gooブログが終了するそうなので、これを契機にこのブログも終了しようかと考えたのですが、、、、、これまで19年続けてきたし、20年が一区切りとの結論に至り引越しすることにします!小樽のパパの子育て日記北海道小樽市在住。趣味ラグビー、読書、旅行@otarunopapa小樽のパパの子育て日記https://otarunopapa.hatenablog.com/引き続き、ゆるりゆるりと徒然なるままに、思ったことを綴っていきます。gooブロク様、お世話になりました。ブログ移転
日々のできごとを徒然なるままに書いて13年目になりました。<br>ヤプログから2019年9月から引越し<br>
図書館で借りた本読書がはかどらず、睡眠導入剤と化している。読書の時間が取れていないのは、タイムマネジメントがうまくいってない証。生活のリズムが乱れているから、一定の読書量を確保できないのだ。仕事と生活との調和。ワークライフバランスをいかに実現するかは、これからの社会では必須の考え方。一年を通してみれば繁閑あるが、常にこのバランスを意識していく必要がある。自分の場合、その一つのバロメーターが読書量なのかもしれない。図書館で借りた本
チャンスがやってくる15の習慣人間は自分のことしか興味がないと知っておく。相手のことだけ話題にする。認められている、と相手に感じさせる。①相手の話に耳を傾ける。②相手を褒める。③話しかけるときには、相手の名前を呼び、折に触れて相手の写真を使う。④答える前に間を置く。⑤相手のことを話すための言葉「あなた」を使う。⑥人を待たせたことをきちんと認める。⑦グループで話す場合は、グループの一人一人に気を配る。とにかく、同意する。①同意する習慣が身につくよう努力する。②同意することきは相手にそれを知らせる。③相手に同意できなくても、どうしても必要な場合を除いて反対しない。④自分が間違っていると分かったときは、素直に認める。⑤自分の意見を一方的に主張するのを控える。⑥けんか好きの人間には、取り合わない。聞き役に徹する。...チャンスがやってくる15の習慣
運河散策路の清掃活動小樽が好きで小樽をよりよくしようと日々考えている若物たち。志に頭の下がる思いをする土曜日の朝。この街はまだまだ捨てたもんじゃない。若者たち
今週はじめ、仕事の帰りの梁川通り。龍宮神社のお祭りをやっていた。3年ぶりの光景。高校生があちらこちら地べたに座って屯する様子も久しぶりに見た😁いつの時代も若者はやっぱり行儀が悪い。でも、やっぱりお祭りはいいな。お祭り
今朝のランはオタモイ方面へ50分。時々小雨がぱらつく曇天。蒸し蒸ししていたせいもあって、たっぷり汗をかきました。スマホを腕に装着しているだけで自動的にアプリが作動し、歩数をカウントしてくれる。便利な時代だ。本日も朝から一万歩達成😃風呂に入ってすっきり。今日も1日頑張ります!1万歩達成
ビデオ予約していつもみている街角ピアノ。弘前編vol2は五番街のマリーへを弾く男性がとり。この番組を見ているとたまに別格が現れる。ピアノの鳴らした瞬間にもう別世界へ連れていってくれる。最近見た中では渋谷編で出ていたウクライナ国歌を弾く女性もすごかったが、この男性の演奏にも聞き入ってしまった。気分に任せての即興だが、コード進行が何ともかっこいい。旅行が趣味で世界各国の音楽に聴き歩いていると言う。世界中を旅しながら、こんなふうにピアノを弾けたらなんて楽しいことだろう。もしもピアノが弾けたなら♪…かぁ。生まれ変わって来世は、ピアニストになりたいな。街角ピアノ
父の日なのでまあじいと向かったお店は焼肉店。あら、愛想のいい店員さんだこと。どこかでみたことある顔ですね😆パパはマロンどら焼を買ってもらった。これが昔から好きなのよ😁ごちそうさまでした。父の日のプレゼント
