築30年賃貸マンション、断捨離をしながら日々の暮らしのこと、近未来をみすえたスマートライフの実践に取り組んでいます。 訪れた人が、くすっと笑ってハッピーになるブログを目指しています。
入っててよかった💛自転車保険に加入した直後に起きた自宅の漏水事故
ホントに不注意にも程があることをやらかしました。 雑巾がけをしようと、お気に入りのレックのマイクロファイバーぞうきんを濡らそうと、うっかり水を出しっぱなしにしてしまいました。 いつの間にか、マイクロファイバー雑巾が排水口に吸い込まれて、水の逃げ道をふさいでしまったのです。 わたしは子どものことやホットクックの鍋のことなどに気を取られて水を出しっぱなしのことをすっかり忘れ( *˙-˙* ) ピンポーンという、玄関のインターホンを押して教えにきてくれたマンションの理事会長に 水が漏れていますよ 言われるまで気がつきませんでした。 気がついたときには、洗面所の床が水浸し深さ1センチほどのプールになっ…
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いっぱいできた！ - 【断捨離すれば…】45㎡賃貸家族3人快適スマートライフ
前回作ってみて美味しかったので、もう一回作ってみた！😋🍴💕 美味しそうー。 前からこの状態で蓋をした( ˘ω˘ ）ｽﾔｧ… ずっと蓋をしていたm(_ _)m どうなったかわかりますか(๑•﹏•) 油がピチピチ跳ねてすごいことになりました_(┐「ε:)_ｺﾃｯ 揚げ物をする時は絶対蓋をしちゃダ(๑❛_❛๑)、 大事なことに気づかされたのでした(◍•ᴗ•◍)
無料のmusescoreというアプリを使って楽譜を作成しています。 繰り返しのところ成功しました。 midiファイルとしてエクスポートして利用します。 テクノロジーの力を駆使。 おやすみなさい。
今日も、午前から午後5時までズームで講義でした。 (´・ω・)=3 ﾌｩ～、疲れるぅ。 これ飲む。 【送料無料】 いづや公式 すっぽん生酵素プレミアム サプリメント 軽減税率対象 すっぽん 酵素 乳酸菌 海藻ミネラル 必須アミノ酸 必須脂肪酸価格：5184円（税込、送料無料) (2020/6/21時点) 楽天で購入 いづや、すっぽん酵素。 すっぽんパワーーーーー！
今日は在宅でとある科目を受講しました。 zoomを使っての講義… こんな時代がやってくるなんて、 ホントにすごいことです。 寝起きの格好のまま、お気に入りのカップでハーブティーすすり、zoomで勉強。 問題は6時間という時間だけ。 もしかしたら、講義部分だけなら生中継でなくて録画したものを3倍速で視聴する方が学習効率は上がると思う。 オンラインでつながったときには、質疑応答やグループワークに力を入れるとか、ディスカッションするとか、そういうことができると学びが深まるなぁと思いました。 何はともわれ、お疲れ様でしたー！
部屋を片付けてたら出てきましたー！ エレクトーレ のパックとか。 もったいないから使っちゃおー。 まずは石鹸で洗顔。 この時点で、毛穴がスキッして吸い付く感じ。 そしてパック中… 気持ちいいです。 はい
短い爪だからネイルをあきらめるの？わたしのインココネイルをお見せします。
最近のわたしのヒット商品！ 貼るだけマニキュア インココ 「ラヴポーション」 (Love Potion) メディア: インココネイル。 ほら、短い爪でも貼るだけで簡単。 いちばん簡単でコスパのよいセルフネイルだと思うな！ ではでは～
FireHD8PLUSをキッズモデル化して使おうとしたけれど自分が使いたくなりました。
2019年5月にKindleのキッズモデルを購入して1年が経ちました。 1年たったのでフリータイムも解約。 日付過ぎてても最後に今日だけゲームが出来たみたいだけど、途中から音楽がなりはじめて使えなくなりました。 さて、こちら左側か新しいfireHD8PLUS、右側は専用のキッズカバーです。 休校中、図書館も休みで本をたくさん読ませたかったのですが、こんなときにKindleどうだ？と期待したけれと… 動きがもっさりすぎて本をダウンロードしているうちに読書熱が冷めちゃうようで、 なかなか… キッズモデル自体もバージョンアップしたようだけど、なぜかキッズモデルにはplusがない！ そんなわけで、キッ…
