100歳まで生きてポックリ死ぬ。それが目標です。読書の楽しさに感化され、ありとあらゆるジャンルの本を読みまくってます。本屋めぐり、古本屋めぐり、図書館めぐり、が今ハマっていることです。
今日のレアジョブレッスンは発音修正祭でした。 適当に発音しているところを、随分をチェックしていただいてありがたいことなんですが、ちょっと疲れました〜。 10月も終わり、寒さを感じるようになってきました。お体だけはどうぞ大事に。 今日一番ポジティブに感じたこと・その時の感情・その理由 YeLLの練習会があったが、そこで実践的でかつ効果的な相手との関わり方に関するヒントを得ることができた。 キャリコンの面談との共通するもしくは応用できる内容もあった。 今日一番ネガティブに感じたこと・その時の感情・その理由 「思い込み」で仕事のすすめ方を判断して、自分を縛っているところがある気がする。（打ち合わせの…
少し前に読んだアドラー心理学の本で「劣等感」という言葉がありました。 osagoto.hatenablog.jp この言葉を自分なりに変えて「背伸びをし続ける」ことが大切だと感じています。 具体的には、少し無理めの目標を設定して、挑戦するということ。 今の私で言えば、自分の枠を決めずに行動の範囲を広げて、自分の限界を見極めるということです。 キャリコンの資格取得以降、YeLLの活動への参加、各種ボランティア活動への参加など、時間が許す限り色々なところへ参加しています。 ちょうど仕事が忙しい時期差し掛かってきているので、公私共に忙しさが増してきており、11月はさらに忙しくなりそうです。 そんな忙…
仕事 ボランティア活動 キャリコンとYeLLの勉強会 家族の用事 などなどで、ここのところずっと忙しく自分の時間を確保できてませんでした。 その影響でモヤモヤがいろいろと溜まってましたので、今日はそれを解消するための1日にしました。 やったこと ・ジム・・・1週間ぶり ・レアジョブ・・・ちょっと久しぶり ・机の上の整理・・・ごちゃごちゃしていた書類を整理。これがいちばんのモヤモヤだったかも。 1日のんびりというより、 あれこれ考えたり、体を動かしたり、本を読んだり、フィリピン人の先生にダメ出しされたり（笑）と、どちらかというとアクティブに活動してましたが、今はスッキリしています。 明日からまた…
今日は長い1日でした〜。とりあえず早寝します。 今日一番ポジティブに感じたこと・その時の感情・その理由 ボランティアに参加。初めて会う人と話すのは楽しい。 某大学の教授と会えたのは特によかった。 もっといろいろ話して、何か自分の身になる事を得られたり、人脈作りにもつながったかも。 今日一番ネガティブに感じたこと・その時の感情・その理由 本業の語学ボランティアは何もせず。そういうお助けの場面は皆無であった。 時間を持て余したし、手応えもなくモチベーションを感じることはできなかった。 今日は自分の時間がほぼない状態であった。明日は自分と向き合おう。
少しまえから、その日のポジティブな経験とネガティブな経験をこのブログに書こうと思って、継続してますが、あまりネガティブな経験がなく、これでいいんかなと感じています。 osagoto.hatenablog.jp 一日、いい事ばかりではない筈なので、その記憶がないと言うのは、何かを無意識に排除しているのではと思ってしまいます。 ネガティブな気持ちになった感情にも意識を向けたいと思います。 今日一番ポジティブに感じたこと・その時の感情・その理由 メディテラスのPodcastで「鏡の法則」と言う本の要約を聞きました。いいコンテンツです。 ・じぶんがしたことは、じぶんに返ってくる。 ・言語化することで心…
osagoto.hatenablog.jp 東海オンエアに起きた出来事から、キャリアコンサルティングの理論の一つである「転機への対処」について考えました。 転機といえば、シュロスバーグ・ブリッジス・ニコルソンですが、私はブリッジスの理論が好きです。 キャリコンスタディより引用 ブリッジスは、キャリア転換（キャリア・トランジション）を3つの要素のサイクルに分けています。 第1段階：終焉『アイデンティティや方向感覚の喪失。混乱、空虚感などの心理的苦痛』 第2段階：ニュートラルゾーン（中立圏）『喪失感、空虚感を受け止める時期。自分と向き合うことが大切』 第3段階：開始『整理をして次に進む時期。計画的…
愛観している（そんな言葉ある？）東海オンエアですが、近況報告がありホッとしました。 まあ、色々とありますが「休憩」はいいと思いますよ。「充電期間」という表現でもいいかもしれない。 しっかりと充電して、ひとまわり成長して また自分たちが楽しいこと・面白いと思うことを発信して欲しいです。 休憩中は、過去動画でもみて楽しみます。 www.youtube.com 今日一番ポジティブに感じたこと・その時の感情・その理由 東海オンエアの一方はホッとした。休憩も大切。 YeLLのトレーニングが一つ終わったこと。いろいろな気づきを得られる活動に参加できてポジティブな気持ちになっています。 今日一番ネガティブに…
