2024 練習会のお知らせ

10月開催の「行橋-別府100キロウォーク」に向けた練習会を開催します。予定ですので変更の可能性があります。 ●6月15日(土) 行橋(正八幡宮)→中津(中央公園) 約36Km ●7月20日(土) 宇島駅→宇佐駅 約26Km ●8月10日(土)～11(日)夜間 宇佐駅→別府(的が浜公園)

「豊前てんぐウォーク」参加しました。

 3月10日(日)「豊前てんぐウォーク」30Kmの部へ参加しました。雲一つない好天で絶好の歩行日和、4時間30分程度での完歩を目指しスタート。前半キティさんや〇野さんらに引っ張ってもらい、お陰様で予定時間内で完歩することができました。膝の調子はかなり良くなっています

「維新・海峡ウォーク」のご案内

開催日：2024年4月7日(日) 会場：東行庵 詳細は、「維新・海峡」ホームページ でご確認下さい。   にほんブログ村【管理人】  2024.3.8 件名：【bitFlyer】 アカウント 制限のメール！       (ビットコイン系のフィシングメールです。)送信者：bitFly︉

「第13回糸島三都110キロウォーク」ご案内

   にほんブログ村【管理人】2024.2.29 件名：【大切なお知らせ】お支払方法に問題があり、プライム特典をご利用いただけない状況です。送信者：Amazon2024.2.25 「糸島三都110キロウォーク」参加申込完了しました。2024.2.19 先日、「飯塚武雄100キロウォーク」感想文

「感想文集」届きました。

    にほんブログ村【管理人】2024.2.4 件名：あなたのイオンアカウントに問題が発生したお知らせ送信者：イオンクレジットサービス株式会社 2024.2.1 散歩路：平成筑豊電鉄 豊津駅●鉄オタではないですが、ポイントが切り替わる瞬間そして信号が赤から青になる瞬間、

「第6回豊前てんぐウォーク」のご案内

会 場：豊前市役所開催日：令和6年3月10日(日)距 離：30.0Km 23.3Km 10.1Km 3.4Km申込期限：1月15日(月)必着※詳細は、大会ページ よりご確認下さい。   にほんブログ村【管理人】2024.1.18数日前から、twitter へ不審ログインが続いています。2024.1.17件名：【NHK

明けましておめでとうございます。

周防の風のメンバーさま、日々ウォーキングに励まれている皆様、新年明けましておめでとうございます。コロナの方もだんだんと見通しが立ち、「行橋-別府100キロウォーク」も徐々にコロナ前の体制を整えつつあるようです。私自身も年々歳を感じるようになってきてはあります

「第10回飯塚-武雄100Kmウォーク」参加しました。

11月4日～5日にかけて「第10回飯塚-武雄100Kmウォーク」に参加した。参加者は100Km約200名、35Kmは約80名。10月の「行橋-別府」は宇佐CPでリタイア、その主な理由は実力がないことは勿論だが、今川の階段、長井浜の藪、稲童漁港の階段、締めは椎田の仮設階段で膝が大きくダメ

皆さんお疲れ様でした。

更新 2023.10.12雨中、完歩された皆さんおめでとうございます。そして参加された皆さんお疲れ様でした。もう体調は戻りましたか？歩行中お会いした会員のみなさん、しっかりとした足取りで歩かれてましたので、皆さん完歩されたのではないでしょうか。因みに管理人は、宇佐C

スタート前とゴール後について

会員さんや練習会に参加された方へ◆スタート前例年のことですが、スタートゲートから200～300m地点に簡単な休憩場所（トイレあり）を設けます。スタート前の団らんや食事、トイレ等にご利用下さい。お気兼ねなくどうぞ！◆ゴール後昨年は、白〇さんご夫妻のご厚意によりゴー

★打ち上げと100キロ清掃のご案内

「行橋～別府100キロウォーク」の打ち上げを下記の通り開催します。ウォーキングに参加された方・諸事情で参加できなかった方・ボランティアとして大会を支えてくださった方など100キロウォークに携わった皆さま方とお互いに楽しい語らいの場にしたいと思います。多数

「第4回練習会」無事終了しました。

お疲れ様でした。簡潔にご報告します。参加者は38名、完歩35名、収容1名、自主帰宅2名、内ワープ数名、転倒2名。予定時刻の午前7時までに全員ゴール。事故なく無事、予定時間通り終了いたしました。皆さんのご協力に感謝いたします。A組のみなさんB組のみなさん※今回もマ

