コメンテーター

只今 17℃の上海市  少しずつ 寒くなってきてますな   今朝は 5.8km走る  昨日は 日曜日  買い物に行ったり 家飲み動画の編集をしたり  晩は 娘が来て おいらは カルボナーラと 麻婆豆腐を作る  うちの

発表会

只今 19℃の上海市  なかなか 晴れません   今朝は 8.5km走る  一昨日は30℃で暑かったのに昨日は 風もビュービューで肌寒いくらい  来週も月曜の午後からまるっと出張なので昨日は 昼過ぎまで自

ミッション

只今 19℃の上海市  小雨もぱらぱら   今朝は 8.8km走る   昨日の南通は 暑かったっす   昨日も ルーガオのまた別の工場に  昨日のブログでも書いた通り一筋中に入れば のどか  

お茶

只今 22℃の南通市   曇りがち   今朝は 6.3km走る  にゃんずたちも まだ 寝とる子もいるんかな？  昨日は南通から車で1時間のルーガオという町の工場を3軒回る  幹線道路から 一歩入ると まあ

開放

只今 19℃の南通市  今日は 50階   今朝は 4.8km走る   昨日の朝 虹橋駅に 皆さん国慶節で移動済なんでしょうかいつになく 空いてましたです   昨日は4軒 あれこれ 確認案件が重

初物

只今 20℃の上海市  今週は お天気悪しですな今日も雨予報  今朝は 早出で休足日  昨日は 朝、上海駅から 無錫に  レトロな列車が 旅情を誘います   無錫市内の工場で1日缶詰

なごり冷麺

只今 20℃の上海市  止んだけど また降る予報   今朝は 6.1km走る   昨日は 上海のオフィスに出勤1日 みっちりお仕事   日本が祭日なの失を念しててチャットしたらちゃんと返して頂き 恐縮をば

25年

只今 22℃の上海市  まだ降ってませんが今日は 雨予報   今朝は5.8km走る  小区の中に・・・   けいと？？ だったっけ？？  昨日は カミさんと食材の買い出し その後は家に おこ

声を大

只今 22℃の上海市  雨があがり 青空も    でも、朝ラン開始時は・・・・   で、降りだし   8.1km 走り終えたら 晴れました  昨日は 南通で4社 ばたばたと 駆けずり回る   2社目

馬肥ゆる

只今 21℃の南通市？？？  移動中の高鉄の中で更新してるから刻々と場所が変わります  今日は 朝から VぴーNが 全然繋がらず ブログの更新も出来ず 原因不明 突然繋がんなくなった  まあ なんせ メカ

現実

只今 15℃の上海市  日本より ちと寒いすかね 実家の周りは 金木犀がないから感じませんでしたが 今朝は 走ると金木犀の甘い香りがそこかしこからであーー秋だがねと   今朝は 4.5km走る  昨日の

免許更新

只今 19℃の 常滑  セントレア空港でこのブログを書いています    今朝は すんごい朝焼けでしたわ    昨日は、今回の帰国ミッションその2 免許更新に  ゴールド免許なので 朝8時30分受付で

運命

只今 17℃の 岐阜県郡部  今朝は 布団かぶってないと寒いくらいで一気に秋が深まった感じです   今朝は 5.5 km走る   昨日は 墓参りからの名古屋   中学の同級生のお墓をまず参り  隣町

後の祭り

只今 21℃の 岐阜県郡部  雨も上がりました   今朝は 7.8 km走る   昨日は あさイチ 司法書士事務所に行き提出書類を渡しその後は、名古屋の本社に出勤  あっちゃこちゃの 部署に

誰かに似てる

只今 23℃の 岐阜県郡部  今日は 1日 雨予報   今朝は休足日  昨日は 少し遅めに 恵那まで車を走らせる  明智ゴルフ俱楽部ひるかわゴルフ場まで  もうもうもう 絶景のゴルフ場で天気にも恵まれ

水いらず

只今 22℃の 岐阜県郡部  雨は上がったようです   今朝は5.4km走る   昨日は 早起きし家で待機 同級生が 迎えにきてくれて美濃関カントリークラブに  旧正月に 同級生ゴルフして昨日2回

お札

只今 24℃の 岐阜県郡部  今日は 早出で休足日  雨こそ 降ってませんが どんよりとした 空  昨日は、よー降りました時折 バケツをひっくり返したような 雨も  昨日は 買い物Day 雨の中カ

