桜が綺麗ですね。。

ご近所の桜が綺麗で目の保養ができています。 花粉で鼻水と、目の周りとほっぺもカサカサになっているので、いつもより優しくお手入れしてます。 最近は、本屋さんにいくと、100歳超えたおばあちゃんの丁寧な暮らし本に目がいきます。 どんなにご高齢になっても、自分で自分のご機嫌をとり...

弟の通院と、ゴミ捨て場で転倒です。。

昨日は、弟を、片道1時間のグループホームに迎えに 行ってから病院にいきました。。 朝 オヤツとコーヒー、ハーブティーの準備をして ゴミを捨てに行ったのですが、 カラスよけのネットをあげて、ゴミを捨てたあと、、 そのネットに足を取られて、バッターンと 思いっきり転び、両手両膝...

切り絵と、怖い夢です。。

切り絵をはじめました。 細かいので老眼鏡をかけてゆっくり。 力を入れると、肩がこります。。 あわてずのんびりやります。。 昨夜は、何度も目が覚めて、、怖い夢と、 ラインが使えなくなる夢をみました。 夜中、目が覚めると悩み事が頭に浮かびますが、 打ち消すために、こころの中で歌...

たっぷり卵のサンドイッチと愛読書です。。

今日は、切り絵の下絵を選んだり、コピーしたりと 準備をしました。 モヤモヤメンタルを安定させるには、人それぞれ方法があるとおもいますが、 わたしは、お散歩したり、無心に手仕事をするのがいいようです。 また少しずつお見せしますね。。 コメダでお茶をしました。 ミックスサンドイ...

沈む気持ちとショートケーキです。。

数日、ココロが晴れない日が続いています。 朝起きると、朝がきちゃったな。 一日が終わる夜になると、ちょっとホッとします。 自分でも気持ちが沈む理由は、わかっていますが、 どうにも出来ないので考えないようにしてます。 モヤモヤが広がると、急降下するので、 そうなる前に、頓服で...

便秘と整腸剤です。。

わたしは、（便秘の話が嫌な方、引き返してくださーい） 昔から、ずっと便秘ぎみでコロコロちゃんが、数個出るだけがしばらく続くと、、 突然夜中に、激痛が襲ってきます💦 その時は、水分補給のペットボトルをトイレに持ち込み 長時間戦います。 今度は、今まで、便秘だったのが嘘のよう...

名古屋城本丸御殿と、味の宅急便です。

先日 名古屋城本丸御殿を見てきました。 本丸御殿は、尾張藩主の住居かつ藩の政庁として、 慶長20年に 徳川家康の命によって建てられ、 昭和20年の空襲で消失。平成21年に復元工事が始まり、平成30年に完成公開されました。 400年のときをこえて、忠実に復元された 美しい建築...

ひな祭りと、せとちゃんです。。

毎年の恒例の行事、瀬戸のひな祭りに行きました。 雨の中、車で出かけました。 女子力が高い、せとちゃんのかわいいポーズ♡ 友人と3人でも撮りましたよ。。 いろんなお顔のおひなさまがたくさん。 かわいいのでウキウキした気分になります🎶 モリゾー、キッコロさんも、お久しぶりです...

おひなさまを飾りました。。

今朝は、さっそくコーヒーを淹れてみました(^^) やっぱり、インスタントとはちがう部屋に漂う いい香り♡ お安いスーパーで買えるレギュラーコーヒーだけど、 なんだか、落ちつくわあ。。 玄関に、おひなさまを飾りました。 おひなさまが、箱を開けたら、一つクビがポキッと折れて...

コーヒーの間違いとラナンキュラスです。。

冷蔵庫の中が、なんか寂しくなってきたのですが、 なるべく、空っぽにしてから買い物にいくように しようと思ってます。。 そうすると、、おかずに悩む。 味の宅急便は、 豚と白菜の味噌鍋と、鮭のおにぎり。 おまけの、ピーチティー。 ちょっとやる気でない。。 おかず、寂しいなぁ💦...

トリ天とチョコレートです。。

ワンコ散歩中、滑って転んだときから、時間がたち、 次の日に首が痛くなって いまは太ももの外側が痛い〜 痛いとこが、だんだん増えていく。。 重たい身体で転ぶと大変だ！ 朝ごはんに、卵サンドイッチ。 卵三つをパンの端っこまでびっしり入れて 自分で作ると具沢山にできるから 満足で...

首の痛みと、CoCo壱のカレーです。。

昨日、芝生の坂を、ワンコを抱っこしたまま、 滑って転んでお尻と頭を打ったので、むちうちみたいで首が痛いです。。 花粉症の目薬さすとき、首を後ろに傾けると、、 「あ、いてててー」となります。。 雨だし、今日は、動き少なめで生きています。 朝ごはん 野菜もしっかりたべました。 ...