「第4回練習会」(夜間)のご案内

「行橋～別府100キロウォーク」に向けた夜間練習会を開催いたします。今回のコースは行橋正八幡宮～宇佐駅の約50kmです。  自由歩行で、ゴール時刻は午前5時0分～7時0分を予定しています。ゴール後は、流れ解散です。 ❑日時 9月9日(土)～10日(日)❑スタート＆歩行時間

「飯塚-武雄100Kmウォーク」のご案内

募集は、8月1日より開始されております。■開催日時 2023年11月4日（土）～11月5日（日）■コース (1)飯塚→武雄100Km，(2)飯塚→原田公園35Km■スタート 飯塚市役所前広場■ゴール 武雄市役所広場※詳細は、大会ページ をご覧下さい。   にほんブログ村【管理

「第3回練習会」無事終了しました。

お疲れ様でした。参加者は32名、台風後の蒸し暑さの中31名完歩。1名は体調不良により収容。予定最終時刻の午前7時前までには全員ゴールできました。台風通過後の影響、特にコース上の安全を心配しておりましたが、皆さんの協力のおかげで事故なく無事しかも予定通り終了いた

第3回練習会 実施します。

宇佐駅から日出まで歩いて来ました。目視で私見ですが、問題なく歩行できました。詳細はスタート会場にて報告いたします。

「第3回練習会」について

実施予定です。安全を再確認するため、あらためてコース上の下見を行います。特に七曲り峠越えの状況について実際に歩いてみて、安全上少しでも問題（素人目ですが…）があると判断した場合は練習会を中止いたします。その時は午後6時頃より順次各個人の携帯電話に直接連絡、

「第3回練習会」宇佐駅→別府（夜間）のお知らせ

【更新】2023.8.7 19:00 「練習会中止時の連絡について」「参加予定者」≪重要≫ 練習会中止時の連絡について台風6号の影響により、練習会中止の場合があります。このブログにも記載していますが、練習会当日正午頃までにその旨を掲載いたしますので必ずご確認下さい。「

第2回練習会 無事終了しました。

参加者は14名、倒れそうな暑さのなか全員完歩。皆さんの協力のおかげで事故なく無事終了いたしました。お疲れ様でした。次回「第3回練習会宇佐駅→的が浜公園 約40Km夜間」は、8月10日を予定しています。詳細は追って発表いたします。 注）写真は全体を表示しておりませんが

第2回練習会のお知らせ

「行橋-別府100キロウォーク」に向け、例年実施している宇島駅→宇佐駅（約31Km）の練習会を下記のとおり実施致しますのでお知らします。❑開催日 ： 7月22日(土)❑コース ： 宇島駅 → 宇佐駅（本コース上約31Km）❑スタート時刻 ：宇島駅 A組 スタート 10:00～ B組

第1回練習会 ご報告

皆様お疲れ様でした。競争ではありませんがトップは5時間10分、最終は6時間50分ほどの歩みでした。参加者 Aスタート17名、Bスタート5名の22名結果 リタイア8名、ショートカット1名、ゴール13名でした。サポートは、沓尾大橋・築城公園・椎田旧道(満福ラーメン傍)で実施準

第1回練習会 参加者（最終）

6月21日24時までの集計です。【会員さん】〇野さん Bkazuhaさん Baki16さん Aだんなさん Aとしちゃん Aクゥー太郎さん Aにんにんさん Aマメつぶてんさん A一太さん A伊〇さん A手〇さん A白〇さんご夫妻 Aモスタさん 【非会員さん】山〇さん A

「Mランド100Kmウォーク」個人練習報告(マメつぶてんさん）)

管理人も何度か参加しました通称「Mランド100キロウォーク」、合宿型自動車教習所Mランドさんが主催し、広島県戸河内IC近くから島根県益田市のMランドさんまでの風光明媚で夜間には国道上にも蛍が乱舞するようなコースです。管理人も好きなコースで毎年楽しみにしており

第1回練習会 参加者途中集計(1)

6月11日午後6時までの集計です。【会員さん】〇野さん Bkazuhaさん Baki16さん Aだんなさん Aとしちゃん Aクゥー太郎さん Aにんにんさん Aマメつぶてんさん A一太さん A伊〇さん A【非会員さん】山〇さん A 小倉北区 〇野さん紹介権〇さん B 小倉

