購入したスマートウオッチで昨夜の睡眠時間をチェックしてみた。昨夜は11時30分に寝落ちして、今朝は6時45分に目覚めたと表示が出た。ということは7時間15分の睡眠時間。で、今昼寝から目覚めたが合わせると十分な睡眠を摂っているようだ。今日も暑い。4時半近くからお食事のお誘いがあって出かける。福岡は夕方7時すぎてもまだ明るい。楽しい時間が楽しみ。仏壇に紫陽花挿せば仄白し紫陽花
眠たいけれど早起きして外科受診しました。病院に着いたのは8時でしたが2番でした。先生に「体重は増えてますか？」と言われて「はい、それが増えています」というと、足を触診されて「よかよか、筋肉がずいぶん着いたね〜体重は筋肉の重みよ」と言われました。でも最近の食欲旺盛には我ながら呆れています。何を食べても美味しい。春眠に立向居たる受診の日春眠
午前中、介護センターから私の様子を視察に来られた。私の受けている「要支援1」をそろそろ外すための視察だ。でも、私はまだリハビリが必要と思ってるのでなんとか外れないように最高の演技をして振る舞った。ばれませんように〜。午後は整体に行く。気温22度。暑い。春暑しサッカーボールは陽に滲む春暑し
コーラスが終わってメンバー総勢30名のお花見でした。お弁当を食べて締めくくりは春の歌を数曲歌いました。お天気に恵まれて楽しい宴となりました。歌声に春爛漫の宴かなお花見
鶯が鳴いて「よく来たね！」と歓迎してくれているようでした。篠栗の「涅槃像」までは列車で約30分、近くてもなぜか行きそびれて今日初めて行きました。駅や篠栗の階段や坂もなんとか友人に支えられてクリアです。篠栗は四国と同じ88箇所の霊場。涅槃像があるのは南蔵院です。寝仏の眠りを誘う涅槃西風涅槃西風
なんとも昨日は疲れてくたばってしまった。慣れない句会なんぞに出席して頭を使い、硬い椅子に約5時間座ったつけは大きい。さて、20年らい飲み続けた睡眠剤を止めてはや半年になる。昨年6月、足の怪我で入院したとき外科の先生が「僕がせっかく治しても夜中にトイレに起きてふらついて転んで骨折することもあるからやめなさい」と診療の都度言われて少しづつ外していった。今、息子に言われて「カモミールティ」を夜、飲んでいる。息子曰く「眠りが深い気がする」といわれて心なしかそんな気もする。草萌や溌剌歩く夢の中草萌
ちょっと疲れてしまいました。午前のリハビリにはなんとか行きましたが午後は夕方まで眠ってしまいました。たんぽぽは浅い眠りのまどろみにたんぽぽ
今日は友人に誘われて俳句の勉強会に出席しました。こんなことは数年ぶりでした。句を6句ずつ持ち寄りの意見交換でした。私の句では何か言わんと口ごもる春の宵が評価されました。りんご売り声の響きて寒波くる。という句で全員がこの句が「井上陽水の氷の世界」という曲から詠んだ句ということが分からないのでびっくりしました。福岡で大吹雪のとき、すぐに浮かんで詠んだ句です。「窓の外ではりんご売り声を枯らしてりんご売り〜おお、吹雪吹雪氷の世界〜」と思わず歌いましたがメンバーは若い人も年配の方もこの曲を知らなかった。愕然としました。花便りあちこちありて気もそぞろ花便り
久しぶりにお好み焼きを食べました。朝ドラでお好み焼きを食べるシーンを何度も見せられて食べたくなりました。ラーメンのCMなども毎夜のように見るとどうしても食べたくなる。カレーも然りです。今日は花曇り。桜5分咲きでしょうか。バス停のビルは装い花曇り花曇り
昨夜、テレビの「プロファイラー」で正岡子規の生涯を見た。彼のことは何度も見ているけれど彼の生き様や青春の様々な写真など見て、改めて俳句の接し方など考えさせられた。さて、今日は午後から友人と近くでお茶の約束。今、平野啓一郎の「ある男」を読んでいる。その前は東野圭吾の「手紙」映画化された本ばかりなのでつい演じた俳優さんの顔が浮かぶ。桜まじバッグの中身確かめる桜まじ
かなり疲れてたけど今日までは頑張るつもりで「ジャズダンス」行きました。メンバーとは数年以来の付き合い。なくてはならないメンバーです。WBCを見ながらつくづくと思いました。ブルペンの中の選手たちのふんいきです。素晴らしいと思いました。日々の暮らしの中で私もどれほど友人に助けられているか〜、仲間は宝物ですね。楽しさを語りつくせぬ春の雨春の雨