生理の症状と漢方薬です。。

今朝、生理がきました。 火曜日あたりから、肩こりと背中のこり、 顔がパンパンにむくんでいて、トイレが近い。 あたまがボーとする。ソワソワして落ちつかない。 などの症状がありました。 生理が来てからは、腹痛。頭痛などの症状がでます。 息子が、「木曜日は美容院に行ったあと、ご飯...

弟の通院と、「ペンションメッツァ」です。。

今日は、いまから弟のグループホームへ。 クルマで片道1時間ちょっと走り 弟を迎えにいき、かかりつけの病院につれていきます。 いつもの準備 弟の好きそうなお菓子と コーヒー、ハーブティー。薬を飲むとき用の水。 爪切り、何かを買った時用の名前を書くペン。 テプラで作った名前テー...

さつまいもと絵手紙です。。

先日行った、叔母の葬儀の時に、 片見分けでいただいたものです。 明るい色合いの絵手紙で、叔母の快活な人柄が うかがえます。 老後の1人暮らしの時間を、絵手紙を描いたりして、楽しみを作って過ごしていたんだなぁ。 お線香をあげに寄らせていただいた家もスッキリしていました。いつお...

節分とおでんです。。

今日は、おでんが食べたいので おでんを煮ています。 最初、大根とこんにゃくと、たまごと出汁を入れ スイッチオン。炊飯ブザーがなったら がんもなどを入れて保温しています。 夕食前に、大きなお鍋にうつして沸騰させて味をもう少ししみさせます。 うちの炊飯器は、10合まで炊けるので...

最終セールの戦利品です。。

今日の、味の宅急便は ミートソースとブロッコリーのパスタ ほうれん草のおかか和え 豚肉と玉ねぎしめじの和風ソースいため です。 婆の好きなココアと焼き菓子もおまけでつけました。 持っていくのは、なるべく午前中にしたい。 一日の食事の予定がたつと思うので(^^) 買い物や 事...

胡蝶蘭と亡くなった叔母のことです。。

あけましておめでとうございます(^^) ずいぶん間が空いてしまいました。 一月は、大好きな叔母が他界し、ヨロヨロ両親を連れて神奈川まで葬儀に参列しました。 東京、神奈川は、葬儀場や、斎場が足りなくて、 葬儀は、叔母が亡くなってから一週間以上先に なりました。 ドライアイスで...

お正月準備です。。

お正月の準備は、終わりましたか？ 今年も、玄関にお正月のお花を飾りました。 あと、塩抜きした かずのこに味付けしたり、 なんやかんや忙しくしていました。 おせちは、単品でスーパーで買いましたよ。 明日は、お寿司やオードブル、チラシの広告のすき焼き用お肉を買いにいかなくては。...

ちくちく目隠しカーテン作りです。。

今日は、大掃除の仕上げで、拭き掃除をしたり、 息子が出かけているうちに、部屋の掃除機かけたり、 TVerで、青木サヤカさんの、断捨離を観て、 自分もやりたくなり、ちょこちょこ断捨離したり、、 しました。 家族は、忘年会なので、わたしは、 ひとりごはんですよ。 今夜は玄米にし...

みかんが、豊作です。

今朝は、簡単に、クノールカップスープと マフィンを、食べて （右上の小さな皿は、ワンコ用です） おとめちゃんのシャンプーをしました。 シャンプーが嫌いなので洗うのも、乾かすのも バタバタで、オヤツでつりながら。。 大変です〜 そのあと、すすはらいをして、掃除機をかけました。...

日にちがたっていました。。

久しぶりの投稿です。 特別に大きな理由はないのですが、なんだか気力が低空飛行で、、更年期のせいでしょうか。。 ブログを開くのが億劫になってしまいました。。みなさま、失礼いたしました🙏🙏 あらっと思ったらこんなに日にちがたっていました💦 最近、ちょっとずつ気持ちも、普通...

美しい紅葉です。。

近くのお寺へお散歩がてら、、 紅葉に光があたり、色鮮やかで、、 池にうつる赤い色も、美しかったです。 おりこうさんな、白いワンコが、インスタ用の写真を 撮っていました。 飼い主さんがいいと言うまでジッと動かない。。 タレント犬になれるよね。すごい(^^) のんびりおしゃべり...

明太釜玉うどんが美味しかったです。。

若い頃は、雑貨屋さんが大好きで、 自由が丘まで、雑誌片手に、友人と雑貨屋めぐりをしに行った時もありました。 白いお皿やホーロー、レース。アンティークや カントリー雑貨にハマったときもありました。 なぜか、天使にハマったときも、、 カゴも大好きでした(^^) そのうち、子育て...

こんばんは。。ほうじ茶で休憩です。

今日の味の宅急便。 YouTubeをラジオの代わりに聴きながら 作りました。 かぼちゃの煮たの。 ちょっとバターをいれてます。 ブロッコリーに、にんじんのドレッシング。 パスタに、大根と鶏肉の煮物。 ワンパターンなご飯です^_^; 休憩タイムは、、 ピスタチオのバームクーヘ...

