人生何でも二刀流！

【ダイエット企画92】この時期が来た…

昨日、締めに「良いお年を」なんて書いたのに、体重測定を忘れていました。 記憶を飛ばす年末年始。恐るべし、年末年始。 振り返れば昨年末。ちょっと太っても運動すればすぐに痩せるし…なんて思って、結局痩せずにここまで来てしまいました。加齢もあるでしょう。予想以上に痩せにくい。 ところで、日本酒がないんです。 普段、家では滅多に呑まないのですが、正月くらい日本酒でも飲もうかな…なんて思って、たまたま試飲で飲んでビックリするくらい飲みやすかった『キンシ正宗』を、毎年呑んでいたんです。呑むといっても二合瓶です。それ以上は高級料理酒になってしまう。 そのキンシ正宗がないんです。手に入らない。毎年買っていたス…

2022/12/31 23:30

心のなかも大掃除

どうです？大掃除。やりました？やってます？年末にはやらない派？ さて、心のなかも大掃除と題しまして、愚痴ろうかと思います。そうです。愚痴ですよ。社会を切るとか、一石投じるとかはありません。愚痴です。愚痴。 そのアンケートには、どう答えるのが正解なのか この間、ガストに行ったんです。レストランのガストです。昼でも夜でもお茶でもない、中途半端な時間に入ったので、空席で多数。店員に席はどこでも良いと言われます。 注文はタッチパネル。配膳はロボット。会計もセルフ。店員との会話はなしで、接客もありません。 テーブルにアンケートがあります。この手のアンケートは嫌いじゃないので、概ね回答します。 質問項目に…

2022/12/30 23:30

【競馬】オジュウチョウサン引退の中山大障害と有馬記念

いよいよ年末となりまして、競馬も最後（ホープフルステークスと東京大賞典はあるけれど）です。 障害競走馬のオジュウチョウサンも引退です。障害競走も良く分からない初心者の私でも知っているオジュウチョウサン。東京競馬場でぬいぐるみを買わせたオジュウチョウサン。獲得賞金1位。競走馬界の賞金王であるオジュウチョウサン。 そんな馬券事情です。 12月24日 クリスマスイブとかなんとか。 競馬じゃい！ 中山4R サラ系2歳未勝利 ちょっと試したいこともあり、また、回収率をあげるために平場のレースも参戦です。 試したいこと？ それは「3連複軸2頭ながし」 なんか必殺技っぽいですよね。 3連複軸2頭流し： 軸馬…

2022/12/26 23:30

癌の定期検査7年目

7年前に精巣癌を患い、それ以来、定期検査を受けております。10年は受けた方が良いとのことなので、あと3回ですな。今回も特に目立ったことはなく、また来年です。 はい、おしまい。というのも何ですので、続けます。 暗い話ではございますが、今年、大学時の山岳部仲間が白血病で亡くなりました。私の友人、同級生は、既に7人が様々な要因で亡くなっております。私は40代ですが、この年齢でこの人数が果たして多いのか、どうなのか。不謹慎ではありますが、連絡が取れない同級生を含めると、あと2、3人は亡くなっているのではなかろうか。なんてことも思います。 癌という、一般的に大病とされるものに罹りますと、罹っている本人よ…

2022/12/23 23:30

【ダイエット企画91】猫が阻むのだ

在宅勤務なんだから、昼休みに筋トレでもすりゃいいんだ。灯台下暗し。過去には「事務所で筋トレできる道具ねえかな」なんて思ってたくらいなのに、意識が低くていかんですな。 そんなことで昼休みに筋トレです。せっかくなので懸垂とか、でっかいことをやろうと思います。懸垂機は大きすぎるので実家にあります。実家は徒歩圏内なのでどうということもありません。 実家には猫がいます。室内猫なので滅多なことで外には出しませんが、高齢となって動きも鈍くなっていることから、そばに誰かいることを条件に、たまに外に出しておりました。 最近、外に出ることを愉快に思ったようで、猫が活気に溢れているときは外に出せと、玄関で待ち伏せし…

2022/12/22 23:30

かつて、サンタのプレゼントを『Amazon』に返すことを子供の目の前で

息子は中学2年まで、けっこう真剣にサンタクロースを信じていました（現在19歳）。 小学3年生の頃は「父さんも母さんもケチだから、サンタじゃないよね？」と聞かれました。ケチとは何だ。一年通して金欠なだけだ。 小学6年生の頃は「僕の部屋の前を、砂利を踏む音がした。あれはサンタに違いない」と言ってきたこともあります。息子の部屋は通りに面しておりません。 サンタじゃないよ、きみの気のせいだ。そうでなければ泥棒だ。あるいは幽霊。それはきみ、ちょっと穏やかじゃない。 娘は、とうにサンタの幻想から目覚めていたそうですが、存在を消してしまうとただで物を貰えるイベントがなくなると悟っていたようで、弟にあわせて高…

2022/12/20 23:30

【競馬】こだわったら勝てんのです『朝日FS（GⅠ）/ ターコイズステークス（GⅢ）』

12月16日、川崎競馬場の今年の最終レースとして『ホワイトクリスマス賞』がありました。 白毛芦毛馬限定戦です。白い（真っ白ではない馬もいる）馬が一斉に走ります。このレースの馬券は買いませんでしたが、動画で観戦はしました。 実況の「少し早いですが、メリークリスマス。そして、良いお年を」なんて聞きますと、平和だなぁなんて思います。 物騒な話題が豊富にありますが、競馬は平和です。 そんな馬券事情です。 12月17日（土） ターコイズステークス（GⅢ） この日のメインレースのみの馬券です。 年末もせまり、いよいよ切羽詰まってきました。多数のレースで勝負をして年間の馬券を取り戻すより、高配当で突破してや…