今朝のランは奥沢星ヶ丘を回って45分。時折小雨が降るあいにくの天気。蒸しているせいか、汗をタップリかいた。坂の向こうに海がみえる。小樽の街を歩けば、そこかしこでみることのできる坂の街「小樽あるある」の風景だ。昔グランパがFMおたるで担当していた番組名は「坂の街交差点」。小樽は坂の街。おたる潮まつりでかかる「潮踊り唄」では、小樽は「坂のまち」のほか、「海のまち」「情のまち」「恋のまち」と唄われる。どれをとっても納得感はある。さて自分なら、何のまちと言おうか。「北のまち」「港のまち」「運河のまち」ではありきたり。うーん、なかなか難しい。ちなみに、小樽の観光プロモーションビデオでは、小樽を「青の街」と紹介している。『青の街』"OURSTORIES:fromOTARU"坂の街なんの街
散歩に出かけたママと遥。血圧が高いから運動しなければと帰宅後にわざわざ出掛けるって真面目だなあ。それにつきあう遥、なんて優しい娘だこと🥴LINEで写真が送られてきた。夕暮れの花グラ。空の色がきれいだ。天狗山に気球が浮かんでいる。滑り台でいいポーズだね。どうぞ継続に努めて下さい。散歩
久しぶりに天狗山に行ってきた。へー、第3展望台は、満天ステージと呼ばれているんだ。後志高速道のほか、10年後には、ここから新幹線の新小樽駅がみることができる。新しくできたジップラインのゴール地点。へー、ワイヤーは木に結んであるのだな。足をバタバタしながら着地するのか。勢い余って転ぶ人もいるという。向こうがスタート地点。このあと、ジップラインに乗って人が来た。けっこうなスピードが出るなあ。ジップラインのスタート地点は結構な高さ。高所恐怖症の自分なら足がすくむだろう。屋上の展望台。天気が良くて気持ちがいい。お土産コーナーに並ぶ土産物が洗練されてきているなあ。昔のPRポスター。おそらく昭和50年代と思われる。DISCOVERJAPAN日本国有鉄道がJRのことだなんて今の子たちは知らないよない。せっかくなので、レ...天狗山
図書館で借りた本。この時期はどうしても読書がはかどらない。それでもちょっとした合間を見つけては、本を開いて目で文字を追う。時には上の空で、内容が頭に入ってこないときもあるが、それはそれでオッケー。ただ文字を目で追うだけの時間が実は精神的な安定を得られる大切な時間だと知っているから。図書館で借りた本
土曜日、からまつグラウンドでレフリー委員会主催のルール説明会を行いました。高校生、大学生を中心に、昨年変更となったルールについての理解を深めました。実際にスクラムを組んで、レフェリーの掛け声と合わせる練習をしたほか、日頃疑問に思っていることなどの質疑もありました。小樽のチームが一堂に介して共通の理解を深めるこうした取り組みは大変有意義なものだったと思います。北海道協会の涌井レフリー委員長はじめ、レフリー委員の皆さん大変ありがとうございました。写真撮影に協力してくれた商大マネ、ありがとう。ルール講習会
3年ぶりとなるおたる潮まつりの開催。北海道新聞後志版全道版にも掲載された。直径550Mともなる三尺玉を道央圏で初めてあげるという。小樽港内に台船を浮かべ、そこからの打上げを予定する。これは打上げ場所から半径700Mを保安距離として立入禁止にする必要があるからだ。保安距離700Mを取ることは、海のない札幌市では実質的に不可能だろう。港を持つ小樽ならではと言うことができる。おたる潮まつりの開催テーマは「全市民をあげて海への感謝を表す」大玉花火を見られるのは海があるおかげだから、まさに潮まつりに感謝しなければならない。市制施行100周年を記念して、大きな花火が小樽の夏の夜を彩る。大玉花火でコロナ退散!おたる潮まつり大玉花火
人気クルーズ「にっぽん丸飛んでクルーズ北海道」が3年ぶりに小樽港へ就航する。─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─「北海道内のJTB店舗にてお申込みの方限定」札幌駅⇔小樽の往復専用車(ハイヤーまたはバス)を各出発日先着30名様、ご用意いたします♪─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─コース内容や船内の感染症対策を詳しく聞いてみたいお客様へ、説明会もご用意いたしました。─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─★「にっぽん丸飛んでクルーズ北海道」説明会★~予約制・参加無料~①開催日時:6月29日(水)11:00~12:30ーオンライン説明会同時開催ー会場:JTBトラベルゲート札幌(札幌グランドホテル東館地下1階)<20名様限定>②開催日時:7月1日(金)10:00~11:30会場:札幌グランドホテル...にっぽん丸飛んでクルーズ北海道