サラダ油の値上がりを知る。。です。

コロッケを作るのに、 今までは蒸し器を使ってたので、ガスの火を見てないといけなかったのですが、 炊飯器に、お米のカップ二杯強の水を入れて、 スイッチオンしまして。。 とっても柔らかく蒸せました(^^) うちのコロッケは、小さな頃の息子に野菜を食べさせようと、にんじん入りです...

お笑いライブにいきました。。です。

季節のせいが、気持ちの浮き沈みがあるこのごろ です。、 みなさんは、どうですか？ 今日は、ひとりごはん。 ちょっと辛い麻婆豆腐、茄子の揚げ浸し 枝豆がんも、青椒肉絲風です。 ごはんにしらす。50歳オーバー女子は、しらすを 積極的に摂取いたしませう。 同じものを、爺婆にも、...

友人と、カフェモーニングです。。

朝から友人とモーニングへ。。 ソーセージを一口食べて あっ！写真を撮ることを 思い出しました^_^; 甘くないフレンチトーストの上にのった目玉焼きが 半熟で、とろーりながれてきて、美味しかったです。 たまには、違うカフェのモーニングも、気分転換になるのでいいものですね。 お...

のんびりひとりご飯です。。

今日は、1人ご飯です(^^) TVをみながら。 今夜作ったのは、ナスと鶏肉のトマトの煮込み。 ニンニク多め。 あとは、昨日の残りのおでんと、 白菜と春雨と豚肉の煮物。 ご飯のおともには、しらすと、茎わかめの甘辛煮 です。 最近、お茶は、伊右衛門 京都ブレンドが気に入ってます...

カーテンを洗い、スッキリです。。

おはようございます(^^) 今朝は、天気がいいので、勢いで カーテンを洗い、 掃除機をかけました。 わたしは、寒くて年末には掃除をしたくなくなるので 少しずつやっていこうとおもいますd(￣ ￣) 夏の間、外にいた観葉植物たちも、 お部屋に集合してます。 身の回りを掃除をして...

ダムのある道の駅へドライブです。。

天気がいいのでドライブで道の駅へ。 秋の風が、清々しいなぁ。気持ちがいい(^^) 自然っていーなぁ。。やっぱり気持ちが落ちつきます。 水車もありました。ホントにでっかい。 売店で買ったものを広げてお昼ごはん。 栗おこわ、五平餅、飛騨牛コロッケ。。など 胃腸の機嫌をとりな...

寒い朝は、温かい飲み物です。。

おはようございます(^^) 今朝は、寒いです。。 胃腸に優しく、温かい麦茶にしました。 先日買ったクッキー缶♡ 優しい味。 雨だから、お散歩いけないね。 今日も、穏やかな1日になりますように。。

観光船に乗って気分転換です。

沈んでいく気持ちにストップをかけないと、 ヤバい！気分転換をせねば、、と お出かけすることにしました(^^) 恵那銀の森です。 お食事や、洋菓子 和菓子など お散歩をしながら買い物が楽しめます。 こちらのお店で、かわいいクッキー缶や モンブランのケーキなどなど買いました。 ...

モヤモヤしたものが、、

胃腸の調子がわるい、、 あとモヤモヤした気持ち。 メンタルのお薬を半かけ増やしました。 一つの悩みが頭から離れなくなって、苦しくなりました。 胃腸に一番に来るタイプです。 普段は、考えない！、大丈夫って、自分にいい聞かせてるんですが、うまくいかないと、こうなります。 そんな...

おかずが、決まらない。。です。

母が、ボーとした時に、色々なことが頭に巡るのか、 「あれ？〇〇ってだれだっけ？」「息子だよ。」 などの質問をしてきます。 悲しいことも断片的にでてくるようで、 泣きじゃくることも。。 思い出せないからか、「なんかわかんなくなって、 胸が苦しくなる」と。。 背中をさすり、手を...

なめこの味噌汁です。。

帯状疱疹のぶつぶつも綺麗になり、痛みもなくなりました。 ご心配おかけしました(^^) 神経の痛みのお薬は、しばらく続くようです。また金曜日に病院に行きます。 今日は、久しぶりに掃除機をかけて、ワンコをお風呂にいれて、シャンプーをしました。 今夜は、1人ごはん。 久しぶりに ...

帯状疱疹②です。。

今日は、ゆっくり洗濯したり、お片付けしたり。 顔の右側半分の頭痛は、鎮痛剤を飲んでるので おさまっています。でも、湿疹のない頭皮も右半分 ピリピリひりひりするかんじです。 鎮痛剤はロキソニンで、1日3回までとなってましたが、 発症して3日目、病院に行った夜から 3日は、一日...