第1回練習会のご案内

10月に開催される「第25回行橋-別府100キロウォーク」に向けた第一回目の練習会を下記のとおり実施しますのでお知らせします。この練習会は「周防の風」恒例行事で、行橋～別府までの本コースを4～5回に分割して歩くものです。今回は行橋～中津、約36Kmです。一人で長距離

「行橋別府100Km」手続き完了しました。

    にほんブログ村【管理人】

「周防の風」練習会のご案内

「行橋別府100キロウォーク」に向けた練習会を下記の通り計画しましたのでお知らせします。それぞれの練習会の詳細は追ってご案内します。なお、参加者については、会員さん以外にもオープンで募集予定です。6月24日(土) 行橋正八幡宮→中津中央公園 36Km7月22日(土) 宇島

「糸島三都 110 キロウォーク」お疲れ様でした。

今年の距離は110Km+3Kmだったようですね。参加された皆さん、お疲れ様でした。   にほんブログ村【管理人】リハビリ中 ボチボチとですが、治りつつあるような気がしています。以下は、実際に届いたフィッシングメールです。ご心配な方は、フィッシング対策協議会

「維新海峡ウォーク」のご案内

詳細は、 大会ホームページ をご覧ください。   にほんブログ村【管理人】2023/3/30 歩ける目途は立っておりませんが、「よしとみ70Km」70Kmの部、申込みしました。※療養中 2023/3/11 手術を無事に終え、本日退院いたしました。 半月板が三日月状に断裂してい

「飯塚かち歩き」のご案内

※詳細は、大会ホームページ でご覧下さい。（2023/3/3現在 今年分に更新されておりません。）    にほんブログ村【管理人】※療養中 ※最近フィッシングメール（詐欺）が増えています。下記は実際に届いたメールです。皆さんお気を付け下さい。 ご心配な方は

「第11回よしとみ70Km」ご案内

3月に入って募集を開始するようです。詳細は、下記ページでご覧下さい。 吉富町スポーツ協会    にほんブログ村【管理人】近況ご報告30年程前より違和感があり、10年程前からは胡坐や体育座りが辛かったので、鵞足炎や膝変形関節症だけだと思っていましたが、改めて

「糸島三都110Kmウォーク」受付開始のご案内

詳しくは、大会ホームページ をご覧ください。   にほんブログ村【管理人】2023.2.5 「糸島三都」、定員に達し申込受付を締め切ったようです。 膝完治の見通しが立たず、残念ながら申込しておりません。※療養中

感想文集が届きました。

   にほんブログ村【管理人】※療養中

2023 新春のお慶びを申し上げます

周防の風のメンバーさま、新年おめでとうございます。 昨年は3年ぶりに「行橋-別府100㌔ウオーク」も開催され、少しずつ世情も回復の兆しが見えてきています。しかしまだまだ予断を許さない状況に変わりはありません。この3年間培ってきた経験を活かしつつ日々練習に励んで

「第5回豊前てんぐウォーク」ご案内

❑会場 豊前市役所❑日時 令和5年3月19日(日) 受付 7時30分～8時30分❑コース チャレンジ 30.2Km トライアル 23.0Km ファミリー 10.1Km❑定員 600名❑申込期間 令和4年12月1日(木) ～令和5年1月31日(火)必着 （但し、定員になり次第締め切り）❑詳しくは

「第1回京都ウルトラウォーキング」棄権します。

お盆過ぎに申込みしてた「第1回京都ウルトラウォーキング2022」の＜参加通知書＞が届きました。ですが、半年程前より膝痛を抱え、それでも痛いなりに歩けていたのですが、先週普段通りに歩いていたらどういう訳か、急に激痛が走り、その後はび〇こを引きながらの生活を余儀な

• #京都ウルトラウォーキング
• #かち歩き

「飯塚-武雄100Km」参加されたマメつぶてんさん投稿

「飯塚-武雄100Km」に参加された皆さん、お疲れ様でした。今年は、武雄スタート、飯塚ゴールに変更されました。コース後半では、夜須高原の延々と続く登りと、冷水峠下りの旧長崎街道では、足元の不安定な山道に難儀されるのではと想像していました。「管理人」は参加してお

「行橋ー別府100キロウォーク」NHK放送のお知らせ

「行橋ー別府100キロウォーク」オフィシャルサイトより抜粋令和4年10月24日（月） NHKテレビ放送のお知らせ●大会前から大会当日迄、取材を受けていたNHKの100キロウォーク30分番組の放送予定をお知らせ致します。●10/28（金）19：30～20：00にテレビ放送される予定

