ギターはやってはいるんです 毎日5～10分w やっているのは エチュード1と2と 今宵の月のように など エチュード3が まったくやる気でなくて 進んでおりませんの。。。 しかーし！ 今日の完全雨の中走っていて 僕はやっぱり 僕のレベルで だれもやらないことをやりたい！ と...
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人生で初めて楽器をやり始めます！ 絶望的にできるような気がしないアコギに挑戦！ ギターも音楽もゼロ経験の人が 何をどこまでやると どんなことができるようになるのか、検証します
ん～ 1Kmで苦しくなって ちっくしょー！ 3Km走ってやるからなー って思ったけど とても走れる呼吸でなく 4周の2．4Kmでダウン・・・ 降圧剤が影響しているんじゃないかと 予測しているのだが 調べても関係性が出てこない しかし鉄分不足の時も 短い距離での息切れが 鉄分...
大山三峰山につながる 代表的な4つの バリエーションルート ①宝尾根 ②惣久経路 ③境界尾根 ④八丁経路 前回、上り①下り②で検証したので 今回は、上り③下り④で検証してみた 消費カロリー1800Kcalってほんとか？ そんなに消費するかね・・・ ハーフマラソンと同じくらい...
アルペジローさんのおかげでw 以前やっていた 東京にもあったんだ を最近また弾いている スワニー河やれやっ！ ていう自己ツッコミもするのだが・・・ 福山雅治 - 東京にもあったんだ (お家でBROS. ver.) このアルペジオ＆ストロークなのだが テンポがスローなので弾き...
おとといだったか もういつだったか忘れそうなw 公園でのジョグ5Km 4Km目がキロ8分になっているのは 2Km目から喘息が出て めっちゃ引き延ばして 喘鳴なる中 3Kmmまで走ったから これ 喘息持ちでランニングしている という非常に稀な人にしか理解できない というか経験...
ギター歴丸3年を経過して 4年目に入りたてなのに 昨日も新しく買った7PROの設定で 何時間もかかってしまって ギターやらなかった・・・（汗 ギターを丸3年やると どれくらい弾けるようになるのか？ 逆に表現すると どれくらいしか弾けるようにならないのか？ というのを録画した...
4年使ったGALAXYが突然起動しなくなって 昨日、GOOGLE PIXEL 7PROが届いた さっさと以降したいので ほぼすべての以降を終えたのだが・・・ 設定等に4時間も費やした！ もう、ヘトヘトで 昨日はギターをやる気力もなくなり 23時に就寝。。。 アンドロイドだか...
KAN 彼の代表曲しか 多くの人は知らないだろう 僕もそうだった 何年か前に APBANKフェスの動画で 彼のこんな曲を桜井君が歌っていて 彼はこういう曲も歌っていたんだな～ って思った Mr.Children 桜井和寿 プロポーズ Bank Band 「何の変哲もないLo...
人生で初めてスマホを買ったのが 4年前の9月だったか GALAXYのA30なら タダで出しますとヤマダ電機の人が言うから その時にソフトバンクからAUに乗り換えて その機種を手にした それから4年 今年1月にバッテリー交換をしたのが仇になったか？ それは分からないけど 先日...
塾の帰りが遅くなったので 2時間弱の時間があり 2時間20Kmを何度も走っていた時を思い出し この寒い中を一人でひたすら走り続ける というのをやってみたくなり ジョグペースで約1時間50分 走り続けてみた 結果は、超久しぶりに15Km走れたのだが・・・ ここ2週間、毎日10...
YAHOOニュースを見るのが日課だが こんな記事があった 僕はタクシーに乗らないので ライドシェア自体に興味がないが この、避けて通れず、というのは その通りだろうと思う タクシー運転手の数の推移は 下記の通りだそうだ タクシー運転手の数が減るからと言って 必ずしもタクシー...