フリーライドと言わないで…オンラインのキッズヨガの質が高いです。
最近、オンラインでキッズヨガを受講しています。 見ていて楽しい。 動物にみたてて身体を動かします。 ねこ、うし、きりん、ぞう、とり、へび、いぬ… 他にも、木のポーズ SOELUは、わたしが会員になっているのだけど… 追加料金は支払わなくてよいのかしら？ フリーライドって言わないで…。
私の衣装ケースの中には、痩せてスッキリしたあかつきに、 着てみて見せびらかしたい服、突然死した時にも恥ずかしくない服が詰まっていることになっている。 ピチピチになったTシャツはほとんど着れる見込みのないまま奥の方に… 少し色褪せてるくせに、それでもいつかそれを着たいという夢を持ち続けて、私は生きている。 普段よく着る4、5枚のTシャツはどれも、身幅の広いゆるゆるデザインで、やせるまでの間に合わせで買ったはずのスーパーブランド。 そんなわけで、今日は、痩せた時に見せびらかしたいか？突然死した時に中身を見られてもう恥ずかしくないか？ この視点に立って衣類を洋服を間引いてみた。 このオレンジの長Tシ…
さて、みんチャレ4つ終わったからティータイムにしよう。 シフォンに、生クリームとブルーベリーを添えて♪ 生クリーム、泡立て途中で腕が疲れた😲。 だから、やわらかいまま、テキトーが心地よい。 お気に入りのおぼんにのせて♪
どうでしょう？ 冷蔵庫の中もスッキリしてきました！
シフォンケーキを焼きました。 今、冷却中。 今日は生地作りが上手くできたと思います。 うん、いい感じ！ あー、美味しそう♪
お茶碗一杯で食物繊維レタス約九個分！TRICEを仕込みました。
お米のようでお米じゃない、米粉でできている、TRICEを晩御飯に食べてみました。 TRICE 糖質77、.9パーセントオフ、お茶碗一杯に食物繊維レタスの約九個分を含むそうです。 普通のご飯100グラムには糖質が36.8g含まれてるのに対しTRICE100グラムにはわずか8.1gの糖質しか含まれていません。 よって、血糖値なども上がりにくいということかな。 少し大きめなお米、でもお米じゃない。 いつも食べているローカット玄米との比較です。左側の1回り大きいのがTRICE。 一合につき250ccのお水を入れてすぐに炊き始めます。 普通の米は浸水してからだけどTRICEはすぐ。 シーズニングをふって…
自宅で音楽？ヤマハ音楽教室のCDを聴きながら歌ったり鍵盤楽器をさわったり
今日は親子ヨガに引き続き、子どもと自宅で音楽を楽しみました。 ヤマハのCDをながして ハイ・ホーを一緒にうたったり よくできた教材だと思うのはわたしだけかしら～
今日はオンラインのSOELUで親子ヨガのレッスンを受講しました。 ライオンになりきってガオー、ウシさんになりきってモォー、 大人も一緒に楽しめてとても楽しかったです！ 通わないフィットネススタジオSOELU
今日はこちらの絵本とシールブックを2捨てました。 これ、すごくハマって何度も何度も読み聞かせしましたよ。 おかげでビリビリに破れてボロボロ。 子どもむけだからといって手を抜いていないというか 絵がね、とにかく手が入りまくっているのが魅力。 でも、もう要らん。 ついでに、こちらのシールブックもカワイイけど バァーイ♪
パナソニックのナノケアストレートアイロンが届きました。 早速、使ってみたら とにかくいいです。 今まで使っていた初代のナノケアストレートアイロンと比べると… 当たり前ですが、かなり進化しています！ これ、初代？ ナノケアストレートアイロン パナのEH-HS94 このサラのまっすぐアイロン用エッセンスをつけてアイロンをかけると1度ですっとまっすぐになります。 このサラのアイロン用エッセンスには、結局シリコンが入ってるんですよね(๑°⌓°๑) 最近、シャンプーはノンシリコンシャンプーを使っていて、リンスとかトリートメントは一切使っていないので、とにかく髪がバサバサとまとまらないのです。 シャンプー…
ノンシリコンシャンプー使いだしたからか… 髪が爆発寸前。 髪が決まらないだけで不機嫌。 縮毛矯正かけ続けると思えば安上がり。 これ。 ナノケア EH-HS0Eを使ってみた感想 髪のすべりが良い。 使い終わったすぐ後に側面をうっかり触ると熱い😲 低い温度でもしっかりストレートになる。 パナソニック ヘアーアイロン ストレート用 ナノケア 海外対応 白 EH-HS0E-W 発売日: 2020/05/01 メディア: － 不快なくせ毛との闘いは続く…
