不眠症中にやってはいけないこと

以前不眠になったことがありました。（大阪府民だからではない） 発端は、 19年近く飼っていた愛猫が亡くなってすぐ、引越ししたことでした。 自然の多い郊外から、交通の便のいい市中へ。 さらに1週間後には 新しい仕事（職場）が4か所増え、 新しい猫も飼い始めました。 新生活がスタートし、 必要な家具家電、新しい職場に持っていくもの、 猫の病院探しに、ガスに水道、電気etc…。 情報を集め、比較し、考え、選び… 頭をフル回転させる日が続きました。 そんな日を送るうち、 物忘れが増え、注意も散漫になり、 車道脇の溝に気づかず落ちそうになることも。 早く新しい環境に慣れようと 街中を歩き回り 馴染みをつ…