猫背ランナーの願望的目標　フルマラソン　サブ3（現在サブ4.5→3.45(ネット)）

猫背ランナーの願望的目標　フルマラソン　サブ3（現在サブ4.5→3.45(ネット)） https://ameblo.jp/ksimofox/

人間ドック対策で体重落とすためだけに走っていたのが、同僚に誘われたフルマラソン参加をきっかけに、なんとなく目標設定して頑張っていきます。

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本日のランキング詳細

きつねねこ

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住所: 群馬県

出身: 群馬県

ブログ村参加: 2020/01/22

参加テーマ

過去記事

ぐんまウェブマラソン2020－その1

ぐんまウェブマラソン2020 参加しました。ブログは3月以来。コロナで書き込むモチベーションが下がってましたね。近所の大塩ダム14周＋α1周3キロのはずで…
2020/11/03 21:12
中止－2020東金・九十九里波乗りハーフマラソン－③

ご覧いただき、ありがとうございます。 2020東金・九十九里波乗りハーフマラソン参加賞が届きました。来年の参加は難しいと思うので、残念でした。 3月…
2020/03/05 20:52
2月の総走行距離など

ご覧いただき、ありがとうございます。 2月は、桐生市堀マラソン・青梅マラソンを走った割には距離が伸びず、216キロでした。日付がないですが、2月24日…
2020/03/03 19:04
中止－練馬こぶしハーフマラソン2020－①

ご覧いただき、ありがとうございます。 3月22日に出走エントリしていた練馬こぶしハーフマラソン2020もほぼ中止の決定がされました。正式決定は明日の28日と…
2020/02/27 16:57
中止－立川シティハーフマラソン2020－①

ご覧いただき、ありがとうございます。 2020東金・九十九里波乗りハーフマラソン中止に続いて、3月8日に出走エントリしていた立川シティハーフマラソン2020も…
2020/02/22 12:21
2020東金・九十九里波乗りハーフマラソン－②－中止

ご覧いただき、ありがとうございます。 2月24日開催の2020東金・九十九里波乗りハーフマラソン中止のメールが今日届きました。まあ、しょうがないかなーとは思…
2020/02/20 21:41
第54回青梅マラソン－④_振り返り

ご覧いただき、ありがとうございます。今日は東京マラソンの規模縮小でブログなどがにぎわいそうですね。では、第54回青梅マラソンの振り返りです。当日の朝、7…
2020/02/17 22:47
第54回青梅マラソン－③_結果

ご覧いただき、ありがとうございます。第54回青梅マラソンの結果です。ネットで 2:28:13 予定していたキロ5は何とか達成できました。しかし、…
2020/02/16 18:38
第54回青梅マラソン－②_前日

ご覧いただき、ありがとうございます。さて、明日2月16日は第54回青梅マラソンが開催されます。世間を騒がしているアレを少し気にしつつ、参加する予定です。 …
2020/02/15 16:11
2020東金・九十九里波乗りハーフマラソン－①

ご覧いただき、ありがとうございます。 2月24日開催の2020東金・九十九里波乗りハーフマラソンの案内が届きました。群馬の西からだとちょっと遠いので…
2020/02/11 22:08
第66回桐生市堀マラソン大会－③-完走

ご覧いただき、ありがとうございます。第66回桐生市堀マラソン、無事完走しました。目標の100分切りは達成で、PB更新の1時間37分44秒でした。ネットは…
2020/02/09 17:50
第66回桐生市堀マラソン大会－②

ご覧いただき、ありがとうございます。明日は、桐生市堀マラソン大会が開催されます。 8時55分スタートで、10分前にスタート地点集合という事なので、7時に家を…
2020/02/08 21:55
第54回青梅マラソン－①

ご覧いただき、ありがとうございます。フォロワーの方が1名いらっしゃいました。何となく嬉しいですね。 2月16日開催の第54回青梅マラソンの案内が届きまし…
2020/02/04 23:00
1月の総走行距離など

ご覧いただき、ありがとうございます。 1月は、勝田マラソン前後に走らなかった割には、278キロまで行きました。オールスポーツさんの勝田の写真を見ました。 …
2020/02/02 17:24
ピッチ走法は向かない（自己分析）