朝起きてスマホを見ると 電源が切れていて 画面が真っ黒になっている ん？ と思って 電源ボタン長押し 無反応・・・ ん？ ん？ んん？？ んんん？？？w 全く立ち上がらない 何をやっても立ち上がらない 思い当たる節は・・・ 寝る前にYOUTUBEを見ていて YOUTUBEは...
11／6(月)に走っていた記録 週1じゃ、記録するのも忘れるか？w 久しぶりにトラックで走ってみたら 走りやすいこと ただ、最初の1Kmを5：15で出たら 明らかにオーバーペースで 一旦サルタノールを吸って その後は平均キロ6：30くらいで走って終了 体重をどうやって落とす...
スワニー河が面白くなくて という言い訳をして いまだに8小節しか進んでいない人です 気晴らしに 簡単コードで 弾き語りをしてみるとか 色々見てたら 声の低い福山君が歌いやすいのだが 福山雅治 魂リク 『Squall』 (歌詞付) 2013.06.15 イントロにちょっとだ...
(ギター上達履歴)(36回目) ギター練習日数1000日での練習時間
ギター購入から丸3年で ギター練習1000日を迎えたので ギター練習1000日での 練習時間の総計と 1日平均を出してみました 初日から30日間の練習の総時間 ： 63時間 30日間の1日平均練習時間 ： 2．1時間 60日間の総練習時間 ： 122．5時間 60日間の1日...
昨日、2023年11月6日で ギター開始から 丸3年が経ちました！！ 開始したのが 2020年11月7日 そして 偶然にも！ 昨日11／6で ギターを練習した日が 1000日に到達しました！！ 総時間は計算していないので 現時点で分からないものの 600日の時に876．4H...
2023／10月の結果 ＜ギター＞ 9／30でギター歴 997日目 9月の練習は、26日20．5時間 ソロギター練習中 と、言えるほど練習していないw 現在、スワニー河、を練習しているが ぜ～んぜん、進んでいない・・・ やる気がいまいち出ない 不調である ＜ラン＞ 22日 ...
法事から帰ってきてからの 初記事が、なぜかこれなのだが 引き戸の戸車が硬くて回らないので 戸車を交換するかと プラスドライバーで外そうとしたら 回らない・・・ あまりに硬くて ねじ山をつぶしかけてきたので 一旦諦めて、外す方法を調べる そうしたら、一番簡単そうな 上の液状の...
昨日の結果 ロード 3Km 17：25 キロ5：48 鉄剤を2日だけだけど 1日100mg飲んでいるので 今の僕にはオーバーペースの キロ5分台で走ってみたら これで限界ペースなのだが 喘息は出ずに走り切れた やっぱり鉄不足なのかな～ と思うものの さて、11月に入ったので...
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ギターはやってはいるんです 毎日5～10分w やっているのは エチュード1と2と 今宵の月のように など エチュード3が まったくやる気でなくて 進んでおりませんの。。。 しかーし！ 今日の完全雨の中走っていて 僕はやっぱり 僕のレベルで だれもやらないことをやりたい！ と...
普段は夜ランだけど 今日は午後から用事があるのと 今日は終始雨予報だったので 夕方以降よりもマシそうな 午前中ランに行ってきた 予報通りの3mm／H程度の雨で 3mmの雨は 走っているとすぐにずぶ濡れになる 5mm以上になると走るのが非常につらいが 3mm程度なら気力で走り...
少し前に 5／1から 3・11・5の旅 始まる というタイトルを書いたが ハードルを上げることにした ゴロもいいので 3・4・5の旅 にする 5月・・・300Km以上 6月・・・400Km以上 7月・・・500Km以上 これを実現できれば 3か月で 1200Km以上走ること...
今日、子供(男の子)が レバニラを作ったという その理由はあまり聞いていないので なぜかはわからないが まあ、何かを見て気が向いたのだろう で 出来上がったのを見ると・・・ 真っ黒に焦げている・・・ レバーとニラが 本当に真っ黒に焦げている それを食べている・・・ なんだそ...