2022/12/19 23:30

【ダイエット企画90】ほら言わんこっちゃない

自分が食べるものに対してのカロリーは、気にしちゃいかんのですよ。 見るからに「これは高カロリーだ…」と思う食品が、意外にもそうではないときは何かあるんです。 www.t-sword-s.com 読売新聞に『痩せる食品健康被害』の記事が載っていました。 食べて痩せるなんてなったら、私はいまの状態になってませんよ。身体に良いとされているものでも、加工されていれば身体に良いだけではないでしょう。そんなお前はその辺の草でも食ってろ。嫌ですよ。犬猫が何やらした後かも知れないし。とか何とか煩いことを言っている私は、今日も元気に…さて、なあに？ そんなことはどうでも良い。 色々と書きながら、食品の内容なんて…

2022/12/16 23:30

いまだに「はてなブログ」を良く分かっていない男

昔から記念日というものに疎く、すぐに忘れてしまいます。過去、女の子との交際を巡っても、〇〇記念日はすっ飛びますし、誕生日も日にちを間違えることもあれば、うっかり忘れるということもありました。 いま現在、結婚記念日とは果たして入籍日なのか、式の日なのか、ごっちゃになりつつあります。 こういう性格は育った家庭環境に起因するんだろうと考えておりますが、それはさておき… 「はてなブログ」 この場を使い始めて、知らないうちに3年が経ったようです。何年の何月何日から始めたかは、遡ってようやく気付きました。それだけ経ちながら、いまだに使い方が良く分かりません。 『スター』ですが、自分のブログに付いたコメント…

2022/12/13 23:30

【競馬】特製？カレンダーと今週の『阪神JF（GⅠ）,香港他』

有馬記念、皆さん投票されましたか？ パンサラッサ、メロディーレーン、ソングライン、オニャンコポン…距離適性とか馬場適性とか関係あるのか分かりませんが、メイケイエール、オジュウチョウサンなどなど。10頭むりやり投票しました。 そのついでで、プレゼントだなんだと色々応募しまして、ついでのついでで応募したカレンダー。 当たりました。 友人に見せたところ「良く当たるカレンダーとは別物だ」とのことで、ちょっと良い版のようです。 表紙を飾るドウデュースが3D仕様っぽくなっています。 カレンダーは当たったものの、馬券はどうか？ そんな馬券事情です。 12月10日（土） この日、遠方に墓参りに行きました。遠方…

2022/12/12 23:30

【ダイエット企画89】味付けは『塩こんぶだけ鍋』など喰らう

最近、野菜が安いですね。『ですね』と決めつけ＆同意の押し付けをしてしまって良いか分かりませんが、安いです。安すぎて何か不安になるくらい。 野菜が安く、寒いので、鍋なんか良いなと思いますが、私は料理が出来ません。そんな私でも簡単に出来てしまう、塩こんぶだけで野菜鍋を作ります。 実際の鍋は重くて面倒なので、底が深めのフライパンを使います。 野菜を切ります。手当たり次第切ります。人参、白菜、大根、じゃがいも…は使いません。 フライパンに放り込みます。 塩こんぶを入れます。適量。塩こん部長。 また野菜をフライパンに放り込みます。手当たり次第放り込みます。茸類も入れます。 塩こんぶを入れます。適量。 肉…

2022/12/09 23:30

【競馬】きみはここぞで飛び込む勇気があるか？『チャンピオンズカップ（GⅠ）』他

きみは人のために死ねるか？ きぃみ～は人のため～に死ねるかぁ？（杉良太郎） 捨て身の覚悟で打ち切るなんてのは剣道では言われます。これが出来た一本というのは正に会心の一撃でありますが、私はそうそう打てません。個人的には、技術よりも気持ちと経験では無いかと考えます。隙を感じとる経験と、一瞬を捉えて思い切る気持ち。 ここに飛び込まずに負けると永遠に後悔します。この記憶は拭えない。 というような、後悔の馬券事情です。 12月3日（土） ステイヤーズS（GⅡ） 馬柱を見て、メロディーレーンは自動的に買います。応援馬券として複勝。 ユーキャンスマイルが気になる。 騎手を見て…レーン騎手。軸はレーン騎手の『…

2022/12/05 23:30

【ダイエット企画88】寒がりの仕組み暴論

ハーフマラソンが終わって、元の木阿弥という慣用句が浮かびました。 しかし、それは私には当てはらないようです。 現状から苦労を経て大きく変わり、結局は元に戻ってしまったところで『元の木阿弥』と言えます。さて、私はと言えばどうでしょう。いままでの経過と、それを経ての体型。 その答えを知っているのは、私。そしてあなた。子犬の横にはあなた。 そんなことはどうでも良い。 ♪もしも～♪も何も、家を建てることはない。 そんな私の今週の結果は如何に！？ 結果 体重 ：71.2kg 体脂肪率：21.0% 前回 体重 ：70.6kg 体脂肪率：22.5% 急に寒くなりやがりましたね。 いわゆるおデブさんってのは、…

2022/12/02 23:30