日記をつけようつけようと思っているんですが、なかなか中続きしないので、毎日更新しているこのブログに1コーナー設けようかなと思ってます。 残したい内容 今日一番ポジティブに感じたこと・その時の感情・その理由 今日一番ネガティブに感じたこと・その時の感情・その理由 マインドフルネスのためにも、脳を働きを良くするためにも、1日の振り返りは大切らしいです。 ということで・・・ 今日一番ポジティブに感じたこと・その時の感情・その理由 今日はバス通勤をしたのですが、移動時間をリラックスして使えるのでとても気に入ってます。 今日は「BrainDriven」を読みながら出勤。非常に学びの多い本です。 やっぱり…
先日こんな記事を書きました。 osagoto.hatenablog.jp この中で触れたのが「声の表情」という言葉。 私の造語ではなく、コミュニケーション系ではよく言われている言葉なようです。 この声の表情、対面でのコミュニケーションが減ってきている今日この頃、非常に大事なスキルになってくると感じています。 そう思う理由としては、仕事で色々な方と音声のみで話をしていると、「声の表情」が平滑な人が多いことに気づきました。声だけでは感情が読めないということです。 どうしてなんだろうかと思ったんですが「ビジネスの場面では感情を葉面に出さないが「美」とされている」のが影響しているのかもしれません。 そ…
写真の椅子、先日到着して、早速使い始めています。 やっはり、値段がいいと、長時間座っていても疲れませんね。 健康のため（身体的・精神的両面）にいい買い物ができました。 osagoto.hatenablog.jp そのうち、余裕が出たら、こちら買ってみたいです。 【正規品】 Herman Miller (ハーマンミラー) アーロンチェア オフィスチェア B(ミディアム)サイズ グラファイト(ブラック)/ポリッシュ DC1堅床・ブレーキングキャスター 12年保証 AER1B23DFALPG1CDCDDC1231032109 HermanMiller(ハーマンミラー) Amazon
「聞く力」こそが最強の武器である 作者:國武大紀 フォレスト出版 Amazon ↑こちらの本を読みまして一番印象に残ったのは、 情報伝達の内訳は「視覚情報55％、聴覚情報38％、言語情報が7％」ということ。 これをベースに、伝えられる情報量を整理すると以下のようになります。 対面：100％（視覚＋聴覚＋言語）音声対話：45％（聴覚＋言語）文字のみ：7％（言語） 聴覚情報というのが少しわかりづらいのですが、私はこう考えました。 対面では「顔の表情」が伝わる 音声対話では「声の表情」が伝わる 文字では「言葉」が伝わる 声の表情というのは、声のトーン、抑揚、スピードでしょうか。 同じ言葉、例えば「あ…
東海オンエアのしばゆーの件や、昨日の同僚の件やで、メンタルケアについて色々考えています。 私自身、メンタル、精神的なや毎日についての知識はあまりなかったのですが、キャリコンの勉強の中で色々と学びまして感じたのが、 世間一般で何となく伝わっている印象と実態がずいぶん違うということ。 しばゆーが言われているパニック障害。 言葉的には心がパニックになってしまうという印象を受けますが、実際は精神的な障害がトリガーになり、体が思うように動かなくなるという病です。 以下はキャリコンスタディの引用 パニック障害 突然理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作を起こし、そのために生…
私の知り合いが、自らの命を絶ったという話を聞きました。 同世代の方ですが、幸せで充実した人生を送っていそうだなと思ったんですが、病に侵されていたのか、非常に残念です。 キャリコンの勉強で「中年の危機」というのがあることを知りました。 エリクソンに、レビンソン、著名な学者が二人も、同じように中年期に人生の危機が訪れるということを提唱しています。 詳しくリンク先を見て欲しいのですが、40−50歳代の方は自分を向き合い時間を持ち、ちょっとやばいなと感じたら「頑張っちゃダメ」です。 無理せず何らかの対処してください。 カウンセリングを受ける、休む、精神科医に相談する等など、、、。 誰しも、心の病にはか…
東海オンエアが好きでよく見てるんですが、昨日から何やらザワザワしているらしく。。。 東海オンエア・てつや、しばゆー妻からの“ブチギレ批判”について説明「僕の気持ちを裏切られる行為がいくつもあって…」 ORICON NEWS 東海オンエアの動画は、メンバーが仲良さが現れていて、そこが一番の魅力なんですが、こういう裏話を見ると、複雑な気持ちになるな〜。 なんとか元の姿に戻ってほしいのだけれど、難しいのかな・・。 今回の件、メンバーの「しばゆー」とその妻でありYouTuberでもある「あやなん」の夫婦喧嘩だが、その原因に東海オンエアのリーダー「てつや」が関係しているという点で若干複雑な感じです。…
今週になって忙しさが増しました。 本業では、行わなければいけない分析や、作成しなければいけない資料がお送りなり、パソコンとにらめっこしている時間が多いです。 でかい画面のモニター欲しいけど、デスクの上にiMacが鎮座しているので場所がないです。 Windows PC→iMacで表示できるといいんですけど・・・。 業務時間外は、キャリコンの勉強会や、日本語講師のお仕事（資料作り及び授業）、そして運動するための時間の確保などがあるので、残業はできません。 やるべき作業を絞り込み、メリハリをつけて業務をこなしている感じです。 ただ、こうした日々を送っていると不思議なものでやる気がみなぎってくるんです…
