煉獄さんを描いた。

長女が鬼滅の刃の映画観てから一番好きなキャラが煉獄さんになったので、クリスマスに描いてみた。 単純にデフォルメしたバージョンだからすぐに描けた。もっと塗り込みたいけど、赤ちゃんあやしながら時間掛けられなくて終了。塗り絵で色塗りしている影響が出てきたかな。にほんブログ村 にほんブログ村

もう年末。

ブログ入力する時間無いわけじゃなかったけど、 毎日毎日赤ちゃんが泣かないかに気を張りながら（赤ちゃんの泣き声聞くと精神的に辛くなるので、極力、泣かないよう、泣かしっ放しにならないように気を付けてる）気持ちに余裕はないものの、同じような生活パターンの繰り返しで抗不安薬が効いているのか、取り立てて記録するような事件？もなく、塗り絵もなんとか再開して少しずつ塗っているけれど、載せるための写真撮ってないしで気付けば2週間以上更新してないな。 ブログ自体何となく面倒くさくなっちゃって…。先月、保健センターから言われていた通り、数日前に再び電話掛かってきていたけれど、電話ぎらい＆助産師面談が憂鬱で折り返せ…

心療内科＆鍼灸に行った

昨日の午前中、母親が来てくれたお陰で、なんとか起床して赤ちゃん預けて、心療内科受診することができた。心理師のカウンセリングは予約してないから、今日は医師の診察だけ。今はフラットですとか言いながら、話してたら涙がこみ上げて、言葉が詰まってしまう。 結果、抗不安薬を処方となった。結婚前に服用してた抗不安薬とは違う薬だった。 イライラ感情爆発より、落ち込んで死にたくなる感覚になることを何とかする方が優先なのかなぁ？ カウンセリング勧められて私も担当の心理師さんは理性的でこちらの疑問にちゃんと答えてくれるし、話しやすいから受けたいけど（その前の別の心療内科のカウンセラーは上から目線なおばさんでなんとな…

抑肝散加陳皮半夏

心療内科より鍼灸行きたいけど、夫が行ってきたらと言うし、明日（日付変わってしまったから今日だけど）は気乗りしないけど、心療内科頑張って朝起きて行こうかな。 赤ちゃんお世話頼んでいる母親が何時に到着するかにもよるけど。 寝不足で疲れやすい状態だから、いつガクンと落ち込んだり、イライラしてヒステリー起こすか自分でもわからないから、そうなって、もし、また夫と喧嘩になった場合「だから行けって言っただろ！」と怒られたくないから(>_ 行くからには、薬の相談しようと思うけれど、 今は割とフラットだから、先生から診たら私には特に薬処方必要ないんじゃないかなぁ…。 録画してないけど、家でキーキーなってる時の映…

鍼灸行きたくて、心療内科行くか悩む…。

赤ちゃんが布団で寝てくれず、抱っこ状態が一日中続くような状況から腕と手首と手の甲、そして腰の方の背骨辺りが日に日に痛くなっている。 首肩のコリも酷くなってる（小学生の時から多分ストレスやら緊張状態のせいで肩凝りやらひどかった）。 土曜に実母が来てくれる予定だから、赤ちゃんみてもらい、午前中の診療時間内に間に合いそうなら心療内科受診考えているのだけど、今はメンタルより整体とか鍼灸治療したい。 鍼灸は保険適用外だから高いけど、鍼灸院の中ではまだ安い方だと思われるとこへ、独身時代数年間に首肩背中のコリや痛みで平均したら大体月1～2回の頻度で通っていた。10%への増税のタイミングで料金値上がりして行く…

久しぶりの塗り絵「幸せのメヌエット」①

↑数ヶ月前に買ってた。塗る面積広いから時間掛かりそうだけど、色鉛筆が塗りやすい紙質で絵が可愛くて上手だから、私みたいに塗り方多少雑でも誤魔化せるというか、可愛く仕上がる気がする。赤ちゃんのお世話と家事で塗り絵どころじゃないけど、最近、少しずつやり出して表紙部分完成した。授乳クッションを腰に巻いて固定してソファに座り、そのクッション膝上に赤ちゃん乗せた状態で赤ちゃんが泣かずに寝てくれたら手が使えるので、昼間その状態になれたらやってる。その状態になれたらというのは、いつも寝たと思っても、お布団に寝かすと途端に泣き出すので、常に腕で抱っこ状態でないといけないから。 にほんブログ村 にほんブログ村