うわっ！帯状疱疹です。。

なんか頭痛がするなぁ。。 高カカオチョコレートたべてるからかな？ コーヒー飲み過ぎ？ と思いながら頭痛薬をのんで、三日目くらい。 ひたいが小さく盛り上がり、、ちょいとしたら 赤くなってきた。アレ虫さされ？ でも、かゆくない。。ピリピリ。ビリビリ。 「オロナインでも塗っとくか...

シャインマスカットです。。

久しぶりです(^^) なんか毎日、やらなきゃいけないことを淡々と こなしてました。 なんかやる気でないなぁ〜 なんて、、 パート先の農園のシャインマスカットです。。 わたしは、収穫したぶどうの傷んだとこを取り除いたり、 水分を優しく拭ったりして袋にいれます。 このシャインマ...

こんにちは(^^)

毎日暑いです。 たまにゲリラ豪雨がきて、びっくりしますよね。 ここ数日、気持ちがそわそわ、焦燥感。 何かしたり、出かけたりしないと落ちつかない。 みなさんも、そんなことってありますか？ 数年前、色々あり、パニック障害になった時も、 そんな気持ちが続いた後だったので、ちょっと...

懐かしい！シャービックです。。

バイト前に、息子が食べていくご飯をつくらねば。 また、わたしのめんどくさい警報が出て しまったので、、 炊飯器で、ハヤシライスを。 箱にかいてあるちょっと少なめの水と、具材を入れて、スイッチオン。 ブザーが鳴ったら、ルーをいれてまぜまぜ。 味をみて、ケチャップとかなんか好き...

餃子は、ひだ無しです。。

生理が、あいだが、二週間しかたってないのにまた来ました(￣▽￣) 貧血にもなるわけです。 今日は、生理痛もひどく、6時間あいたらしっかり 痛み止めをのんでますよ。 猛暑だし、エアコンつけてても、身体がしんどいです。 閉経に向かってるのでしょうが、、 夕飯の餃子は、 面倒にな...

高カカオチョコダイエットです。。

おはようございます。 朝ごはん 今朝も、タンパク質をしっかり。 ブロッコリーは、アマニ油と塩で。 あっ！ ここ数日、ご飯をいただく前に、 高カカオチョコレートを食べています。 TVで、チャンカワイさんが、毎日4000カロリー以上の食事をしても、チョコを食べてからにすると、 ...

朝ごはんです。。

おはようございます(^^) 今朝は、 朝からしっかり、タンパク質をとりました。 最近は、パンとコーヒーの日が多かった。 蒸し鶏には、ニラのたれをかけました。 これ以上、中年太りをしたくない気持ちで、そうしてたけど、栄養足りてなかったね。 貧血予防を心がけて、夜はレバーも取り...

ローストビーフ丼です。。

赤身のお肉は、貧血にもいいようです 抹茶茶碗のミニローストビーフ丼。 美味しかったです。 なるべくタンパク質をとるように気をつけます。 朝は納豆、温泉たまごなど食べやすいもを食べています。 最近買ったエッセイです。 寝る前に、1話ずつ読んでいます。 益田ミリさんの本は、旅...

イライラ雨の通院です。。

火曜日に、雨がザーザーぶりの中、弟を病院に連れて行きました。 車椅子の弟が濡れないようにしていたら、私がびっしょり。。 雨に当たったからか水曜日の朝、だるくてだるくて、、 あー！しんどいと、朝9時すぎまでなかなか動けませんでした。。 わたしの、弟。 ヤツは、こっちの気持ちを...

甘いスイカです。。♡

今年、はじめてのスイカ。甘かったです。 果汁たっぷり(^^) 昨日は、友人と、お茶にいきました。 「今度、ホテルのアフタヌーンティーに行ってみたいねー」 「美術館に、いま〇〇展やってるからいこう」と楽しい話題がでますが、、 「でも、コロナ広がってるから心配だよね」と、 コロ...

冷やし中華にマヨネーズです。。

どうしても食べたくなって、冷やし中華を作りました。とても お腹が空いてたので、 薄焼き卵もうすくもなく細くもなく。 豆だいふく地方は、マヨネーズをつけます。 わたしは、父が転勤族だったので、大人になってから マヨあり冷やし中華を知りました。 初めて食べた日から、「うまい！」...

味の宅急便です。。

今日の、味の宅急便です。 ハンバーグ 蒸し鶏の黒胡椒 ぬか漬け レンコンのおかかきんぴら です。 桃も持っていきます。 暑い一日でした。 今夜、7時から「口を揃えた怖い話」がありますが、 みるかみないか、、悩みます。 夜中、目を閉じると浮かびませんか？😱 みなさんお疲れさ...

