ご近所の桜が綺麗で目の保養ができています。 花粉で鼻水と、目の周りとほっぺもカサカサになっているので、いつもより優しくお手入れしてます。 最近は、本屋さんにいくと、100歳超えたおばあちゃんの丁寧な暮らし本に目がいきます。 どんなにご高齢になっても、自分で自分のご機嫌をとり...

昨日は、弟を、片道1時間のグループホームに迎えに 行ってから病院にいきました。。 朝 オヤツとコーヒー、ハーブティーの準備をして ゴミを捨てに行ったのですが、 カラスよけのネットをあげて、ゴミを捨てたあと、、 そのネットに足を取られて、バッターンと 思いっきり転び、両手両膝...

切り絵をはじめました。 細かいので老眼鏡をかけてゆっくり。 力を入れると、肩がこります。。 あわてずのんびりやります。。 昨夜は、何度も目が覚めて、、怖い夢と、 ラインが使えなくなる夢をみました。 夜中、目が覚めると悩み事が頭に浮かびますが、 打ち消すために、こころの中で歌...

今日は、切り絵の下絵を選んだり、コピーしたりと 準備をしました。 モヤモヤメンタルを安定させるには、人それぞれ方法があるとおもいますが、 わたしは、お散歩したり、無心に手仕事をするのがいいようです。 また少しずつお見せしますね。。 コメダでお茶をしました。 ミックスサンドイ...

数日、ココロが晴れない日が続いています。 朝起きると、朝がきちゃったな。 一日が終わる夜になると、ちょっとホッとします。 自分でも気持ちが沈む理由は、わかっていますが、 どうにも出来ないので考えないようにしてます。 モヤモヤが広がると、急降下するので、 そうなる前に、頓服で...

わたしは、（便秘の話が嫌な方、引き返してくださーい） 昔から、ずっと便秘ぎみでコロコロちゃんが、数個出るだけがしばらく続くと、、 突然夜中に、激痛が襲ってきます💦 その時は、水分補給のペットボトルをトイレに持ち込み 長時間戦います。 今度は、今まで、便秘だったのが嘘のよう...

先日 名古屋城本丸御殿を見てきました。 本丸御殿は、尾張藩主の住居かつ藩の政庁として、 慶長20年に 徳川家康の命によって建てられ、 昭和20年の空襲で消失。平成21年に復元工事が始まり、平成30年に完成公開されました。 400年のときをこえて、忠実に復元された 美しい建築...

毎年の恒例の行事、瀬戸のひな祭りに行きました。 雨の中、車で出かけました。 女子力が高い、せとちゃんのかわいいポーズ♡ 友人と3人でも撮りましたよ。。 いろんなお顔のおひなさまがたくさん。 かわいいのでウキウキした気分になります🎶 モリゾー、キッコロさんも、お久しぶりです...

今朝は、さっそくコーヒーを淹れてみました(^^) やっぱり、インスタントとはちがう部屋に漂う いい香り♡ お安いスーパーで買えるレギュラーコーヒーだけど、 なんだか、落ちつくわあ。。 玄関に、おひなさまを飾りました。 おひなさまが、箱を開けたら、一つクビがポキッと折れて...

冷蔵庫の中が、なんか寂しくなってきたのですが、 なるべく、空っぽにしてから買い物にいくように しようと思ってます。。 そうすると、、おかずに悩む。 味の宅急便は、 豚と白菜の味噌鍋と、鮭のおにぎり。 おまけの、ピーチティー。 ちょっとやる気でない。。 おかず、寂しいなぁ💦...

ワンコ散歩中、滑って転んだときから、時間がたち、 次の日に首が痛くなって いまは太ももの外側が痛い〜 痛いとこが、だんだん増えていく。。 重たい身体で転ぶと大変だ！ 朝ごはんに、卵サンドイッチ。 卵三つをパンの端っこまでびっしり入れて 自分で作ると具沢山にできるから 満足で...

昨日、芝生の坂を、ワンコを抱っこしたまま、 滑って転んでお尻と頭を打ったので、むちうちみたいで首が痛いです。。 花粉症の目薬さすとき、首を後ろに傾けると、、 「あ、いてててー」となります。。 雨だし、今日は、動き少なめで生きています。 朝ごはん 野菜もしっかりたべました。 ...

今朝、生理がきました。 火曜日あたりから、肩こりと背中のこり、 顔がパンパンにむくんでいて、トイレが近い。 あたまがボーとする。ソワソワして落ちつかない。 などの症状がありました。 生理が来てからは、腹痛。頭痛などの症状がでます。 息子が、「木曜日は美容院に行ったあと、ご飯...

今日は、いまから弟のグループホームへ。 クルマで片道1時間ちょっと走り 弟を迎えにいき、かかりつけの病院につれていきます。 いつもの準備 弟の好きそうなお菓子と コーヒー、ハーブティー。薬を飲むとき用の水。 爪切り、何かを買った時用の名前を書くペン。 テプラで作った名前テー...

先日行った、叔母の葬儀の時に、 片見分けでいただいたものです。 明るい色合いの絵手紙で、叔母の快活な人柄が うかがえます。 老後の1人暮らしの時間を、絵手紙を描いたりして、楽しみを作って過ごしていたんだなぁ。 お線香をあげに寄らせていただいた家もスッキリしていました。いつお...

今日は、おでんが食べたいので おでんを煮ています。 最初、大根とこんにゃくと、たまごと出汁を入れ スイッチオン。炊飯ブザーがなったら がんもなどを入れて保温しています。 夕食前に、大きなお鍋にうつして沸騰させて味をもう少ししみさせます。 うちの炊飯器は、10合まで炊けるので...

今日の、味の宅急便は ミートソースとブロッコリーのパスタ ほうれん草のおかか和え 豚肉と玉ねぎしめじの和風ソースいため です。 婆の好きなココアと焼き菓子もおまけでつけました。 持っていくのは、なるべく午前中にしたい。 一日の食事の予定がたつと思うので(^^) 買い物や 事...

あけましておめでとうございます(^^) ずいぶん間が空いてしまいました。 一月は、大好きな叔母が他界し、ヨロヨロ両親を連れて神奈川まで葬儀に参列しました。 東京、神奈川は、葬儀場や、斎場が足りなくて、 葬儀は、叔母が亡くなってから一週間以上先に なりました。 ドライアイスで...

お正月の準備は、終わりましたか？ 今年も、玄関にお正月のお花を飾りました。 あと、塩抜きした かずのこに味付けしたり、 なんやかんや忙しくしていました。 おせちは、単品でスーパーで買いましたよ。 明日は、お寿司やオードブル、チラシの広告のすき焼き用お肉を買いにいかなくては。...

今日は、大掃除の仕上げで、拭き掃除をしたり、 息子が出かけているうちに、部屋の掃除機かけたり、 TVerで、青木サヤカさんの、断捨離を観て、 自分もやりたくなり、ちょこちょこ断捨離したり、、 しました。 家族は、忘年会なので、わたしは、 ひとりごはんですよ。 今夜は玄米にし...