先日キャリコンの勉強会で、相談者役（相談事をキャリコンに話す役割）をしました。 キャリコンの資格を持っているもの同士の定期的な勉強会での出来事です。ただでキャリコンを受けられるので、相談者役になるのもとても有意義な時間です。 今回は、私の実際の仕事感じている悩みを語ったんですが、 その中で「自分の取り組みが形になる手応え」「今の職場では手応えがない」と語った言葉をキャリコン役の人が拾い上げて「手応えは、あなたにとってどんな意味がありますか」と言ってきました。 その時にハッとしまして、 「手応えがない仕事にはやりがいを感じられない自分」というものに気づきました。 ここだけの話ですが、本業の仕事で…
誰しも、何かのきっかけで「イケていない日」というのは訪れると思います。 私の場合は、月に数回そういう日があります。 そういう日には、なんとなく「今目の前」に集中できていないんですよね。 そのせいで、行動がチグハグになるし、ミスも多くなってイライラするし、 なぜ起きるのか、よくわかりませんが、 なんとなく・・・脳の働きと関係していそうな気がします。 本当になんとなくですけど。 この観点で一度脳の本を読み直してみようと思います。 何か発見があるかも！ osagoto.hatenablog.jp 定期的にくるイケてない日たちw ↓ osagoto.hatenablog.jp osagoto.hate…
これまで椅子について色々と検討してきました。 ダイニングテーブルに関しては一旦解決しましたが、書斎、というか作業部屋用の椅子がやはり欲しいなと。 最近はリモートワークに加えて、キャリコンの勉強会、YeLLの活動、日本語講師の資料作り、そして本の執筆（停滞中ですが・・）などなど机に向かう時間が長くなっているので、真剣に考えてみました。 ただ色々と物入りなので、コスパの良いもの。 かつ長時間座っていても疲れないやつを探してました。店頭で長時間座れないので、どうしようかと迷っていたのですが、 そう言えば息子がニトリのちょっと良いデスクチェアを使っているなと思い出し、借りてみました。 この椅子 ワーク…
私はリモートワークが認められているので、朝は食事をささっと済まして、早めに仕事に入ります。そして重要な仕事、特に集中力が必要だったり、企画を考えたりする仕事をスケジュールに入れています。そうやって午前中を集中して過ごすことで、1日の仕事の大半が終えられるようになりました。これはリモートワークのおかげですね。ありがたや。 打ち合わせや連絡事項の処理は、午後に回しています。かなり負荷は軽くなり、ゆとりを持って対応できるようになりました。残業もほぼ無いです。 いろいろなものの記事を読むと、朝は体を動かして気分をリフレッシュとかいうのをよく見かけますが、散歩はむしろ昼にやったほうがいいと思ってます。食…
今回は愚痴ですが、テレビって本当におもしろくなくなりましたね。。 テレビ好きの奥様も見放すぐらい、最近は本当に面白い番組がなくなりました。 テレビが変わったのか 私が変わったのか いずれにしても、今あるテレビが壊れたら、多分もう買うことはないだろうなと思ってます。
レアジョブ、なんだかんだほぼ毎日続いてます。 osagoto.hatenablog.jp おかげで、聴く力・話す力が随分と向上してきたと思います。 今日レッスンを担当してくれたTutorの方も「英語に触れ続けるのが一番大切」ということをおっしゃってました。 となってくると、今年の年末でレアジョブの受講が終わった後にどうするか。 海外勤務の希望は取り下げているので、日本国内でいかに維持できるか。 映画や動画を英語で観る、英語のポッドキャストを聴くなどいろいろありますが、インタラクティブに英語を話せないので、きっと英語力は落ちると思います。 英語で会話できるコミュニティを探そうかなあ。。。 と思っ…
future-career-labo.com アメリカで生まれ世界に広がった「DEI」の考え方。 Diversity 多様性 Equity 公正性 Inclusion 包括性 要は「いろいろな背景持つ人があつまると、組織は活性化し、創造性が高まる。そういう組織を作れるよう公正な制度や、様々な価値観を認め合うことができる風土を作りましょう」ということです。 冒頭の記事は、そんなDEIの生みの親であるアメリカの教育機関で、逆の動きが出ているという話です。はし大きな変化には揺り戻しのに動きが起きることは常なので、この動きすで「前時代に戻ってしまう」と危惧するのは早計だと思うのですが、動きは注視したい…
急な気候の変化で体調を崩しそうになっているので、急遽衣替えを実施。 といっても、衣装ケースの中にある冬物と夏物を入れ替えるだけですが。 このタイミングでいつも思うのは、着ていない服が多いなあという点。 1シーズン着ていない服は、まず来年も着ないので、捨てちゃえばいいんですが、、、 今回はちょっと躊躇してしまいました。 服に関しては、レギュラーと控えがあって、基本はレギュラーで回すのですが、なんらかの理由でレギュラーが欠場する場合（着れない場合）のために、控えが無いと困ってしまうなという感じです。 あとは単純にMOTTAINAI感じがあります。 最近は持ち物もいわば資源ですので、ポイポイ捨てない…