雨の一日

只今 24℃の 岐阜県郡部 昨日から まとまった雨  小雨になったので今朝は 7.8km走る   昨日は 昼前に 日番の息子が 孫娘を連れて家に来てくれお嫁さんは 仕事で来れず 残念でした

帰省

只今 23℃の 岐阜県郡部   今朝は 7.8km走る 朝はまだ 降ってなかったですが 今は 完全に本降り    昨日 帰国しました 今回は 午後2時の便なので 地下鉄とリニアを乗り継いで浦東空港に 

国慶節

只今 20℃の 上海市  今日は いいお天気  今朝は 7.4km走る  昨日は 75年目の国慶節  部屋の掃除と片付けをし 昼前から カミさんと服飾市場に  カミさんが 着道楽でもう 何度も来てます

インバウンド

只今 22℃の 上海市  夜中に結構降ったんかな？？   でも この後また 雨予報な国慶節 小区内にも 国旗が飾られてます   今朝は 7.4km走る もう ほのかに金木犀の香りもします   昨日は

MEN,S

只今 25℃の 南通市  お天気は下り坂  今日は雨予報な南通です   今朝は 5.8km走る  桔梗が綺麗に咲いてて  公演には にゃんずたちも    昨日は 中国名物 振替平日のため朝から

花鳥風月

只今 24℃の 上海市  雲が多めすかね  今朝は 5.2km走る   昨日は はざまの休日 朝ラン、ブログの後は散髪に  「あれ？ 今日は一人？ 奥さんは？」  「麻雀に行った」  「あははは」   上海に来

はざまの休日

只今 25℃の 上海市  上海もいいお天気国旗が並びだすと国慶節かあーーー ともう完全に秋ですな    今朝は 8.9km走る  昨日は 南通で1軒午後からは 定例のスタッフミーティングとTV会

なごり素麵

只今 23℃の 南通市  南通はいいお天気    今朝は 5.6km走る   定宿でこのブログを書いている   昨日は 海安の工場で缶詰 昼は またしてもざ、中華   仕事を済ませ午後3時の高

電話列車

只今 22℃の 海安市  曇り予報   今朝は 5.1km走る  海安のホテルでこのブログを書いてます  海安って 南通から車で1時間なんで普段は泊まることはなかったんすが  昨日 今日と 海安にある2

サイン証明

只今 23℃の 上海市  今朝は 小雨 小雨の中 6.1km走る  今週は 変則で昨日 火曜日は上海のオフィスでお仕事  朝 ちょいとお暇を頂き領事館に  まあ 領事館といっても 本館ではなく事務

夏から秋

只今 22℃の 上海市  まるで お彼岸に照準をあわせたように 夏から秋に シフトチェンジですな 雨も 上がり    今朝は6.2km走る   昨日は 朝 上海の事務所にまず行き スタッフの女性と社用車

19℃

只今 19℃の 上海市  いきなり20℃を 切ってきました 今日も お天気は良さそうです 今朝は 2.5kmだけ走る  昨日は 部屋の掃除を念入りにし その後は Youtube見たり ギター持って

強風

只今 25℃の 上海市  台風が去り一気に秋めいてきた 上海  遅ランは 7.8km走る   昨日は 県人会のゴルフコンペ 前半こそ 少し 小雨に降られましたが後半は全然降られず 楽しく 回れました

迷走

只今 26℃の 上海市  今朝は 早出でまだ 夜明け前   はい、今日は 県人会のゴルフコンペ  台風14号は 蘇州まで 行くもそのまま西に突き抜けず 秀吉の 中国大返しじゃあないけれどまさかの

類

只今 26℃の 南通市  雨が窓を叩く音で目が覚める   降ったり止んだり  台風14号は 進路図を見ると 6時で蘇州あたりを通過中で今頃は無錫かなあ？？ 意外と 北にあがってきたのね   昨日

以心伝心

只今 27℃の 南通市  怪しい空台風14号は来るんだろうか  今朝も 資料作りで休足日  昨日は 早出で南通の先 海安市まで  海安駅で 公司の担当 お得意先の中国人社員の方と落ち合い海安の工場

中秋節

只今 26℃の 上海市  今日はこんな空  今朝は 早出で休足日  台風一過で 良く晴れた昨日でしたが14号も 迫ってきてて  今度のは ちょいと 上海より南に上陸ですかね？？   でも おかげ

