こんな風になりたい私ですσ(♡∞♡)💕

❁¨̮ ヨガに向かう道は晴天☀️.° 寒いけど*🥶 暫く雪が降ってなくて嬉しい( * ॑꒳ ॑* ) 今日は6人 顔見知りのみんなに会うのは嬉しいし 先生の厳しい指導も 時にはありがたく🙏✨ 午後から 気の利くムコ殿が お土産を持って🍡尋ねてきた 結構大きなお団子を食...

良いお年を とご挨拶して*.ˬ.))

❁¨̮ 今日が仕事納めのムコ殿が 駅構内の自販機で サンドイッチを 買ってきてくれました🥪 美味しく頂き😋 ベビちゃんを娘とムコ殿に任せ 久しぶりにシャバに🏬💨 入口に藁で出来た馬🐴 平日なのに混んでいて 家族に小さなクリスマスプレゼントを- ̗̀🎁 ̖́- 今...

悦に入ってる私です😂👍🏻❕

❁¨̮ 肩コリコリだから ゆっくりお風呂に入り🛁 お気に入りのアレッポのボディソープを使って🧴 疲れを取りε-(´o｀)ﾎｯ 夕飯は 質素だけど野菜多めの 肉じゃが 赤大根とシーチキンの和え物 納豆 ベビちゃんお気に入りのプーメリー 勝手にキティちゃんもセロテープで貼っ...

がんばる毎日に乾杯🥂

❁¨̮ 日中は吹雪で 散歩は無理だったので 夜散歩👣⸒⸒ 焼肉屋さんの軒先の ツリーにイルミネーション🎄✨ 薬局までたどり着き がんばる毎日に乾杯🥂 おやつを買って👛 夕飯は ナムル丼 牛タン オクラのおすまし ベビちゃんは 回るプーメリーが とってもお気に入り😍...

🧘‍♀️左右脳は少し改善されたみたい😅

❁¨̮ 今日は晴れてるけど☀️ とても寒く🥶 ヨガに行く🧘‍♀️ 今日は6人 右手を上げて と言われたら右手✋ 左と言われたら左🤚 言われた通り上げれるようになって 左右脳は少し改善されたみたい😅 レッスン後に先生が kumiさん、お孫さんどうですか( ˙꒳˙ )?...

ベビちゃん無事退院しました🎉

❁¨̮ 午後から 少し吹雪いていたけど☃️ 今日退院の娘を迎えに🚗💨 ベビちゃんは ヘッドドレスと セレモニードレスを 着せられて 待っていました🤗 無事家に辿り着き🏠 みんなで 0️⃣のロウソクを立てて🎂 お祝いしました🎉 みんなで美味しく頂きました𓌉◯𓇋...

ボーナスサンデーでお街は混んでいました🏬💦

❁¨̮ お街に行くと🏬 やけに混んでいるなと思ったら 今日は日曜日🗓 オマケにボーナスサンデー 混んでいるのも当たり前 お孫の名前も決まったし お雛様🎎の木札に 名入れを頼もうとお支払いに カレンダーとエコバックを頂いて 納品は待ち遠しいけど1ヶ月後🗓 無印良品では...

ゆっくり寝れるかな😪😴💤

❁¨̮ ヨガに行くと今日は9人🧘‍♀️ あまり注意を受けず スムーズにポーズはとれたからよかったけど 相変わらず キツかったな(^-^;A 唯一の小さな望み 一生自分の足で歩きたい🚶‍♀️には 不可欠だとは思うけど 今日の高速は 雪もなく ムコ殿と3人 手作りうなぎ丼を...

雪もなく穏やかでした( *¯ ꒳¯*)✨

❁¨̮ 本当は3ヶ月毎でいいんだけど 不安だからお願いした 1ヶ月ごとの定期検診に 歯のお掃除をしてもらい🧹ﾉﾉ( ˊᵕˋ *) あやこ先生に 良いお年をとご挨拶🙇🏻‍♀️⋱ お勧めのハブラシをご購入🪥✨ 帰りにホームセンターに寄り 大掃除の準備🧹🪣🧽 レジ横...

☃️ そんなに降らなくてもいいんじゃない( ･᷄ὢ･᷅ )

❁¨̮ 一夜の内に そんなに降らなくてもいいんじゃない( ･᷄ὢ･᷅ ) ツッコミを入れながら ヨガに行くと🧘‍♀️ 今日は2人 マンツーマンじゃなくてよかったな( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 今日も伸ばされて ありがたいけど いててて〜😭な私です(≧▽≦)ゞ 午後から 冷凍庫...

お雛様を🎎 発注してしまいました😊·͜·ᰔ

❁¨̮ 大雪予報の高速道路は ガスってるけど雪はなく お昼ご飯は 焼きそばと焼き鳥を 娘宅で食べようと思ったら もうすぐだから早く来て と娘からLINEが📱 本当は27日の予定だったから 慌てて編んだ🧶 セレモニードレス 似合うかな😍 我が家に可愛い天使が舞い降りまし...

初めて見ました〜👀🚜

❁¨̮ 今日のヨガも🧘‍♀️ キツかったけど 頑張って何とか乗り切りました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 午後から おにぎりと🍙豚汁 持って娘宅に🚗 ³₃ 高速の雪はすっかり溶けて 向こうに見えるは手稲山🏔´- 昼上がりで13時に帰ってきたムコ殿と みんなでワイワイ昼食...