キャリコンの資格をとってから、いろいろな方のお話を聴く機会が多いのですが、本当に誰一人として「同じ人はいない」ということを常に感じています。 ・プレッシャーのある職場が嫌だという人もいれば、やりがいと感じて好む人もいる。 ・仕事の種類も、事務が好きな人、現場が好きな人。 ・人との関わりが好きな人、嫌いな人。 ・のんびりしたい人、働きたい人・ その人の状況にもよりますが、どの話の裏側には背景には「その人らしさ」というのが隠れているのかと感じています。 以下のブログでこんなことを書いてました。 約4ヶ月前の投稿ですが、着眼点は悪くないな自分、と思って読み返してました笑 これまでいろいろと思い悩んで…
久しぶりに膝の話を。 ここのところ、脚が痛いなあ（伸ばすと痛む）と思っていたのですが、今日ジムでマットから立ち上がる時に、猛烈な膝の痛みを感じました。 まさに5年前のこの時と一緒。。。 金刀比羅宮の翌朝は広島の宮島口の民泊先に居たのですが、朝、玄関で靴を履こうと思った時に「グキッ」と音がして激痛が走りました。 もう5年も付き合っているのか、膝の痛みとは・・・。 歩けないほどでもないし、医者に行くほどでもないので、しばらく様子です。 過去の記事を見ると、なんとなく秋の今頃に同じようになっているので、夏の疲れとか季節の変わり目（暑さ→寒さ）とか、そう言うものが関係していそうです。 医者の言いつけ・…
少し先ですが、地元のお祭りにボランティアで参加します。 地元といっても、大人になってからきたので「お祭りに参加」はしていないのですが、お祭り自体は好きなので、何かの形で参加したいと思っていました。 数年前にクリーンボランティアに参加したのですが満足することができませんでした。嫌だったというわけではないのですが、あまり役に立てたという感触も得られなかったし、正直自己効力感は得られませんでした。 ということで、今回は語学ボランティアとして参加します。 要は簡単な通訳ですね。 これまで学んできたいろいろな言語、日本語ボランティアで培った「かんたんな日本語スキル」、そしてTOEIC試験勉強やレアジョブ…
キャリコン仲間や、YeLLでの学びをしながら、本当に難しいなと感じているのは、決めつけないと言うこと。 例えば、65歳の人が「70歳まで働きたいんです」と言ったとします。 私の今の感覚だと「人生100年時代だし、長く働くことで人生を充実させたいのかな」と思ったりします。 ですが、実は「本当は引退したいけど、生活に困ってて働かないと生計が苦しい」と言うのが相談者の方の本当の事情だったりするわけです。 この場合、「この相談者は人生を充実させたい人」と決めつけて相談を進めると、「この人はわかってくれてない」と相談者は感じて心を開いてくれないかもしれません。 この辺りは本当にむずかしいなと思ってます。
涼しくなってきて、快適な温度になったので、朝起きるのが辛くなってきました笑 何度も言いますが、これぐらいの気温や湿度がちょうどいいですね。 寒くなる間に、色々とアクティブに動きたいなと思ってます。 三連休はどうしようかな・・・。
キャリアコンサルタントのスキル向上のために、いろいろな勉強をしています。 その中で一番コアだと思っているが「聴く力」のスキル。 そのスキルを向上させるために、「YeLL」というサービスのサポーター登録をしました。 このサービスは簡単にいうと「音声のみの1on1」を提供するサービス。 YeLL（エール）｜社外人材によるオンライン1on1 このサービスではサポーターとして活動する前に「聴く力」の学びを提供してくれます。 これがなかなか素晴らしく、聴く力という曖昧な能力を体系的に学ぶことができます。 座学＋サポーター同士のロールプレイもあり、キャリアコンサルタントの方にも応用できそうで、ワクワクしな…
「季節の変わり目で体調を崩しそう」というのが、最近のわたしの恒例になりつつあるので、この時期は要注意です。 今週末は寒くなりそうのので、皆様お身体にはお気をつけて。
今日は名古屋へ行く用事があったので、ついでに鶴舞のあたりで古本屋巡りをしました。 お店としては、この辺りへ行ったのですが、正直なところ自分にはハードルが高めでした。 さっと見た感じ、私が欲しい本が見つからず、早々に退店しました。 じっっっくりみれば発見もあるのかもしれませんが、 失礼ながら、そこまで時間は避けないので、、、。 蔵書検索＆通販もしているようですので、時間がある時に、ゆっくり見たいと思いました。
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少し経ってしまいましたが6月も終わりましたな。最近、毎月おなじような感想ですが、6月も濃い1ヶ月でした。 6月の日常 6月の学び 6月の仕事 何より大切にしたいこと 5月の振り返りブログはこちら🔽 osagoto.hatenablog.jp 6月を「日常」「学び」「仕事」で分けて振り返ってみます。 6月の日常 平日も週末も、昼間も夜も、関係なく忙しく過ごす日々でした。そんな中でも唯一「遊び」だったなあと思うのはこちら。 Switch2！なんと発売日に購入できたので、マリオカートでおそびまくってます。 マリオカート以外は何も入手してないし、オンラインの契約もしていないので、自分一人で楽しむ日々。…