台風一過

只今 31℃の 上海市  台風一過 雨と風で洗い流されたような 青い空    今朝は8.5km 走る    それにしても 上海台風直撃はおいら 暮らす16年の中でも初めて？？？ だと思

13号

只今 26℃の 上海市  風の音で 目が覚める なかなかの 強風が吹き荒れております  窓の外の 背高のっぽの木が 折れそうで 可哀想   昨日は 食材の買い出しに近所の フーマに出ただけで  

残務

只今 31℃の 上海市  今のところは こんな空   今朝は7.8km 走る  予想図だと 上海直撃ですな  ほんとに 来るん？？？   おまえも 避難せーよと 言い聞かす   昨

痛風話

只今 28℃の 南通市  南通もいいお天気ほんと 台風こっちに来るんやろか？？   今朝は5.8km 走る   中秋節の振り替え平日で中国は 今日は平日扱い  なもんで おいらも 南通におるわけ

一二三

只今 28℃の 上海市  上海から 1250kmの スワトウから 昨夜戻る   上海もいいお天気 今朝は5.8km走る    また 今日明日と南通出張  今週は中秋節休暇で 土曜も平日で土曜も南通で みっち

個人授業

只今 28℃の 汕頭市 はい、まだ 汕頭にいます 16階のホテルの部屋でこのブログを書いてます    今朝は 5.8km 走る  お天気は まずまず   昨日も スワトウの工場 2軒 1軒目の工場は お母

バッジ

只今 28℃の 汕頭市  汕頭と書くと ？？ かもしれませんが  スワトウ というと ピンとくるのでは？？ 場所は・・・   上海からだと 1250kmです  ホテルも 少し 南国風情  今朝は

腹筋

只今 27℃の 上海市  良い天気が 続きますな  今朝は 早出で休足日  しかし、昨日は 暑かったですなあなん残暑  思わず 昼飯は・・・・   ほんとは おにぎりがつくんですが 

根っこ

只今 29℃の 上海市  今日も 良い天気今朝は 5.8km走る    今日は 友達がいた・・・・  昨日は 土曜日に 弦交換をしてその流れで  録り 撮り の 一発どりした新曲「夏の終わり」の動画の

弦交換

只今 31℃の 上海市  今日も 良い天気今朝は 7.6km走る   昨日は 久しぶりに仕事せずの 土曜日にしようと  遅ラン ブログの後は念入りに 部屋の掃除  雑巾がけと 掃除機かけ  で、こいつで 一

梗塞

只今 31℃の 上海市  上海もいい天気 1周700mの小区周りを10周で7km走る    若い男性と 妙齢の女性も走っていた   中国のマンション群は 50棟～ 大きいところは100棟くらいが

おむつ

只今 27℃の 南通市  南通は連日良いお天気   今朝は7.4km走る   昨日は 朝一で定宿に 公司の担当者が車で来てくれて 彼の運転する車で二人で 如东の検品所まで  ここで、お得意先の現地

血圧

只今 25℃の 南通市  今日もお天気は良さそうです   今朝は7.4km走る   昨日は 昼飯を挟み市内を3軒  昼飯後に食べた これぽこちんじゃないっすよ   もろこしアイス めっち

マイケル

只今 27℃の 南通市  曇りがち   起きたら すんごい鼻づまりで無理せず 休足日  昨日あたり 少し 涼し気で夜も で 風邪ひいちゃったかなあ？？ まあとはいえ 今日も まだ33℃予報で ゆっくり、ゆ

ブラック

只今 27℃の 上海市 どんより曇り今日は雨予報   6.2km走る   今朝も 友達に会えました    昨日は 早出で 虹橋駅まで  昨日は 中国は新年度の初日にあたり夏休みも終了で 駅も 確実に夏休み

昭和の

只今 28℃の 上海市  天気は良さそう湿度が高く めっちゃ蒸し暑い   今朝は 早出で 休足日  昨日は カミさんと 大型スーパーに車で出掛け 晩は 娘が来て 例により 夫婦で2品ずつ作る  最近は 土

姿勢

只今 33℃の 上海市  雲一つない ピーカン 遅ランは5.5kmで汗みどろ   最近 こいつとすっかり 友達になった     台風は 大丈夫やろかと実家のお袋に電話  晴れ間も出だしたよ と  拍子

