49歳で生き方をチェンジ。公務員を早期退職して旅に出ました。世界一周一人旅の体験に基づくおすすめ情報、自分らしく自由に生きる心の旅のプロセスをブログに綴っていきます。
一度の人生、悔いなく生きたいと願う方、生きずらさを抱えて自分を殺してきた方、幸せを実感したい方、旅に出たい方、旅するように生きたい方、一緒にこの世界を生きるプロセスを味わいましょう。詳しくは「ごあいさつ」ページをご覧ください！
自己肯定感の高め方を、自らの体験からお伝えします。自己否定が強い人は、自分の心に素直に行動して、ありのままの自分でいいのだという小さな成功体験を積み重ねることが大切です。そのための一番のトレーニングは、世界一周の一人旅でした
思い込みに気づく最高の方法は何か？世界一周の旅で出会った旅友の一件非常識な行動を題材として、思い込みに気づく方法を具体的に紹介します。善悪の判断や異質なものへの拒絶反応を超えて、自分を縛る思い込みに気づいていくことで、自由になレます
行ったら映画を観たくなる！海外旅行で世界のロケ地めぐりは意外と楽しい
世界一周の旅で訪れた場所の中には、観たことのある映画のロケ地がいくつもあり、とても感慨深いかった上、その場所へ行くことで改めてそこで撮影された映画を観たくなりました。そんな「行けば映画を観たくなる人気のロケ地・ゆかりの地」をご紹介します
人生を変化させるきっかけとなった本を紹介しています。シャーリー・マクレーン，Oshoなど、スピリチュアルなものや精神科医岡田尊司氏の親子関係に感んする本などが並びます。
海外でレンタカーのタイヤをパンクさせた体験〜車を借りるときの注意点は？
ハワイのマウイ島でレンタカーを運転中、ハナ付近の狭い道路で、すれ違うときに右に行きすぎて右路肩の石でタイヤをパンクさせました。同乗者の助けも借りながらタイヤを交換してことなきを得ました。この体験から学んだ自動車保険その他の注意点をまとめました
ハワイ、マウイ島のおすすめは〜ハレアカラ国立公園のキパフルでキャンプ＆ハイキング
ハワイのマウイ島へ行くなら、キパフル地区でキャンプとハイキングが最高です。ここはハレアカラ国立公園の一部で、海、森、滝の大自然に恵まれた美しい場所。キパフルキャンプ場と周辺ハイキングを体験した実感と旅のヒントをお伝えします。
ハワイへ行くなら、マウイ島の聖地、ハレアカラ山でのハイキングがおすすめ！
ハワイへの旅を計画するなら、マウイ島へ、そして聖地ハレアカラ山へ行ってハイキングすることをお勧めします。じっくり時間をとって歩いてみれば、異世界のような不思議な景観と気持ち良い雰囲気を味わうことができるはず。キャンプ場やキャビンもあります
旅の途中、ヒマラヤの山奥で犬に襲われて怪我をした後、治療を受けて傷は治りましたが、精神的な影響は残りました。犬が怖くなるほどに犬に吠えられるようになり、ますます怖くなる。PTSD的な状態で苦しくなりました
海外旅行先のネパールで怪我をした（2）病院などの医療体制を把握していなかった
ネパールのヒマラヤの奥地で、頭を打って怪我をした後、旅の仲間に助けられ、僻地医療に取り組む医師に救われた顛末です。麻酔も照明もない中、懐中電灯で照らしてもらいながら縫合手術を受け、ことなきを得ました。生かされていることを知った体験です
海外旅行先のネパールで怪我をした（1）野犬に襲われたときの対策を考えていなかった
僕はネパールのヒマラヤ山脈の奥地ムクティナートを旅していたとき、野犬に襲われれてパニックに陥り、逃げようとして頭に怪我を負いました。その時の具体的な状況と、僕が感じた気づきを何回かに分けて記録します。これはその第1話。怪我をした時のお話です
海外旅行の安全性をどのように確保するか。旅の被害対策とその考え方について、僕の世界一周の旅の経験から、大切なことをお伝えします。
グランドキャニオンで大自然を堪能するなら〜キャンプ泊がおすすめ！
グランドキャニオンの一味違った楽しみ方をご紹介します。大自然を堪能するなら公園内でのキャンプ泊がお勧めです。夕陽と日の出は必見です。さらに崖の下に降りるトレイルを歩くと、より大地のパワーを実感できます。
外国語会話が苦手な人でも海外旅行先で困らないコミュニケーションの方法
英会話など外国語が苦手でも、海外の旅に出ることはできるし、外国人とのコミュニケーションを楽しむことができます。その理由と具体的な方法を実体験に基づいてお伝えします。心を開き、コミュニケーション自体の喜びを思い出して、旅を楽しみましょう
絶景に感動のアメリカ旅〜モニュメントバレー、お勧めの楽しみ方
アメリカ西部の人気絶景スポット、モニュメントバレーを堪能するためのお勧めの楽しみ方をご紹介します。一つはバレー・ドライブをゆっくりドライブして回ること、もう一つはザ・バレー・キャンプ場でのキャンプです。どちらも絶景に感動すること間違いなしです
海外バックパック旅行で日本人宿に泊まるメリットとデメリットを僕の実体験からご紹介します。併せておすすめの日本人宿をご紹介します。
森好き、巨木好きなら絶対行きたい！レッドウッド国立州立公園の楽しみ方
森好きの世界一周トラベラーが、世界で一番感動した森。それが世界一背の高い巨木の森、レッドウッド国立州立公園でした。この森の魅力をご紹介します。またハイキングとキャンプで 楽しむことをお勧めします。
アメリカの聖なるパワースポット、シャスタでのおすすめアクティビティ
アメリカ西部のパワースポット、シャスタでのお勧めアクティビティを紹介します。一つはスチュワート・ミネラル・スプリングスという泉質の素晴らしい温泉。もう一つはスウェット・ロッジという先住民族の生まれ変わりの儀式です
長期の旅に使うバックパックはそれがいいのか？世界一周を経験した旅人でバッグ大好きな僕が、おすすめのバックパックをご紹介します。併せて旅のバックパックに求められる条件を具体的に説明します
セドナの旅をより深く味わって楽しむためのヒントを、僕の実体験からご紹介します。ここではおすすめアクティビティとして、自然の中でのキャンプと豊富に整備されたトレイルのトレッキングをご紹介しています。
誰もが夢見る世界一周の旅。これをゼロから実現した実体験のプロセスを8つのステップに分けてご紹介します。世界一周の旅へのハードルが下がり、現実化の道筋が見えてきます
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