すっかり雪景色*⃝❄°.❅°.ꊛ໋̝❅☃

❁¨̮ すっかり雪景色になった今日は 今年最後のビーズ教室💍✨️ ゴールドとシルバーの 同パターンのネックレスを作り 来年もよろしくお願いします🙇‍♀️😊💖 雪道だから気をつけて帰ってね👋 生徒さんから頂いちゃった クリスマスプレゼント- ̗̀🎁 ̖́- 帰りは...

大掃除 急がなきゃ🧹🪣🧽

❁¨̮ 8時から降った雪で☃️ すっかり雪景色 早めの忘年会をしましょうと 娘夫婦おすすめのお店に 画像はお借りしました◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 娘は チーズハンバーグ🧀🍖 他3人は 寿司定食🍣 アップルパイを買って 帰りに気になっていた小羽茶(こはざ)に この画像...

無理はしないと心に決めて(;´Д｀σ)σ💕

❁¨̮ 相変わらずきついヨガに🧘‍♀️ 出来ないポーズは諦めて仁王立ち🥺 無理はしないと心に決めて(;´Д｀σ)σ💕 雪は少ないけどとても寒く🥶 久しぶりにいつもの茶店☕️ 雪塩と黒糖のプリンを頂き🍮𓌈 帰りに お水を飲まなきゃダメですよ(｀･д･)σﾒｯ マ...

ありがとう💖✨とお電話しました☎☏📞

❁¨̮ 今日は金曜日🗓 セボコンもヨガもないし のんびりしてたら 急に家人が 窓側の植木を2階に持っていく と言うから 2人で大きな鉢植え3鉢🪴🪴🪴 階段をえっこら持って行ったら なんということでしょう✨️･.｡*･.｡* こんなに広かったかな?? こんな事なら も...

思ったけど聞くのはやめた🤫ෆ‪

❁¨̮ 今日のヨガは3人🧘‍♀️ 車の話になり🚙=꒱‧* 岩見沢から来ている男性は 煽りを受けたり 警察に停められたり(^-^;A どうも😵‍💫💦 ノロノロ運転で 制限速度60キロのところ40キロで走り 煽られたり 警察に通報されたりしたらしい👮🚓🚨🤷‍♀...

そろそろ根雪かな☃❄

❁¨̮ セボコンで 筋トレに使うゴンバンドを忘れてしまった💦 事情を話し 先生のをお借りすると とても使いやすく 考えてみたら 10年も使っているからそろそろ替え時かな？ お返しする時 同じようなのを先生に発注した お街は0度🌡 根雪も近いかな… お歳暮やら何やら 最低...

無事帰りました🏠(^▽^笑)

❁¨̮ 今日のヨガも🧘‍♀️ 相変わらずキツくて💦 冬なのに 汗は滴り落ちるし😥 終わったら まっすぐ歩けない😵‍💫 家まで辿り着くか分かりません( ˘•ω•˘ ).｡oஇ とご挨拶して 無事帰りました🏠(^▽^笑) 先月のお料理教室で習った カンジャンセウ エ...

ちょっと遠出して🚗 ³₃

❁¨̮ 連日の手仕事に 肩凝りが酷く 今日はちょっと遠出して 札幌から小一時間の岩見沢温泉に🚗³₃ 岩盤浴で疲れを取り お昼ご飯は ちょっと豪華に🍚🥢 帰り道 16時にはもう暗く 久しぶりに寄ったビーズショップ✨ スワロフスキー社のクリスタルビーズ 安〜💕︎ 小売か...

元気に締めくくりましょ😄💪💖

❁¨̮ 雪が❄️ 降ったり溶けたりしてたけど 珍しく雪のない12月です 今年のカレンダーもあと1枚🗓 物思いにふけっているのか 相変わらずカッコイイ省吾🎸です💖✨ 1年の締めくくり 今年も色々あったけど 暦をめくると今日は『大安』✨️ 水晶🔮をお塩で洗いましょう🧂...

いい肉の日🗓だからビーフストロガノフを作りました😋✨

❁¨̮ 美容室に行こうと 駅の北口を急いで歩いていると🚶‍♀️ 見つけた🔎 話題のサンドイッチの販売機🥪 人気があるから台数を増やしたらしい 美容室では 今日もカット✂️とカラーとトリートメント 食べ物の話になり 疲れたら 体に悪そうなジャンクフードを食べたくなるとか...

疲れているから篭城🏰💫

❁¨̮ 今日のヨガは 珍しく「太陽礼拝」から始まり 画像はお借りしました(^^ゝ どのポーズも単品ではした事はあるけど 続けてやるのは 慣れてないし テンポが早くてグダグダに💦 これからは 取り入れてやると言うので 頑張ろう💪 きついポーズも＼( ˙-˙ )＞ No p...

風邪ひかないように気をつけよう︎💕︎

❁¨̮ 今日は 11時半に待ち合わせて ちょっと早めの忘年会 イタリアンを堪能し😋 京都に行ってきた彼女から 先日差し上げた 米村のクッキーを気に入って頂いて 本店を訪ねて珍しい細長クッキーを買ってきてくれた🍪 慌てて家を出て エコバッグを忘れてしまったので😅 コレ⤴...

知らない って言われちゃった😅💦💦

❁¨̮ 今日のヨガのポーズ 片足でこんな風に立ったのだけど 何だか お祭りで🎆🍧👘🏮 昔買って貰ったこの「水飲む鳥」に似ていて(˶ᐢᗜᐢ˶) 心の中で笑ってしまった😁 レッスン後に 玄関で靴を履きながら 先生に画像を見せたけど X世代だから知らない って言われちゃ...