今日はピアノのレッスンをおやすみにして春の宴となりました。お雛様と友人宅横の公園の3分咲きの桜とまさにWBCの世界1位のお祝いになりました。まず、野球の面白さを堪能させてくれた選手に感謝です。祝宴が先になりお雛さまの歌を歌うこともわすれてました。友人のお料理素晴らしい！湧き上がる喜び重ね春の宴春の宴
昨夜から天気が崩れました。でもソメイヨシノはまだ咲いてないし来週あたり晴れたと同時にぱっと満開！を期待しています。来週はコーラスのお花見もあるし、やっと入会を決めた句会もある。今日は衣替えの最終段階を終えて今からはゆっくり。今日こそ小説の書きかけをぐっと書き進めたいところ。こんなまったりとした日は雨がいい。WBC点けたり消したり春の雨春の雨
今日のソメイヨシノは3分咲き。来週は満開かもしれませんがあいにくと雨が続くようです。来月、要支援1を続行か見直しを検討するべく市の方が来られるとか..。リハビリ教室を私は以前通っていたジムの感覚で通っているため私には別メニューでかなり役立っており、今後も是非とも続けたいが、そのためには「要支援1」が必要。いろいろと教えてもらったが。面接に来られたとき、まず、ドアまで出迎えない。立つときさっと立ち上がらない。歩くときも何かにすがって動く。なんて、こんなのっておかしくない？市の面接なんてなんにもならないような気がする。リハビリの疲れを癒す椿かな椿
素晴らしい春日和、でも私は今日は家の中だ。理由はこのところの外出続きで疲労が重なったため休養。朝は家の掃除、あとは少し小説書いて、昼寝して、残りは読書かな〜。腰痛が出るのでピアノが弾けない。さて息子は「佐賀桜マラソン」にエントリーしていたから、今頃は走っている頃だろうと思っていたら「完走したよ」と電話があった。最近は土日に10kmくらい走ることしかしてなかったようで、フルマラソンでよくぞ完走できました。マラソンに挑む桜は三分咲き桜
春のお彼岸の入りにお墓を掃除してお参りしました。帰りにお仏壇のお花とぼたもちを買って帰宅。6265歩。体は疲れてヨロヨロになりましたが心は晴れ晴れです。公園の桜は今にも咲きそうに蕾が膨らんで、その中に1輪だけ咲いていました。ぼたもちをコンビニで買う春彼岸彼岸の入り
美容室の帰りに少し買い物。帰宅して手紙を書いたそれだけの日。WBCでこのところワクワクしていたけれど、4連勝の快挙でフアンの心も落ち着いたところ。あっというまに3月も半ば過ぎて、春の彼岸だ。明日はお墓まいりに行く予定。りんごジャム友の作りて我が口にりんご
マニキュアなんて何年振りだろう。先日友人たちとお祝いランチをしたときに思いついて昔のマニキュアを出してやってみた。皺もしみもある指だが、気持ちが華やいで最近つけている。今日はコーラス〜。止めようと思う日もあったけれど、今は楽しい。継続していてよかった。春いろの爪におぼゆるときめきを春いろ
蜜柑を頂きました。「せとか」中にお手紙が入っていて今年は2度の積雪にみまわれ凍結したこともあり低音障害による味の低下があるかもしれませんが、何卒産地の状況を鑑みてお許しください。とあった。暖かな愛媛でも雪の被害があったのですね〜。もちろんどんなものでも美味しくいただきます！少々のことは苦になりません。大の蜜柑好きです。指先の香りも嬉し蜜柑好きみかん
腰痛い〜〜！と叫びそうになります。でも3月に詰まっていたさまざまなことをなんとかクリアして、今日は帰宅するなり昼風呂に入り痛み止めを服用。敷き毛布を温めて横になりました。少しは痛みも緩和したかな...という感じ。さて、今日はホワイトデー。大好きなワインをいただきました。最近、ワインにはまって毎日グラスに1杯のワインを楽しんでいます。ありがとうございました！ホワイトデーは季語ではないのね〜。バレンタインの日ホワイトデイはワインなりバレンタインの日
