ゴミ屑リーマンキョンが誕生するまで～大学黄金時代編～

こんにちは、ゴミ屑リーマンのキョンです。今回は前回の～大学初期編～の続編、～大学黄金時代編～です。 www.kyonkyonblog.com 前作を見ていない方はこちらから。 【目次】 令と大介との出会い 並び打ち 1年後 6月6日 ボロ負け 開店プロ 就活 卒業 令と大介との出会い 令と出会ったのは大学の入学式の1週間前、入学手続きの日だった。大きなホールで全体説明を受けていた際、たまたま僕の隣に座っていた。 令は顔に似合わず髪は茶色、ピアスまで付けていた。一瞬こいつはヤンキーか？なんて思ったりもしたが、すぐにそれが大学デビューであることがわかった。 話してみると結構面白いやつで、好きなアニ…

ゴミ屑リーマンキョンが誕生するまで～大学初期編～

こんにちは、ゴミ屑リーマンのキョンです。前作に続き、今回は「ゴミ屑リーマンキョンが誕生するまで～大学初期編～」を書いていきます。 前作を見ていない人はこちらから。 www.kyonkyonblog.com 今回はいきなり小学生編から大学初期編になります。理由としては、中学、高校生活は割とまともだったということです。普通に勉強して、部活やって、恋愛して、受験勉強して大学に入りました。 なのでこの期間のことは飛ばし、大学初期の頃から書いていきたいと思います。 【目次】 パチスロとの出会い 大学入学 カスミちゃんとの出会い 戦下のナイチンゲール 納涼船 夏休み パチスロとの出会い 僕が初めてスロット…

ゴミ屑リーマンキョンが誕生するまで～小学生編～

こんにちは。ゴミ屑リーマンのキョンです。今回は「ゴミ屑リーマンが誕生するまで～小学生編～」ということで、ゴミ屑リーマンキョンが、まだ可愛かった小学生の頃の思い出を、物語風に書いていきたいと思います。 【目次】 【当時の僕】 【アミー魚との出会い】 【 天国と地獄】 【卒業】 【当時の僕】 僕はどこにでもいる、いわゆる普通の男の子だった。平日は学校へ行き、授業が終わると部活動のサッカーが始まる。夕方までひたすらボールを蹴ってくたくたになりながら家に帰る。 週に1回のスイミングクラブと、ピアノレッスン、土日の午前は別のサッカークラブの練習。どちらかといえば忙しかったのかもしれない。 正直どれも自分…

懸垂が1回もできない人必見！ 効果絶大！ 懸垂の効果

こんにちは、ゴミ屑リーマンのキョンです。今回はかっこいい背中を作るのには欠かせない種目である、懸垂について書いていきたいと思います。 懸垂に関しては知らない人はほとんどいないと思います。自分の体を腕と背中のみで上に持ち上げる動作で、自重トレの中でもかなりハードなトレーニングです。 懸垂を始めてやる人が正しいフォームで行った場合、できて1、2回、ほとんどの人が1回もできないと思います。(ちなみに、テレビでジャニーズがやるような顎クイ懸垂は意味無いです) それだけきついがゆえに、1998年以降、我々が学生の時にやっていたスポーツテストから除外されてしまいます。 私は今26歳ですが、当時は元々スポー…

20代1人暮らしサラリーマン 宅トレのメリット、デメリット6つ教えます

こんにちは、ゴミ屑リーマンのキョンです。コロナウイルスの影響により、今だ自粛ムードが続いている日本国内ですが、みなさんどうですか？ちゃんと筋トレしてますか？ 私はこの影響で物理的にスロット、風俗、ジムに行けなくなりました。ただ、不謹慎かもしれませんが、私にとっては今この瞬間がチャンスなのです。 このままブログと筋トレに没頭し、悪い習慣(特にスロット)を自然に断つことができればいいなと思います。 だいぶ話が逸れましたが、この自粛ムードの中、現在、我々が3密を防ぎながら筋トレをするには自宅しかありません。 そこで今回は、これから宅トレを始めようと思っている方、ジムか宅トレで悩んでいる方などに向けて…

174cm 53kgのガリガリがベンチプレス80kgを挙げるまでの道のりと体の変化

こんにちは、ゴミ屑リーマンのキョンです。 今回は元々174cm 53kgのガリガリだった私が、2年半かけてベンチプレス80kgを1発挙げるまでの道のりと体の変化を書いていきたいと思います。 目次 2017/7(筋トレ開始前) 2018/8(筋トレ開始から1年) 2018/12(筋トレ開始から1年半) 2019/3(筋トレ開始から2年) 2019/10(筋トレ開始から2年半) 2年半での変化 2年半の中で心掛けたり、実践していたこと 反省点 終わりに 2017/7(筋トレ開始前) こちらが今から約3年前、筋トレを始める前の私です。(わかりずらくてすみません) 笑っちゃうくらいガリガリですね笑 初…

自己紹介

皆さんこんにちは。 吸う、打つ、買うの3拍子が全て揃った、ゴミ屑サラリーマンのキョンです。 私のプロフィール 【職業】サラリーマン5年目 【年齢】26歳 【趣味】筋トレ歴4年 パチスロ歴8年 風俗歴6年 喫煙歴10年 【目標】筋トレとブログに没頭し、悪い習慣(パチスロ、喫煙、風俗通い)を断つこと 私は現在26歳、貴重な20代前半のほとんどの時間を無駄にしました。 26歳も後半戦に入り、ふと周りを見ると、結婚していく友達、新しいことにチャレンジしている友達、自分だけが取り残されているみたいでした。 次第に「残りの20代後半、せめて何か1つでもいいから成し遂げたい」と思うようになり思いついたのが、…