ギリギリセーフでホッとした😌( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ

❁¨̮ 今日はビーズ教室の日💍 いつもの時間に家を出て⌚️ 地下鉄の駅に着いたけど いつも満員のはずが人がまばら 何かおかしいと思ったら 事故で遅延してるらしく 目的の駅にやっと着いて ギリギリセーフでホッとした😌 今日の作品は レーシーなネックレス 上が見本 千個に1...

ウォンテッドにしないでね(ㅅ´ ˘ `)

❁¨̮ チヨが 正午に迎えに来てくれて🚙 ³₃ 旅行のお土産を貰い いつもの茶店へ☕️ 「お腹を空かせて来てね」と言っておいたから チヨはこれ 私はこれを オススメのコーヒーと共に チヨとお友達の ツアーの待ち合わせ時間が 35分後だったのに 勘違いして45分後に行ってし...

褒められちゃいました(*´˘`*)ｴﾍﾍ

❁¨̮ ヨガに行くと🧘‍♀️ 今日は満員御礼の9人 一生懸命言われた通りポーズして∠( ˙-˙ )／ どうか私のところで止まって ポーズを直さないで〜 ドキドキしながら頑張りました💪🏻︎💕︎︎ …2回注意されたけど(^-^;A 急いで帰り💨 12時半からの AIR...

こんど夕方に来よう*˙︶˙*)ﾉ"♡.*･ﾟ

❁¨̮ 出掛ける前に スカーフにアイロンをかけながら 「出針🪡」はダメと言うけど 「出アイロン」もダメなのかな〜 なんてくだらないこと考えて(^-^;A 出掛ける前に慌ただしく動いてはいけない …意味的には同じだからダメだよね💧 という事で 大通公園は 7℃🌡 街はク...

また挑戦しよう💪🏻︎💕︎︎

❁¨̮ ヨガに行くと🧘‍♀️ あまり話が弾んでなくて 着替えて席に着くと 「5分前ですけど始めます」と先生が あまり難しいポーズはできない3人だったから 今日はいつもより楽勝(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 帰ってYouTubeを見ていたら フィンランドに行った方が 旅行中食べていた シナ...

ホッとしました( ღ´⌣`)ﾎｯ

❁¨̮ セボコンに行く道は 昨日あんなに降ったのに⸜❄️⸝ すっかり解けていて 今日は5人 BGMの心地良さに🎶 眠そうになったけど😪 何とか頑張りましたヾ(･ω･`*)💪🏻︎💕︎︎ 午後から いつもの茶店でブランチ☕️ 今日のオススメは エチオピア産「ティーライ...

真剣に頑張りましたヾ(･ω･`*)

❁¨̮ すっかり雪景色⸜❄️⸝ ヨガ🧘‍♀️に向かう道も こんな感じ𓂃𓈒 ❅ * 今日はお酒の話になっていて🥃 先生は一滴も飲めず 飲める人が羨ましいと(*¨)~♥ 皆さんそれぞれ 好きなアルコールの話で盛り上がり 時間が来たので いつものような厳しいレッスンが💦...

遂に🌡 最低気温マイナスに😵‍💫💦

❁¨̮ 雪が降る⛄️ そんな予報に覚悟して カーテンを開けて外を見ると👀✨ チラッと降っただけ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 冬タイヤに交換してるし🚗 降っても大丈夫👌💕と 行ってみたかったお蕎麦屋さんに 更科の 天然水を使い 食材にこだわった海老天蕎麦🦐 美味しく頂き ...

な〜んだ😁

❁¨̮ 昨日から 家人のパソコンのBluRayが 観れないと言うので 私も機器に弱いし😅 ならば娘に聞かねばと お弁当を持ち🍱 梅の香ひじきのおにぎり🍙 かぼちゃ餅🎃 唐揚げ ホッキ貝のマヨサラ🥗 雨の中☔️ 娘宅に🚗³₃ お弁当を食べてから😋🍴🍱♬* ど...

良いお年をお迎えください🙇‍♀️💝👋🏻‪ とお開きに🤗

❁¨̮ 昨日の紅茶を🫖 レシピ通り ティーパック一包を 400ccのお湯を注ぎ入れたら まろやかで美味しい紅茶の出来上がり♡ ジンジャークッキーと頂きました😋 ふたつ買ったから🛍 迎えに来てくれた友達にひとつ差しあげて 2人で今年最後のお料理教室へ🍳 クリスマスメニ...

友達からこれ美味しいんだよとオススメの紅茶を買って🫧🫖

❁¨̮ 10時に🕙 治療は終了したけど 定期検診に歯医者に🪥 歯の磨き方 今更ながら褒められちゃった🤗 お街で🏬 キティの催事一日目 た、高くて買えな〜いΣ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙ 置くとこないし💦 レジも混んでるからまた出直そう*˙︶˙*)ﾉ" お昼休憩の娘と...

スギちゃんか⁉️ 🤣😂爆笑

❁¨̮ 今日のヨガの話題は「水」 みなさんは飲み水はどうしてますか そんな質問に 4人居た生徒の1人は浄水器 あとは ペットボトルと水道水 私はといえば 抗酸化作用のあるバケツに🪣 水を入れて陽の光を浴びさせ20分 錆びない人を目指してる 先生は 北海道の水は美味しいから...

最近の悩みは🌀🤔💭Ҩ(´-ω-｀)

❁¨̮ セボコンに行くと 今日はおひとり休みで7人 みなさんに おやつを頂いてしまった🍘🌰🧁*.゜ 張り切りすぎてちょっと腰痛🤦‍♀️ …明日のヨガ🧘‍♂️行けるかな(^^; 午後から散歩🚶‍♀️𓂃𓈒 雪が降る前に 傷んだアスファルトの整備をしていました🚧...

