…右側バージョンはエレガントというより、ゴージャス系?結構気に入っていたけど、 左側が不調でやる気なくなってしまった。 しばらく日にち置いてからまた頑張ろうかな。にほんブログ村にほんブログ村

  • さつまいもチーズケーキ作った

    ↑色々ミスして周り崩れて見栄え悪いけど、 ちゃんと焼けて味は美味しかった。さつまいもを貰ったから、クリームチーズとでケーキを作りたくて、2~3日前からネット検索しまくって選んだレシピ参考にして、今日(日付変わったから昨日)作ってみた。 検索→レシピ決定→必要なもの揃える、の作る前の工程でかなり悩んで考え込むから、実際に作る時間よりも相当な時間費やす…。タルト生地タイプで、型にタルト生地を伸ばして、さつまいも&クリームチーズ部分は材料を全部ミキサーに掛けてから型に流し込むので、 これだったら、難しくないと思った。 ギザギザのタルト用型が小さいサイズ二個しか持っていないけれど、このレシピは普通のケ…

  • ジョアンナ12頁目途中1「ジョアンナ」

    このキャラは寒色系の服が似合うイメージだから、赤でもちょっと紫みが感じられるような、 ベルベット生地の深紅の赤みたいなイメージにしたくて、とりあえず、三菱888の赤2種を重ねたけれど、深みが出ないからホルベインを上から重ねて、結構厚塗りになった。にほんブログ村にほんブログ村

  • ジョアンナ6頁目完成「ジョアンナ」

    写真では分かりにくいけど、ドレスのレース部分とシワとブーケのリボンとか部分的にラメペンを使ってる。 可憐で清楚っていうから、薄いピンクや水色かなぁとイメージしつつ、今までで1番まとも(?)な色合わせでできた気がして、塗り方はともかく、色は結構気に入っている。にほんブログ村にほんブログ村

  • 入院準備できなくて頭混乱

    出産の入院準備&産後の赤ちゃんグッズ準備がうまくいってなくて頭の中が混乱している旨を書きたくて入力していたけど、長文になってきて自分で何言ってるのか訳が分からなくなったから、いったん消した。里帰りすることにしているから、荷物の移動のこととか、通販で色々購入したけれど、まだ届いていない商品が実家へ持っていけていないとか、必要だけど購入できていないものが判明して、間に合うかなどうしよう…とか、実母からあれがないこれがないちゃんと要るもの調べたのか?とLINEきて(できてないこと、そんなことわかってるよ!)と頭の中がぐちゃぐちゃ。 こんなことなら、出産後落ち着いてから~とかせずに、すぐにでも心療内科…

  • ジョアンナ7頁目完成「ジョアンナ」

    サニーガールと書いてあるから、明るいイメージ。 あれこれ色を使おうとしないで、緑、黄色系でまとめようとした。ちょっと緑が強すぎたかな。にほんブログ村にほんブログ村

  • 発達障害と診断された時のこと

    ↓「」の内容は自分用に非公開で書いてた別のブログのコピー「3月だったかな?診療内科で診断結果聞いて、 診断書書いてもらった。3,000円掛かったけど。 私「発達障害ではないですよね?」 →医師「あれ?言ってなかったっけ?」と結果を聞いた。自分でも、脳内のごちゃごちゃ感や物忘れ、抜け落ち辺りなんかでADHDっぽい傾向はあるかなと思っていて、でも、診断される程ではなくて、言われても、ちょっと怪しいかな位のグレーゾーンだろうかと思っていた。少し前まで「そこまで酷いかな?」と考えてたけど、 以前より自分の物忘れや抜け落ちを気にするようになったからか、今は、やっぱり不注意型かなと思う。ASDも入っている…

  • ジョアンナ2頁目完成「ジョアンナ」

    左の女の子のエプロン?ポケットを紫色にしたの失敗だったなぁ。にほんブログ村にほんブログ村

  • 前駆陣痛かな?

    いよいよ予定日まで2週間切っているけれど、 昨夜から一晩中お腹に違和感を感じていて、 あまり眠れた感じがしなかった。 朝方から軽い腹痛が6~7時間位続いていて、 これが前駆陣痛なのかな?と思った。 出産に向けた準備運動のようなものかな。 痛みの程度や長さなどは個人差がかなりあるみたいだけど、結構長時間だったから、このまま痛みが増幅していったらどうしようと少し焦った。 平日の日中なんて、家に自分一人だから、病院行くならタクシー呼ぶしかない。 陣痛時のタクシー呼べるサービスがあるけれど、 アプリのは自分の居住区が対応していなくて、 ネット検索したらあるみたいだけど、アプリじゃなくて電話で確認して申…

