噂されていたような「大災難」は幸い起こらず、7月5日は過ぎました😁 念の為、昨日は私は外出はせず家に閉じ籠もって、本を読んだりこんな絵↓描いたりして過ごしました。 そして
私が肩に「凝り」を感じるようになったのは40歳になるころだったと思う。 年々、首筋〜肩・肩甲骨周辺のコリは強くなって、月一回の割合で、マッサージ、整体、or指圧などの施術を受けていてこれはもう死ぬまで治らない持病(持症
土井善晴センセイの提言である『味つけはせんでええんです』 土井善晴 ミンマ社2023年10月発行 なんだかむずかしいことを仰っていてわたしには“ようわからん”本な
この私が… 泣けた (´;ω;`)ウッ… 尊富士(たけるふじ) 優勝 おめでとうございまーす 青森県
明後日は大相撲春場所千秋楽 お寿司と日本酒で ゆっくり千秋楽を楽しむのが我が家の恒例行事(?) 酒屋さんで、「冷酒で、あっさり淡白な飲み心地のお酒を探しています」と相談したら「これも美味しいです」と勧められた
『陽子の一日』 南木佳士 文藝春秋/2013年発行 元同僚医師の黒田久彦63歳、江原陽子60歳の“いま”の物語り。 再読である。初版発行が2013年なので、その頃に初めて読ん
高齢者(概ね65歳以上)の人が起こした交通事故が報道されるたび、「また、アクセルとブレーキの踏み間違えかよぉ」などと思うのであるが、アクセルとブレーキを踏み間違えるなんてことがあるのだろうか???と、思っていた。 80
ホワイトデーです。 夫からのプレゼントは私が好きな冷酒。(毎年、いろいろな銘柄のお酒を買ってくれるけど 今年も日本酒かよぉ) 「ありがとう💔」と言ったら 「旨
風は冷たいですが昨日も今日も晴天なり カメラ📷を持ってGo!しました🚘🚗🚙 まずは 恵那川上屋さんへ 「凄ーく
『風に立つ』 柚木裕子 中央公論社/2024年1月発行 簡単なあらすじ…岩手で小さな南部鉄器工房を営む父子小原孝雄(72)と悟(38)を中心とした「家族」の物語り。不器用で寡黙な父親
過日、『徹子の部屋』のゲストは女優・梶芽衣子さんで、「手作りのにんにく醤油」が、「どんな料理にも合って」「とにかく、とても美味しい」というお話をされていたので どんなに美味しいのよ?そんなに美味しいのなら&hellip
毎晩、入浴前、裸になったところで体重、BMI、体脂肪率、骨格筋量、基礎代謝量、体年齢などを測定・記録しています。毎晩、測定値を記録しているノートも、今月から3冊目に入りました。 記録し始めたのが2010年の7月からなの
花桃が一束300円で売っていたので買って来て部屋に飾ったら弥生三月らしく見るたびに 心が和みます (壁に掛かった絵は拙作) ムスメっ子たちにお雛様の絵を描いてみたけれど いろ
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噂されていたような「大災難」は幸い起こらず、7月5日は過ぎました😁 念の為、昨日は私は外出はせず家に閉じ籠もって、本を読んだりこんな絵↓描いたりして過ごしました。 そして
「2025年7月25日に大災害が起こる・・・」と、知人から聞いたのは2,3年前のこと。国は自衛隊OBを招集して、災害時の救援訓練をしているとか。 最近(?)、「7月5日に日本で大災難が起こる」と、国内はもとより世界中で
蓮の花は花開くとき「ポンッ」という音がするってほんとうかな? 「どうせやるなら楽しんで」を座右の銘としている友人がいて良い言葉だなあと思って私も座右の銘のひとつにしている
日曜日の朝、公園まで徒歩30分の道を歩いて太極拳の集いに行く。 道々行きかう人たちは、小学生の子とお父さんだったり、黙々とひとりで歩いたり走ったりしている人だったり夫婦でウォーキング中だったり・・・健康のために(?)歩
特定健診を受けて来た。眼科と歯科以外に受診している医療機関はないので毎年同じ診療所へ健診を受けに行く。一年に一度お会いするだけのドクター&スタッフとは友好的な関係。 血液検査の結果待ちだけれど自覚症状なし。血圧、聴診、
素足でいることが多くなったので、ペディキュアをしようと、古いマニキュアは捨てて、ダイソーで何気に買ったものが「ジェルネイル」だった。 お風呂上りに塗ってみたところ、「レッドピンク」という色は気に入った。ところが全然乾か
昨日のこと。。。今月のカレンダーの21日の欄に何か書いてあった。 何か予定でもあったのかと、近寄ってよーく見たら、「夏至」と書いてある。 一瞬、「夏至」って何だったっけ(・・?状態 「冬至」の反対と
連日の猛暑。六月としては記録的な暑さだとか💦💦💦 「来る」「来る」と言われている大災害。こんな猛暑続きの時期に来られたら…食料や水は十分備えていても脱水or
「備蓄米」のニュースが報道されない日はありません。 農水大臣は派手なパフォーマンスをくりかえしているけれど「食料自給率38%」を憂い、問題提起する政治家がいないことが不思議 (・・?
