サッカニー エンドルフィンプロ 225km走行後レビュー

サッカニーのエンドルフィンプロもちまちま履いて225km走ったので、ここまでの使用感をNIKEヴェイパーフライNEXT％と比較しながらレビュー。最初のレビ...

きっキツい・・・

スタート:9:30シューズ:Saucony エンドルフィンプロ(225.92km)気温:10℃エネルギー補給:米200g、焼魚、ヨーグルト100g、漬物(...

穴の空いたソックスとNIKEセール

スタート:7:12シューズ:NIKE アルファフライNEXT％(190.47km)気温:9℃エネルギー補給:ヨーグルト100g今日は毎週恒例の3.57km...

クルーズインターバル走と今シーズン好調な理由

スタート:5:26シューズ:NIKE ヴェイパーフライNEXT％小田原号(17.74km)気温:6℃エネルギー補給:なし今日はカミさんと(カミさんに引っ張...

フルマラソンはやっぱりキツい

スタート:4:45シューズ:NIKE ヴェイパーフライ4％(129.24km)気温:6℃エネルギー補給:ヨーグルト100g、ハーフ以降トップテン今週末も小...

インターバル走1.19km×5(3’15/km)

スタート:7:13シューズ:NIKE アルファフライNEXT％(173.49km)気温:14℃エネルギー補給:ヨーグルト100g、アミノバイタルゴールド土...

サブ38は狙えるらしい

スタート:5:25シューズ:NIKE アルファフライNEXT％(69.02km)気温:9℃エネルギー補給:ヨーグルト50g、アミノバイタルゴールド今日はカ...

祝！復活！祝

今日は皇居外苑でいつものクルーズインターバル走3.57km×3。設定は前回よりも2秒速い3’28/km。1周4分8秒が今回の設定ペース。①12’21(3’...