「第24回行橋-別府100キロウォーク」ご報告

皆さん、大変お疲れ様でした。掲載遅くなりすみませんでした。待ちに待った「行橋ー別府100キロウォーク」が3年振りに開催され、今回初めて今川の河川敷がスタート会場となりました。元々は荒れ放題で藪のようになっていた所ですが、多くのボランティアさんの努力で見違える

みなさんお疲れ様でした。

多くの方々のお力をいただき完歩（22時間10分）いたしました。ありがとうございました。取り敢えずご報告まで。   にほんブログ村【管理人】※2022.10.08～09 100Km

大会スタート前、ゴール後のお知らせ

■スタート前 スタート地点近くに、着替え、食事、トイレ場所を確保していますので、スタート整列時間まで、仲間たちとご寛ぎ下さい。 9時～11時15分位の間 利用は、会員さんもしくは練習会等に参加された非会員さんやそのお友達などが対象です。 場所は、「管理人」宅

100キロ清掃のお知らせ

10月2日(日) 8:45行橋正八幡宮集合で100キロ清掃が行われます。詳細は、「行橋ー別府100キロウォーク」ページをご覧下さい。   にほんブログ村【管理人】※2022.10.03 ゆっくり20Km (^-^;※2022.10.02 ゆっくり16Km 目標は20Kmだったのですが…。 ●あと4Kmが…1

第4回練習会無事終了しました。

参加者の皆様、お疲れ様でした。疲労は回復されたでしょうか？練習会の参加者は37名、内訳は男性24名女性13名。AM7時過ぎには最終ウォーカーさんが宇佐駅に到着、無事終了しました。にんにんさんより、預り荷物運びおよびリタイア者収容等のサポートの申し出をいただき、お陰

第4回公式練習会(夜間)」…続報

9月8日20時にて練習会の申し込みは、締め切らせて頂きました。今回の練習会では、35名のお申し込みを頂きました。内訳は、会員さん14名、非会員さん21名で計35名です。また、男女別では男性23名、女性12名です。なお、A組33名 B組2名参加者人数訂正 9/10参加37名 会員さ

第4回公式練習会(夜間)」…ご案内

「行橋～別府100キロウォーク」に向けた夜間練習会を開催いたします。今回のコースは行橋正八幡宮～宇佐駅の約50kmです。  自由歩行で、ゴール時刻は午前5時0分～7時30分を予定しています。ゴール後は、流れ解散といたします。 ❑日時 9月10日(土)～11日(日) ●A組

練習会は無事終了しました。

8/10-11の夜間にかけて実施しました「宇佐駅→別府的ガ浜公園」約40Kmの練習会は無事終了いたしました。❑Aスタートのみなさん追伸：高〇さんには、会員さんではないにもかかわらず、荷物運び、給水、収容など全面的にサポートのお手伝をして頂き、大変お世話になりました。

練習会サポート変更について

小倉北区の高〇さんより、ボランティアの申し出を頂きました。お陰様でサポート内容を充実することができますので、下記のように変更いたします。❑サポート提供スピードについて ・A組(5.0Km/h前後) ゴール予定時刻 AM6:30頃❑サポートについて ・着替えなどの小荷物の

第3回練習会 宇佐駅→別府（夜間）

「行橋～別府100キロウォーク」に向けた夜間練習会を開催します。今回のコースは、宇佐駅～的ケ浜公園 約40Kmです。❑開催日 ：2022年8月10日(木)～11日(祝）❑スタート：宇佐駅❑ゴール ：別府的ケ浜公園 ❑スタート時刻 平均スピード スタート時刻 ・A組(5.

練習会無事終了しました。

7/23、10名の方が「宇島駅→宇佐駅」練習会に参加されました。薄雲が広がり、7月下旬にしては、まあまあ恵まれた天候の中での練習会となりましたが、過酷であったことには違いなく、この環境下で30Km以上を歩かれた参加者の皆さんへ拍手を送りたいと思います。皆さんお疲れ様

「行橋-別府」当選しました。

「第24回行橋-別府100キロウォーク」当選し、振込も完了しました。後は、膝痛がどうなるかですが、10月までには治したいものです。   にほんブログ村【管理人】※2022.07.22 ゆっくり*2散歩20Km●明日の練習会の参加者は、A-7名、他3名です。サポートは、荷物預かり