2023年2月23日に 20Kmを1時間53分で走って以来 1年以上 2時間近く走ると言う行為をしていない 2時間走ってみるか！ と急に思い立ってやってみたけど その感想を少し ①5Kmまで余裕 いくらでも走れそう ②8Kmから足が、ん？ ③10Kmから足が明らかに、ん？ ...
昨日は客先から直帰だったため 16時台に家に帰ることができたから ダラダラ 2時間走ってみようかな～と 公園に行ったはいいけど まだ日中だったので日も出ていて暑い・・・ これを7月には毎日やるのか・・・ ＾＾； ま こういうのはノリとナガレだから 考えずに淡々と走り出してし...
さて 急に思いついた企画 3・11・5の旅 を5／1から始めます 数字の意味は ①3ヶ月で1100Km以上 ②3か月目に月間500Km以上 という課題です 5／1～7／31まで合計92日 5月：月間250Km以上 6月：月間350Km以上 7月：初の月間500Km以上 を目...
最近ギターが頑張れない自分にモヤモヤ してるなら 練習しろやっ！ って自己突っ込み とりあえず考えないことにしてw ここ最近燃えていた枝尾根登り 5月から3ヶ月限定で 負荷の高いランニングをしようかと検討中 なのでそれを始めると 山歩きは3ヶ月間お休みへ バイルも買って モ...
先日購入した Mugsafe対応 ワイヤレスモバイルバッテリー https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0CBSH3XC5/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o00_s00?ie=UTF8&th=1 これ 確かに薄い、軽...
3時間を超える ただ上り下りしている山行動画を YOUTUBEにアップしてるけどw それの撮影に どうしてもバッテリーが心もとなく おおよそ3時間の動画で 100％から25％前後まで使うので ・Pixel7PROの ワイヤレス充電を活用する ・Magsafeでモバイルバッ...
12／27以来 実に4ヶ月半ぶりの 10Km ジョグ 自分にしては すっごくよく走れたと思う 毎週1回、5Kmしか走っていないのに まだ5分台で10Km走れるんだな、と 近いうちに、期間限定で 負荷の強いランニングをやろうかな？ と考えているものの 子どもの塾の迎えがあって...
僕の友人が 僕がやっている バリルート歩きなんて （やったことないけど） （1年で一般登山道80本登ってるから） 余裕ですよ～♪ と言うのでw おーっし！ やれるもんならやってみろや～ ＾＾/ と焚きつけておいたw 実際彼が1回でもバリルートを やるかは分からんけどw 以前...
鳥屋待沢枝尾根に行こうと思っていたものの ベットの中でグズグズしていたら 出るのが遅くなってしまったので P608ハントに変更 <script src="https://yamap.com/widget.js"></script> ㉑【不動尻枝尾根 第4段】P608mをハン...
はい 過激な？タイトルですが こんな記事がありました 7億は24億だった？という記事 ・大谷氏は騙された ・水原氏が騙した というのは事実なのでしょう で？ 大谷氏が汗水たらして稼いだ大金は 何に使われたのでしょうか？？？ ここで、別の例を挙げましょう ■■■■■ 車を法定...
昨日のラン結果 このペースだと ちょっと喘鳴発生・・・ 季節的にはとても走りやすい季節になってきた すぐに猛烈な暑さになるだろうけど 暑いのは得意なので歓迎♪ ＾＾ 夜桜 基本的に完全夜なのに、手持ち撮影でこれだけ撮れるから PIXEL7PROは優秀なカメラスマホだな～ ＾＾
こういう記事を読んだ 冒頭 多少極端に述べると 世界は人口減少に進んでいるので これから先は売り上げは減少していく時代だ もちろん、新規顧客獲得のための 新サービス、新技術などによる 売上向上を目指すなどは言うまでもないが 社会全体としては 人口減により消費材が減るので 売...
コン太郎さんに触発されて？w まだ20ルートしかないけど YAMAPの投稿番号による 難易度別ルート表示をまとめてみた はい これだけの作業で 疲れました ＾＾； 僕はもう面倒なので ここのブログを使い続けるけど さすがに決まったブログ形式だから こんな感じで表示させたいな...