たかばあからボケ防止に書いたとLINEが届いた。ありふれた日常の一場面を切り取り、そこにある人々の心の機微を捉える。向田邦子。とまではいかないが、ボケ防止のために書いたにしては、いい文章だと思う。読後、グランパの記憶が鮮やかに蘇った。一本の鉛筆歌:美空ひばり作詞:松山善三作曲:佐藤勝あなたに聞いてもらいたいあなたに読んでもらいたいあなたに歌ってもらいたいあなたに信じてもらいたい一本の鉛筆があれば私はあなたへの愛を書く一本の鉛筆があれば戦争はいやだと私は書くあなたに愛をおくりたいあなたに夢をおくりたいあなたに春をおくりたいあなたに世界をおくりたい一枚のザラ紙があれば私は子供が欲しいと書く一枚のザラ紙があればあなたをかえしてと私は書く一本の鉛筆があれば八月六日の朝と書く一本の鉛筆があれば人間のいのちと私は書く一本の鉛筆
図書館で借りた本この時期はイベントがありすぎて読書がはかどらないなあ。図書館で借りた本
おたる祝津にしん群来祭り二日目も盛況でした。にしん1000尾炭火焼き無料提供も完売。日焼けした顔がヒリヒリして痛い😆皆さんお疲れ様でした。おたる祝津にしん群来祭り
小樽オイズクラブ懇親会久々の宴席。黄色パンツになる二人が登壇。来月、苫小牧で開催されるトライアスロンにエントリーするという元気の塊。ムードメーカーの楽しいお話。ゴールドパンツになる井村さんには、クラブから記念品の贈呈。90歳のラガーマンって、憧れでしかない。楽しいひとときでした。小樽オイズクラブ懇親会
6月4日(土)、5日(日)で開催されるおたる祝津にしん群来まつり。今日500尾、明日500尾ニシンの無料配布。たこの浜ゆでホタテ釣り無料提供されるニシン。ニシンに竹串を刺す。この竹串が実は高価。茹でたてのタコが吊るされて売られる。この太さで1000〜2000円というから破格だ。石投げ選手権。天気が持ってよかった。明日も盛り上がればいいですね。おたる祝津にしん群来まつり
おたる祝津にしん群来まつり天気がよければいいなあ。小樽祝津産ホタテ「おタテ」飲食店フェアも開催中。ニシンにホタテ、そして漁が解禁したウニと、6月の小樽は、海の幸が盛りだくさん。ニシン、ホタテ、ウニ
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gooブログが終了するそうなので、これを契機にこのブログも終了しようかと考えたのですが、、、、、これまで19年続けてきたし、20年が一区切りとの結論に至り引越しすることにします!小樽のパパの子育て日記北海道小樽市在住。趣味ラグビー、読書、旅行@otarunopapa小樽のパパの子育て日記https://otarunopapa.hatenablog.com/引き続き、ゆるりゆるりと徒然なるままに、思ったことを綴っていきます。gooブロク様、お世話になりました。ブログ移転
今朝のランは、住丿江、住吉町を回って40分。いい建物だなあ。壊されず良かった。住吉神社を望む。ブルーシートに覆われている崖地。ユニクロ、オートバックス、すき家、ココイチ、ゲオ、やわらぎ、西松屋。行く順番に並べてみた。朝ラン
最近食べた小樽の美味しいもの。青塚食堂のホタテカレープレスカフェのチキンカレー桂苑のあんかけ焼そばベリーベリーファームのアボカドのハンバーグ野菜のピザコットンクロスのハンバーグびっくりドンキーのハンバーグまほろのこってり味噌クレイジースパイスのスープカレーコットンクロスのランチカレーとハンバーグ率が高い💦小樽はやっぱり美味しい店が多いなあ。ワンパターンだが、十分美味しくて、十分満足しているのだから、それでいい。小樽の美味しい