おはようございます。。

おはようございます(^^) 今朝は、 柔らかくなった桃を食べました。 甘いです♡ 昨日、生理になり、今日は、ちょっと不調なんで TVをみながらお灸です。 腹痛、頭痛、むくんでます。 ロキソニンと、漢方薬をのんでます。 お腹の丹田のところや、自律神経に効くツボに 数カ所。 じ...

桃ですよ。。

バイト先の農園の桃です♡ かわいいなぁ。 冷やしてたべたら甘くて果汁たっぷり美味しいです。 アイスにのっけてたべてみようかな？ 午後から雷がなり雨がたくさんふりました。 みなさん今日もお疲れさまでした。 明日は、選挙です。

コウケンテツさんのレシピです。。

昨夜、コウケンテツさんの、料理動画をみて 今日の、実家へのオカズをきめました。 「豚バラとナスの甘辛うまみ炒め」です。 高齢者には、豚バラだとしつこいかなぁと思い、肩肉 にしました。 そんなにしつこくなく、ご飯がすすむ味です。 隣は、ゴーヤをごま油とめんつゆで炒め、鰹節とゴ...

いただきものの、とうもろこしです。。

生で食べても、美味しいものだそうなので一粒いただいてみました。「あま〜い」😆 でも、胃腸の弱いわたし。 消化に悪いといけないので、茹でて食べました。 じゅわ〜と甘さがお口に広がります。 夏の味です♡ 最近、かなり太ってきたのと、暑くてウォーキングが なかなかできないので、...

おはようございます。。

おはようございます（＾_＾） 昨日は、朝からオトちゃんのシャンプーをして、 息子リクエストの天ぷらを揚げました。 昼間に天ぷらを揚げる私。現役感あります。 子育て卒業した友達は、揚げ物一切しないと言ってました(￣▽￣) 息子に頼まれると、いやとは言えず、美味しそうに食べるか...

倉敷美観地区にいきました。。

親や弟の介護を、一旦忘れてのんびり友人と倉敷に行って来ました。 離れて暮らす1番下の弟が、20000円のお小遣いをくれました。「いつもありがとう。美味しいもの食べて〜」と。気持ちが嬉しいです。 アイビースクエアに泊まりました。 緑が綺麗で涼しげですが、猛暑です。 水辺を散歩...

味の宅急便でーす。。

爺婆んちに、おかずのお裾分け。。 もやしのピリ辛ナムル、牛肉入り切り干し大根、 ブロッコリー、昨日作ったタケノコごはん です。 母は、なんでもモリモリ食べますが、 父は、私が作ったものをあまり食べません(￣▽￣) ちぇーなんでー 実家に行ったついでに、冷蔵庫の整理整頓をして...

農協でお花を買いました。。です。

昨日は、ペットのお寺に行き、先代パグのお墓参りにをしました。 墓友と、近くのカフェで、ランチを食べました♡ 前菜のサラダプレートは撮り忘れ〜 毎回、食べたり、食べ終わってから写真のことを思い出します。。 ブログでみなさんにみせたいなぁ。。というのもあるし、自分の記録のために...

ペパーミントティーは頭がスッキリします。。

今日のお茶タイムは ペパーミントティーと、いちご🍓のチョコ♡ ハーブティーは、どこで買ったか忘れてしまいました💦 さっぱりスッキリした雑味のないペパーミントティーでしたよ〜(^^) チョコを食べないときは、はちみつを少し入れても美味しいです⭐︎ 今日は、先代パグさんのお...

食器棚の片付け②です。。

今日は、弟の通院デーでした。 5月はお誕生日月だったので、ショートケーキと フルーツケーキを持って。。甘いものが好きなので、嬉しそうに食べていました。 あと、マクドナルド希望だったので、おやつに肉厚ハンバーガーのセットを買いました(^^) 昨日は、 食器棚の片付けの続きを、...

食器棚の片付け① です。。

今日は、ぶどう農園🍇のバイトの日でしたが、 雨で中止になりました。 昨日は、、 ごちゃごちゃの食器棚の一部を整理整頓しましたよ〜 before after アフターなのに、割り箸も立ってる〜笑笑 あまり変わってないようですが、いらないものは、 下にしまったり、捨てるか考え...

観葉植物の日光浴、、です。

おはようございます(^^) 寒い間、部屋にいた観葉植物ちゃんたちを 直射日光がキツくなるまで外にだして、 たくさん光合成をしてもらいます。 これをすると1年間、元気に育ってくれるような気がします。 きょうは、食器棚の整理をしようかな。 更年期の症状に効く、2種類の漢方薬を飲...

どこかにいきたいなぁ。。です。

最近、どっか行きたい病なんです。 旅をしたいなぁ。 先週末、久しぶりに友達と集まり、大人女子会をしました。 わたしが、「どっかいきたいなぁ」と言ったことを 覚えててくれた友人のひとりが、 次の日、ラインで、「倉敷にいかない？」と誘ってくれました。 フットワークの軽い友人は、...