遅くにブログをつけている。今日は朝からリハビリだった。帰宅してお昼を食べた後、ピアノのレッスンに出向いたり、楽しいお茶をしたりした。夜は郵便にて友人の病気を知り長電話をしたり〜。さて、夜、ストレッチしながら録画していた「情熱大陸」の佐々木朗希さんを見ていた。彼も3.11にて家族を亡くし今は懸命に野球と立ち向かっている。そしてフィギュアスケートの羽生結弦さんが震災復興のため多額の寄付をしたことも聞いた。若者よ、頼みますよ日本の未来を！春おぼろ闇夜の猫はモノクローム春朧
新玉葱を頂いたのでポタージュにした。旨し！今日も代わり映えのしない一日。中高の頃、ミッションスクールだったので食前に必ずお祈りをしなければいけなかった。私は面倒臭くて、新学期の日だけ「天にまします我らが父よ。今日もこうして食事ができることに感謝します」など諸々のお祈りをして翌日からは「今日の祈りは昨日と同じです」と言って片付けていたけれど、今それを思い出すと、まさに今がその心境。「今日のブログは昨日と同じです」と言いたくなるほど平穏な日。友より新玉葱来る馨しスープ玉葱
この1週間でずっぱりでした。今日は一人で頼まれた楽譜を書き終えてほっとしたところです。今の関心事といえばやっぱりWBCかな。視聴率40％超え。日本が楽しければそれが一番。もう着ないだろうと思う極段のシャツや厚手のセーターなどを直してトレーナーなど出している。暇なときしか出来ない仕事を今日少しやろう。その夕焼ストップシャッターチャンスなり夕焼け
友人に手作りりんごジャムいただきました。りんごジャムといえば母がよく作ってくれた懐かしい味です。さて、WBC見ています。大谷選手って素晴らしい！明るくてマナーもよくて実力もあって、いったいどうやったらこんなに良い子が出来るんだろう。何を食べたらこんなに素晴らしい体型が作れるのかなぁ。夕焼けの重みに負けて沈み行く夕焼け
夕方から雨の予報。昨日の丸一日の外出が堪えて今日は全身痛にてついに痛み止めを飲んだ。今日はコーラスで頑張って出席したけれどきつっ！昨日、徹子の部屋に「EXAIL」のメンバー2名が出ていたけれど、あまりの多彩さに驚いた。そのうちの一人は早稲田の修士課程の論文で、なんでもダンスが老人に及ぼす効果。みたいなことを書いて最優秀賞をもらったとか。シニアだからと行って盆踊りみたいな踊りをさせるのはおかしい。私もジャズダンスをしているが実に楽しくてとにかく全身を活性化させると思う。彼の話には大いに共感が持てた。何か言わんとくちごもる春の宵春の宵
今日は早朝6時半にはバスセンターに出かけ、都市高速で「九州医療センター」に脊髄の検査に出かけました。8時半の1番の予約なのに、最近はコロナのため8時まで待合室に入れず、病院には長蛇の列。震えました。なんとか終了して結果も前回と同じ。やれやれです。疲れました。人の気配無き家の水仙乱る水仙
メールサーバーが消滅してなんとも4日ぶりに復活です。でも今の状態ではいつなんどきまた不具合が起こるか戦々恐々。今日は早朝7時過ぎから病院に出かけ2つの病院をはしごしました。全て公共機関を使っての冒険だったけど、やはりこれでは遠出は無理かな〜とがっかり。初夏あたり旅行したい気分に駆られていたけれど現実は厳しい。ご無沙汰の葉書さし絵に雛人形雛人形
相変わらず、メール不調にておそらくはいろんな方からメールをいただいているだろうけれどメールBOXそのものが消滅しているので開く手段がない。新たに新設すれば良いのかも〜。でも必要なアドレスなど全て消滅すると思う。悩ましい。ブログの写真も全てメールで取り込んでいたので在庫が少なくなってきた。問いかけも返事も同じ「春だよね」春
暖かな春に日差し。冬枯れした鉢植えを久しぶりに手入れした。パソコンはどういうわけかメールのみ稼働できぬ状態でお手上げ。取り敢えずUSBメモリーにデスクトップの必要なものだけ移して万一に備えることにした。写真や小説ストックなどかなり重くて時間がかかる。やれやれ。サクラソウやわらかな色まだ蕾桜草
今日は大忙しです。早朝に地下鉄に乗り外科受診。今までずっとタクシーでしたが久しぶりに地下鉄を利用できて自信が付きました。でもまだバスはタラップが高くて無理かな〜。実に数年ぶりに友人が四国から来福されるとのこと。友人は照葉樹二期を通巻34号、愛読してくれてます。ほんの束の間ですが会えるだけでも楽しみです。今、パソコンが絶不調です。メールが開きません。夕焼けは今沈む陽を追いかけて夕やけ