〆は

只今 32℃の 上海市  曇り空 遅ランは7.2kmで汗みどろ   羽田に帰る出張者も連絡ないから 無事飛んだんでしょうな便りのないのは元気な知らせ  昨日は その出張者と 三門の工場で午前中缶詰  36℃で 暑

〇〇の町

只今 26℃の 三門  って 一体どこなんや？？と 調べたら     台州市なのね  三門のホテルで このブログを書いている  三門もいいお天気  でも昨日は バケツをひっくり返した夕立も  こ

ガリハイ

只今 27℃の 上海市  御天気は良さそう  今朝は 資料作りにあてる  昨日は 張家港から 出張者は 社用車で常州に移動  おいらは高鉄で 江阴まで そこから 地下鉄で無錫市内に移動  無錫で2軒  

試用期間

只今 25℃の 張家港市   今は降ってませんが今日も 雨予報  今朝は休足日  張家港のホテルでこのブログを書いている  昨日は 朝出張者の泊まる 仙霞路のホテルまで行き 社用車で南通入り  南通で

代休

只今 28℃の 上海市  今日は 雨予報 今朝は4.6km走る   いつも にゃんこには遭遇しますが  今朝は・・・   可愛い奴でしたっす   昨日は どうだろ上海で16年 働いてきて初めて取る代

151

只今 28℃の 上海市  今日は 早出 曇り予報少しずつ 夜明けが遅くなってますな   カミさんの 妹の息子君が来年 結婚で  おいらたちの対面のマンションに住むことになり 昨日は その内装のエアコン

文字

只今 32℃の 上海市  今日は 青い空  大汗かいて今朝は6.4k走る   昨日は 一番暑い 13時頃に会社に   また 来週まるごといないので 精算業務や 報告書作成やら  誰もいない オフィスで電話も メール

いまどき

只今 33℃の 上海市  いいお天気 暑いは暑いすが 暴力的な日差しの強さは和らいできましたですな今朝は7.4km走る   今日の ブログは いまどき なんて 題で   一昨日 通州の某社まで行った際、そ

プチ送別会

只今 29℃の 南通市  今日は ピーカン予想    今朝は6.6km走る   昨日は 1軒通州某所のみ  晩は 馴染みの蕎麦屋で南通のベーシストと ボーカリストと3人で プチ送別会   ボーカリストが今末で本帰国

和食

只今 27℃の 南通市  曇りがちですかね  今朝は4.8km走る    昨日も 暑い中 市内を3軒 慌ただしくタクシーで 走り回る  まだまだ 暑いからか こんな車も・・・   でも、この後すぐ 夕立で

尿酸値

只今 28℃の 南通市  南通は ねずみ色の空今日は雨予報   今朝は7.2km走る   今週は イレギュラーなしで火曜日から 南通入り  盆休み明けの 確認案件多数で息つく暇もなく 3軒を 回る

コメント

只今 29℃の 上海市 今日も 青い空が   今朝は5.6km走る    昨日は 1日 上海のオフィスでお仕事 朝から 立て続けにチャットにメールで、電話も何本か入り  お盆休みも終わりましたえー

ゴロゴロ

只今 29℃の 上海市  今日も ピーカン暑くなりそう   昨日は 晩にご飯食べにくる予定だった 娘が急に用事が出来たらしく来なくなり  カミさんも友達と麻雀することに なったわ と  家で 一人お暇

いとこ

只今 32℃の 上海市  本日も 夏空   遅ランはマンション群の中ここは日陰が多く、遅ランにはもってこい    1周700mを10周で7km走る  昨日は なんだかんだで15時頃まで家で お仕事  報

遅延

只今 32℃の 上海市  まだまだ 空は夏ですな    遅ランは8.4km走る   昨日は 早出で 無錫まで  バスではなく張家港乗り換えで 江阴駅まで行き地下鉄で無錫市内に入るルート  張家港で乗り換

イカ墨

只今 26℃の 南通市  今朝は 早出 お天気は 良さそうかな？   昨日は 午前1軒 午後1軒  途中 昼を これで挟む   夕方 事務所に戻り報告書の作成を 午後8時過ぎまで  遅い晩飯は馴染みのイタリ