夕方散歩に🚶‍♀️

❁¨̮ 今日のヨガは4人 手の位置とか 足の動きとか 色々注意されたけど💦 出来ないポーズは 無理してまではしないけど それでもやっぱり 今日のヨガ🧘‍♀️はキツくて(゜∀｀；) かなりの筋肉痛だから どうしようかと思ったけど 夕方散歩に🚶‍♀️ 雨が降り出したけど ...

明日は晴れるかな☀️𓂃⟡.·

❁¨̮ 久しぶりバスに乗り🚌💨 ビーズ教室に💍 イオンモールのイートインは 既にクリスマス🎅🎄.* 外反母趾の手術をした生徒さん 入れてた釘を取り,, 🔗 ⸒⸒ 完全復活👍✨ 作品はネックレスなんだけど 次回完成できてお披露目する予定✨ お昼は近くのお蕎麦屋さ...

プリンまで🍮まで買ってしまった😅

❁¨̮ なんにも予定のない日曜日🗓 午後から 普段は あまり歩かない通りを 旅人気分で散歩した👣⸒⸒ 早めに ライトアップしている 家がありました💡☆。.:＊・゜ 帰りに寄ったスーパーでは🛒𓈒𓂂𓏸 値上がりが著しくて買えなかったものが 納得価格に😄 これは買...

17時になったので🕔 女子会は解散👋

❁¨̮ 今日のヨガは7人🧘‍♀️ できないポーズも多かったけど💦 何とか頑張って٩(°̀ᗝ°́)و 白湯とスムージしか摂ってないので 腹ぺこで いつもの茶店に行き☕️ 待ち合わせはしてなかったけど クリームチーズとラムレーズンの フレンチトーストが到着した途端🥖 メグ...

そうだ- ̗̀ 💡 ̖́-ブーツも出さなくちゃ👢

❁¨̮ 11時半の予約だから ノンビリしていたら アッという間にあと1時間⏱ ̖́-‬ 洗濯物を干して🧺 化粧して💄 そうだ- ̗̀ 💡 ̖́- ブーツも出さなくちゃ👢 今日は3週間ぶりの美容室💇‍♀️ 担当の美容師さん 若いせいか話が途切れて どうせなら黙ってい...

おでんの季節がやって来ました🍢💛

❁¨̮ 予報では雪だったけど まさか😱 起きたら降っていました⸜❄️⸝ 多分 ヨガはマンツーマンに違いないと とぼとぼ歩いていくと🚶‍♀️ ありました〜😊 駐車場に車🚙 今日は雪にもかかわらず5人＼(^o^)／ やっぱり道産子٩(ˊᗜˋ*)و 多少の雪にはめげないん...

待つことに慣れました(;*´Д`)ﾉ

❁¨̮ 寒いなぁ*🥶と思いながら 急ぎ足で遅れないようにセボコンに行くと💨 おひとりお休みだったけど 今日は7人 先週は5週目でお休みだったから ちょっと張り切ってやったら筋肉痛😂 レッスンが終わり 帰りに一緒になった大先輩の彼女 2歳年上と知ってびっくり.ᐟ.ᐟ …...

夢って不思議だね▷◁♡*｡ﾟ

❁¨̮ ヨガに行くと🧘‍♀️ 今日は3人 夢の話になり 先生の友達が 車を買いに行くと言うのでついて行くと 展示場に車に混じって機関車トーマス🚂ꔛᵎᵎᵎ 500万円で売ってたらしい 先生はトーマスが話題なった時は多分中学生 潜在意識の中にあったのかもしれないけど あんま...

お腹が空いたらお蕎麦でしょ🥢😋✨

❁¨̮ 今日も雨で🥲💧 でも 久しぶりの編み物で🧶 肩も凝ってるし温泉に🚗³₃ 汗を流し🧽 お腹が空いたらお蕎麦でしょ🥢 スマホで📱 近くでいちばん美味しいお店を探し🔎 クチコミで 不安になるくらい奥まった森の中にヒッソリと存在するお蕎麦屋さん とあったから...

あと10枚ʚ̴̶̷̆ ̫ ʚ̴̶̷̆💦

❁¨̮ 雨だし☔️ ヨガもセボコンもないし 6月から編み始めたモチーフ 15枚まで完成したけど✨ あと10枚💦 暫く放っておいたし コツを掴めてないから 繋ぐ部分の鎖編みが⛓️ なんだか上手に繋げない💦 悶々としていてもしょうがないから🤦‍♀️ 散歩がてらスーパーに?...

取るものも取りあえず💨

❁¨̮ 寝ぼけまなこで時計を見たら👀 え〜っ💦ᓫ(°⌑°)ǃ どう見ても9時15分( ¯−¯ ) …オカシイな 目覚まし止めた覚えないし- ̗̀⏰𓈒 𓂂𓏸 取るものも取りあえず💨 いつも通り9時40分に ヨガ教室に辿り着きホッと一息( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 今日は...

雨の中☔️ロートレック展へ🚗³₃

❁¨̮ アッという間に11月🗓 先日のコンサート🎤 アクティブな省吾🎸に元気を貰い 私も頑張りますっ🍀*゜ 雨の中☔️ 先日頂いたチケットを握りしめ🎟 ロートレック展へ 南仏の由緒ある貴族の家系の彼 パリを中心に人間を描くことに 心血を注いだらしい かわいいワンコ...

なんか可愛い(๑•ᴗ•๑) 🌸🍁♡ ̖́-

❁¨̮ 今日のヨガは2人🧘‍♀️ 体感を鍛えてあげようと意識しているのか💦 今日はピラティスかな(˙˙*)?と思うくらい腹筋を駆使 かなりキツくヘロヘロになったけど リハビリ目的の私にはいいのかもね👍⸒⸒ …いつも木曜日に一緒の彼女 来月から お仕事が決まったから 今...