朝からちらし寿司を作りました。ひな祭りだからだけど、行事が来れば面倒なちらし寿司を作って食べるのが楽しみです。子供の頃は緋色の毛氈の七段飾りで、でも昔のは段々も組み立てが大変だった。今はコンパクトで楽。もう20年も前、アメリカで2ヶ月位暮らしたことがあるけれど、広い街では子供は全く歩いてなくて疑問に思いました。訊けば「危険だから」ということ。登下校は全てスクールバスに、へ〜。と思ったものでした。それが今や日本でも危険になってきた。なんということだろう。照葉樹二期23号掲載の私の作品の評価をいただきました。ありがとうございます。https://hazan613.bbs.fc2.com/ひな祭り母がいてこそ楽しけりひな祭り
朝、明るい日差しがカーテンの隙間から差し込んでいて途端に嬉しくなった。今日は「ジャズダンス」の日。1ヶ月ぶりでウキウキだ。でも3月は病院月。1年に1度の検診がほとんど3月なのだ。数えたら病院だけで7日もある。次男からはほぼ毎日電話があるが、そんな話をすると「それは良いことよ。検査は大事。偉い偉い」とおだてられた。ジャズダンスステップ軽く春爛漫春爛漫
主治医に骨密度を正確に測るべく紹介状を携えて総合病院に行きました。背骨は同年齢に比較して137％、若年成人と比較して103％でした。大腿骨は同年齢と比較して124％、若年成人と比較して77％とやや落ちています。でもまずまずの結果に安心してリハビリに励むつもりです。2月、はや！！この分だと3月も早いよね。気をひきしめよっと。見るたびにぐんと背伸びすチューリップチューリップ
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購入したスマートウオッチで昨夜の睡眠時間をチェックしてみた。昨夜は11時30分に寝落ちして、今朝は6時45分に目覚めたと表示が出た。ということは7時間15分の睡眠時間。で、今昼寝から目覚めたが合わせると十分な睡眠を摂っているようだ。今日も暑い。4時半近くからお食事のお誘いがあって出かける。福岡は夕方7時すぎてもまだ明るい。楽しい時間が楽しみ。仏壇に紫陽花挿せば仄白し紫陽花
朝の方陰りの間に所狭しとランダムに並べた鉢植えの手入れをした。水性のものはほぼ半分以上減らし、水を3分の1にして毎日入れ替える。蚊対策。我が家近くには園芸店も無く車が無いから、たまに近くのスーパーに出た植物を趣味とは関係なく買ってきては植えるので支離滅裂なベランダ。腰痛にも響くのに、それでもつい植物に手を出す私。水やりの緑は揺れて方陰り連載小説8方陰り
スマートウオッチが壊れました。保証書を見ると2022年3月5日購入となっており、ヨドバシに修理に持って行くけど、予測通りの返答で「修理代の方が高くつくから、新品を買われた方がよろしいかと」と言われた。ほぼ1週間、普通の時計で済ませたが、私の場合歩数が出ないと非常に不便。歩数で腰の痛みとの兼ね合い予測しているからだ。で、今日、新しいのを購入しました。今日はほぼ6000歩は歩いたと思う。腰の痛みが半端ではない。歩き過ぎもいけない、やっぱりスマートウオッチは必要。（写真は壊れた時計）新しいのは充電中。足らずともほどほどでよし半夏生半夏生
ほぼ1年ぶりぐらいに再会した友人とランチに行きました。積もる話がたくさんあって、あっというまに時が流れてしまいました。また、来年の今頃会いましょう〜と言うと「もう時間がないけん、来年なんて言わないで今年の秋にでも会おうよ」と言うことで一致しました。このお店はゆっくり時間が流れているみたいでとても心地よかったです。麦秋にモナリザの風吹きわたる連載小説「幸せのパズル」7麦秋
今日はリハビリ。やっと関東在住の従姉に支援が降りて「リハビリ教室」に行けるようになった。彼女に感想を訊いたら「うん、私以外はみんなおばあさんよ」だって。笑えます。自分はおばあさんって認識がない。俳句の挿絵を描いた道なくば戻ればよろしてんとう虫連載小説6てんとう虫