梅雨の晴れ間、実家の空き地の草刈りに行って来ました。 たった1カ月で、空き地(庭&畑)はジャングルと化していました(・_・;) 近所のSちゃんが来て「ジャングルだね」と言いました。自分所有の土地を「ジャングル
☂が降り続いています 午前中はクローゼット内の掃除をしました昨年は掃除していないので二年ぶりか?一昨年のことは記憶にない。( ̄▽ ̄;) 午後は筆ペンアートの(下絵)お絵描きをしました仏
『抗がん剤を使わなかった夫〜すい臓がんと歩んだ最期の日記』 倉田真由美 古書みつけ/2025年3月発行 倉田真由美1971年生まれ。漫画家 夫:叶井俊太郎1967年生まれ。映画
Walkingや散歩に、家周りの庭仕事に、太極拳に…平坦な道を歩くのならば軽くて歩き易くどんだけ〜でも動けそうな靴を履いていたのであります。 まったく同じ靴を数足買い足そうと、ワークマンに行
大河ドラマ『べらぼう』を毎週たのしみに見ています。 偶然、図書館で目に留まり読み始めたこの本↓が面白い!!! ドラマを数倍(いや、百倍)楽しむことが出来る!!!(と、思う) 『
齢を取ったら「かくべきこと3つ」あるらしい。 汗をかく 字をかく 恥をかく なんだって。 歩いて30分程の公園に近隣の太極拳愛好者が集い、1時間ほどの太極拳を楽しんでいること
よく、「あなたらしく…」とか「自分らしく…」とか言うけれど「自分らしさ」って本人にとっては無意識のうちに取っている言動だと思い至ったのだ。 たとえば…このブログ記事
今日もドンヨリな空模様です寒暖差にカラダもお疲れモードに入ってしまったのか歯茎も腫れ気味なのに気づいて「アセス」でマッサージしたら、一発で歯茎の違和感はなくなりました歯医者さんは直ぐ抗生剤を処方するけれど、「アセス」を勧めないこ
今年は暖かくなる日が遅くて先日、待ちかねて「日日草」を植えました。 過去のブログをみていたら星野富弘さんの「日日草」という詩を綴った記事があってすっかり忘れていたのだけれどああ、なんて良い詩なんだろう...と思って再度
夏場所十三日目に大の里が優勝を決めました。 おめでとうございます!!! 横綱昇進確実と言われています 👏👏👏 初土俵から十三場所
『美土里倶楽部』 村田喜代子 中央公論新社/2025年3月発行 【簡単なあらすじ】↓夫を病で亡くした主人公・美土里(みどり)。救いのように二人の未亡人との出逢いがあ
天気予報では、当地、本日の最高気温37℃の予想だったので昨夜、ベッドの中で“暑い日中にキッチンに立たなくても良いように”午前中に惣菜は作っておこうと思いつつメニューを考えつつ眠ったらこれが“さ
香川県出身の友人は、とてもお料理上手で、彼女がいうには、「麺は沸騰したお湯で煮るんじゃなく、 沸騰した鍋に麺を入れて 再沸騰したところで火を止め、 蓋をして5分待つのよ」とのことで この方法で素麺を茹でるor蒸すしたら
夫宛ての宅配で届いたもの 上から見ると↓ 横から見ると↓ その名は 「出ちゃい缶」 容器に水を入れ
七月に入りました。朝から大雨警報が発令中です。☂☂☂ 今年は七月一日、本日が夏至から数えて十一日目ごろの半夏生にあたるんだそうです。 我が家は農作物を作ってはい
今年上半期の穢れや罪を祓い清める「夏越の祓え」 今年は「冷しぜんざい」で「ぜんざい」を食べたのは数十年ぶり 甘さ控えめで小豆本来の味がおいしかったです 小豆で上半期の邪気も祓われ身体もデトックスされ
