帰省2日目、ゆっくりと家族と過ごす。昼間は少しお出かけをして、夕方には帰って大晦日の準備。 その隙間に少し時間をもらって走り納めに行ってきた。普段走らない道は新鮮でついペースが上がっちゃったけど、走り納めにしっかり追い込めたって事で良しとしよう。 走り納めた後は、飲み納め。 まずは、おめでたいデザインのエビスビールで乾杯。 続いて今日の本命、シーバスリーガル 12年 ミズナラ！昔、父がよくシーバスリーガル飲んでた記憶があったので今年は一緒に飲みたいと思っていたシーバスリーガル。少し変化をつけてミズナラを選んでみた。 リッチな甘みがとても美味しいウイスキーだった。じっくり楽しみたいウイスキーだ。…
実家に帰省しました。 仕事納めをしてから出発して、今一息ついたところ。 末っ子の誕生やコロナの影響で実に3年ぶりの帰省だ。両親や弟とは冠婚葬祭で年に数回会っていたけど、帰省となるとこんなに間が空いてたなんて…。 末っ子に至っては初めてのお泊まりどころか、県外に出るのも初めて！そのせいか興奮して寝付けないみたい 笑 トライアスロン的には一応、ランニングできる準備はしてきたけど、どうかな？走るかな？ゆっくり過ごすのも一つかなって感じ。 久しぶりの帰省を楽しもう思う、その中でランニングも楽しめそうなら走るかな。 さー、お酒でも飲んじゃおっかな！ 笑
ついに時計を新しくした！ 今回はSUUNTO 9。BAROでもPEAKでもなく、無印のヤツ。 今まで使ってたSUUNTO ambit3のバンドが切れて、心拍計の調子も悪かったので部品交換で乗り切ろうかと考えてたタイミングでちょうどSUUNTO 9がセールで大幅値下げされてたので、勢いで購入しちゃった。 次はSUUNTOやめてGarmin ForAthlete745やWahoo element rivalのどっちかなぁ。なんて考えてたんだけども。 という事で届いたのがコチラ。 黒い箱！ちょっと擦れてるけど問題なし。 オープン！ わー！オールブラックでカッコイイ！一応限定品？らしい。他はベゼルがシ…
約2年間別ブログに移転してたけど、このブログに舞い戻ってきました。 またこちらで、細々とブログ更新していきたいと思う所存でございます。 今後のテーマは【肩肘張らずに自分の生き様を遺していく。】です。 ちなみに、別ブログの記事はこちらにインポートしておいたので、ご興味があればご覧ください。 それなりにアクセスのあった記事もあるので、割と有益な情報もちらほらあるかもしれません。 それでは、今後ともよろしくお願いします。
股関節痛が一向に良くならないのでランとバイクはずっと休んで、ちょこちょこストレッチとか筋トレしてたけど、もういい加減休んでられん！我慢の限界だ。という事で、先週からちょこちょこ走ったりバイク乗ったりしだした。 股関節痛は屈曲内転で出てくるけど、ランもバイクもこの動きがないお陰か、痛みも出ずにトレーニング出来ている。バイクでダンシングする時がちょっと痛み出るかなって位。ランではハーフマラソンの距離いけたし、バイクは50kmまでいけた。 スイムプールには行く習慣がなくなってしまっていて、なかなか行くタイミングを取れないので、無理にでも行くようにしないとな。最初は頑張って行けば、あとは習慣に落とし込…
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