今月も振り返ってみたら、結構濃かった、、、日々の動きがつながり始め、今後に向けた手応えも得られた期間でした。 4月はこちら ↓ osagoto.hatenablog.jp 対外活動 個人事業の案件の進捗 今月のトピックは、スポットだけど、ちゃんとお金がもらえる案件にアサインしていただけた事ですね。これは嬉しかった。他にもまだ進展中の案件もあるので、喜んでいただけるよう継続的に頑張ろうと思ってます。そのほかは小さなお仕事がちょいちょいある感じ。YeLLも担当させて頂く人数が過去最高になるなど順調。手を抜かないようにしっかり取り組みます。 人前に立って話すような仕事も出てきているので、発表力（？）…
最近、こんな問いが頭に浮かびました。 「トランプ大統領が再び選ばれて、アメリカの人々はどんな気持ちでいるのだろう？」 アメリカという国は、大統領が変わるたびに政策がガラッと変わる。それでも経済は成長し続け、社会は回っていく。 「なぜ、あれほど大きな変化を受け入れられるのか？」 「なぜ、国のトップが真逆のリーダーでも、国民の成長は止まらないのか？」 そんな問いを考えていく中で、少しずつ自分なりの仮説が見えてきました。 ■ アメリカに見る「変化に強い社会」の特徴 まず気づいたのは、「アメリカ人は変化を受け入れている」のではなく、 変化と共に生きることが前提になっているということ。 自己責任と自己決…
4月は、3月とはうってかわって基本的には健康でした。そして色々あり、長かった〜。 個人事業 PR大作戦、お仕事になるかも案件、YeLLの案件増加、HP完成など、ぼちぼちの出来でした。ただ圧倒的に行動が不足していることに歯痒さを感じてます。もっと色んなところに顔を出して、ビジネスを形にしていかなくては、、、。自分の行動パターンを攻略して、いかに効果的に行動するか。そしていかに時間をかけずにおこなうか。このあたりは戦略的に取り組みたいです。 人との会合 ここは4月は収穫ありです。伊賀でAddressというコミュニケーションができる民泊的なサービスを展開している大先輩に会ってきました。他の宿泊者との…
体調も戻って、万全の体制で！と言いたいところですが、まだ本調子には遠いかな。疲労感が半端ないです。 4月前半は、平日は本業のサラリーマン業、週末は個人事業関係であれこれと作業をやっていたので、遊びがなかった感じもありますが、ちょっと困ったことがありまして。 最近は色々と仕事の効率が上がるように、以下のことに取り組んでます。・あさイチに一番重要な仕事をする。・Todo管理アプリで毎日のやるべきことをリストアップ・「◯◯◯◯を考える」だけでなく、具体的な作業ステップに細かく区切ってスケジューリング・ポモドーロテクニックとツァイガルニク効果を組み合わせて集中して作業！ ポモドーロ・テクニックでツァイ…
ちょっとサボってました。忙しい1ヶ月でした。 前回アップした確定申告ですが、無事に通ったようで、先日「還付」のお知らせが来ました。 osagoto.hatenablog.jp 寄付金（ふるさと納税）と個人事業の方の赤字分の還付で、まあまあ大きな金額でした。（ふるさと納税の方はこれとは別で住民税の減額も確認が必要） サラリーマンオンリーの時代に比べると、税金やら社会保険料やらに随分と敏感になれた気がします。よくよく給与明細を見ると「取られてるなあ」と感じます。 一方で、年金保険に関しては「二号保険者」分の保険料を払う必要がないというメリットもあったりするので、優遇されている部分も多々あるとは思っ…
生まれて初めての確定申告を終えました。 昨年11月に個人事業主として開業したので、確定申告は必須。 将来に向けての備えをしておこうかなと思い、青色申告もチョイスしました。 そうすると会計報告の作成も必要になるので、申告のハードルは上がりますが、慣れも大切だろうということで。。。 会計ソフトの力は借りましたが、会計報告はなんとか作れました。 年またぎの会計処理でちょっと迷いましたが、簿記3級の力でなんとか笑 （簿記3級とFP3級は、高校生以上の全国民の必須知識だと思います） そしてついに確定申告です。 今回は会計ソフト経由の申告を選びました。 （ちなみにマネーフォワードです） biz.money…
ここのところ、時間がなくて、ブログ書けてませんでした。やっていたのは、市民団体・コミュニティの活動・副業・勉強などです。 市民団体については、設立申請出しましたが、差し戻しをされてしまいました。 ただお陰でもう少し深く考えることが出来たので、結果オーライ中。焦らず4月設立に向け進めていきます。 コミュニティについては、ここ1ヶ月でかなり広がりました。地元の市民団体の方や昨年受けた企業セミナーの仲間などとの交流があり、かなり大きな刺激をいただきました。 今人生で一番多くの種類の人と関われているんじゃないかと思います。 副業ですが、「内閣府プロフェッショナル人材事業」というすごい名前の方との関わり…
今週のお題「2024こんな年だった・2025こんな年にしたい」 ">明けましておめでとうございます。 ">ちょっと間が空いてしまいました。今年は今のところ穏やかな出だしですね。 ">ただ寒い！🥶 "> さて今回は副業についての話です。 私が経験したことを中心に、「副業をやってみて、実際どうだったか」を綴っていきたいと思います。 読んでいただくことで、副業に対する理解を深めて、次の行動に繋がるきっかけを感じて頂ければ幸いです。 副業開始前 現在55歳の私ですが、副業に出会ったのは2年半ほど前でした。その時期に「副業制度」なるものができました。 制度の話を聞き、自分の仕事に対するモチベーションの低…