朝ランは高島トンネルまで。穏やかな水面、税関跡地にて。あれこれ考えながら走り、ふと気がつけば50分。汗をかいて身体がスッキリしつつ、タスクを整理して頭の中までスッキリできる。なんとコスパ良い貴重な時間なのでしょう!スッキリ
4/17小樽港の朝。昨日まで続いていた雨は上がった。風はまだ冷たいが、春を感じる空気感。これから小樽は、一番いい季節に向かう。小樽の朝
話題作を図書館で予約してみたら、57人待ちでした💧気長に待ちます。買わずにごめんなさい💦話題作を図書館で予約する
小樽ラグビースクール入校式今年のからまつグランドは去年より雪解けが遅いですね。からまつグランドに上がってきたら名前を知らなくても挨拶しよう。スクール生も保護者もみんな小樽のラグビーファミリーです。今年のからまつのグラウンド開きは4/27です。小樽ラグビースクール入学式
小樽潮陵ラグビー部による勝納川のこいのぼり設置お手伝い。作業のあとは金太の金太にて焼肉。ラグビー部OB会が地域貢献活動の費用として支援しています。店主のひさかず君、今年もお休みを返上して後輩のためにと店を開けてくれました。彼も潮陵ラグビー部OB。ありがとう。360匹の鯉のぼりが大漁旗ととも勝納川に出現!小樽若松2丁目会(伊藤政一会長)では、今年も4月13日(日)から大漁旗と鯉のぼりを取り付け、南樽市場(新富町12)横を流れる勝納川の眞砂橋を挟む400mの区間に棚引かせる光...小樽ジャーナル小樽潮陵高校ラグビー部オフィシャルサイト勝納川のこいのぼり設置とゴミ拾い(潮陵ラグビー部)
今朝のランは東小樽までゆっくりと60分。靄がかかる空は、春特有の感じ。平磯岬の丘に建つ銀鱗荘。一泊10万円の世界。自分には縁のない世界ですが、やってくる富裕層は国内外からいくらでもいるのでしょう。先日、クルーズ船から降りて市内の散策をしていたオーストラリア人にあなたは金持ちでしょう、と聞いたところ、「そんなことはないよ。だって俺はフォークリフトに乗ってるんだぜ」と言っていた。カタコトの英語だったが、たぶんそんなカンジだったはず😅南防波堤には釣り客がチラホラ。チカかな、サバかな、カレイかな。春の海、のんびり釣りもいいかもしれない。日曜日の朝
今朝のランは高島トンネルまで50分。海は穏やか。まさに春の海釣り客もちらほら。あれっアイツが今年もやってきた!今年もアイツがやってきた-小樽のパパの子育て日記今年もアイツがやってきた。朝ラン途中、奥沢4丁目でパシャリ。天神の奥にアイツが現れると春の訪れを感じる。【参考リンク】2022年のアイツ2021年のアイツ2020年の...gooblog朝ラン途中でアイツ発見
職場の写真をChatGPT先生にジブリ風にしてもらった。無料版でこんなこともできるのですね。すごいもんだなあ。ジブリ作品風にしてもらって分かったこと。ごちゃごちゃしすぎ。書類ありすぎ。ものありすぎ。もっとスッキリさせないと。新たな気づきがありました。GPT先生ありがとうございました。ジブリ作品風
大きな船だこと。ノルウェージャン・スピリットバハマ船籍75,904t2,032人乗客2000人ってすごいことだよな。後志管内でいえば、19町村あるうち、留寿都村喜茂別町真狩村積丹町泊村赤井川村島牧村神恵内村この8町村の人口よりも多いってことだから。この夏オープン予定の観光船ターミナルの建築も進んでいるようだ。カラスがちょうど写り込んだ!小樽港観光船ターミナルの完成予想図かっこいいよなあ。ノルウェージャン・スピリット
ふと見上げると、ヒエ~。ゾクゾクゾク。高所恐怖症の自分にはとてもムリだけど、どこか憧れみたいな感情がある。お疲れ様です。心のなかで敬意を込めて。ご安全に✨ご安全に
週末久しぶりにまほろでラーメンこのお店で自分は、こってり味噌一択。うーん、まいう~間違いないね。日曜日の朝、湯の花に車を停めて、高島、赤岩をひと回り40分。走り終えたら、そのままザブーン。水風呂の気持ちよさったらよ。自分なりのルーティーンを2時間でこなし2階の椅子席で一休み。ここには漫画がたくさんあって、時間はいくらでも潰せそう。読んだことはないけれど、名前だけは知ってる有名作品もちらほら。今度、チャレンジしてみようかな。のんびり過ごして、しっかり英気を養いました。週末