お菓子を3個💜ྀི🤍ྀི🤎ྀིもらいました😊

❁¨̮ お昼休憩の娘とランチ🍽 会議で遅れるとLINEが来たから📱 スープロニオン🧅 コーヒー＆パンブッフェ🥖🍞🍴⑅*॰ॱ 先に食べて待ってることに😋 パンは2切れしか取らなかったけど ちょっと食べすぎかな😅 30分遅れてきた娘から お菓子を3個💜ྀི🤍...

夕飯は野菜中心で🍅🥬🥦🍆

❁¨̮ 今日のヨガはキツかったな〜🧘‍♀️(^^;) 先生のカウントも長かったし💦 普段は2日後に来る筋肉痛が今日来たし😂 腹筋を鍛えて💪 明後日からまた頑張ろう‎(๑و•̀ω•́)و♡ 午後から 秋晴れの中 散歩に🚶‍♀️ いつもの茶店にも寄り スイーツの誘惑を...

日頃の疲れを癒しました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ

❁¨̮ 大雨の中ヽ`､ヽ`☂ 「ゆで太郎」で お蕎麦を食べて🥢温泉に♨︎ サウナと水風呂にゆっくり入り 日頃の疲れを癒し( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 帰って1時間昼寝😪😴💤 夕方友人が迎えに来て🚗💨 創作和食のお店に シシャモのソースはお米🌾 シャインマスカットと柿...

急勾配を沢山歩き👣⸒⸒楽しみました🥰

❁¨̮ 8時に選挙を終わらせ 家族みんなで 旭山動物園に🚗³₃ ペンギンさんは 黄色いイヤーマフをして お昼寝中( ˘ω˘ )ｽﾔｧ… アザラシくん 上手に上昇👏 しろくまさんは 恥ずかしがり屋さんかな🫣💖 お猿さん寒いので*🥶 上手にお座りしてヒーターに🔥 麒...

お釣りでアイスを買いました。

❁¨̮ ヨガに行くと GIRLってロゴのパーカーを着た人が 自転車を止めて玄関で一緒になったから 若いからそのパーカーお似合いね 娘のなんですよ ここはヨガ教室ですよね あ、新人さんだったのね💦 (私ってあんまり人の顔覚えてないから…(^^;)) 他のヨガ教室から ここが...

いざhitaru💨🎸☆♬

❁¨̮ 秋晴れの午後 省吾🎸のコンサート いざhitaru💨 13時半からのグッズを買いに 行ったら長〜い列👀.′.′ 毎年年末に通販でしか買えなかった カレンダー🗓もゲット👍💖 駅前で ビンクリボンキャンペーンのOKちゃんが ハイポーズ＼( ˙-˙ )＞ お留...

月に一度はお願いしようかな🎶

❁¨̮ ヨガに行くと🧘‍♀️ 車の話で 冬用タイヤとかワイパーや車検とか 必要だけど金食い虫 という話になっていて kumiさんはいつまで運転していたの と聞かれ 札幌で免許を取得したから 実家で5回くらい運転したくらいかな💦 免許証の書き換えは怠らないけど 運転に不向...

足しておきました🍭🍬🍫🎃😊

❁¨̮ 傘を差すのも大変な😰 強風と雨の中🌀☔️ セボコンに行くと 2階にあるお教室の 階段を上がろうとしたら 既に賑やかな声💬🎀 今日は6人 ユラユラ揺れながら 来週は5週目🗓️ お休みだけど家ではやらないな😅 と帰路に🏡⋆* 疲れていたのか昼寝˘ ꒳ ˘ ...

フラフラしながら 何とか頑張って( ˶˙º˙˶ )୨

❁¨̮ 5日ぶりのヨガは🧘‍♀️ やっぱりキツくて(゜∀｀；) フラフラしながら 何とか頑張って( ˶˙º˙˶ )୨ 午後から 散歩がてら いつもの茶店に☕️ 連日食べ過ぎだから コーヒーだけにしようと決めていたのに メニューを見ると👀✨ やっぱり💦 和栗チーズケーキ...

玄関にお菓子を飾りました🎃͙🍪😋💕

❁¨̮ 11時20分の札幌駅北口🚉 インバウンドや旅行客が行き交う中 友達を待っていると 画像の下の階段から 駆け足で上がってきた男性が 思いっきり転んでΣ(ﾟдﾟ；) 大丈夫ですか と駆け寄ったけど 大丈夫ありがとう と言って走り去って行ったけど かなり痛かったと思う?...

初雪が降ったけど*⃝❄°.❅°.紅葉狩りに🍁♡ ̖́-

❁¨̮ 初雪⛄️が降ったので😨 タイヤ交換していないから 行ける所まで行こうと🚗³₃ 娘夫婦を誘い紅葉狩り🍁 しばらくすると晴れ間が☀️｡° 札幌国際スキー場の 紅葉ゴンドラ最終日🗓 ゴンドラに乗って 頂上に辿り着くと なんと(＠_＠;)－3℃🌡🥶ｻﾌﾞ~ 神社...

秋の味覚に舌ずつみ🍽😋💕

❁¨̮ かなり強く降り注ぐ雨の中☔️ 月に一度のお料理教室に🍳 先生がハロウィンを意識せざるを得ないと 南瓜のディップ🎃 天使のエビ🦐はやっぱり生で カンジャンセウ スダチ風 手羽先をカットして持ちやすくした 鶏手羽の油淋鶏エスニック風 豚バラを4時間煮込んだ ほろほ...