今年1年間の行動を色々と振り返ってますが、複業の一環として取り組んだYeLL（サービス名、会社名はエール）に関連した取り組みを振り返ってみます。 エール（YeLL）とは www.yell4u.jp エール社が提供する「YeLL」というサービスは、いわゆる社外人材に、自社従業員の1on1を依頼するもので、その1on1をするメンバーがサポーターと呼ばれており、私もそのサポーターの役割で参加させていただきました。 サービスはオンラインで提供されますが、対面の映像なし・声だけで話を聴く形をとってます。この方式、最初はとに若干の違和感を感じてましたが、実際にやってみると案外、相手の状況なども把握できて、…
osagoto.hatenablog.jp 起業のこと 上記から約2週間経過しました。 まだ個人事業としての具体的な営業活動はありませんが、 以下のことを考え、一部を実行に移しました。 ビジネスの目標（ビジョンってやつ） ターゲット 商品 付加価値 販路 プロモーション 不思議なもので、こういうことを考えていると今まで当たり前に見えていたものが変わって見えます。 本業をやっていても、 ・自分がやっている作業はビジネスのどこにつながっているか？ ・ちゃんとビジネスの成長につながっているか？ ・そもそもうちの会社のビジョンってなんだっけ？ ショッピングモールに行っても、 ・この店の付加価値はなんな…
先週、ちょっとした決意と書きましたが、 ついに、というか、やっと開業届を出しました。 今年の頭に出そうとしてたんだよなあ。本当は笑 osagoto.hatenablog.jp 開業日は11/22。 55歳の誕生日だったので、キリがいいところで開業できたと思ってます。 問題は具体的な行動が決まってないこと・・・。 ただやりたいことはあるので、それを実現する方法を考えてみました。 ①個人向けのキャリアカウンセリング・コーチング これはビジネスとしては、かなりハードルが高いと思ってます。 同じように取り組もうとしている人がたくさんいますが、苦戦してます。 そんなに高い料金でなくても、個人で「相談」だ…
先週1週間は、思うように事柄が進みませんでした。 原因は大きく2点です。 一つは明らかに「ゲームに気を取られすぎた」ってやつです笑 ドラクエ8です。少し前にドラクエ3はクリアしてしまったので・・・。 これはちょっと失敗でした。時間泥棒だわぁ。。。 でも面白いんだよなあ。錬金が大好きです。 ドラゴンクエストVIII 空と海と大地と呪われし姫君 SQUARE ENIX ゲーム ¥3,800 もう一つは少し複雑な話ですが、やるべきことが「抽象的すぎた」です。 noteの更新の準備をする GPTsを作る NISA見直す という感じで、ざっくりとしすぎて、何をやれば良いのかなあというところから考えないと…
毎日投稿を続けてきましたが、ここで少しスピードダウンさせて、週一投稿に切り替えることにしました。 変わらぬご愛顧をお願いします。ぺこり。 世の中トピック さて、この1週間。 アメリカの大統領選、寒くなってきたなどのトピックがありました。 アメリカの大統領選は注視してましたが、予想通りトランプが勝ってしまいました。 ハリスが弱すぎるという見方もありますが、アメリカ人は「強いアメリカ」を体現してくれる人としてトランプを選んだのでしょう。 側から見ていると、理解し難い選択ですが、彼らには彼らの理屈があるということかと思います。 ただ今回の件で、より一層「アメリカにはいきたくない」と思うようになりまし…
昨日の夜、いつものようにギターの練習をしようとしたら、弦が切れていることがわかった。 まだ3週間程度なのに、切れちゃうんだなー。 一番細い1弦だからかなー等と思いながら、弦交換にトライしてみました。 で、、、なんとか交換できましたが、細かい作業で老眼にはなかなか辛い作業ですね。 うまく巻けてるかな。。。外れないか少し心配ですが、お店で見てたら200円以下で買えるみたいなので、外れたらまた巻けばいいかな。 それにしても楽器を持つと言う事はいろんな不測の事態がおきますね。 いい刺激になります。 ヤマハ YAMAHA FS551 アコースティックギター用 バラ弦 1弦×6本 ヤマハ(YAMAHA) …
55歳を目前にして、保険の見直しを検討してます。 子供も独立したので、医療中心に見直しをしたいのですが、保険商品って本当難しい。 特にわけわからんのが、がん保険。 先進医療？ 悪性新生物？？ 自由診療？？？ ホルモン剤？？？？ こりゃあかん、、、ほけんの窓口だわ、と思いました。
いろんなことに挑戦してますが、終わらせたものもあります。 ジム 日経電子版 ジムは単純に時間がないためです。 通うために車で往復30分かかるんですが、その時間が惜しい感じ。 毎朝の散歩と筋トレで十分かなと思ってます。 日経電子版は、これも時間配分かな。月4300円もちょっと高い。 フルに活用できればいいんですが、読んでる時間がなかなか無いので、、。 いずれも時間の関係。あったほうがいいと思うんですが、今現在は時間不足。 もう少し有効な時間が使い方ができれば、また復活させるかもしれませんけどね。