お盆

只今 27℃の 南通市  今日も いいお天気    今朝は6.8km走る    昨日は 午前2軒、午後1軒  35℃超えこそしなかったけど まだまだ 暑しで汗かいて ひいての 繰り返しで  ほんと 外回りは体にこた

四年後

只今 27℃の 南通市 南通もいいお天気です  少しずつ 少しずつですが夏から秋にと ようやくシフトダウンした感じでしょうか今日は33℃予想  昨日は 2軒 晩は 馴染みの店その2でクールダウン  

路面電車

只今 28℃の 上海市  暑さのピークも去ったかな？？  今朝は 早出で 4kmだけ走る   昨日は 朝から社用車で松江の工場まで   いままでも何度か松江に来てるけど初めて遭遇できた 路面電車  

調味料

只今 29℃の 上海市  今朝は4km走る  今は こんなですが雨予報の今日   昨日も午後雷雨で、風も吹き荒れて で  まあ すぐに収まりましたが  そんな 昨日は カミさんと 美容院に行き 

鉄ちゃん

只今 37℃の 上海市  あじーーぃ   今日は朝から なんじゃかんじゃとバタバタしてて  ブログが後回しに  昨日は 新曲「真夏のRail Way」 を UP  今年は なんせ あちこち出張が多く 高鉄で

冷静沈着

只今 32℃の 上海市  6km走って 汗みどろ   昨日は 2日続けてタクシーで 虹橋駅まで 夏休み真っ只中だから相変わらずの混雑っぷり  昨日のブログで書いた30代の中国人男性と、 昨日とは違う、

波長

只今 29℃の 上海市  立秋過ぎてもまだまだ 真夏です   今朝も 早出でバックランジスクワット25×3 と 素振りで 汗かく   昨日は あさイチから虹橋駅に行き  日本から来た 中国の方2名と 桐庐

いいんでない

只今 29℃の 上海市  またまた暑くなりそうです   朝ランの代わりに ゴミ捨てに行き 家に戻りバックランジというスクワット25×3 とゴルフの素振りで 汗だく  シャワーを浴びてこのブログを書い

麺麺

只今 29℃の 南通市  今日も暑くなりそうです   昨日は いつも通り上海駅から南通入り  まず 事務所に入りメール対応  昼飯は 隣接するモールで蘭州ラーメンここの スープがなかなかで安いし 最近リ

クラスター

只今 32℃の 上海市  今日も ピーカン  目覚ましで起きあと3分が30分になり   おかげで、南通に向かう高鉄の中で このブログを書いている   真夏は睡眠の質が悪く なんだか 自律神

たんすの肥し

只今 30℃の 上海市   連日 いいお天気  今朝は6km走る  昨日なんて41℃だかんねえ 上海 水道の水が ぬるかったもの  てなわけで 昨日も 外に出たのは晩飯の食材買いにフーマ―に行っただ

耳の穴

只今 35℃の 上海市  今日も ピーカン   さすがに 日差しモロ受けはきついのでマンション群の小区の中はこんな風に 木陰が多いのでここを ぐるぐると   6km 走る  もうもうもう 汗 びっし

暑中

只今 37℃の 上海市  もう 37℃かいなあ・・・ 遅ランは きつかったけど5.7km 走る   何リットル汗出たかなあ  昨日は 事務所でPC作業員と 恒例の スタッフミーティングにTV会議  しか

流血

只今 32℃の 南通市  連日の酷暑  今朝は6.5km走る   昨日は 市内の工場2軒、検品所1軒 くそ暑い中 回る  晩は 馴染みの店その1でクールダウン   昨日午後イチで 着いた工場

酷暑

只今 31℃の 南通市  今日も 暑そう   今朝は 資料作成に充てたんで休足日  昨日は 朝 虹橋駅から宁波まで   宁波駅に 公司の車が来てくれて1時間ちょい走り 慈渓という 町まで  この

ドライヤー

只今 30℃の 上海市 日本も暑そうすがこちゃらも 連日 酷暑ですえ  昨日も 今日も37℃予報  昨日は 朝から 無錫の工場で缶詰  午後3時までで上海のオフィスに戻る  着換えのTシ

営業職

只今 29℃の 無錫市  今朝は 早出  今日も暑くなりそうですえ   昨日は まず上海のオフィスに出社して総経理と打合せを終え11時前には 事務所を出る  まあ 暑いのなんの この暑いのに 山のようなシエア

