アラカンで感じる老化のあれこれ、顔、身体、そして長年生きてきて たまった毒素と脂肪、いやですね。 これまでのストレスとともにデトックス! 日々ダイエット、そして定期的にファスティングしていきます。
定年後はなにをしようかとおもってましたがやる、やらないは考えずやりたいことはやる。まよってっときは自然にまかせれば神様がやるべきものならそのようにしてくれると感じてます。
育ち始めた人参 あれから、せっかく芽を出してそだっていた大根や小松菜、ニンジン。 ある日、ほぼ大根と小松菜は突然、葉がなくなってしまっていた。 ニンジンだけは…
自己暗示 とても納得するはなしをきいたのでブログに書こうと思います。 暗示の実験 暗示とは言葉を介して強化されるということがわかっています。 例えば「疲れた…
人生の節目年齢 本を読んでいたら人生の節目年齢を見つけたのでシェアしたいと思います。 男性8の倍数 8歳…入試が永久歯に変わる 16歳…男性として発育を遂げ…
「歩く」ということ認知症予防?うれしいことに歩くことで認知症予防になるという実験結果があるらしい。 中年期以降軽く汗をかく程度の運動を週に2回以上20分から…
8月に植えた種 うちの旦那が一人で毎朝水をやって世話していたうちの畑! あれからいまはどうなったとおもいますか? 以前書いたブログはこれね。https:…
人生を楽しくする「笑う」ということ 長い人生、おなかが痛くなるくらい大笑いすることもあれば 心の底から笑えないときもある。。 だけど、箸を加えて笑うしぐさを…
食事の時にすぐできるもう1品豆腐キムチ納豆豆腐の上にただ置くだけ酵素いっぱい! レンコンのきんぴらのお惣菜を買ってきて水菜とあわせて唐辛子をふるだけ! …
断捨離 7月に一部分の洋服の断捨離をして以来ずっとやらなきゃ・・と思っていたので気を入れて更に洋服類の断捨離。 今回は思い切りました。特にこれからの季節のもの…
続きです。 下呂の旅 大江戸温泉物語の下呂新館のそばにながーい縄文橋というものがあります。 縄文橋 その橋を渡ると縄文時代の展示してあるところがあり その…
下呂温泉大江戸温泉物語今回も大江戸利用しました。 料金GOTOキャンペーンでなんと半額!でした。 さらにJAFの会員には1000円の利用券がもらえたし~ 旦…
前回のモネの池からの続きです。 そこから近くですがすこし車ですこし走ると いくつかの鍾乳洞があります。 そのなかで大きそうだったので大滝鍾乳洞へ行ってみました…
モネの池下呂温泉への旅の記録です。 岐阜県関市の山の中に話題の池があります。そこへ行ってみました。ほんとに山奥でなんもありません。 口コミで広がったところを…
私の仕事への思い自分の歳とともに私は、自分の年齢に沿ってその時に思うその時代の仕事についてきた。 今、振り返るとすべて、人の生き様に関係している仕事のように思…
ボケ防止 良いことを知りました。 足つぼ師のMAttyさんから知識を得ました。 効果的な方法とは ボケを防止するのに効果的なのが、 かかとを軟らかくすることだ…
老後はどうなるんだろ 若いころの思い 今思うと、20代後半30歳になるころから 老後はどうなるんだろ・・ そんなことを思ってた。。 このまま、結婚しないかも…
ムカデ 普通にひとりでリビングでテレビを見ていた・・ なんか足元で動く気配サワ・・と感じられた! ん? 覗き込んでみるとなんと、大きなムカデが! うわ~~ぎ…
愛猫マーチの存在 昨日はブログを書く気にもなれず道を歩く他の猫を見ても思い出し、泣けてきました。 いまもマーチことを書くと涙が出てくるのですが・・ 無事に虹の…
愛猫(マーチ) マーチが亡くなった・・ 昨日の夜19時頃マーチは亡くなりました。 つい先日、7月にブログで様子を書いてましたがその時のブログ『うちの猫18歳で…
鳥羽水族館 昨日の伊勢神宮~TAOYA志摩に続いて翌日鳥羽水族館へいきました。 ホテルとセットになっていたので入場券も買う手間が省けました。 中は人がたくさん…
今回は「伊勢神宮」「TAOYA 志摩」「鳥羽水族館」のコースです。 大江戸温泉物語 TAOYA志摩の宿泊コースで鳥羽水族館がセットになっていたのを選びまし…
「ブログリーダー」を活用して、てるよんさんをフォローしませんか?
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。