50過ぎての筋トレはケガとの戦い。それでも俺は筋トレをあきらめない！「やたらマッチョでごっついジジイ」を目指して老骨にムチ打ちながら筋トレにハゲむ50代スキンヘッドホームトレーニーの阿鼻叫喚。刮目して見よ！
断酒ならぬ「休酒」をやってみた＆飲みながらダイエット終了＆総括
突然ですが、このブログのメインテーマとも言うべき「酒飲みながらどれだけ痩せるのか」につきまして、諸般の事情により終了いたします。 で、「酒飲みながらダイエット」の総括をば。 今年1...
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