朝帰り

只今 28℃の 上海市  今日もいいお天気 今朝は7.3km走る   昨日は 早起きして南通から帰還  休日の朝帰りみたいな感じで青空のバス停でちょいと 罪悪感みたいなものが   まあ、でも嘘はつ

生誕祭

只今 30℃の 南通市   上海に向かう高鉄の中でこのブログを書いてます    昨日は 淮安から沭阳まで 車で移動し沭阳の工場でみっちり  仕事を終え淮安東駅まで送ってもらい   高鉄で 上海に 舞

タイプ

只今 28℃の 淮安市  遥か遠くを過ぎたとはいえ台風の影響か風が強い  今朝は4km走る  今朝は 淮安市のホテルでこのブログを書いている  今日は 土曜ですが、ここから1時間ほどの工場でお仕事

二日遅れの

只今 29℃の 南通市  今日は 久々の雨予報 酷暑も水入り？？ かな    昨日は 1日 無錫の工場に缶詰 日本から来た出張者と合流し諸々 お仕事  昼飯に 工場の社長が 近くに 小籠包と酸辣湯の美味し

一人宴会

只今 30℃の 無錫市  何処行っても暑いすねえ 今朝も 体調すぐれずで休足日 今朝は 無錫のホテルでこのブログを書いています   昨日は 朝8時に会社の近くのホテルに行き  現旧総経理と3人で社用車で

うなぎ

只今 28℃の 上海市   本日も お天気は良好のようです  今朝は 早出で 休足日   昨日も 旧総経理と現総経理と 商社回り  歩いて行ける 場所で くそ暑い中 汗かきながら訪問  昼は 涼を求め

再雇用

只今 29℃の 上海市  今朝も ピーカンで蝉が鳴いとります    昨日も 暑い1日 どうも 朝から 体調が今一つ 日曜の晩 眠りが浅くそのせいか  昨日は 1日 上海のオフィスでお仕事 午後2時過ぎに旧総経

ハンバーグ

只今 30℃の 上海市   もう 30℃も あんのーー  今朝は5.3km走る   今日も 灼熱になりそうです  昨日は 朝 お袋に 暑いやらあ・・ と 電話 年々 声は細ってきてるけど受け答えは ちゃん

休息

只今 32℃の 上海市  おそランは 4.4km 今日は いまんところ強い日差しが無い分楽   昨日は まさに灼熱 昼過ぎに 近所のモールに歩いて食材 買いに行った時なんか溶けそうだったもの  思わず こうなる・

現役

只今 34℃の 上海市  さすがに34℃で おそランは4kmで断念   今日は 38℃予報の上海  昨日は ホテルまで出張者を迎えに行き  市内の 仕入れ先を2軒  昼食後は、出張者は空港まで おいらは、

ハラスメント

 只今 29℃の 上海市  朝ランの 代わりに ゴミ出しに行った際  空は 青し    昨日は 工場を3軒出張者と回り 南通まで戻り  おいらだけ 高鉄で上海に戻る  昨日は 途中 雷雨もありバケツをひっくり返

得手不得手

只今 31℃の 南通市  今日も蒸し暑そう   今朝は 5.2 km走る   昨日は 出張者と市内を5社 怒涛の訪問  晩は 馴染みではない イタリアンに  肉で栄養補給   今日は また 塩城とい

じわじわ

只今 29℃の 南通市  曇り空   真ん中の赤いの 人が 泳いでました 今朝は7.5km走る   昨日は 午前中まで 1組の出張者と 張家港市の公司の事務所で打合せ  午後から別の公司の事務

ベジタリアン

只今 29℃の 張家港市  いいお天気になりました   今朝は5.5km走る ここは 湖畔の中にいい歩行街があって多くの方が 散歩やジョギングをされてます    昨日は 上海のオフィスで10時半まで仕事

内装

只今 27℃の 上海市   雨は降ってない  今朝は5.4km走る   走り終えると・・・・   あんたじゃ あたいをてなずけられないわよ 的なクールな奴が   昨日は 日曜日 家飲みの新作の編集をし 

演奏会

只今 30℃の 上海市   まだまだ 梅雨の真っただ中   今朝は10km走る  昨日は昼に家を出て こちゃらまで   はい、混声合唱団プラタナスさんの定期演奏会に  プラタナスさんとは「上海の風