明るい色の服を選べますか？。。です。

農協でお花を買いました。 お花があるだけで、気持ちが明るくなれるのは、 若い頃にはなかったかな。 洋服や靴を選ぶ時、紺、茶、暗めなグリーン、くらいの色しか選ばなくなったのはいつからだろう。 明るくて綺麗な色に自分の気持ちがまけてしまって、 疲れるから。。 でも、最近、洋服屋...

胡桃とバナナのケーキです。。

新しいオーブンレンジが、我が家にきました。 先代のオーブンが壊れたあと、息子が大学の一人暮らしで使っていた、簡単な電子レンジのお下がりを使っていました。 ちょっとしたカップケーキは、トースターで焼いていましたが、やっと私の相棒が、、♡ 早速、バナナと胡桃のケーキを焼きました...

1ヶ月ぶりの更新だったみたいです(°_°)

お久しぶりです。 弟は、無事退院しました。歩けるようにリハビリをしていただきたいのですが、車椅子に自分で移動できるようになると退院となります。 自宅にいたときは、ヨロヨロだけど歩いていたのですが、ホームでは、人手がたりず目を離すと転び骨折するので、車椅子に乗りがちになり、歩...

弟の再手術が終わりました。。

弟の大腿骨骨折再手術が終わりホッとしています。 予定より長くなり、6時間、待合室で母と待ちました。 最短でも1ヶ月半の入院になりそうです。 なんとか、不自由な入院生活を乗りきってほしいです。 入院準備、手術で疲れたので、ちょっとゆっくり したいなぁ。。 ウクライナの方は、今...

なんか食べたいんです。。

夜ご飯のあと、、なんか食べたい。 お腹はいっぱいだけど、なんか食べたい。 ので、 温かい麦茶と あんこのパイと 海老の華🦐 あ〜満足！ お風呂入ってあとは、寝るばっかり。 ですが、、またまた食欲が爆発しました💥 ハーブティーと 柿の種、限定の抹茶味のポッキー。 あと、...

寒い日には、豆腐チゲです。。

今夜は、1人ごはん。 クックドゥの豆腐チゲをはじめて買ってみました。 白菜、豆腐、豚肉 きのこ、ねぎ。 家にあるもので簡単にできました。 今日は、とっても寒いので、豆腐チゲ日和。 1人ごはん。今日作ったのは、豆腐チゲだけです。 あとは、昨日の残りもの。 スープ類ってあったま...

ヒヤシンスです。。

あっ、ヒヤシンス咲いてきてます🌸 ピンクと、白と、紫色の三色。 楽しみです。 ちょっと幸せ感じます（＾_＾）

人の話が全く入ってこないのです。。

途中から人の話がまったく入ってこないことないですか？ 今日、グループホームにいる弟の、大腿骨骨折の再手術をする日程や、いまの状態を聞きに診察に付き添い行ったのですが、、 お医者さんが、話している内容が全くアタマに入ってこなくて、なんかわかったような顔して、うなずいて返事して...

リフレッシュの農協です。。

グループホームの弟が、昨年大腿骨骨折をして手術をしたのですが、、 術後があまりよくないようで、 入院、再手術となります。 来週 診察と手術の日を決めてきます。 昨年もそうでしたが、コロナもあるので、病院もピリピリムード。 ちょっと気持ちを落ち着けるために、農協に行きました...

私だけの うなぎちゃんですよ。

ここずっと、何回かブログを書いて消して、書いて消して、、 何を書いてよいのかわからない。あと写真を撮り忘れる。。 ずっとあたまがボーとしております。 そんな時もあるだろうと、おもいながら生活してますが、また頭がハッキリするのかしら。 更年期だからかしら。 料理も何を作ってよ...

友人ニャンコとの、サヨナラです。

友人の家の、愛猫が24日に亡くなりました。 あと少しで18歳のキジトラのかわいい男の子でした。 亡くなる当日の朝には、顔を見に行き、さよならをすることもできました。 先ほど、連絡がきてお葬式が終わったそうです。 家族として過ごしてきた我が子とのお別れは、本当に辛いです。 わ...

肥満解消に気休めウォーキングです。。

今日は、朝から肥満解消に気休めウォーキング。 最近、ウォーキングをサボりがちで、 体力が落ちていて、いつもの半分の距離でおつかれさんでした(°▽°) 天気がよく、青い空を見上げながら、誰もいないのを 確認して、 手を上や横に伸ばしたりして歩きました。 朝の空気が身体にスーっ...

ピスタチオ味のチョコレートです。

あけましておめでとうございます😊 もう7日になってしまったのですね。 みなさん、美味しいものを食べて、会いたい人には、会えましたか？ お正月の写真をとるのを、すっかり忘れて今日になってしまいました💦 わたしは、4日に、弟のグループホームに行ってきました。 リクエストの、...