今日で10月も終わり。今年もあと2ヶ月。 10月もいろいろあったなぁと簡単な振り返り。 ギター開始：約半月が経ちましたが毎日練習してます。コードも少しづつ綺麗な音が出るようになってきたし、仲良くなれてきていると思います。 YeLL取り組み継続：プロジェクトが2つ終わりましたが、また2つ始まりました。ありがたいことです。あとトピックとしてはYeLL代表の山口さんに会えたこと。記事に書いてませんでしたが、講演をお聞きする機会があり、サインももらいました。 おじさんLCC本格参加：特定のテーマについてやり取りをする部会というのがあるのですが、それに3回ほど参加させてもらいました。どれも良い刺激をいた…
選挙が終わった後って、候補者がよく告発されますよね。 議員じゃなくなってただの人になったから？ みんな、手のひらをアッサリと返しちゃう。 言い方悪いかもしれないけど、 そういうレベルの人が議員になっても、みんなの代表者として良いが出来るはずはないから、落選してくれてよかったとなりますよね。 www3.nhk.or.jp岐阜4区落選の金子俊平氏 女性スタッフにセクハラ行為で謝罪｜NHK 東海のニュース あと女性候補者が、支援者からセクハラを受けることも多いらしい。想像するにゲスいおじさんなんだろうなと思ったり。 どんな場面でも我慢せず声似をだして行く世の中。 みんなが尊重しあう、そんな世の中にな…
「色々な勉強・学びをしているが、活かせてなくない？」 ・・・と最近感じるようになってます。 インプットしたことはアウトプットする。 誰かに話すとか、ブログに書くだけではなく、自らの行動に繋げる。 この辺りを心がけたいと思います。
がっつりと仲良くなる仲間も大切ですが、ゆるい仲間も大切だなと思ってます。 職場の仲間 社内の同好の仲間（複数のコミュニティに参加） 日本語ボランティアの仲間 キャリアコンサルタントの学びの仲間 これ以外に色々と顔を出しているのですが、いずれも自分の学びや成長につながっている実感があります。 おかげさまで日々忙しく過ごしており、充実しております。 （ちょっと忙しすぎになってる気がしますが・・・・）
今日は家でのんびりデーでした。 とはいえ散歩に出て汗だくになったり 草むしりして汗だくになったり 一日に3回もシャワーを浴びることとなりました。 あとは読書と、ジムと、勉強ですね。 GLOBISのMBAコースも1/5まで進みました。 あとは、次のアクションの種まきをチラホラと、、、。 無理めのアクションも織り交ぜつつ、ダメ元で行動してみようと思ってます。 やらずに後悔するより、 やって後悔したいと思います。
最近のマイブームは、ルービックキューブからの開脚ストレッチです。 youtu.be【毎日10分】 2週間でベターっと開脚できる魔法のストレッチ #510 - YouTube 足腰の柔軟性は、怪我をしないために大切かなと思ってやってます。 めざせ↓みたいな体勢w
今日もバタバタと過ごしてました。 安城に人に会いに行き、午後は買い物。 夜はグロービスでお勉強してました。 ゆっくりできる時間があるような無いような。 しかし、それもよし。心のままに動き続けます。
日経新聞の電子版のお試しをやってます。 もうすぐ1ヶ月経つので、お試し期間は終わります。 日経新聞電子版は、4200円強とまあまあ高いのですが、、、、 実際の誌面が読めるし、 制限なく記事を読めるし、 保存もできるしで、 以前ストレスに感じていた「この先は有料会員様限定です」の縛りでイライラする事がなくなったのがなくなったのが非常に大きく、有料で継続することとしました。 あと付随して色々なイベントやコンテンツに気づく事ができました。 こちらのLIVEでは興味深いイベントをよくやってるし。 www.nikkei.com 以下のリスキリングのコンテンツなんかは、無料でも見えるのかな。 reskil…
unlimited.globis.co.jpGLOBIS Unlimited 引き続きGLOBISでお勉強中です。 最近、合間合間に見ているのはAI活用について。 冒頭の講座が面白くて見続けています。 自分が解決したい問題がクリアに設定できること。 それを「XからYを予測する」という形で表現できること。 学習のために適切な量と質のデータを用意できること。 この3つの条件があえばAI活用の余地があるとのことです。 案外、使い道ありそうだなと思い、色々と妄想してみようと思います。 何か成果が出たらハマりそう〜。
色々と気を付けてきましたが、以下のルールを徹底したいと思います。 避ける（減らす） ・糖分 ・塩分 ・脂質 ・カロリー ・アルコール 増やす ・牛肉 ・鶏ささみ ・レバー ・卵 ・乳製品 ・大豆製品 ・海藻 ・緑黄色野菜 ・バナナ ・ごま ・ナッツ 目的なこれなんですけどね。。。 がんばります！！ scalp-d.angfa-store.jp
冬場はなかなかできない、早朝散歩しました。 気持ちが良い！感じはなく、すでに少し暑さを感じましたが、悪くはなかったです。 youtu.be夏の朝、蝉の声 - YouTube 蝉の鳴き声、今年聞いてないなと思っていたら、大合唱が聴けました。 うちの庭の木を切ったから、蝉が身近に居なくなったのかな。