近藤史恵さんという作家の作品を初めて読んでみた。 『山の上の家事学校』 近藤史恵 中央公論新社/2024年3月発行 ストーリーは。。。大阪の郊外にある山の上の「家事
挽肉400gしゃぶしゃぶ肉300g山賊焼風ステーキ肉2枚を1000円で買いました。 とりあえず、挽肉はニンニクと生姜と一緒に炒めそぼろを作り、お昼は和風ガパオライス風に肉そぼろはたくさん残ったので明日のお昼も同じメニュ
この地方でも一昨日 梅雨入りしました。天気予報ではしばらく☂雨が続くので、その前に昨日はドライブに出かけました。 ある道の駅で、メロン売り場に大勢の人でした。「B級品です」とのことでしたが、私も並んで買いま
昨日は眼科を受診しました。白内障のフォローと定期検査のためです。 二か月前に突然、原因もわからないまま眼底出血を起こしてから、飛蚊症が後遺症として残りました。気にしないようにしているので、苦にはならないけれど、左目の前
棘があなたの指に刺さったら、 痛いのはあなたで、 誰も他人は痛くない。 それが生きるってこと。 命はひとりぼっちだってこと。 老いも死も、 個なんです。 &n
当地、まだ梅雨入りはしていませんが、梅雨入り前の真夏日が続いています。 昨日、午前10時前に歯医者に行きました。待合室にいると、スタッフがエアコンのスイッチをOFFにして窓を開け、風を通し始めました。診察治療中に汗&#
実家のお墓参りと空き地の草刈りに行ってきました。 車で2時間のこの距離に私たちが苦痛を感じるようになってきたら…誰が墓守をしてくれるのだろう…「墓じまい」という言葉も脳裏をかすめますが、お墓
やなせたかしさんは、70歳を過ぎてから数々の病気を患うようになり、その結果、“健康オタク”の日々を過ごしたらしい。 著書『93歳漫画家 病気だらけをいっそ楽しむ50の方法』の中に日々の生活が詳し
幸い、お料理は嫌いじゃないので毎日せっせと食事作っていますそれらは自分の口に合うものばかりなので(手前味噌ですが)当然、美味しい😋当然、お酒にもよく合うので、晩酌は欠かせない🍶🍺&
すごい小説だった 『ともぐい』 河崎秋子 新潮社/2023年11月発行 第170回直木賞受賞作品 こんな凄い小説が書ける河崎秋子さんって、どんな人だろうと思って、インタビュー動
朝から雨☂が降り続いています 午後から雷も鳴り始めて本日家籠もりしています あぁつまらん お絵描きしました 最初に描いたのは紫陽花のつもりだったけれど全然、紫陽花に
菓子パンを食べなくなって約一年になります 「食べたい」とも思わないし食べないようにもしています それが何を血迷ってか?スーパーでランチパックを三個もカゴの中へ(◎_◎;) ピーナッツ小倉&マーガリン
俳優・中尾彬さんが亡くなられた。享年81歳 奥様の池波志乃さん(68歳)と“終活”をしていらしたらしいので図書館で借りて読んでみた。 『終活夫婦』 中尾彬 池波志
優勝 大の里 十両優勝 若隆景(若隆景は若元春の弟) おめでとうございまーす💔 両力士とも、私が好きな力士なので嬉しい〜💔 初日に感
樋口恵子さんと和田秀樹さんの対談集 『うまく老いる』 樋口恵子、和田秀樹 講談社α新書/2024年1月発行 へー—ッなるほど…とか思いなが