数週間ぶり？？ 天気はいまいちだったけど 来週も行けるか分からないので 朝5時台に起きて 頑張って山登りに行ってみた <script src="https://yamap.com/widget.js"></script> ⑳【不動尻枝尾根 第3段】危険個所数か所あり！ 広沢...
昨日の夜は暖かくて 走りやすかったな～ 公園の桜は5～7分咲き 明日明後日の週末では まだ満開ではなく 来週の土日だと 満開を通り越して 少し散り始め？？？ でも、たぶん来週の方が見ごろだね～ 今週は天気が悪くて山はお休み 来週も土曜日は外出なので 来週の日曜日かな～？？ ...
鳥屋待のような超急傾斜で 掴むところがないと 滑落してしまう・・・ と言う場合の、いわゆる 手掛かり 用に シモンのアイスバイル というものを中古で購入してみた 値段は3000円 僕は普段、ストックを使わないし バリルートだとストックは 逆にほぼ使えないので 手はフリーハン...
前から考えていたけど YOUTUBEでよくある 1番だけを弾き語っているもの 僕の場合 なぜギターをやっているか？ と言われれば ”それなりに” 弾き語りが できるようになりたい ということだった なので 曲のすべてを弾き切る必要もなく 将来、ありもしない ねぇ、1曲弾い...
今日はよく寝た・・・ そういう日はマッハで過ぎ去ってしまう それではいけない！ ということで 朝起きてから3分後には ギターを弾き始めましたよ だいぶ昔に弾いた スキマスイッチ 奏 スキマスイッチ：SUKIMASWITCH / 奏（かなで）：KANADE 1億回突破記念！！...
昨日からGW9連休 後半は雨予想の灯台の旅があるけど 前半は特に用事はなく マッハで過ぎ去る系ですね・・・ 今日は深夜2時に家を出て 4年間務めたベトナム人従業員を 成田空港まで送った 彼と出会ったのは14年前 うちの会社にベトナム人研修生で来た 3年間よく働いてくれて帰国...
週1のランニングって すごいな 何がすごいかというと 先週って走ったっけ？ と思うw 週1なんて やっていないと同じだなw 昨日もキロ6：30くらいで走り出すも 1Kmまではよかったけど その後苦しくなって 少し歩いて呼吸を戻してから 再び6：30くらいで5Kmまで走って終...
前回、4／10に 歩行距離20Kmオーバーの登山を行ったが 地図に登山道として載っている道歩きは もう、おなかいっぱいだなと思ったw 10年以上ぶりに山を歩いたな～と実感でき ちょっと面白かったので 10年以上前に登らなかった あるバリエーションルートを歩いてみたくなった ...
最近、次の曲を探しているものの 押さえにくいコードで かつ 何とか弾けそうな曲 という曲が見つからない・・・ やってみようかな？ と思って 少しやって こりゃ無理だな・・・ と諦めていた ずっと好きだった 斉藤和義 をやってみることにした 斉藤和義 ずっと好きだった ずっと...
走れる気がしないので 今日は30分走にした キロ7分で走る 最初の1Km 楽に走れて 遅く走ろうが そうでなかろうが 走るってやっぱり楽しい！ と思えた だけど・・・ 1Kmを超えると キロ7分なのに ちょっと苦しい・・・ でも何とか走り続けられるので ちょっとだけ頑張って...
たまには考察雑談を 久しぶりだな♪ 誰も興味がないだろうけどw ここ最近、女子大について調べる機会があった その中で、ニュースでも少し話題になっているけど 女子大がやっていけなくて閉校しているよ というニュース 18歳未満の子供の人口減を理由に挙げているが 実際はそうではな...