どうして、こうなるのか？ 1度空に。 多少、スッキリ。 これらの本はいらないわ～ これもいらなーい。 森永さんの本はなかなかおもしろかったです。 やっぱりベーシックインカム必要かな？ コレクション、いつか見に行こう！ トリセツもアプリで管理できるようになったからいらなーい！ www.45heibei.work あー、スッキリ。
私に取扱説明書は断捨離させた神アプリ「トリセツ」を紹介しよう
増え続ける家電、そして、取り扱い説明書(ｰｰ;) 全く必要ないというわけでもなく、たまに必要になることもあるのでなかなか捨てられず… 取り扱い説明書はメーカーのホームページでできるけど、これがいちいちめんどう。 なんかいい方法ないかなと思って探したらありました！ すごい神アプリ。 それは、トリセツ これね。 あらゆる家電を一元管理 型番だけで登録できて簡単。 話題の製品もチェックできる！ メモまでできる！ さっそく、いくつか登録してみる。 うんうん、最新のOppoだと、表示もスムーズで… もはや、わたしのすぐ後ろにある棚の取説ファイルに手をのばすよりも、数倍以上早く、トリセツを取り出すことが可…
時計の重ね付け。 おねがい。 オシャレだねってイッテェェー
さて、ひさびさにアレクサスキルのお試し。 今日は、ピーボ～絵本の読み聞かせ～を試してみました！ 12支のはじまり この話、子どもになかなかウケていました！ ネコは1十二支に入れなかったんだよねー。 緊急事態宣言中、わが家のAmazon echo Showは、アニメ専用のテレビとなっていました…💦 少しずつ、また新しいスキルを試していこうと思います。
筋力あーーっぷ！オンラインヨガ開始！ 通わないフィットネススタジオSOELU
せっかく買ったのに なーんか気分がわかなくて、 未開封でメルカリに出そうかと思っていた Huawei band3。 なんとなく使用してみたくなって開封してみました！ HUAWEI Band 3 Pro 0.95インチスマートウォッチ ブラックGPS内蔵 5気圧耐水 iOS/Android対応 Band 3 Pro/Black 【日本正規代理店品】 発売日: 2018/10/19 メディア: エレクトロニクス ApplewatchはiPhoneとつなぎ、 band3はOppo reno Aとつないでいます。 しばらく寝る時だけ両方つけてみようかな。 安っぽい見た目とはうらはらに、睡眠ログは、確か…
両手にウオッチ。 - 【断捨離すれば…】45㎡賃貸家族3人快適スマートライフ
ねぇ、知ってた？イヤホン挿したまま挨拶すると失礼なんですって… 前の職場で、 Bluetoothイヤホン(コード付き)したまま、おはようございまーす！ 出勤したら、大激怒されたことがあって 地味にトラウマになってました。 これが届いたから、少しは安全になったかな。 色は肌にとけ込むように、ベージュにしました。 大きさも小さめ。 髪型も耳が隠れるようにしてある。 ag TWS03R トゥルーワイヤレスイヤホン完全ワイヤレス (クリーム) メディア: エレクトロニクス
Kindle fire HD8 キッズモデルからfireHD8プラスにのりかえることにしました。
約1年間使いこんだ、Kindle Fire HD8キッズモデルですが、 1年間無料で使えたAmazonフリータイムの更新時期を迎えて、 思い切って解約、そして、新しいKindle Fire HD8プラスに乗り換えることにしました。 理由はやっぱりスペックが貧弱すぎるから。何100冊、何1000冊もの本が読み放題とか言っても、ダウンロードするのに時間がかかりすぎて使いにくーい！ そんなわけで今回はキッズモデルではなく、普通のnewモデルのKindle Fire HD8のそのまた上のplusに機種変更することにしました。 【セット買い】Fire HD 8 Plus 32GB + ワイヤレス充電スタ…
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