熊碓(東小樽)までゆっくりと90分のラン。雪が解け、色づき始める小樽。これからいい季節に向かう。足ができてないからヘロヘロになって帰宅。風呂に入ったらウトウト。春だなあ。熊碓までラン
X(旧ツイッター)に搭載されているGrokとはなんだろう。Grokに聞いてみた。Grokとは何か200字でまとめてください。Grokは、xAIが開発した人工知能(AI)で、人間の質問に自然かつ役立つ回答を提供することを目的としています。2025年4月時点でGrok3として進化し、会話を通じて知識を共有し、ユーザーの意図を理解する能力に優れています。特徴は、広範なトピックに対応する継続的に更新される知識ベースと、Xの投稿やウェブ検索、画像分析などの追加ツールを活用できる点です。SFに着想を得た名前通り、客観的でユーモラスな視点を持ちつつ、倫理的制約(例:死刑に関する判断の回避)を守ります。xAIのミッションである「宇宙への理解を深める」を反映し、日常的な質問から深い探究まで幅広くサポートするAIです。へえー...Grokすげ~
図書館で借りた本バタバタしてて読書のペースは上がっていないが、そんなときもあるさ。いい言葉たちに出会ったらメモメモ🤚一つでもメモが増えればめっけもん。そんなユルユルが許されるのだから図書館ライフはやめられない。図書館で借りた本
昨日、年度末最終日の朝ラン。外に出ると白かった。もう4月になるというのに、急に冷え込んだ。小樽港の朝。旭が眩しく暖かい。朝6時、人影なし。旭に照らされた合同庁舎。黒光りして堂々とした佇まい。フランス船籍のクルーズ船、まだいたのね。奥はえさんかな。工事が進む観光船ターミナル。老朽化した観光船乗り場となっている隣にある建物が除却され、この一帯が公園(緑地)になるという。完成したら、親水性が向上し、市民や観光客が集う、海のある小樽ならではの空間になるだろう。今日から4月。心機一転頑張ります💪4月になるというのに白い小樽
第3埠頭に見慣れない船が停泊していたので、朝ランがてら行ってみた。ル・ジャック・カルティエフランス9,988tル・ジャック・カルティエ(LeJaquesCartier)は、フランスのクルーズ会社「ポナンクルーズ」が所有するラグジュアリー客船です。フランスの探検家ジャック・カルティエに由来する船名で、2020年に就航しました。【船の特徴】総トン数:9,900トン全長:131m全幅:18m乗客定員:184名乗組員数:110名船籍:フランスデザインがフランスっぽくて、なんかカッコイイ。上に乗っている球体は、衛星通信装置か何かかな。デカくてゴツいからそれだけ高性能ってことなのだろう。(素人)工事中だった隣の色内埠頭の岸壁は共用開始したのだな。海保の巡視艇が3隻並んで停泊していた。工事中長らく第2埠頭にいたが、色内...朝ランがてらクルーズ船を見に第三ふ頭へ
北運河で展開するYummy市(ヤミ市)一昨年の小樽市制100周年記念事業として始まり、昨年は小樽運河竣工100年記念事業として実施。今年は旧北海製罐第三倉庫竣工100年を記念して9月13日から9月22日までの10日間開催。主催は若者たちでつくるOtaruNext100実行委員会だ。様々なメンバーが集い小樽を盛り上げようとする自主的で献身的な取り組みを影ながら応援したい。昨年の様子Yummy市(OtaruNext100実行委員会)
昨日の朝。朝ランは、北運河方面をぐるっと回って40分。小樽駅前通りの向こう、海から旭が上がる。色内埠頭公園に行くと、大きな船が見えた。ちょうど接岸するようだ。行ってみよう。第3号埠頭のクルーズ船用に整備された新岸壁に、お尻から入っているのは、マルタ船籍ハンセアティック・スピリット15,651t。奥尻から来て、翌日利尻へ発つ行程のようだ。見に来ている市民もちらほら。歓迎クラブの方たちかな。小樽クルーズ客船歓迎クラブ 小樽市ようこそ小樽へ!クルーズ船が見えた