今年もお世話になりました(^^)♡

なんだかわからないうちに、一年が過ぎましたね。 楽しんでいるときでも、家族の介護のこと、トラブル改善法などを自動的に考えている。 そうすると自分の人生なのに、、自分の人生をのっとられてる気がする。 一日のうちに、考える時間と、そうでない時間をくぎって、頭を切り替える練習をし...

庭の木のネーブルです。。

旦那さんの実家のネーブルです。 オレンジ色が、鮮やかで綺麗です。 味は、スーパーのものより酸っぱい感じ。昭和の懐かしい、柑橘類の味です。 日向夏も。。 12月は、毎日バタバタと過ぎていきますね。 大掃除は、夏にやる方が楽だとTVで観て、夏に、ざっとすませたのですが、年末にな...

滝でリフレッシュです。。

大学時代の友人と下呂温泉にいきました。 一人の子とは、10年ぶり。 朝は モーニングをして、1時間以上滞在。 ここが終着点じゃないんですよ〜😅 早く行かなきゃ〜 旅館は、大人女子むけのゆっくりできる宿です。 到着してから街ブラをしました。 下呂プリンやソフトクリームなど、...

気持ちの疲労です。。

弟を病院に連れて行くため、グループホームに迎えにいきました。 グループホームは、自宅から1時間ちょっとのところにあります。 いつものお茶セットです。車の中でもティータイムができるように、、 車椅子なので、車の乗降が大変です。 コロナ予防にもなるので、なるべく車の中で楽しめる...

海ほたるのイルミネーションです。。

11月29日（月）に、乙女ちゃんを迎えに、車で出発しました。 長男の仕事の休みに合わせて 旦那さんと三人で出かけました。 高速では、 綺麗な富士山がみえました。 途中の、駿河湾沼津サービスエリアでは、 旦那さんと、息子は、ネギトロまぐろ丼とうどんのセット。。 わたしは、、ま...

リクエストの筑前煮です。。

仕事で、近所まで来た長男が泊まっていきました(^^) 家事をやっていると、寂しくて乙女ちゃんが泣くので 息子が見ていてくれました。 おとちゃんがいると会話がはずむね🎶 息子の、リクエストの筑前煮と、豚汁、かぼちゃのサラダを作りましたよ。 筑前煮作ったの、、久しぶりだわ💦...

ゆっくりおしゃべりです。。

今日は、お友達が、パグの乙女ちゃんに会いがてら わたしの、ちょっと遅めのお誕生日プレゼントを持ってきてくれました(^^) かわいいパグバックとハンドクリーム、チョコレートです♡  ありがとうございます（＾_＾） ジャスミンティーオーレを飲みながら、おしゃべりをしました。 友...

新しい家族が増えました（＾_＾）

ムラゴンのブログで出会い、交流が始まった「ごん母ちゃんさん」の家で生まれた、8兄弟の、かわいいパグちゃんの女の子を我が家へお迎えしました╰(*´︶`*)╯♡ 名前は、乙女（おとめ）ちゃん。 2ヶ月です♡ ラブラブ❤️な、もっちー&ごんたろう夫妻の 長女の、乙女ちゃん♡です。...

正露丸です。。

おはようございます。。 昨日から、お腹痛くて、トイレと友達になっております。 おかゆだけを、たべてます。 ちょっと胃腸が、調子悪いかな？の時は、油断せずに 胃腸をやすめましょう。。(´；ω；`) 正露丸、結構効いてますよ。 説明書をみると、食あたり、水あたりだけではなく、ス...

海老カツパンを途中で断念。。です。

今日は、お誕生日です。。 旦那さんから、、 胡蝶蘭を貰いました。あざーす。。 綺麗だな(^^)⭐︎⭐︎ レトロなタイルが素敵なプリン屋さんにいきました。 何にするか、、迷います。。 わたしは、いちごのパンナコッタにしました。 胃腸の調子は、まだ悪いけど、ちゅるんと入っていき...

胃腸の調子が悪いような、、です。。

なんなおかしいなぁ。 お腹？胃？ ちょっと気持ち悪いような、腹部が膨満感？のような。 最近、そんなに食べすぎてもいないけど、、 胃に優しそうな、ジャスミンティーオーレを飲んでみました。 ホッとする甘さです。 今夜は、私は食べるのを控えますが、 赤から鍋の下ごしらえだけしとき...

エアコンの掃除をしました。。

これから寒くなるので、 午前中は、エアコンの掃除をしました。 旦那さんは、実家へ。 息子は、祝日ですが、大学です。 お昼ごはんは、ひとりで、白米に目玉焼きをのせて、おしょうゆをかけて食べました。 そのあとは、すぐ、オヤツタイムに突入です（＾_＾）ショウガ湯で、体をあたためま...

