▶前回の記事はこちらから1度目の再発術後10年目の悪夢そして大学病院の手術から約10年が経ち、フィステルの事など忘れかけていた30代前半の頃でした。なんとフィステルが再発してしまいました。手術した場所が懐かしい腫れを取り戻し、またしても膿が...

▶前回の記事はこちらから歯科医の「これは終わったわ…」という絶望的発言…7～8年放置したフィステルのレントゲン結果を見た医師が「終わったわ…」と言った理由は、あまりに進行しすぎてしまい、すぐに手術はできないほどの状態だったかららしく、このま...

▶前回の記事はこちらから筆者の歯茎のフィステルについて初めてのフィステル筆者の歯茎に初めてフィステルが出来たのは中学1～2年生くらいの時です。小学校高学年の時に階段から落ちて前歯を粉砕してその後差し歯にしてあったのですが、どうやら前歯を粉砕...

▶前回の記事はこちらから歯茎のフィステルについてちなみに今回の記事のメインである「歯茎にできたフィステル」とは、簡単に言えば、歯の根っこ（歯根）で起きた感染や炎症が原因で、膿が逃げるために歯茎にできた“膿の出口”のような小さな穴やできもので...

フィステルってなに？「フィステル（fistula）」とは、体の中で本来つながっていないはずの器官同士や、器官と皮膚のあいだにできた異常な通路（トンネル）のことを指します。日本語では「瘻（ろう）」とも呼ばれます。■わかりやすく言うと：体の内側...

ICEEとは？以下AIの回答（誤りがあればご指摘下さい。）「ICEE（アイシー）」とは、アメリカ発祥のシャーベット状の炭酸飲料（フローズンドリンク）のことです。アメリカのコンビニや映画館でよく見かける、あの“冷たくて、甘くて、しゅわしゅわし...

フィステルってなに？「フィステル（fistula）」とは、体の中で本来つながっていないはずの器官同士や、器官と皮膚のあいだにできた異常な通路（トンネル）のことを指します。日本語では「瘻（ろう）」とも呼ばれます。■わかりやすく言うと：体の内側...

トレーニング愛好家の皆様こんにちは。ナチュラルボディビル研究所です。今回は久しぶりに筆者のLDLコレステロール、血管事情についての記事を書きたいと思います。長年トレーニングに打ち込んでいる人、今後競技を続けていく予定の人は必見の内容になって...

モンスターエナジー｜RIPPER（リッパー）モンスターエナジーの新商品はエナジードリンクマニアとして見逃せない商品だったので即買いです(#^^#)これってあの筋トレ好き、ダイエッター御用達の、あのリッパー？？？？話題のファットバーナー「リッ...

筋トレ民必見！ヨーグルトが身体と筋肉に効く理由【ボディビルダーも愛用】筋トレを頑張るあなた、ヨーグルトを軽視していませんか？実はこの白い発酵食品、ボディビルダーやパワーリフターたちの「隠れた補給食」なのです。今回は、筋肉を育てるためにヨーグ...

ジムなしでバク転を習得できる？独学練習のコツと注意点「バク転ができたらカッコいいのに…」そう思ったこと、ありませんか？実はバク転は、正しい知識と地道な練習さえあれば、ジムなしでも習得できる技です。ただし間違った方法で練習すると、ケガのリスク...

筋肉だけじゃない！女性にモテる運動系スキルTOP10「モテたいなら筋トレ一択！」そう思い込んでいませんか？確かに筋肉は魅力的な要素の一つですが、実は女性が惹かれるのは“動きのセンス”や“身体能力”そのもの。この記事では、女性ウケ抜群な運動ス...

できたらモテる筋トレの技まとめ｜インパクト重視の7選！筋トレの成果を「ただの自己満足」で終わらせていませんか？せっかく鍛えるなら、「見てわかる強さ」を身につけて、周囲の目を惹きたいところ。特に女性にモテたい男性にとって、派手な筋トレ技の習得...

自宅で鍛える！体幹強化トレーニング5選｜道具なし・初心者OK筋トレやスポーツパフォーマンスの基本となる「体幹」。しかし、ジムに行くのが面倒だったり、器具を揃えるのはコストがかかると悩んでいる方も多いのではないでしょうか？安心してください。体...

A-Wearとはファンクショナルトレーニングを行う際に、装着することを目的としたツールです。 A-wearを装着すると、理想的なコンディションを維持してくれます。特にスポーツをしている方は、プレーをサポートしてくれます。Amazon A...

今回は肩の腱板（けんばん）を損傷して10年ほどが経過する筆者の実際の状況や体験談を通して、肩の腱板（けんばん）を損傷した後に、競技レベルのベンチプレスは行えるのかを解説していきたいと思います。実際の研究データなども用いて解説検証していきます...

美しさは内側から！女性向けプロテイン特集「美容や健康のために、プロテインを取り入れたいけど、どれが良いの？」そんな女性のために、本記事では 目的別におすすめのプロテイン を紹介します。美ボディ・美肌・健康をサポートしてくれる、いま注目のアイ...

プロテインの選び方完全ガイド｜目的別・成分別に徹底解説！筋トレ初心者から上級者まで、プロテイン選びは意外と悩ましいもの。「ホエイ？カゼイン？それともソイ？」「筋肥大に向いてるのはどれ？」「ダイエット中は？」――この記事では、目的別・成分別に...

ナチュラルボディビル研究所 ～薬に頼らず、筋肉を極める～「ナチュラルでもここまでやれる！」そう感じさせてくれるのが、ナチュラルボディビルの世界です。薬物（ステロイド）に頼らず、己の努力と知識だけで筋肉を鍛え抜く――その姿勢はまさにストイック...

ライフガード エナジードリンクエナジードリンクマニアとして見逃せない商品だったので即買いでした。がずっと記事にするの忘れてたのでここで消化。けっこう味も量も良い感じだったので、まだ未チェックのエナジードリンク好きさんは是非。