抹茶豆乳あずきゼリー【味も食感も2度楽しめる簡単ゼリー】

簡単なのに、なかなか美味しいと思います。豆乳が苦手な人も大丈夫な味です。 材料 水 大さじ3（45ml） ゼラチン 1袋5グラム 抹茶豆乳 1本200ml あずき 小1缶 ※今日は冷凍りんごとバナナを添えました。 ゼラチ ...

チョコバナナパフェ【100均の大きめグラスを使って、おうちパフェ】

ごほうびパフェと同じく、100均で買った大きなタンブラーを使いました。 材料 【1人分の目安量】 バナナ 1本くらい チョコソース 適量 コーンフレーク 1つかみ 生クリーム 適量 好みのアイス カップ1個くらい さくら ...

ごほうびパフェ！【大きめグラスを使って、好きなものを好きなだけ入れてパフェ】

専用のパフェグラスがなくても、よく使うグラスで「おうちパフェ」ができます。実家に帰った際に姪っこちゃんに作ったら、めちゃくちゃ喜んでくれました。 材料 【1人分の材料の目安】 フルーツの缶詰 ミニ1/2缶 好みのアイス ...

チキンカツレツ【粉末コンソメで鶏むね肉が美味しくなる！】

粉末コンソメで下味をつけているので、うす味が好きな人はソースは必要ないかもしれません。 材料 鶏むね肉 小1枚 コンソメ 少々 コショウ 少々 小麦粉 適量 卵 1/2個 パン粉 適量 油 少し多め 有れば、バターを少々 ...

ピーマンの肉詰め【見た目よりも美味しくジューシーです】

材料 豚ミンチ 150グラムくらい 玉ねぎ 1/6個（約40グラム） 卵 1/2個（約30グラム） パン粉 大さじ1 塩コショウ 少々 しょうゆ 小さじ1 ピーマン 4～5個 小麦粉 適量 油 適量 作り方 まず豚ミンチ ...

レンコンのキンピラ【いろいろ入った、甘めのレシピ】

材料 れんこん 100グラムくらい 人参 3㎝くらい ピーマン 2個 ちくわ 1本(短いタイプなら 2本) ごま油 大さじ1 ほんだし 少々 しょうゆ 大さじ1 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 七味(一味)とうがらし 少 ...

トマトのごま酢がけ【マリネよりヘルシーで低カロリー】

材料 トマト 1個 玉ねぎ 1/8個 しょうゆ 小さじ2 酢 小さじ2 みりん 小さじ1 すりごま 小さじ1 作り方 玉ねぎは薄切りにして、水にさらします。 トマトは、くし切りです。 しょうゆ、酢、みりん、すりごまを、し ...

1人暮らし 食費の節約について。【食べ過ぎ防止にもつながる方法】

生活費の中で変動が大きいのが食費。付き合いで外食が続いたり、1度の出費は大きくなくても買い物に行く回数が増えると食費がどんどん高くつきます。1人暮らしだと食生活が乱れても気にかけて注意してくれる人も居ないし、きちんと自分 ...

自家製めんつゆ【水をつかわない濃縮タイプ】

今回は鰹節を使いましたが、煮干しや鯖節など、お好みのだし作ってみてくださいね。水を使っていないので長持ちしますし、冷凍しても完全に固まらないので使いやすいですよ。 材料 しょうゆ 100ml みりん 100ml かつお節 ...

自家製めんつゆ【水をつかわない濃縮タイプ】

今回は鰹節を使いましたが、煮干しや鯖節など、お好みのだし作ってみてくださいね。水を使っていないので長持ちしますし、冷凍しても完全に固まらないので使いやすいですよ。材料しょうゆ 100mlみりん 100mlかつお節 大きく1つかみ（25グラム

手軽すぎる おうちゃくなフレンチトースト

卵と牛乳を1：1の割合にしました。さとうは、スティックシュガー1本を目安にしています。 材料 食パン 1枚（4枚切り または5枚切り） 卵 1個 さとう 小さじ1 牛乳 50cc バニラエッセンス 少々 ※仕上げにバター ...

手軽すぎる おうちゃくなフレンチトースト

卵と牛乳を1：1の割合にしました。さとうは、スティックシュガー1本を目安にしています。材料食パン 1枚（4枚切り または5枚切り）卵 1個さとう 小さじ1牛乳 50ccバニラエッセンス 少々※仕上げにバターを加えると、さらに美味しさアップ,

1人暮らしの自炊事情【自炊って必要ですか？】

1人暮らしに自炊って不可欠だと思いますか？私が1人暮らしを始めた頃は絶対に自炊しないと生活が厳しくなるだろうと思っていました。でも自炊生活が長くなってくると、特別に自炊する事にこだわらなくても大丈夫と考える余裕が出てきま ...

1人暮らし、こうなったら働き方を考えてみる。【節約以外で貯金を増やす方法】

1人暮らしで、いろいろと工夫して節約をがんばったけど、貯金する余裕がない人へ。過去の私（手取り給料が12万円くらい、貯金が底をついてしまった頃の私）を思い出して書いています。 突然の出費。お金が必要になった時、どうします ...

1人暮らし、こうなったら働き方を考えてみる。【節約以外で貯金を増やす方法】

1人暮らしで、いろいろと工夫して節約をがんばったけど、貯金する余裕がない人へ。過去の私（手取り給料が12万円くらい、貯金が底をついてしまった頃の私）を思い出して書いています。突然の出費。お金が必要になった時、どうしますか?!なんらかの事情で

サクサク香ばしい！ごまクッキー【こね過ぎても食感サクサク】

食感も味も香ばしい、さくさくのクッキーです。材料バター（マーガリン） 100グラムさとう 50グラム小麦粉 200グラム※さらに風味の香ばしさが欲しい場合 小麦粉180グラム・きな粉20グラムごま 大さじ2牛乳 大さじ2作り方ボールにバター

簡単！チョコチップクッキー【生地をこねすぎても、さっくりした食感】

材料バター（マーガリン） 100グラム※無塩タイプの場合は塩ひとつまみ追加さとう 50グラム小麦粉 200グラムチョコチップ 50グラム牛乳 大さじ2作り方ボールにバター（マーガリン）と砂糖を入れて泡立て器でまぜます。こんな感じです。小麦粉

話題の洗顔バームDUO 2個で送料無料+1742円分のポイントをもらう買い方。

KinKi KidsのテレビCMやネット広告で見て、高いけど気になっていた商品 DUOクレンジングバーム。近所のドラッグストアでも置いてたので、見た目と香りはチェックしました。100万個以上は売れた商品なんですね（驚き！）で。DUOは3種類

かぼちゃの煮物【煮崩れしにくいレシピです】

だしを使わないので簡単！しかも煮崩れしにくいんです。材料かぼちゃ 300グラム水 250mlさとう 大さじ1と1/2しょうゆ 大さじ1強作り方かぼちゃは3㎝くらいに切って、水に1分ほどさらします。※この水は捨ててください。すべての材料を、鍋

トマトのマリネサラダ【トマトをさっぱり美味しく食べたいね】

トマトをさっぱり美味しく食べたい時はマリネ！材料トマト 1個玉ねぎ 1/8個しそ 2～3枚しょうゆ 大さじ1/2さとう（はちみつ） 大さじ1/2酢 大さじ1塩、粗挽きこしょう 少々オリーブオイル 大さじ1ベビーリーフ そのまま使えて便利です