「第2回公式練習会」…ご案内

秋の「行橋-別府100キロウォーク」に向け、例年実施している宇島駅→宇佐駅（約31Km）の練習会を下記のとおり開催致しますのでお知らします。まだ、殆ど歩いていない方も、この練習会を機に練習を開始しては如何でしょうか？❑開催日 ： 7月23日(土)❑コース ： 宇島駅 →

「行橋-別府」参加・ボランティア申込完了

第24回「行橋-別府100キロウォーク」参加申込期限は、7月4日(月)で、郵送・持参のみ受付けです。皆さん、お忘れないように！「行橋-別府100キロウォーク」公式ページ へ   にほんブログ村【管理人】※2022.07.08 ゆっくり散歩20Km 汗を舐めてみると水っぽくなってき

「行橋-中津」練習会のご報告

参加された皆様、お疲れ様でした。10月の「行橋-別府100キロウオーク」完歩目指し、6/18(土)に開催しました練習会「行橋正八幡宮→中津中央公園」約36Kmに、会員さんほか20名程に参加いただけました。風もなく、体感では30℃を遥かに超えた蒸し暑さの中で、中盤以降は殆どの

「維新・海峡ウォーク」参加しました。

6/12(日) 何年かぶりの参加です。スタートは、東行庵、ゴールは下関エキマチ広場までの約30Km参加者数をコロナ対策で絞っていたようですが、それでも4500人位だそうです。受付を済ませたら各自自由に出発とのことで8:30分頃にスタート。これだけ多くの人がいると狭い歩道で

「つくば100Km」参加しました。マメつぶてんさん投稿

投稿：マメつぶてんさん2022つくばりんりんロード100キロウォーク大会 ～苦しんでの完歩、氏治の如く次回リベンジへ～※「つくば100キロウォーク」ホーページ 太り過ぎの身としては、まずまずの13時間台で歩いた「よしとみ80キロウォーク」の翌週。初の関東大会遠征、つく

練習会のご案内 (行橋－中津)

10月に開催される「第23回行橋-別府100キロウォーク」に向けた第一回目の練習会を下記のとおり実施しますのでお知らせします。この練習会は「周防の風」恒例行事で、行橋～別府までの本コースを4～5回に分割して歩くものです。今回は行橋～中津、約36Kmです。一人で長距離

「行橋－別府100キロウォーク」のご案内

「行橋－別府100キロウォーク」公式ページより抜粋令和4年5月10日（火） 24回大会のご案内●第24回行橋-別府100キロウォークを10月8-9日に開催いたします。お申込は6月1日～6月10日です。●参加定員と参加費は5月下旬にご案内いたします。※「行橋-別府100キロウォーク」公

• #行橋-別府100キロウォーク
• #100キロウォーク
• #周防の風
• #100キロウォーク練習会

「かち歩き」参加しました。

※「第28回 かち歩き」 主催／嘉麻の里 夢・未来を考える会大雨の中、車で会場へ向かう。飯塚に近づくにつれ雨は一層激しくなる。会場の駐車場に着き雨模様を眺めながら歩く服装に迷う。結局は雨対策は何もしないことに。濡れたら濡れたでしょうがない……と言い聞かす。ス

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2022 練習会のお知らせ

2022年「行橋-別府100キロウォーク」へ向けての練習会を下記のとおり計画しました。なお、お楽しみのビアガーデンは、残念ながら開催いたしません。❐ 6月18日(土) 行橋正八幡宮-中津中央公園 約36Km❐ 7月23日(土) 宇島駅-宇佐駅 約30Km❐ 8月10日(水)～11日(祝) 宇佐

「よしとみ80Kmウォーク」のご案内

開催日：2022年5月22日(日)詳細は、大会ホームページ をご覧下さい。 にほんブログ村【管理人】 ※2022/03/29 休養 「よしとみ80Km」申込完了 ※2022/03/28 ゆっくり08Km ※2022/03/27 ゆっくり10Km ※「かち歩き」大会ホームぺージ（飯塚市役所） ※

• #100キロウォーク
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• #ウォーキング
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「第4回豊前てんぐウォーク」参加しました。

参加されたみなさまお疲れ様でした。参加を確認できたメンバーは、手〇さん、木〇さん、aki16さん、一太君さん、Qちゃん、にんにんさん、〇野さん、kazuhaさん、だんなさん、兼〇さん、Sさん、と私を含め12名。そのほかにも練習会でお会いする方々からもお声かけ頂きまし