明日またね✋と別れた友とランチに- ̗̀ 🍽𓈒𓂂𓏸

❁¨̮ 明日またね✋と別れた友と 道庁赤レンガ付近が 一望できるロケーションで 12時に待ち合わせてランチ- ̗̀ 🍽𓈒𓂂𓏸 玉ねぎのスープ🧅 鰹 セロリ 青リンゴ 平目 パセリ 蝦夷鮑 鴨赤肉 季節野菜 旬の食材を堪能して😋 お喋りに花が咲き🌼*･ 2年前に...

お茶誘えばよかったな☕️𓈒 𓂂𓏸

❁¨̮ ヨガのお仲間から貰ったお菓子 御家族で渋谷に行ったお土産で 竹下通りなんて混み混みだったらしい💦 そういえば 東京に行ったのは 確か6年前🤔 どこでもいいから行きたいな〜 遠くには行けないから とりあえずお街に🏬 サロンから街を見下ろし ホヘ〜っと(๑′ '๑...

どんよりしていた気持ちを払拭するために公園に‪‪𓂃 𓈒🍂

❁¨̮ 今日のセボコンは なんと4人(;ﾟДﾟ)! ゆったりとした空間で ゆらゆら揺れて セーターを着ている皆さんに 半袖Tシャツの私 寒くはないの??って聞かれるから 長袖は高くて買えないの〜 なんて変な言い訳をして 午後から 秋は苦手だから 朝から どんよりしていた気持...

暗くなる前に散歩に🚶‍♀️

❁¨̮ いつもは10分前に着いているヨガに🧘‍♀️ 5分遅れて着いた今日は 更衣室で慌てて着替えてみんなの話題に どうやら地方によって呼び名が違う ｢サビオ🩹｣の話題に 北海道では絆創膏を商品名のサビオと呼ぶのだけど 福井県出身の先生は不思議に思ったらしい すかさず私 ...

罪悪感なしでお腹いっぱい食べました🥢

❁¨̮ 15時に娘夫婦が来るから🚗³₃ ムコ殿の好きな くず餅を作り 待っていると玄関から にぎやかな声が 先日頂き美味しかったと言ったら😋 今回は 2本も頂いてしまった🥰😘😁 4人でショッピングモールをウロウロして 買ったものは ダイソーの レースのマステのみ(...

わーい!!千代がきた〜🚗³₃

❁¨̮ 11時の約束に⏱ ̖́-‬ 10分遅れてピンポン〜🚪 わーい 千代がきた〜🚗³₃ お昼は張り切って チーズを入れておかかでまぶしたおにぎり🍙 豚汁 唐揚げサラダ🥗 前回会ったのは コロナ前だから 5年以上経ったよね そうだ 娘の結婚式の写真みる？ みるみる絶...

買えずに帰ってきました🛒𓈒𓂂𓏸💦

❁¨̮ 今日のヨガでの話題は🧘‍♀️ 前日弾丸日帰りで✈️ 先生が 上京してヨガの講習に行った時の話 飛行機の隣の席の女性が 横目で見る限り普通ではないと そ〜っと見たら👀 なんと.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ メガネの下にハンカチを挟んで まるでキョンシー😂 知ってるかな〜(...

外に出たら真っ暗(′ᐤ⃙⃚⃘﹏ᐤ⃙⃚⃘‵)

❁¨̮ 今日こそはと 棚の下に ペルメルをしつらえ 布巾なども掛けれるように レモンの砂糖漬けを🍋 .*゜ オーガニックシュガーで漬けて🫙 午後から 歯医者に定期検診🪥 可愛く ハロウィン仕様に🎃🦇🕸 やっぱり!! 磨き方の指導を受けて😅‪‪ 散歩がてらいつも...

待ちくたびれた日でした〜(ˆ꜆ . ̫ . ).ᐟ.ᐟ

❁¨̮ 今日のヨガは4人🧘‍♀️ 最後に辿り着いた私は 定位置に行こうとしたら kumiさん 今日は前2人後ろ2人ですから 後ろですよと言われ やだな だって隣は男性💦 …おじさんだから意識する必要はないんだけど😅 今日の先生はなんだか いつもより厳しくて(*ﾟ▽ﾟ)...

‪‬ 我が家の草でいっぱいで‪🌱‬ごめんなさい( ´>ω<)人💦

❁¨̮ 明日は月に1度の 枝葉草🌱‬の収集日🗑 セボコンだから 帰ってからするね〜✋と言い 家を出たら早起きの家人が キレイにしてくれていてラッキ〜🍀*゜ 今日のセボコンは5人 ユラユラ揺れながら 休むことが多いから家でもやらなきゃと思いながら 何とか寝ないで済みまし...

友達の家でちょっとお茶☕️

❁¨̮ 雨が降っていたけど☔️ ヨガ🧘‍♀️に行く時は止んでいて 陽が指していたから日傘を☂️ 今日は3人 ヨガと言うより 筋トレに近いと私は思うのだけど 1週間前の検診で 足の痺れを主治医に相談したら ヨガでは筋肉はつかないから手術かな なんて言われたけど できるだけ週...

激しい雨の中☔️行きたかった温泉に💨

❁¨̮ 激しい雨の中☔️ ずっと行きたいと思っていた 新琴似温泉壱の湯♨️に ひとりのんびり薬湯に浸かりながら 今後の事をおほろげに考えて…（´-`）.｡oO ランチは🥢 お蕎麦と天丼で🍤🦑🫑🍆etc 美味しいけど2人前かと思うくらい∑(ºωº｀*) 帰ったら即昼...