整体で施術を受けながら「今、何か楽しいことやってあります・」と聞かれて「今はまた始めた絵かな〜？」と答えた。今は俳句の句集作りの挿絵しか描いてないけれど、またはまってしまった。というのも長男が始めたようでいろんなスケッチなど送ってくるから触発されてしまったのだ。息子たちはどちらも猫を飼っている。（次男の猫と亀）猫のスケッチは長男の絵じゃれつきし感触愛し子猫いて子猫
先日もブログに書いたのですが、まるで塵みたいな小さな1粒から大きくなって今や50個近くも実をつけてる苺。残念ながら食べることはできないけれど切り花のようにしてテーブルに置いてみたら甘い香りが、、。可愛いので捨てられなかったラムネの瓶に挿しました。今朝早くから2ヶ月に1度の外科検診。帰宅して1段落。小粒でも甘き匂いの苺愛で苺
ここ1ヶ月以上も雑事ばかりで碌に遊んで無くてストレス満載になり今日は街に出て買い物しました。断捨離で昔の夏用の外出着も捨ててしまったから買う気満々。色々と購入してスカッとしましたよ。やっぱり買い物すると気分が良い。断捨離したという名目もあるしね〜。しかし暑い！もう夏！今まさに孵化せし蝶の鮮やかさ連載小説5夏蝶
今日はコーラスとジャズダンスの日でした。かなり疲れてしまいました。上皇后様の美智子様がコロナに罹患されたと聞いて、ご高齢だし本当に心配していますが、私としてはどうして罹られたのかと思います。美智子様はもちろん側近の方、また接触される諸々の方はきちんとマスクを着用されてますが、それだけ予防していてもコロナに罹るって、そう聞くともはやマスクは予防にはならないのかなぁと思ってしまう、、。手洗い、うがい、マスクを今も励行している私としては、暑さもあり、マスク着用が苦になっているのだ。どうなんだろう、、。茄子という万能野菜食そそる茄子
今週は晴れ！。来週の月曜から近江あたりに行く予定だったけれど、天気の長期予報見て中止にした私は、今でもしつこく、近江あたりの天気を確認している。今朝見たら「雨」になってたので「中止は正解だった」なんて思った。ちょっと意地悪、、。今日も予定なし。小説書き始めて数日間ほったらかしにしていたら何かくか忘れてしまった。今日こそ書く。紫陽花に声かけられて立ち止まる連載小説「幸せのパズル」4紫陽花
今日は美容室でカットを終えて、あとは予定なし。お昼ご飯をメインに食べる我が家は正午の今はお腹ぺこぺこ状態。新じゃがいもをたくさんいただいたので昨日は肉じゃがだった。今日は昨日の残りに春菊を入れてすき焼きもどきで食べる。これがまた大好き！リハビリの送迎車の中でお昼ご飯の話になった時、ある方が言われていた。「昨日のお味噌汁に入れた残りの大根があるから煮て食べようかな、、」私は心の中で叫ぶ「それじゃぁ足りないよ」本当に皆さん少食だ。新じゃがのどの子も笑窪食っちゃうぞ新じゃがいも
昨日の疲れと今日のリハビリで疲れたのがお昼寝はぐっすりでした。もうこんな時間、、という感じです。何も出来なかった、というかリハビリには行ったのだからそれでよし。とせねば、、。爽やかなようでなんとなくもやっと暑いそんな日に友人がカフェラテを作ってくれました。コンビニのスイーツでモンブランを食べました。美味しかったです。昔の句の整理をしていますが、読めば鮮やかに蘇る過去。あと一息で整理が終えます。終えたら絵を描きたいなぁ。貝殻の風鈴さわわ夢誘う連載小説3風鈴
母の三十三回忌の法要をしました。母が逝って33年もの月日が流れて、今、私は母が逝った同じ齢となりました。母は終戦の年の3月に夫をそして6月に15歳の長男を亡くしており、そんな辛い運命の中でも私や姉を育ててくれました。あと10年長く生きていてくれたら、私はもっと親孝行ができたでしょうに、私がもっとも忙しく働いている時に逝ってしまいました。毎年の命日にそして回忌ごとに供養を重ね、今日は33回忌の法要ができたこと、母に見守られてこうして今、生きていることをつくづくと感じています。お母さまありがとうございました。しらゆりの香に母の三十三回忌しらゆり