いつもの中央市場に囲いがされていて、余市側から見ると、中で解体工事が進んでいた。油圧ショベル3台で解体をこなす。油圧ショベル、パワーショベル、ユンボ、バックホウ。呼び名は、何が正解かは分からないが、それぞれに異なる形状の爪を持ったショベルが、水をかけながら建物を壊していく。67年前の昭和32年に完成した建物が役目を終え、あっという間に瓦礫となっていく。いつかこの日が来ることは、分かっていたことだとはいえ、実際にその現場に立ち会うと、複雑な感情が押し寄せてくる。たとえ殴られても、引っかかれても、えぐられても、コンクリートが痛みを感じることはないと分かっていても...小樽駅にほど近く、立地条件の良い土地だから様々な需要があるだろう。さて、何になるのだろう。ーーーーーーーーーー小樽中央卸市場が閉鎖へ76年の歴史...中央市場
図書館で借りた本毎年6月下旬に館内特別整理休館日として休館となる小樽図書館。今年は、6月21日(金)から6月28日(金)がそれに当たる。数年前、これを忘れていて、本を1週間借りれず後悔したことがあった。それ以来、6月下旬は気をつけていて、今年も大丈夫。てゆーか、本買えよ、って?いや、本は自体は要らない。重くて、邪魔になるし、高いし、図書館が近くにあるから。関係者の皆さん本当にごめんなさい。図書館で借りた本
図書館で借りた本ともぐい、面白かった。グロテスクな表現で、匂い、風向き、温度、感情の動きなどを、文字だけでこんな詳細に届けることができるのか。映像であれば目を背けてしまうだろう。そんなシーンをやすやすと描写してしまう筆力に感動すら覚える。命とは何かなどという生易しい問いは一切持たず、獣の命を喰らい、ただひたすらに生きた主人公熊爪。人間の生きる意味とは何か、動物の命とは何か、といった根源的な問いを、読後、静かに語りかけてくる。第170回直木三十五賞受賞作品、傑作だ。図書館で借りた本
今朝の北海道新聞から。うつ病などの精神疾患によって療養届を出した職員数が2023年度は42人いたという。那覇市職員、メンタル不調で93人休職「業務に対する不安」などが原因2023年度、過去最多タイ(沖縄タイムス)-Yahoo!ニュースメンタル不調(精神疾患)により30日以上の休暇や休職をしている那覇市職員が2023年度に93人に上り、統計を開始した16年度以降、22年度に続き過去最多となったことが13日...Yahoo!ニュース沖縄県那覇市では、休職者数の増加は、新型コロナ対応による業務の変動や業務量の増加、人間関係の希薄化などが要因と推測しているという。どこの自治体も同じなのだな。参考:総務省通知地方公共団体におけるメンタルヘルス対策の更なる推進に向けた取組について(通知)https://www.sou...メンタル不調
桜町の国道沿いにある喫茶店。ハンバーグ&ナポリタンセット眺めがいいね。熊碓海岸を走る電車がすぐ前に見えました。イッタラのカップで提供された食後のコーヒーも美味しかったです。ごちそうさまでした。桜町の喫茶店
7月21日に札幌ドームで行われるラグビー日本代表テストマッチ日本代表VSイタリア代表チケットを購入。カテゴリー4、104通路29列だから、黄色のほぼ中央、中段くらいかな。バックスタンドではあるけれど、そう悪くない場所だ。ラグビーの試合は、高い位置から観戦するほうが、多少後方であっても見やすいのではないかと思う。日本代表メンバー(選手35名)は、6月6日から宮崎市で合宿中。新生エディー・ジョーンズHCがどうチームを作っていくのか注目です。■リポビタンDチャレンジカップ20246月22日(土)14:50キックオフ日本代表vsイングランド代表東京・国立競技場6月29日(土)19:00キックオフJAPANXVvsマオリ・オールブラックス東京・秩父宮ラグビー場7月6日(土)18:00キックオフJAPANXVvsマオ...ラグビー日本代表戦