電話忘れてた(´ ｡•ω•｡)っ❥❥»»📞🤦🏼‍♀️ ̖́-

❁¨̮ 先日100円で買った玉ねぎ🧅を 一所懸命炒めながら🍳 昨日初めてヨガに行った 彼女のことが気になり 交換したLINEで質問を 🌹ヨガどうでしたか？ 👸へとへとになりました…笑 🌹やっぱり〜(´･Д･)｣ …という事で 曇りだけど☁️ 比較的暖かく 紅葉が進...

お心遣いは嬉しいですけど結構ですっ✋と丁寧にお断りして😅‪‪

❁¨̮ 1週間ぶりにヨガに🧘‍♀️ 今日は7人 先生が 基本のポーズばかりだと飽きると思って 難しいポーズも入れているけどどうですか と言われたから お心遣いは嬉しいですけど結構ですっ✋ 丁寧にお断りして😅‪‪ 基本と言うよりは かなり厳しいポーズのレッスンが1時間 久...

おでんの季節です🍢💛

❁¨̮ 雨が降っているから☔️ 出掛けないつもりだったけど この催事に 呼ばれて行ってきたꉂꉂ📢 それにしても 世の中 餡好きの多いこと(°д° )!! 人気のお店は 売り切れだったり 長蛇の列だったりで😅‪‪ 諦めて 買える羊羹類を求めて🛒𓈒𓂂𓏸 階下のニトリ...

やっぱりシャバが恋しくて✨️

❁¨̮ 微熱はとれたけど🌡 腫れた腕では 四つん這いはまだ無理と 今日のヨガは休んでしまった😅‪‪ 溜まっていた家事をこなして 暫く大人しくしていたけど やっぱりシャバが恋しくて散歩に🚶‍♀️ 向こうに見えるは👀 収穫を終えた玉ねぎ農家さん🧅👨‍🌾 今年は美味...

仕方が無いので昼寝をして😴

❁¨̮ 先週休んでしまったから 今日のセボコンは 行く気満々だったのに.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ 昨日の定期検診で一緒にと お願いして受けた肺炎球菌ワクチンの 後遺症なのか💉 左腕が晴れて眠れなく 今朝は微熱も🌡💦 仕方が無いので昼寝をして😴 栄養を取らなきゃと 頑張って...

散歩がてら大通り公園に👣⸒⸒

❁¨̮ 今年も残すとこ3ヶ月🗓 巴里の街角で 省吾🎸誰を待ってるのかな…(｡• . •｡) ?? 今日は年に一度の肝機能検査 11時40分に エコーと血液検査を終わらせて 14時20分からの診察の合間に 散歩がてら大通り公園に👣⸒⸒ 気温は24℃🌡 あつい(;^_^...

やっぱり無理でした😣💦

❁¨̮ 午後から美容室に💇‍♀️ お友達の結婚式に行った美容師さん✂️ 盛大でよかったらしく💒 今回はカラー担当の人とも シャンプー担当の人とも 結婚式の話で盛り上がった💍 北海道の結婚式は会費制が殆どで 会費も今や2万円は下らないらしく 招待制と変わらない感じだと ...

ちょっと休憩しようと いつもの茶店に☕️

❁¨̮ 午後から散歩に出掛けると🚶‍♀️ 夏に逆戻りしたように暖かく ちょっと休憩しようと いつもの茶店に☕️ 優しい店主は 胃の検査をしたと話したら 白湯を出してくれて コーヒーを飲みたい私に 胃に優しいのを淹れてくれた𖠚ᐝ お店の名前「vivid life」は 以前...

ボケ〜としながらのんびりと(´ ▽`).｡o♪♪

❁¨̮ 今日のヨガは7人🧘‍♀️ 先生は 新人の男性に今の体の状況を聞き 毎回決まったポーズが多いから 通ってる方は次は何って分かると思う感じだけど 1拍おいて …少し難しいかも それを聞いてたみんなが …少しかな? かなりだと思いますよと反論😆 私にとっては 体幹を鍛...

お昼休みの娘をつかまえて- ̗̀ 🍽𓈒𓂂𓏸

❁¨̮ 昨日通りかかったら 14時で完売して売り切れだったから 今日は早めに並んで 買えました😊 札幌味噌ラーメンスナック🍜 麺はもとより もやしもネギもコーンも🌽 チャシャーもフリーズドライ お湯をかければ味噌ラーメン🍜かな( ∵)…？ 2つ買ったから ひとつあげ...

安心したから 美味しく完食😋

❁¨̮ 朝イチで病院へ🏥 1週間前くらいから 胃がもたれ微熱があり 背中まで痛くなったようで 病院に行く❓ 家人の言葉に ヨガもあるし🧘‍♀️と思ったけど そうだ- ̗̀ 💡 ̖́- LINEで休みを告げて 取るものもとりあえず 年に一度 胃の調子が悪くなった時だけ行...

来月の約束をして帰りました〜💞

❁¨̮ 11時に待ち合わせて 友達とランチ🍽 その前にこちらに 服とか靴とかバッグなど 不要な物を持っていくと👗👟👜 1人9点まで 1点につき1枚お買い物の割引券が貰えて もし使わなくても リサイクルされるなら罪悪感なく手放せるから 今回は 下駄箱を片付けたから 不...

あれ〜ここはどこ(・・)💦？

❁¨̮ 2週間ぶりに岩盤ヨガに🪨 今日は6人 11時からなのに 5分前に入ったから やっぱり〜💦 先生の前 ゴールデンゾーンが空いていた😆 今日はダウンドッグ 怒った犬のポーズに拘って🐾ᵕ̈ 最後のポーズ シャバーサナの時 あれ〜ここはどこ(・・)💦？ 寝不足だっ...