ついに6月。もう今年半分ですね〜。子供は好奇心が旺盛だから1年は長く感じて老人は好奇心が薄れてくるから1年が短く感じる〜。って聞いたけど、これはちょっとおかしいかも。私は子供の頃、夏休みとかやることなくてダラダラしてて1日が長く感じて、早く学校始まらないかな〜と思ってました。今どきの子供は「1年が短い」なんて言うものね。私も1年は短い、、好奇心はそれなりにあるからかな。って言うか、昼寝もするし、起きれば夕方だし、確かに時間の使い方は鈍くなった。六月の花嫁のブーケ白くあり6月
雨の晴れ間に整体に行った。アバカンサスが今にも咲きそうで雨に濡れていた。なんか、ちょっとやる気が出てきた（笑）こんな気持ちになるまで私はまるで反抗期の子供みたいに、別のことしてみたりうだうだと過ごして、、。でもやっとエンジンがかかりそうだ。新規作成のワードを開き、タイトル「未定、新作」とだけ書き込んだ。こうするまでの決心がつかないのだ。梅雨待ちてアバカンサスは今咲かん連載小説「幸せのパズル」2梅雨
とんでもない速さで5月が逃げて行きます。5月には母の日もあり、コンサートにも行き、息子の家にも行ったりと忙しくしていたけれど、何一つ小説が書けなかったことに少し後悔、、。俳句の整理に追われていて結構机には向かっていたけれど小説は書けなかった。さて、今日はコーラスとジャズダンスの日、いつもの如く楽しさ満喫でした。昨日は家籠りしていて夕方近く川辺のみ歩いた。綺麗な空だった。薄夕焼け些細なことも悔やまれる連載小説「幸せのパズル」1夕焼
今日は休養の日と決めて朝からお風呂に入りました。昨日の雨で気温が落ちて少し涼しい。息切れ対策で昔はやっていたyoutubeで3曲「歌う」を再開したけどかなり肺活量が落ちててあれれ〜という感じ。今日は浜辺の歌と夏の思い出で終了。（楽しそうな二人連れ遠目にパチリ）こんな日は麦酒の力借り浮上麦酒
早くも五月最終週間。まさに五月雨、一日降り続き気温は一度に10度近く下がった。午後からお出かけの予定があるけれど、なんとか止んでほしいものだ。パソコンを買い替えて半年近くもなると思うが、買い替えてスピードも機能も抜群によくはなったものの、文字変換が異常に早くしかも誤字が多いのに困る。例えば、家族総出でと書くと必ず「家族葬で」いるのでしょうかは「いるので唱歌」〜しました。は「〜し増田」せいこん尽き果て〜は「聖痕月は手」となるのだ。これは序の口。急いで打つ時見返すことをしないと飛んだことになる。今日はカレーとステーキ。お肉はW。元気が出るかな〜〜。昨日までの暑さを消して五月雨五月雨
何度豆のことを話題にするの！と言われそう。私は別に農家さんのPR活動しているわけではないけれど今日まで「豆」写真です。今日はリハビリ、雨が夜中に降り少し気温が落ちました。まるでワンワンみたいに「はぁはぁ」と口で呼吸している私ですが、少し今日は良いみたい。6月10日に京都〜琵琶湖方面の旅を企画してた私ですが、梅雨いりで急遽取りやめました。楽しみを取り上げられてなんか、ガックリもしたかなぁ〜（炊き立ての豆ご飯）差し出せばわが掌に梅雨雫五月雨
私の記憶によれば確か昨年の今頃もあまりのキツさで「今年は夏を乗り切れないかも」なんて思ってたけれど、今年はさらにしんどくて「今年は乗り切れるかなぁ」とまた、同じことを考えている私がいる。腰痛もさることながら「息切れ」がすごい。これは肺活量の問題かなぁ。なんとかせねば、、。（我が家前を流れる川の夕暮れはいつ見ても好きだ）水やりのひとときすぎて夕涼し夕涼し
煙草のポイ捨て犯人が判明した。ちょっと上の階でベランダで吸った煙草をそのまま捨てる場面を目撃したひとがいた。我が家ではその後、洗濯物にも吸い殻が付着してたりと被害があり、憤慨してたのだが、犯人はキビキビとされた独身女性で最近「赤い新車」も購入されていた。それが、みるみる認知症が進んでしまわれたそうだ。どんなに注意しても煙草のポイ捨てを止めない。まだそんな歳でもないし「あの人が認知症？」と誰もがびっくりしている。梅雨空にリュックに傘をしのばせり梅雨空
買い物がてらランチに出かけた。でも今日の腰痛がハンパなくて帰宅後シャワー浴びてベッドに直行。一寝入りしたら随分良い。朝、スマホで永山絢斗さんのニュースを知る。私は彼のフアンだった、彼の演じた「一路」など何度、再放送を見たことだろう。かなりのショックだ。なぜ大麻なんか...。休憩の目に入る夏の赤き花夏