雑誌で読んだ記事が興味深かったので、以下、自分用メモとして。---------------------◎ウェルビーイング「Well-being」良好な状態体と心と社会のよい状態、つまり健康と幸せと福祉、この三つを包み込む概念視野の広い人、チャレンジ精神のある人、協調性のある人、やる気・思いやりのある人、←こういう人たちは幸福度が高い。逆に、視野の狭い人、チャレンジ精神のない人、協調性のない人、やる気・思いやりのない人、←こういう人たちは幸福度が低いノーベル経済学賞カーネマン博士の研究年収が7万5000ドルになるまでは感情的幸福、ハピネスと年収は比例するが、ある程度豊かになるとお金によって幸せにはあまりならなくなる。→お金よりもほかのことが幸せのために寄与するようになる。長続きしない幸せ「地位財」型の幸せ。...ウェルビーイング「Well-being」
日曜日、からまつグラウンドでラグビーの試合。キックオフでノットテンメーターをしでかしたり、ノッコンしたり、タックルを外したり、パスミスをしたり、相手に振り切られて独走を許したりと、最悪の出来でした。いい歳をして、フワフワした気持ちで試合にのぞんでしまった。反省しきり。ベテランなのだから、しっかり気持ちを作って試合に臨まなければ。次の試合で改善していこう。----試合前のラグビースクールの練習中、急な雷雨によりハウスに一時避難。すると、ハウス前がみるみるうちに水没してしまった。側溝の水の流れが悪いのだとドブさらいをする。誰とはなしに、みんなが協力する姿が嬉しい。小樽ラグビー一家だな。フタを外して側溝の中のドロや根の張った雑草を取り除く。フィルも手を突っ込んで作業する。ありがたいね。ラグビーの本場ウエールズか...日曜日のからまつグランド
サツドラに行ったら目に飛び込んできたマグネット式クイックルワイパー。磁石でセットするタイプなんだな。へえー。ギザギザに挟むタイプと、どっちが楽なのだろう。箱の裏を読んでみる。ウェットシートに最適設計、超密着とある。マグネットヘッドだと密着面積が126%にアップするのか。よく拭けるということだな。ストレスフリー設計。マルチ捕集構造。これは完全に心を掴まれてしまった。買おう、買います、買いました。花王だけに。帰宅し、箱を開けて、さっそく組み立ててみる。そして、ウェットシートを装着してみる。ホントだ、簡単だ。使ってみた感想。サイコーやん!これは、もう元には戻れない。今まで使っていた棒は、もういならくなった。クイックルワイパーのシートは、100均でも売っているのだけど、捕集能力がまったく違う。結局、純正のものをま...クイックルワイパー
靴みがきの最終工程、ワックスを指で塗り込んだあと、適量の水分を含ませた布で鏡面を仕上げていく。その際に使うハンドラップをこのたび購入。これまでは、子皿に水を受けたり、テイッシュに水を含ませたりしながらやってきたが、靴みがきの流儀として一度は使ってみたいと思っていた。すぐに使わなくなりそうでもあるが、それほど高価なものではないし、靴みがきのアイテムの一つとして持っていてもいいのかなと思ったり。靴を磨いていると、だんだん気持ちが落ち着いてくる。近ごろ、自分の心がささくれ立っているように感じるのは、しばらく靴を磨いていないからなのかもしれない。ハンドラップ
今朝のランは勝納を回って40分。肌寒い朝でした。最近食べたもの。てっらのパスタランチ。プレスカフェのランチ。盛り付けが美しい。このコーヒーとプリンの組み合わせがたまらない。エグビブのクロワッサン。桃岩の眺望と一緒にいただく。車の中で食べると大変なことになるから。ハード系の定番、酔っ払いのフルーツパン。これがあるときは必ずこれを買う。クロワッサン334円酔っ払いのフルーツパン1836円美味しいのだけど、庶民にはちと高い😱自分へのご褒美として。美味しい小樽のランチ
朝ランで小樽公園。昔この門の左側にこどもの国で使える利用券を売っていた。1枚30円だつたはず。観覧車、ゴーカート、コーヒーカップの回るやつ、フワフワなどがあった。市営で運営していた懐かしい時代。ここで花見と称して、ジンギスカンやったなあ。海が旭に照らされ光っていた。小樽公園はリニューアルする予定。朝ラン