予定どうりに事が済んでホッ(* ´ㅁ`*)💨

❁¨̮ 今日は9時に家を出て🏠 バスを降りたら🚌 ナナカマドの木にがたわわに実がなっていて 10時半からのビーズ教室では 外反母趾の術後の経過も良く 埋め込まれた金具を抜くために 明後日から入院する生徒さんの ネックレスを仕上げるのに頑張りましたヾ(･ω･`*) お教室...

久しぶりに張り切って台所に୧(*ˊ⌔​ˋ*)୨

❁¨̮ お昼に娘が遊びに来るから ランチに🍽 「洋食店のボテトサラダ」を作り サンドイッチ用のパンを 風車風にして乗せて焼いたり 夕飯は 豆腐ハンバーグと味噌汁 今日は久しぶりに張り切って台所に୧(*ˊ⌔ˋ*)୨ 流石に寒くて 遂にストーブをつけてしまいました💦 娘を送...

皇室のお宝を拝見してきました👀✨️

❁¨̮ 目覚めたら7時半⏱ ̖́-‬ 久しぶりにゆっくり寝たけど😴 起きがけに夢を見た▷◁♡*｡ﾟ 朧気だけど 辻褄が合わない変な夢だったような💭 ヨガに行く時🧘‍♀️ とても寒くて 日傘なんて要らなかったと反省ヾ(_ _*) 今日は6人 前回みたいな難解なポーズはな...

いきなり晩秋みたいに寒い北国です𓏲𓇢𓂅🍂

❁¨̮ 今朝は何も予定がないし オマケに雨が降っていたから☔️ もやしのひげ根をとって1時間⏱ ̖́-‬ 2袋あったから疲れてしまった 散歩に行こうと外に出ると 寒すぎて断念 いきなり晩秋になったみたいな北国です だから 今日は籠城と決めて🏰 お友達から頼まれていた ポー...

ブルーベリーヨーグルト🫐で 我慢しました(≧▽≦)ゞ

❁¨̮ 今日のヨガは7人🧘‍♀️ 昨日同様 身体の節々が強ばって 行きたくない病が発症したけど 何とか頑張って٩(◜𖥦◝)و ポーズをとっていると あれ〜(-ω-；)ｱﾚ? なんだか今日はいつもより難しい(´-ω-)ｳﾑ いつもよりワンランク上のポーズだったらしく 出来...

ありました青いの🔌😄

❁¨̮ 北国なのに25℃🌡 半袖Tシャツを着て家を出たけど 風邪は秋風🍃 日陰だとちょっと寒いかな 10時半からのセボコンに 10分前に家を出て レッスンにはいつもギリギリ😅 今日は7人 おひとりは白内障の眼内レンズの手術らしい 夏の疲れが出たのか休もうかと 一瞬掠め...

念願だった棚が出来上がりました👍🏻💞

❁¨̮ 随分涼しくなったなと思いながら ヨガに行くと🧘‍♀️ 今日は8人 腱の手術後なかなか眠れない という先生の話を聞いていると 最後に賑やかに入ってきた彼女 どうも下駄箱に靴を入れようとしゃがんだら パンツ(ズボン)が避けてしまったらしく どれどれ〜 みんなで破れた箇...

帰りに和菓子店に寄りました🍡🍘🍵

❁¨̮ 今月のお料理教室は🍳 中秋の名月にピッタリのメニューで🎑 うさぎ最中 里芋リエット 蓋に可愛いうさぎちゃん🐰 うさぎの最中の中にイクラと里芋を入れて パリパリ食べました😋 すだちのジュレ 茄子と牛肉の田楽 ダブル海老せんべい すだちをくり抜いてゼラチンで作っ...

見上げた空は秋の訪れを告げていました🍁🍂

❁¨̮ 昨日から降り続いた雨で☔️ 出かける気分にもなれず 久しぶりにのんびりと ガラスの食器を漂白したり✨️ 換気扇を掃除したり🪣 いつもギリギリで 追われるように作る次回の作品を 今回は珍しく閃いて💡⠜ あらかた完成👏✨ 夕方 作業の途中で散歩に行き👣⸒⸒ ちょ...

雨が降り出したので☔️タクシーに乗って帰りました🚕=꒱‧*

❁¨̮ 今日のヨガは🧘‍♀️ 満員御礼の10人 2人ずつペアを組んで 正しいポーズの練習をしたのだけど キツくて 心の中で「拷問だわ」 と呟いて 今日も思いっきり伸ばされて 最近 つまづきやすく 振り返ってみても 段差なんてなくて 踵から足を下ろしてないのだと💦 頑張っ...

密かなお祝い🥂

❁¨̮ 今日こそゆっくりしようと思ったのに 掃除をし🧹🧹ﾉﾉ( ˊᵕˋ *) サラダとか🥗 かぼちゃ餅を作ったりしていたら🎃 手のろい私は お昼になってしまったㅇ0ㅇ💦 2時に歯医者に行き🪥 長くかかった治療が 今日で終わり*\(^o^)/* 3ヶ月に1度の定期...

明日はノンビリするつもり😄

❁¨̮ 今日のヨガは2人🧘‍♀️ 先生は 今朝5時まで 痛み止めの錠剤も効かなくて 手術した左肩が病んで寝れなかったらしい🥺 今日の話題は スマホに支払い能力のあるサイトを入れている❓ という事で 先生と私は苦手だし 携帯を紛失したら困るから皆無で もうおひとりは 最近...