泣く泣く断捨離した。大好きなジーンズ素材の太めの青と白。それと同じ素材のロングスカート。ジーンズ素材の重みが私の腰には耐えられなくなった。綿、麻、軽いレーヨン素材しか無理。昨日、大好きなジーンズ素材のデカパンを履いて街に出たら腰に激痛が来て夜になっても収まらなかった。似合ってたけれど、思い切って断捨離した。もうこのスタイルはできなくなった。（これはモデルさん）梔子の白さ懐かし母を想う梔子
2軒隣の一人暮らしの女性に会った。私より2歳年上の方で声をかけられた。「ジムに行ってるの？」私「いえ、ジムは止めました。でも要支援1をもらってリハビリ教室には行っていますよ」「あぁ、私もね要介護2で毎週2回は送迎付きでリハビリにいけるとよ」「行かれてるんですか？」「行かないよ、全然」そうなんだ..。でもなぜ？足元だってよろよろしてるのに行った方がいいと思うけどね〜。（今日はおうち弁当）※太郎ママさま、コメントがはいりません。毎日チャレンジはしていますよ）心身ともに黴はえそう梅雨入りは入梅
夜中、3時半に目覚めて、目を閉じてもあんなことしなければ良かった、だの後悔してばかりの過去を思い出すし、気持ちを切り替えてこれからの私を想像しても悲観的なことばかり。小説だって昔のように次々と閃くこともない。体といえば腰は悪化以外治る見込みもない。そんなことばかりで、ついにベッドを出て、パソコンに向かい5時半近くにやっと睡魔がきて7時まで眠った。落ち込めばいくらも落ち込むのが実情の私。これからの前向きな人生を模索してはいるけれど。這い上がる気力も限度木下闇木下闇
昨夜は寝付かれず、今日はフラフラしながらもリハビリは頑張りました。帰宅して食事と入浴の後のゆっくり午睡で蘇りましたが..。月曜日っていつもこんな感じで終わります。さて、我が家流もんじゃ焼きをしました。外で食べなくても同じように美味しくできました。お茶スポットで気になるカップルが..。別れ話か手付かずのソーダ水ソーダ水
大分県の玖珠米を頂いた。で、半熟卵かけをした。半熟卵が簡単にできるグッズを100均で買っている。レンジで簡単。で生がダメな私は半熟にして卵かけご飯を食べる。美味。このお米はジャズダンスの先生に頂いた。先生は45歳にて初婚でこのほど結婚され、トマト農園の奥さんになられる。さて次なる先生はなんと男性。これも楽しみ。曲目は「Iwillfollowhim」天使にラブソングの挿入曲。卵かけご飯で始む夏の朝夏の朝
梅雨の晴れ間、土曜日は掃除の日なのでベランダを掃いたりパソコン周りを片付けたり..。bluetoothスピーカーを購入してから日頃聴いているウオークマンの音楽を部屋に流して掃除する。これは調子よく仕事がはかどる。今日の外出の予定無し。ゆっくりとしよう。体育祭シーズンだが熱中症が多い。炎天下サイレン響くグラウンド炎天
すぐ近くのヨドバシの4階に、コストコまがいのスーパーが出来た。スペースが小さいから私たちは「リトルコストコ」と呼んでいるが、どれも大量で安いので助かる。茄子が3本で99円。きゅうりは4本で99円。ということで最近は茄子やきゅうりの浅漬けにはまっている我が家。今日も爽やか！茄子漬けに箸の進むや朝の卓茄子
涼風って季語はまだ早いけど、でもまさに今、涼風なんです。蒸し暑いどんよりした日だけど、ベランダから入る風は冷たくて心地よく感じながらパソしています。さて、午後からジャズダンス。もう無理、もう無理...と思いつつ、行けば楽しいんですよね〜。でもその後のメンテナンスが必要。それでも楽しめてるし良しとしましょう。涼風は死にゆく細胞のAED涼風
昨年の6月に靭帯断裂の末「要支援1」を取得して、週1回、2時間のリハビリ教室に通い始めて皆勤賞の私ですが、週1でも地味なプログラムを地道にやればさまざまな結果が出てきました。まずは今まで絶対に無理だったペットボトルの蓋が開けれるようになり、昨日はなんと新しい苺ジャムの蓋を自力で開けたのには我ながら感激！リハビリ教室にはおかげさまで「要支援1」の審査を通過して今後5年間の教室利用が認められました。これからは歳が進むに連れて腰痛も進化するわけでまぁ、当然のことでしょうが...。乱れ咲くマーガレットに夢を馳せマーガレット