  • ジョアンナ2頁目途中1「ジョアンナ」

    少しずつ進行中。右のジョアンナは一度変な配色になってしまって、紫系に修正したけれど、三人全体的に雲行きが怪しくなってきちゃった。 可愛い塗り絵が台無しにならないように頑張ろう…。午前中は洗濯物してから、昨夜からネット通販ひたすら見て商品吟味の続きで、臨月から産後でも着られるサロペットスカートが欲しかったのだけど、 新品でもレビュー見てたら生地の質とか色々値段に見合わない気がして、古着で状態とサイズよさそうな品を探して2着購入した。 それから、少し塗り絵して、お昼ご飯はお義母さんが買ってきてくれたものを美味しく食べて、 何時か忘れたけど、しんどくなってソファに横になったらそのまま16時過ぎまで寝…

  • お絵かき ねずこ

    娘が鬼滅の刃好きだから、漫画の中の絵を見て描いてみた。着物の柄は面倒くさいから省略…。 肌だけコピック使ったら思いの外、色が濃かった(>_コピック滲んでしまうんだね、油性だから大丈夫と思ってた。 鬼滅キャラ、自分はあんまり興味ないけど、 描きやすいなぁ。 色塗りはいつもの三菱888で塗った。 塗り方がかなり荒くて雑で酷いけど、子供から見たらこれでも上手く見えるみたいで喜んでくれる。にほんブログ村にほんブログ村

  • 楽天お買い物マラソンで赤ちゃんグッズ購入

    伸ばしに伸ばしまくってしまっていた、赤ちゃんグッズ色々をようやく購入できた。 追いつめられないとスイッチ入らないのを何とかしなきゃ…。楽天お買い物マラソンに合わせて要るもの考えてメモ書きして、昨日(日付変わったから一昨日)から楽天市場で探して、お気に入りリストに入れて、 5のつく日の25日にポイントアップ目的で一気に購入…だけど、1ショップか2ショップ目で日付変わってしまった。 送料無料になるように金額計算しながらとか、 買い回りだからできるだけ多い店で購入するように考えてカゴに入れたり、ポイントサイト経由だから慎重に、1回購入するごとにブラウザ閉じてポイントサイトから入り直したりとか、商品の…

  • パンダ&ユニコーン途中「夢色ハピネス」

    パンダの絵に、倒してしまったコップの水が掛かって、すぐに拭いたけど、右下の方が少しペランとめくれて型がついてしまった。 ダイソー塗り絵の秘密の時間よりもサイズが大きいから、塗るのに結構時間掛かる。にほんブログ村にほんブログ村

  • 疲れ度合いを数値化できたら…。

    ↓塗り絵の記事入力中にまた脱線したから、 記事を分けた。今日は午後からダイソーとスーパーに徒歩で行って、百均でやっぱり、商品見ながらかなり考えて込んでしまい、トータルの立ちっぱなしの時間が長かったから、かなり疲れた…。 一歩も家から出ない日と外出歩く日の運動量の差が激しくて、毎日軽く散歩みたいな、ほどよい運動っていうのが全然できてないな。 「ほどほどに」が私には難しいみたい。 これは、心理テストの結果でも言われた。 当事者のブログやTwitterざっと見た限り、 発達障害の人ってそういうの感じとるのが苦手な傾向あるらしいよね。 自分は全くしんどさを感じない訳ではなくて、 もう子供の頃から生きて…

  • ピンクパンダ途中1「夢色ハピネス」

    色味の違うピンク色パンダ。 ここ数日間、しんどくて塗り絵の意欲が下がっていた。昨日?夜になって少しやる気出てきたから塗り始めた時の写真。プロフィールに塗り絵が趣味とか書いているけど、いつまで続くかなぁ…。にほんブログ村にほんブログ村

  • 疲れるとほんとダメになる

    昨夜は遠出していた疲れでイライラスイッチが入って悲観的になっていた。 どうして、こんなに感覚が違うのかという位落差が激しくて辛い。 疲れと頓服服用のお陰ですぐに入眠できて、 今日は中々起きられなくて、洗濯&洗濯干しはやったけど、お昼ご飯は食べないで昼過ぎまで横になっていた。一日中身体がダルいし眠たくて何もする気になれなかった。 旦那さんとも少し気まずくなったけれど、 喧嘩とかにはならなくて良かった。 なんだかんだで旦那さんのことは大好きで、 唯一、自分が一緒に居られる他人。臨月で万が一早めに産気づく可能性あるのに、 未だに入院や出産育児グッズが揃えきれていない。 後になって、あれがない・これが…

  • 米粉でクッキー焼いた

    米粉にホットケーキミックス粉を少し足して、 富澤商店で買った「ほうじ茶パウダー」を混ぜてクッキー作った。砂糖もお菓子作る時は「微粒子グラニュー糖」を使っている。 粉砂糖使ったらもっとサクサク柔らかくなる気がするけど、高いから買わない。画像だとクッキーじゃなくて、石みたいに見える(*_*) 実際は茶色なのに。ほんと、どうして私の携帯カメラで撮ると、こんなに色が薄く写ってしまうんだろう…。 他の人のパソコンや携帯画面からだともう少しハッキリした色で見えているのかなぁ…?以前、道の駅でなんとなく米粉買ってみて、 それを天ぷらに使ったらサクッと仕上がって良かったので、クッキーも作ってみたらサクサクで美…

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