ご覧いただき、ありがとうございます。いろいろな方のブログを拝見していると、ピッチを公開している方がいらっしゃいます。しかし、なぜ、練習のペースもあまり速く…
2020/01/31 23:32
第66回桐生市堀マラソン大会－①

ご覧いただき、ありがとうございます。 2月9日開催の第66回桐生市堀マラソン大会の案内が届きました。ハーフですが、95m登って折り返すコースみたいです。 …
2020/01/29 18:42
第68回勝田全国マラソン-⑦

ご覧いただき、ありがとうございます。 2回目のフルマラソン完走後の雑記です。とりあえず、本日の激しい筋肉痛はなし。2日後に出ず少しほっとしてたりします。今…
2020/01/28 21:14
第68回勝田全国マラソン-⑥

ご覧いただき、ありがとうございます。群馬マラソン翌日の状況から、本日は休暇取得。しかし、足の状況は思ったほどでなく、出勤可能だったかもまあ、翌日以降に影響…
2020/01/27 09:40
第68回勝田全国マラソン-⑤-速報

ご覧いただき、ありがとうございます。勝田全国マラソンの当日。結果はネットで3時間38分22秒グロスで3時間48分43秒とりあえずサブ4は無事達成しました …
2020/01/26 16:11
第68回勝田全国マラソン-④

ご覧いただき、ありがとうございます。勝田全国マラソンの前日。明日の準備をします午後2時に出発して4時半に到着歩いて会場に行ってみましたスタートはまだない模様…
2020/01/25 21:47
第68回勝田全国マラソン-③

ご覧いただき、ありがとうございます。勝田全国マラソンの2日前予定通り今日は5キロ走。ラップは5分3秒。このくらいのペースだと、結構楽に走れますが、それが何キ…
2020/01/24 21:55
第68回勝田全国マラソン-②

ご覧いただき、ありがとうございます。勝田全国マラソンの3日前今日はいつもの10キロ走。ラップは5分12秒。10キロ走った後、キロ6分くらいでダウンを1キロ走…
2020/01/23 22:55
第68回勝田全国マラソン-①

10月25日にエントリーしている。群馬マラソンのおよそ1週間前なので、この時にはハーフだけでなく、本気でフルマラソンも走る気になっていたと思われます。 1月は…
2020/01/22 18:59
覚えている限りの今までの状況⑦-12月8日群馬サファリ富岡マラソン

12月走行距離 303km 12月は、レース含めて毎週末、20キロから30キロ走ったので、初めて300キロ超えました。 12月8日群馬サファリ富岡マラソ…
2020/01/21 19:21
覚えている限りの今までの状況⑥-11月24日藤岡蚕マラソン

初マラソンの後、すぐに水ぶくれの水を抜きました。翌日1日ランオフし、何を考えたのか、5キロほど走ってしまいました。結果、水ぶくれの中に、さらに新たな水ぶくれ発…
2020/01/21 18:57
覚えている限りの今までの状況⑤-11月3日群馬マラソン

11月走行距離 281km 11月3日群馬マラソン・4時起床・朝食－うどん1杯・経口補水液を200ml・6時同僚の車で出発 → 7時30分到着・9…
2020/01/19 16:58
覚えている限りの今までの状況④

9月走行距離 205km 9月は10キロを基本とし、17日に初めて21kmを走った。2時間4分。そして、21日。普通に走っていたのに、腰がピキッと。腰痛持…
2020/01/18 21:37
覚えている限りの今までの状況③-8月14日熱中症

忘れもしない 8月14日私は、夜しか走っていないが、熱中症で動けなくなる。500のペット飲み干しているが、家に帰り、つらくて床に横になったら動けない。手（指が…
2020/01/18 18:55
覚えている限りの今までの状況②

平成31年度 4月走行距離 83km 5kmコース 5月走行距離 53km 5kmコース職場でぐんまマラソン参加の話題があり、何となくで参加…
2020/01/18 18:33
覚えている限りの今までの状況①

中学から高校まで 1500mで5分17が最高だったはず大学時多分、まったく走っていないはず。平成5年度から平成30年度職場の人間ドックまでに体重…
2020/01/18 17:33