• #豊前てんぐウォーク
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「第2回 北九州50キロウォーク」のご案内

※詳細は、大会ホームページ でご確認下さい。にほんブログ村「管理人」2022/3/19 ※休養 痛みひかず。「管理人」2022/3/18 ※休養 痛みひかず。「管理人」2022/3/17 ※休養 痛みひかず。「管理人」2022/3/16 ※休養 痛みひかず。「管理人」2022/3/15 ※12Km

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「第28回 かち歩き大会」のご案内

※大会ホームぺージ（飯塚市役所）にほんブログ村

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「第37回 維新・海峡ウォーク」延期

◆「維新・海峡ウォーク」ホームページ◆ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願いします。   ※中止や延期が続いています。(╥_╥) 「てんぐウォーク」を期待し、そろそろ練習を開始しなければならないのですが……。

「佐世保－島原ウルトラウォーク」中止決定

詳細は、「佐世保－島原ウルトラウォークラリー」ホームページ にてご確認下さい。残念ながら糸島に続き、佐世保島原まで中止となりました。2月になれば本格的に練習を始めようと思っておりましたが、このところの寒さと相まって、気持ちが益々上向きません。(:_;)ブロ

「北九州マラソン 2022」中止決定

詳細は、「北九州マラソン 2022」ホームページ にてご確認下さい。まだ練習を始めていませんが、完歩を目標に参加予定でしたのでとても残念です。(:_;)「第4回 豊前てんぐウォーク」（開催3/20 申込期限 1/31）に申込み予定です。寒さで身体のあちこちが悲鳴を上げています

2022 迎春

周防の風のメンバーさま、新年おめでとうございます。新型コロナに悩ませ続けられ早や二年が経とうとしていますが、如何お過ごしでしょうか？現在、感染状況もやや小康状態といったところで推移していますが、この先どうなるか、まだまだ予断を許さない状況です。しかし今年

管理人のお散歩記録…2021年12月(1/3)

12月2日(火)コース：サイクリング道路10Kmタイム：ゆっくり12月1日(月)コース：サイクリング道路10Kmタイム：ゆっくり★少し復活ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願いします。   

部分月食を撮ってみました(笑) …aki16さん投稿

投稿：aki16さん11月19日（金）の夕方から始まった部分月食を撮ってみました。前回5月26日の皆既月食は生憎の天候で撮影ができませんでしたが今回の天気予報は☀・・・、期待し前々日から準備をしていました。100キロウォークみたい（笑） 〇撮影場所 小倉南区曽根

管理人のお散歩記録…2021年11月(2/3)

また【詐欺メールが届きました。】件名：カードご利用金額のお知らせ送信：American Express内容：アメリカン・エキスプレスのカード会員さまへ平素は、アメリカン・エキスプレスのカードをご利用いただき、誠にありがとうございます。2021/11/07現在のカードご利用金額をお

管理人のお散歩記録…2021年11月(1/3)

11月1日(月)コース：サイクリング道路8Kmタイム：ゆっくり∠膝、ハムストリングス、腰痛はかなり改善された。持病の坐骨神経痛はしばらくかかりそう。ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願いします。   

管理人のお散歩記録…2021年10月(3/3)

10月22日(金) お休み∠体重は順調に増加中(;_;) そろそろ散歩をしてみたい！ 10月21日(木) お休み   ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願いします。   

管理人のお散歩記録…2021年10月(2/3)

10月14日(木)コース：サイクリング道路 距離8Kmタイム：ゆっくり∠両踵と足底にできた肉刺が良くなり、久し振りの散歩。腰は相変わらず不調。10月13日(水) お休み10月12日(火) お休み10月11日(月) お休み   ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナ

管理人のお散歩記録…2021年10月(1/3)

10月2日(土)コース：サイクリング道路 距離8Kmタイム：ゆっくり∠明日の「50Km」は、残念ながら体調不良のため棄権します。(;_;)10月1日(金)コース：サイクリング道路 距離8Kmタイム：ゆっくり   ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリック

管理人のお散歩記録…2021年9月(3/3)

「第1回北九州50キロウォーク」は10月3日(日)に延期9月22日(水)コース：サイクリング道路 距離8Kmタイム：ゆっくり∠10/3の50キロウォーク、体調が戻ればいいのだが？9月21日(火) お休み   ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願い