久しぶりの友人とランチとおしゃべりをしました。あいにくの雨で腰が痛くてでもそれを足し引きしても楽しい時間となりました。語らいを見守るがごと青葉風青葉
何ヶ月ぶりかで長男、次男と3人でリモートしました。長男は大手術から半年〜。すっかりスマートになっています。会話は別にとりとめもなくただ、長男の無事な顔が見れて次男が優しくて、もうそれで満足でした。ベランダのガザレアに虫がついて、毎日駆除してるけど今度はベゴニアにも白い小さな虫が...。この湿気のせいかな〜。かったるきまずは気つけのソーダ水ソーダ水
ここ数年着なかったワンピースを出してきてあれこれと着て見たけれど、どれも断捨離コース〜。大好きなブランドだったけど、もう着こなせなくなり、ワンピース2枚とそれに合わせて購入していたサマーカーディガンも2枚諦めて断捨離しました。おかげで箪笥の中はすっきり！どれも思い入れがある洋服でしたがもう似合いません...。沖縄の思い出ともに断捨離す夏服
やっと晴れました。で早朝から外科受診してくたくたになり午後からたっぷりの昼寝しました。さて息子宅から亀の画像が送られてきました。おまつりの夜店で孫が釣ってきた亀はもはや17歳辺り。最近は朝起きると、餌が欲しいのか遊んでくれと言ってるのかベランダのガラスを叩くそうです。あまりにも大きくなってきて、結局誰も世話をせず息子が世話をしています。梅雨入りて亀はますます元気なり梅雨にいり
ダンスのメンバーで初のランチ会でした。総勢9名。昼からビールを少しいただきランチとおしゃべりでした。さて、コロナは5種になってからは陽性陰性問わず自分の意志で退院できるとか。先日入院した知人が退院したとの連絡がありました。まだ咳が酷く、10日間は感染させる恐れはあるけれど退院をしたそうです。5種になるとはそういうことらしい。インフルエンザと同等なのでしょうか。とにかく自己管理が必須ですね。麦酒呑み女ばかりの昼げどきビール
いつも朝ドラを録画してて夜見るのが楽しみなのに、なんと北朝鮮のミサイルの速報とぶつかり録画が出来てなかった。楽しみな「らんまん」見損なった...昨日ランチ後、ロビーでお茶していると、鈍い大きな音が「ズン！」と響いた。従業員が一斉に走り出し、私たちも立ち上がって「何事か！」と思ったら下降してきたエレベーターが開いて男性が倒れていて騒然となった。救急車がきたけれど、同窓会に参加された初老の男性。どうなったか心配。パラソルも大ぶりの雨役立たずパラソル
コロナは規制が解かれたというが、私の知人が感染しました。救急搬送され3日に及ぶ高熱で高齢者なのでコロナ専用の薬が投与されてなんとか平熱に...。やはりコロナは怖い！絶対に気を抜かないことを肝に銘じました。5月ももう終わり。暑さに弱い私は夏の到来が恐怖..。山荷葉。まるでガラスでできた花のようですね〜。別名、スケルトンフラワー。雨に濡れるとこうなります。夏めきてタイムの花のほころびぬ夏めく
今週は全部お天気の予報だったのに、なんとも憎らしい台風で週間予報の天気図がまるでオセロゲームみたいに全部雨になった。困るんだけど..。とにかく逸れて欲しいと願うばかり。このところ、マンションで煙草のポイ捨てが多発。なんと、昨日は我が家のベランダに落ちていて、即刻管理人さんに報告したら犯人はわかっているということだ。なんと少し認知症が入った高齢者の女性。煙草を吸っていることを隠そうと外に投げるとか..。何度注意してもするらしいが、煙草が吸いたいなら堂々と吸えばいい。だから危険な行為は止めて欲しい。日陰のデッキラブラドールの欠伸日陰
半年以上も描いてなかったけれど、また、描いてみた。なにしろ習ってないし本なんかでちょっと研究してたこともすっかり忘れてしまった。でもなんとか完成？ともいえないが、描けば描くほどおかしくなるので止めた。春に行った霊場、篠栗さんの風景。さて、今からリハビリに行きます。最近行きたくない病..。登校拒否の子供みたいです。朝起きて頭あがらぬ気圧病台風