ヨドバシカメラでネット注文していたiPhone。4月2日に注文をしたのに待てど暮らせど届かない。何度か問い合わせのメールをしたが定型文が返ってくるばかりで埒が明かない。-------大変お待たせいたしまして誠に申し訳ございませんが、Apple製品に関しましては、仕入れ先より商品入荷直前にならないと品入荷数量のご案内がないため、現状では具体的な入荷予定のご案内が出来ない状況でございます。そのため、商品のお届けにはまだしばらくお時間がかかるかと思われます。引き続き仕入れ先には早期入荷を要請し、商品入荷次第、最短のお時間でお届けが出来るよう発送準備に努めさせていただきます。また、今回のご注文につきましてキャンセルやお届け先・納品方法のご変更などもお受付しております。半導体の品薄などの影響により、世界的に精密機械...小市民の憤りではなく経験値を上げたというお話
今朝のランは、長橋、石山方面へ50分。朝の空気の感じが、だんだんと夏らしくなってきた。長橋2丁目の山から桜陽高校を望む。塩谷丸山が見えた。この道は小樽じゃないみたい。石山町へ下ると、眼下に海がみえた。小樽らしい風景だ。浄応寺のほうへ下る。浄応寺の石垣。こんなに高かったっけ。お城並みに立派だなあ。浄応寺にまつわる話が小樽市HPに掲載されている。おたる坂まち散歩浄応寺の坂前編 小樽市おたる坂まち散歩浄応寺の坂後編 小樽市秋になると銀杏がきれいな境内。新緑もいいね。この柳はいつ見ても立派だなあ。坂をヘトヘトになりながら駆け上がった。色内小学校跡に道営住宅が建設中。基礎は終わったのかな。工期は来年3月まで、来春には入居が始まるようだ。小樽駅方面へ坂を下って帰る。いい汗をかいた。帰宅して体重計に乗ったら75.5kg...長橋、石山、浄応寺方面へ朝ラン
昨年7月に予約してた本が、やっと自分に回ってきました。土日を使って一気読み。村上春樹ワールドが全開で、読み応えがありました。意識とは、脳の物理的な状態を、脳自体が自覚していることである、なるほど。まだ20人近く待っているようなので、すぐに返却します。図書館で借りた本
介護保険料改定についての新聞記事を興味深く読みました。以下自分用のメモとして。ーーーーー3年ごとに改定される65歳以上の介護保険料(月額)全国平均6,225円北海道平均5,738円音威子府町3,600円江差町7,220円小樽市5,900円全国最低小笠原村3,374円全国最高大阪市9,249円(2.74倍)介護保険制度の財源は、40-64歳が約30%負担している。現役世代が負う社会保険料は増え続けている。先の見えない負担増は消費をさらに低迷させ、少子化に拍車をかけることになりかねない。65歳以上第1号被保険者40-64歳第2号被保険者財源構成国25%都道府県12.5%市町村12.5%第1号被保険者23%第2号被保険者27%介護保険のサービス内容「居宅サービス」「施設サービス」「地域密着型サービス」■居宅サー...介護保険料
今朝のランは、旭展望台まで40分。この景色を見ることができるのだから、えっちらおっちら20分かけて登ってくる甲斐もある。海に太陽の光が漏れてキレイだ。こんなことをして遊んでみる。フォトフレーム、これはここにあっていい。祝津、高島、赤岩方面を臨む。ここから祝津の先端、高島岬に建つ日和山灯台が見えるのだなあ。拡大してみると、かもめヶ丘団地の奥にあった!誰もいない駐車場。去年建てたバイオトイレが新しくて目立つなあ。給水施設、通称ライオンの口。タイマーで朝9時から夜5時まで水が出る。水道水をポンプアップしているので飲み水としても使えるのだが、鳥糞あるから、ちょっとためらうかも😖旭展望台から日和山灯台が見えた
今朝のランは平磯岬まで60分ちょっと。途中でパシャリ。右手にグランドパーク小樽、左手にヨットマリーナ。絵になる場所だが今日はあいにく曇天で暗い朝。東小樽の風景。岬の向こうから電車が走ってくるのをちょうどここでみることができるとラッキーと思う。ガタゴトと近づいてきて、ピーと警笛を鳴らしてトンネルに入り小樽築港駅へと向かう。子供のころから慣れ親しんだ熊碓という呼び方も、今は聞くことが少ない。20代の頃に訪れた南仏ニースの写真を取り出してみる。鏡で反転すると岬のつき出た感じがやっぱり似ている。この青看板を目標にして走り、ここで折り返す。南防波堤には、本日釣り客は5人。国道を戻って帰宅、風呂にざぶんと入りスッキリ。今日も頑張ります💪熊碓