管理人のお散歩記録…2021年9月(2/3)

9月12日(日)コース：サイクリング道路 距離12Kmタイム：リハビリ散歩∠そろそろ普通の散歩に戻りたい！9月11日(土)コース：サイクリング道路 距離4Kmタイム：リハビリ散歩   ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願いします。

管理人のお散歩記録…2021年9月(1/3)

===== お知らせ =====「第23回行橋別府100キロウォーク」中止決定「行橋-別府100キロウォーク」ホームページへ■9月1日(水)コース：サイクリング道路 距離8Kmタイム：1時間24分 10分30秒/Km∠鍼治療後も痛みは引かない中、昨日はゆっくりペースでリハビリ散歩をしたが、痛

管理人のお散歩記録…2021年8月(3/3)

■8月24日(火)コース：サイクリング道路 距離14Kmタイム：2時間0分 8分35秒/Km■8月23日(月)コース：サイクリング道路 距離10Kmタイム：1時間33分 9分20秒/Km■8月22日(日)コース：サイクリング道路 距離10Kmタイム：1時間37分 9分40秒/Km■8月21日(土)コース：サイク

9月練習会「行橋-宇佐」中止のお知らせ

行橋-別府100㌔ウオークを目指している皆さん練習の方は如何でしょうか？先日の「宇佐-別府」の練習会もサポートお二人のお陰もあり無事終えることができました。残りは9月の「行橋-宇佐」の練習会を残すのみですが、ご存じのように福岡県にもこの20日から来月12日まで緊急事

管理人のお散歩記録…2021年8月(2/3)

■8月11日(水)コース：サイクリング道路 距離10Kmタイム：1時間25分 8分30秒/Km∠歩幅を意識しての散歩、通常は85cm位なのだが今日は95cmで通してみた。その分ピッチはゆっくりとなるので楽なのだが、足の筋肉の疲労が早い。計算上は、ピッチを毎分150、歩幅を95cmとすると

練習会お疲れ様でした。

皆さん、お疲れ様でした。急遽、スタート時間を変更したり、給水が間に合わなかったりとご迷惑を掛けましたが、無事終了することができました。これも皆さんのご協力と、自らサポートを申し出ていただき、主に預り荷物の運搬とリタイア者の収容等、献身的なサポートをしてい

「宇佐駅→的ケ浜公園」練習会について

参加者は必ずお読み下さい。【スタート時刻変更について】 Aスタート時刻を22時から21時に変更します。【スタートについて】●従来、スタート前に集合して頂き、注意事項などを説明しておりましたが、今回は集合せず、受付を済ませた方から順に出発して頂きます。という

管理人のお散歩記録…2021年8月(1/3)

■8月1日(日)コース：サイクリング道路 距離12Kmタイム：2時間08分 10分40秒/Km∠昨日右足親指の爪を痛めたためゆっくり散歩。先月の歩行距離は250Km程度。足の甲の痛みや転倒の痛みの中での250Kmは上出来。体重は、ほぼ変化なしだが体脂肪率は徐々に下っている。(^^♪練習

練習会のお知らせ（宇佐駅→的ガ浜公園）

「行橋～別府100キロウォーク」に向けた夜間練習会を開催します。今回のコースは、宇佐駅～的ケ浜公園 約40Kmです。❑開催日 ：2021年8月7日(土)～8日(日）❑スタート：宇佐駅❑ゴール ：別府的ケ浜公園 ❑スタート時刻 平均スピード スタート時刻 ・A組(5.0K

明日の練習会についてのお知らせ

22日で締め切りました。集計は、A組参加者数14名、B組ほか4名の予定です。メールにて参加申込された方は、以下の通りです。N．Tさん 若松区T．Yさん 行橋市M．Sさん 小倉北区T．Aさん、M．Hさん 宇佐市以上です。漏れがある方はお手数ですが、ご一報下さい。

管理人のお散歩記録…2021年7月(3/3)

■7月21日(水)コース：サイクリング道路 距離11Kmタイム：ゆっくりゆっくり∠腕は少し振れるようになったが、膝裏の痛みは相変わらず。なお、練習会の申込者数は現時点で12名ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願いします。

管理人のお散歩記録…2021年7月(2/3)

■7月11日(日)コース：サイクリング道路 距離12Kmタイム：1時間40分∠16Kmの予定だったが、12Kmでダウン。1週間の遅れを取り戻すには、しばらくかかりそうだ。ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願いします。