成人式の前撮り写真です。。

友人の娘さんの、成人式の前撮り写真を見せて貰いました。 我が家は、男子だけなんで、成人式はスーツで、当日家の前で、照れる息子にお願いして写真を撮ったくらいです  ╰(*´︶`*)╯ やはり女の子は 華がありますね〜♡ 本当に綺麗⭐︎⭐︎ 今夜も 1人ごはん。 貧血予防に焼き...

冷えを感じたので、お灸をしました。。

冷えを感じたので、、 お灸をしました。じんわり、きてます。きてます。 お灸は、楽天でまとめ買いしています。 ネットで、ツボの場所が出てるので、自分の症状に合わせて、探してくださいね。 自律神経によいツボも出てます。 わたしは、鍼灸の先生に教えて貰いました。 もぐさの香りも癒...

のんびりとした休日です。。

友人2人と、お茶をしました。 たくさんの生クリームがのったウインナー珈琲です。 甘いものを口に入れると、ほっとしますね(^^) お散歩もしました。 「若い頃は、葉牡丹に興味なんてなかったよね」 「このお花、小学生の時、ちゅーちゅー蜜を吸わなかった？」 「この花じゃないよー ...

月を眺めてみます。。

40代後半から、身内の病気や自分の病気などが、次々にやってきました。 ムラゴンのお仲間のブログをみても、この世代は、困難な出来事を乗り越えられてる方が多いです。 拝見すると、ホントに、生きていく励みになるし、勉強にもなります。 それでも小さな楽しみを見つけて、一日一日大切に...

3COINSで買い物です。。

母をつれて、近くのショッピングモールに買い物にいきました。 3COINSで 500円のフワフワマフラーと 便座カバー 髪留めを買いました。 蛇腹のバケツが欲しかったのですが、小さいのでやめました。 ランチは 母のリクエストのパスタです。 わたしが、貝柱と海老のクリームパスタ...

ちくちく針仕事です。。

今日の、のんびり時間は、、 ちくちくまっすぐ、いつもの針仕事です。 針山は、小学校の時のをまだ使ってます。 物持ちいーな。 落ち着かない、ソワソワする、なんか不安な時には、 効きます(^^) 和風なランチョンマットです。 アイロンかける前なんで、シワシワですよ。 少しずつで...

生き霊をとばした友人の話です。。

友人から、飼い猫の写真がラインで送られてきました。 猫の目を拡大してみて、とのこと。。 （目の中に写した人が、反射する？みたいです。） 友人 「旦那さんが写したんだけど、瞳の中に、2人写ってるんだよね。。 その時、旦那さんしか家にいなかったのに」、、と。 わたしが、目を拡大...

乳がんの精密検査にいきました。。

今日は、先月の乳がん検査で、要精密検査になってしまっていたので、予約していた病院に行ってきました。 検査までの間、ずっと不安で怖かったのですが、、 昨夜は、緊張で寝れませんでした。 早朝、友人に、「いまから検査。昨夜寝れなかった」 とラインをしたら 「わたしも、あんたと連...

バックの中の整理整頓です。。

スヌーピーのバックです。 最近、しまむらで、税抜き1300円くらいで買いました😊 上にジッパーも着いてて使いやすいです。 あと、めちゃくちゃ安いですよねー🎶 結構、しっかり作ってありますよ。 紺の普通のバックに見えて、スヌーピーがいるのがちょっとうれしいです。 目立たな...

どんよりしてる私です。。

こんにちは。 きょうは、体調不良デーです。 からだもココロも、どんより重量級です。 朝、息子弁当を作り、送り出した後、洗濯物を干してから、ずっとお布団で毛布にぐるぐる巻きになっております。 いつのまにかまた寝ていて、、 リッツを3枚食べて、漢方薬を飲みました。 今夜は、夕飯...

「三千円の使いかた」です。。

今読んでいる本は、、 原田ひ香さんの、「三千円の使いかた」です。 御厨（みくりや）家の女性たちが、人生の節目のピンチを乗り越えるため 節約や工夫をして、お金を貯めていきます。 まだ途中ですが、自分のお金の使い方や 生活の工夫などを見直すのに参考になる一冊だと思います(^^...

息子に持たせたお弁当です。。

仕事場の関係で、長男がうちから出勤しています。 息子弁当です。 いつもは、外食してるのですが、 考えるのが面倒なんで弁当にして欲しいといいます。 メインはチキン南蛮です。 朝ご飯は、 野菜ジュースと、目玉焼きとソーセージのマフィンです。 車で食べるのでアルミ箔に包んで持たせ...

弟のグループホームにいきました。。

昨日は、弟のグループホームに母と行ってきました。 いつものお出かけセットとお土産を持って。。 弟は、おんなじことを何回も話す母に、「お母さん、認知症なの？」と聞き、 母は、「あんた、答えにくいことを聞くんだね〜」と答えていました😅 弟のリクエストした、お好み焼きを作れなく...