最近、投稿ネタがないので 投稿が減少気味だなw さて 僕は高校の時からメガネをしているが 新調したメガネの度数が合わずに レンズを交換した というのを人生で初めてやってみた 22年10月29日に 新しいメガネを買った メガネを買う動機はいつも同じ レンズのコーティングが剥げ...
キロ5分のペースで走り始め 5Kmだけ走ろうと思ったのだが・・・ 1Km手前で肺が苦しく 走れないほどだったので 車に戻ってサルタノールを吸うも その後も回復せず ただただ苦しい思いをして しかもキロ6：30で走っているのに・・・ 無理やり3Km走ったけど もう2Kmなんて...
変態級 なんてのは さすがに言い過ぎなのだが 日本百名山である”丹沢山” 神奈川県最高峰である”蛭ヶ岳” を 同時に縦走してみた 実はどちらの山も 20年間に登ったことがある 先般、親友Y氏と丹沢の鍋割山に登ってきたが Y氏が、丹沢山と蛭ヶ岳を登って ヤマップの認定？か何か...
昨日のラン結果 10Km走ろうと思って走り出し キロ6分くらいで走っていたが 若干肺の調子が良くない ので 10周、6Kmで終了 喘息じゃないつらさならがんばるけど 喘息でのつらさは頑張る気力が湧かない 10Kmじゃなくて 1回5Kmを週2回やろうかなと検討中 にしても、お...
2023／3月の結果 ＜ギター＞ 3／31でギター歴826日目 3月の練習は、26日で16時間 3月は2月から新曲が増えておらず・・・ ・冬の終り（松任谷由実） ・Valentine's RADIO（松任谷由実） ・明日晴れるかな（桑田佳祐） ・花水木（槇原敬之） の2月に...
この頃、更新をさぼり気味・・・ しかし 結構やることはやっていて そういう意味でちょっとお疲れ気味 数日前から このまま君だけを奪い去りたい を開始 苦手なディミッシュコードとBコードがあるから 好きな曲を弾く ではなくて 課題を探しては克服するための練習になる曲 が、選定...
前回走ったのが3／19の喘息1Km それから鉄分を毎日50mgくらい飲み続け 昨日、約2週間ぶりに公園に走りに行った 1周走ると あ、これは走れるな そう感じた 僕は体内の鉄が減少すると よほど走れなくなってしまうようだ 3回連続で走れなかったのがウソのよう だとすると 今...
先週末に帰省していた関係で 丸3日家を留守にしていたから ギターやらもお休みだった ようやく昨日から いつもの平日が始まって ギターもちょっと頑張ってみた が！ ・冬の終り ・バレンタインレディオ ・花水木 ・明日晴れるかな の4曲をずっとやっていたけど 調べると、もう2か...
高校時代からの友人が なぜか去年11月から 狂ったように毎週末低山登山をし始めた 僕は20代のころに 年間20本程度登っていた時期があり この界隈の有名どころの山の頂は ほとんど登り切って ここ最近10年くらいは 山登りと言えるような登山はしていない 山を登るような友人じゃ...
記録を書くのも面倒だったので 書かないでいたけど 先週木曜日と そして昨日 走りに行ったものの 木曜日は頑張って3Km 昨日は頑張る余力もなく1Km 喘息が出て走れなかった・・・ これ 思い起こせば 春先になるとそういう症状が出るような？ 花粉の影響なのか？ はたまた鉄量の...
僕は子供の時からアレルギー体質なので ・喘息 ・アトピー ・慢性鼻炎 という分かりやすいアレルギー症状を持っているけど いずれもさほど重症ではない 慢性鼻炎は実は重症かも？w これまで特に花粉症の症状はなく ならないといいな～ と思っていたけど 先週の花粉がすごく飛んでいた...
はい 今日はもう 喘息で まるでダメ・・・ 500Mでサルタノール吸うも その後、再度走るがダメ・・・ もう苦しいばかりなので 何も楽しくないから さすがに止めたw サルタノールが効かない時は フルタイドか鉄分補給か 明日また走ってみようとは思うけど なんかもう走れる気がし...