練習会のお知らせ（宇島駅→宇佐駅）

宇島駅→宇佐駅の練習会を下記のとおり実施致しますのでお知らせいたします。❑開催日 ： 7月24日(土)❑コース ： 宇島駅 → 宇佐駅（本コース上約31Km）❑スタート時刻 ：宇島駅 A組 スタート  9:30～ B組 スタート 10:00～❑ゴール後 ： 流れ解散❑サポート ： な

管理人のお散歩記録…2021年7月(1/3)

■7月1日(木)コース：郊外 距離12Kmタイム：2時間10分ペース：10分50秒/Km∠6/29に2回目のワクチンを接種、その副作用が心配だったが接種直後、腕と喉に僅かに痒みがでたものの、その後熱も出ず腕も痛まずで一安心。ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、

練習会お疲れ様でした。

非会員の方12名を合わせ30名近くの方々にご参加いただきました。熱中症等で体調不良の方が出ることを心配していましだか、何事もなく無事終了することができました。これも日々の練習の成果だと思います。また、暑い中にもかかわらず、マスク等コロナ対策を実施していただき

管理人のお散歩記録…2021年6月(3/3)

■6月21日(月)コース：郊外 距離約12Kmタイム：2時間0分ペース：約10分0秒/Kmブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願いします。

管理人のお散歩記録…2021年6月(2/3)

■6月11日(金)コース：サイクリング道路 距離12Kmタイム：1時間52分ペース：9分20秒/Kmブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願いします。

練習会開催のお知らせ

抽選結果の発表はまだですが、「第23回行橋-別府100キロウォーク」に向けた第一回目の練習会を下記のとおり実施しますのでお知らせします。この練習会は「周防の風」恒例行事で、行橋～別府までの本コースを4～5回に分割して歩くものです。今回は行橋～中津、約36Kmです。メ

管理人のお散歩記録…2021年6月(1/3)

「第23回 行橋～別府100キロウォーク」▼参加申込受付が始まりました。6/1～6/10 詳しくは、「行橋～別府100キロウォーク」公式ページをご覧下さい。■6月1日(火)コース：サイクリング道路 距離16Kmタイム：2時間32分ペース：9分30秒/Km∠5月の歩行距離は300キロを超えた

篠栗88か所お遍路回ってきました。…投稿：としちゃん

投稿：としちゃん5月15-17を利用して、2泊3日（実質2日半）の篠栗88か所歩き遍路に出てみました。土曜日仕事が終わって篠栗へ、今回宿泊させて頂く43番明石寺大日旅館さんに車を停めさせて頂いて早速出発、今回の目標は各札所でお経を唱え御朱印を頂くことだが、折しもの雨風

管理人のお散歩記録…2021年5月(3/3)

「第23回 行橋～別府100キロウォーク」開催要項が発表されました。詳しくは、「行橋～別府100キロウォーク」公式ページをご覧下さい。■5月24日(月) お休み■5月23日(日)コース：サイクリング道路 距離16Kmタイム：2時間15分ペース：8分30秒/Km∠脱水でバテ気味。急激な

管理人のお散歩記録…2021年5月(2/3)

「第1回 北九州50キロウォーク」のご案内開催日：5月29日(土)コース：JR陣原駅→JR古賀駅 50Km詳細は、北九州ウォーキング協会 のホームページをご覧下さい。木〇さん、情報ありがとうございます。<m(__)m>■5月11日(火)コース：郊外 距離約10Kmタイム：約1時間40分ペ

管理人のお散歩記録…2021年5月(1/3)

■5月1日(土) お休み∠前月の歩行距離 179km。足の甲の故障、足底の痛みで歩行距離稼げず。お陰で体重は500g程増加 (;_;)ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願いします。

管理人のお散歩記録…2021年4月(3/3)

■「行橋-別府100キロウォーク」の公式ページ4月14日付で、「開催予告」メッセージが発表されています。■4月22日(木) お休み∠アイシングを続けた結果、足底に力を入れなければ100m位は歩けるようになった。(^^♪ ■4月21日(水) お休み∠痛み引かず。ブログ村 ラ

管理人のお散歩記録…2021年4月(2/3)

■4月11日(日)コース：サイクリングロード 距離：10Kmタイム：1時間28分ペース：約8分50秒／Km∠「飯塚かち歩き」の締切が4/19日に迫っています。ブログ村 ランキングに参加しています。宜しければ、バナーをクリックお願いします。