水泳指導に携わり21年目に入りました。今まで得た知識をまとめていきます。先輩方々からの教えと、自らの経験をもとに・・・。
近隣プールの「休館中状況」です。 はやく、このリストから無くなることを 願います。 豊田地域文化広場 3月31日まで休館 翌日以後再開予定 岡崎げんき館 3月31日まで休館 翌日以後再開予定 あいち健康プラザ 3月31日まで休館 翌日以後再開予定 日本ガイシスポーツプラザ 50m温水プール 3月31日まで休館 翌日以後再開予定 名古屋市緑スポーツセンター温水プール 3月31日まで…
正しいのか、間違っているのか、 わからないけれど、自分はこう思う。 2013年9月7日のIOC総会で 開催都市が東京に選ばれた。 選ばれた理由は、 2020年7月24日に開幕して 2020年8月09日に閉幕することが 組み込まれた上での事 ではないか。 新型コロナウイルスの感染猛威は 収束していかない。 中国から全世界へと広がってしまった。 資料を見ると 2月26日ごろから 中国本土での新規感染者数よりも 中国…
4月からの開催予定であった 「日本マスターズ水泳短水路大会」は すべての会場で中止という連絡が入りました・・・。 残念ですが、 さあ、次のことを考えましょう! もし、あれば… ですが 例年5月の 〇〇〇マスターズ、 そちらに向けて、気持ちを切り替えましょう!!! 50Mと100Mです、長水路なので。 25Mはありません。 プール利用ができずにもどかしいかと思いますが、 今できることは、やっておき…
左側が「進むスイム」、右側が「進まないスイム」です。 左側に進むスイムは普段の泳ぎです。 右側の進まないスイムをするために行ったことは (1)バタフライ 2回キックを間隔を空けずに打ち、どん…
遠く離れた地で起きた大地震。 今でも、今まで感じたことのない状況を思い出す。 その日もプールでの勤務だった。 事務所にいて、ガラス扉1枚を挟んでプールがあった。 突然、頭がグルグル回るような、 変な状況が襲いかかった。 「自分の体がおかしい!ヒドイ立ちくらみ?」 今まで感じたことのない自身の変化に 一瞬パニックになった。 その後、この現象は 自分だけに起きていたわけではないことに気づ…
左側が「進むキック」、右側が「進まない」キックです。 左側に進むキックは普段の泳ぎです。 右側の進まないキックをするために行ったことは (1)バタフライ 膝を思いっきり曲げる、足首を伸ばさ…
「プールサイドから」と「水中から」で 2台のカメラで同時撮影を実施。 30分連続撮影のカット版です。 スイム ドリル キック 全力で下手キック プル フィンキック 「進む泳ぎ」と「進まない泳ぎ」の比較動画を撮影する予定でいます。 プールサイドからの撮影 プール…
今年も1月末にレッスンが再開し、1か月余り、 幼児・小学生・大人、 初心者・競技会参加者 へのレッスンに携わっています。 最近の着眼点は「キック」 いわゆる「バタ足」です。 今期の初心者クラスの担当班が 「浮くことはできるけどキックでは上手に進めない子」 を多く抱えていることから一筆します。 進まないキック(クロール・バタフライ) http://swimming-lecture.seesaa.net/article/465747322.h…
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