最近開始したことが3つあります。 一つ目は「ゼロ秒思考」の実践 先日書いたように頭の回転を良くする方法の実践です。 まだ5日しかやってないのですが、考えこんでしまうことも多くまだまだです。ただ思ってることを書き出すのはいい頭の整理になります。 あと邪道かもしれませんが、1日でノートの裏表に書いて行く感じでやってます。さすがに神が勿体無くて笑 とにかく継続。 osagoto.hatenablog.jpゼロ秒思考 - 100年ライフの生き方 二つ目は「グロービズ学び放題」 職場の自己啓発の一環で取り組み始めました。 かなり堅苦しい内容ですが、案外続いてます。 GLOBIS 学び放題 ビジネスを動画…
ここのところ毎年ですが、蝉の羽化が始まりました。 毎年思うのは、よくこんなとっかかりのない壁に張り付けるよなということ。 庭に木を切ったので、今年は場所選びに苦労するだろうな、、、。
今朝は起きた時から腰痛がひどく、色々大変でした。 一番大変だったのはトイレ。お尻が拭けない、、、💩 痛みを堪えてなんとか対処しましたが、じゃかなり冷や汗かきました。 出かける予定があったので、なんだかんだと準備している間、ときおり激痛が走り続けてましたが、 名古屋までなんとか辿り着いた頃には少し緩和。 1日勉強をして、献血して帰る頃には、痛みは治ってました。 急な猛暑と出張で疲れが溜まったのかな。 明日はゆっくりします。
色々と未消化で、仕事場のごちゃごちゃが壊滅的になってきました。 今週末は、対策を考えます。 あと、この部屋暑いので、別の部屋に避暑に行こうかなぁ、、、笑
最近やりたいことが定まっていない感じでモヤモヤしています。 そんな中、こちらの本の内容を、あちこちで見かけたので、実践してみようかなと思ってます。 ゼロ秒思考 作者:赤羽 雄二 ダイヤモンド社 Amazon 実際にやってみると1分間で書き出すのは結構大変。ですが続けると結構効果が出そうだなと思ってます。 ❶ A4用紙を用意する・メモ帳ではダメらしい ・私はルーズリーフの用紙を使用 ❷ 紙の右上にタイトル、左上に実施日時 ❸ 1分間で思いついたことをどんどん書く ・殴り書きでも良いでの書いていく ・1分という時間でやり切ることで本音が出てくる ・素直な感情が出る部分、頭が整理できていない部分 ❹…
本日日経で以下のような記事を読みました。 www.nikkei.com 外国人へ日本語を教えている身として思うことはたくさんあります。 日本語検定のように「型」に拘らず、日常会話が支障なくできるレベルを身につける事が大切なんじゃないかな。 習得が簡単な英語を媒介にしたほうがコミュニケーションはしやすいのでは。 日本の魅力度をもっと上げなくてはいけないのでは。（文化面だけでなく経済的な面でも） 外国人の受け入れるマインドをもっと周知していかなくてはいけない。 もっと分かり合える世界へ。
東京から館林へ。 館林は暑い街でした。32度！！
久しぶりに東京へ来ましたが、 外国人観光客多いですねー！
先月になぜか「上半期終了」という記事を書きましたが、一ヶ月間違えてましたね笑 osagoto.hatenablog.jp2024年上半期ふりかえり - 100年ライフの生き方 6月も振り返ると色々あったなぁ。 週末もほぼ休みなく動いていた感じでした。 充実はしてました。 ただ、これで良いんかな？と思うこともあります。 「ムーブ・レストバランス」を少し考え直さなくてはいけないかもしれません。 やっぱり瞑想かなあ。。🤔 最近ご無沙汰の、Meditopiaしっかり活用したいと思います。 下半期スタートの7月の目標は 「心と体をしっかりと休める時間を確保する」 にします。
人間の尊厳賞＠南山大学の感想が置いてけぼりになってしまってました。 osagoto.hatenablog.jp 箇条書きで感想を書きます。（本当はちゃんとした文章にしたいんだけど） ＝＝＝＝＝＝＝ 外見が自分を作る→ピシッとしていればピシッとする 羨ましい車椅子 人間誰しも体が不自由になることはいずれ来る 不自由が生じると孤独になる そうした時に一番のハンデキャップとなるのは出会いがなくなること ⭐️人との出会い、交流が人間にとってはとても大切 不自由でも認められるとモチベーションは上がる 人生を変える出会い（工業高校の先生、世界の高校生） 「◎◎のために俺は生まれてきた」（世界の高校生） そ…
ChatGPTでは最新バージョンのGPT-4oが無料でも使えるようになっているとのことで、いろいろと試しているのですが、グラフを作るVBAを組んでくれるという面白い機能があったのでやってみました。 またClaudeという生成AIでも同じような事ができるらしく（こっちも最新版のSonnetってやつが使える）、同じ要求を出してみました。 お題 あなたは物流コンサルタントです。 2024年問題によって、輸送能力が需要に追いつかいないと言われています。 その状況について要点を絞って箇条書きで説明してください。 GPT4oの答え 2024年問題により、輸送能力が需要に追いつかないとされる状況について、以…
ついに手順を覚え切りました！！ 脳みそが働いていない時間だと間違えますが、マニュアルなしでほぼいけます。 毎日3,4回解いて収斂している成果！ あとはタイム。 1分30秒にはまだ到達してませんが、3分未満をキープできる感じです。 もう一つ継続しているのが、ストレッチ。開脚ですね。 股間が硬くて、60度ぐらいしか開かなかったんですが、120度ぐらいまで開くようになりました。 毎日朝と夜、続けてきた成果！ ヤッパリ継続は力なり！ osagoto.hatenablog.jp
