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50歳からきもちをスッキリと。。 https://sinbeikun0117.muragon.com/

50歳になり、色々な心のしがらみを削ぎ落とし自由に生きる。人生第2章にしたいです。。更年期 介護 子離れ もしもの一人暮らし?? 節約。身の回りの環境の変化にゆっくりと慣れて、穏やかにくらしていきたいです。

豆だいふく
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2019/12/26

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  • 沈む気持ちとショートケーキです。。

    数日、ココロが晴れない日が続いています。 朝起きると、朝がきちゃったな。 一日が終わる夜になると、ちょっとホッとします。 自分でも気持ちが沈む理由は、わかっていますが、 どうにも出来ないので考えないようにしてます。 モヤモヤが広がると、急降下するので、 そうなる前に、頓服で...

  • 便秘と整腸剤です。。

    わたしは、(便秘の話が嫌な方、引き返してくださーい) 昔から、ずっと便秘ぎみでコロコロちゃんが、数個出るだけがしばらく続くと、、 突然夜中に、激痛が襲ってきます💦 その時は、水分補給のペットボトルをトイレに持ち込み 長時間戦います。 今度は、今まで、便秘だったのが嘘のよう...

  • 名古屋城本丸御殿と、味の宅急便です。

    先日 名古屋城本丸御殿を見てきました。 本丸御殿は、尾張藩主の住居かつ藩の政庁として、 慶長20年に 徳川家康の命によって建てられ、 昭和20年の空襲で消失。平成21年に復元工事が始まり、平成30年に完成公開されました。 400年のときをこえて、忠実に復元された 美しい建築...

  • ひな祭りと、せとちゃんです。。

    毎年の恒例の行事、瀬戸のひな祭りに行きました。 雨の中、車で出かけました。 女子力が高い、せとちゃんのかわいいポーズ♡ 友人と3人でも撮りましたよ。。 いろんなお顔のおひなさまがたくさん。 かわいいのでウキウキした気分になります🎶 モリゾー、キッコロさんも、お久しぶりです...

  • おひなさまを飾りました。。

    今朝は、さっそくコーヒーを淹れてみました(^^) やっぱり、インスタントとはちがう部屋に漂う いい香り♡ お安いスーパーで買えるレギュラーコーヒーだけど、 なんだか、落ちつくわあ。。 玄関に、おひなさまを飾りました。 おひなさまが、箱を開けたら、一つクビがポキッと折れて...

  • コーヒーの間違いとラナンキュラスです。。

    冷蔵庫の中が、なんか寂しくなってきたのですが、 なるべく、空っぽにしてから買い物にいくように しようと思ってます。。 そうすると、、おかずに悩む。 味の宅急便は、 豚と白菜の味噌鍋と、鮭のおにぎり。 おまけの、ピーチティー。 ちょっとやる気でない。。 おかず、寂しいなぁ💦...

  • トリ天とチョコレートです。。

    ワンコ散歩中、滑って転んだときから、時間がたち、 次の日に首が痛くなって いまは太ももの外側が痛い〜 痛いとこが、だんだん増えていく。。 重たい身体で転ぶと大変だ! 朝ごはんに、卵サンドイッチ。 卵三つをパンの端っこまでびっしり入れて 自分で作ると具沢山にできるから 満足で...

  • 首の痛みと、CoCo壱のカレーです。。

    昨日、芝生の坂を、ワンコを抱っこしたまま、 滑って転んでお尻と頭を打ったので、むちうちみたいで首が痛いです。。 花粉症の目薬さすとき、首を後ろに傾けると、、 「あ、いてててー」となります。。 雨だし、今日は、動き少なめで生きています。 朝ごはん 野菜もしっかりたべました。 ...

  • 生理の症状と漢方薬です。。

    今朝、生理がきました。 火曜日あたりから、肩こりと背中のこり、 顔がパンパンにむくんでいて、トイレが近い。 あたまがボーとする。ソワソワして落ちつかない。 などの症状がありました。 生理が来てからは、腹痛。頭痛などの症状がでます。 息子が、「木曜日は美容院に行ったあと、ご飯...

  • 弟の通院と、「ペンションメッツァ」です。。

    今日は、いまから弟のグループホームへ。 クルマで片道1時間ちょっと走り 弟を迎えにいき、かかりつけの病院につれていきます。 いつもの準備 弟の好きそうなお菓子と コーヒー、ハーブティー。薬を飲むとき用の水。 爪切り、何かを買った時用の名前を書くペン。 テプラで作った名前テー...

  • さつまいもと絵手紙です。。

    先日行った、叔母の葬儀の時に、 片見分けでいただいたものです。 明るい色合いの絵手紙で、叔母の快活な人柄が うかがえます。 老後の1人暮らしの時間を、絵手紙を描いたりして、楽しみを作って過ごしていたんだなぁ。 お線香をあげに寄らせていただいた家もスッキリしていました。いつお...

  • 節分とおでんです。。

    今日は、おでんが食べたいので おでんを煮ています。 最初、大根とこんにゃくと、たまごと出汁を入れ スイッチオン。炊飯ブザーがなったら がんもなどを入れて保温しています。 夕食前に、大きなお鍋にうつして沸騰させて味をもう少ししみさせます。 うちの炊飯器は、10合まで炊けるので...

  • 最終セールの戦利品です。。

    今日の、味の宅急便は ミートソースとブロッコリーのパスタ ほうれん草のおかか和え 豚肉と玉ねぎしめじの和風ソースいため です。 婆の好きなココアと焼き菓子もおまけでつけました。 持っていくのは、なるべく午前中にしたい。 一日の食事の予定がたつと思うので(^^) 買い物や 事...

  • 胡蝶蘭と亡くなった叔母のことです。。

    あけましておめでとうございます(^^) ずいぶん間が空いてしまいました。 一月は、大好きな叔母が他界し、ヨロヨロ両親を連れて神奈川まで葬儀に参列しました。 東京、神奈川は、葬儀場や、斎場が足りなくて、 葬儀は、叔母が亡くなってから一週間以上先に なりました。 ドライアイスで...

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