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【断捨離すれば…】45㎡賃貸家族3人快適スマートライフ https://www.45heibei.work/

築30年賃貸マンション、断捨離をしながら日々の暮らしのこと、近未来をみすえたスマートライフの実践に取り組んでいます。 訪れた人が、くすっと笑ってハッピーになるブログを目指しています。

さやか
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2019/08/27

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  • 今日はご飯の代わりにお好み焼き。

    今日はご飯の代わりにお好み焼き。

    ご飯切らしてるし、冷凍ご飯はいまいち食べたくない気分なので お好み焼き作りました。 適当にそれっぽく。

  • もう味噌汁を鍋で煮てつくるのはやめなさい。

    もう味噌汁を鍋で煮てつくるのはやめなさい。

    最近、わが家の味噌汁は… かつを節を 削って… 器に味噌汁と削ったかつをぶしを入れて… ヘルシオオーブンでソフト蒸し85度で、まとめて蒸した小松菜… これをきざんで器に入れて… お湯を注ぐだけ… そう、これだとちょっとぬるい。 でも熱くないからヤケドしないし、美味しいよ。 ぬるかったら、電子レンジの55度くらいに、温めるとちょうど良い感じのアツアツ味噌汁になります。 使用したオーブンはこちら♪ シャープ ヘルシオ 30L 2段調理タイプ レッド AX-XA10-R メディア: その他 もう、味噌汁を鍋でつくるのはやめなさい。 味噌汁は、器で調理する時代。 ではでは~

  • ハピタスポイントを最もお得にビットコインに交換する方法

    ハピタスポイントを最もお得にビットコインに交換する方法

    ハピタスポイントを最もお得にビットコインに交換する方法

  • telegramとやらを使ってみました。

    telegramとやらを使ってみました。

    最近ちょっと忙しくて更新が滞っていました٩꒰ ´ᆺ`꒱۶ いろいろと新しいことが、洪水のように入ってきていてまだ整理できておりません。 今日はそのひとつtelegramを紹介したいと思います。 これですね。 AndroidのOppo reno Aにダウンロードしてみました。 iOS版もPC版もあります。 さて、telegramとはなんぞや? というところですね。 ぶっちゃけ私もよくわかっていません。 ここが詳しいかな… ↓↓↓ 急速に人気上昇しているメッセージアプリTelegram(テレグラム) PR会社 プラップジャパン PRAP JAPAN 私なりに、telegramのポイント…

  • みんチャレてでものを捨てる筋力を鍛えよう

    みんチャレてでものを捨てる筋力を鍛えよう

    みんチャレで毎日、物を一個捨てるチャレンジを続けて1年が経ちました。 私達は毎日毎日家の中に色んなものを持ち込んでは、消費をしているのですが、 食べ物以外のものは、人間が自分でゴミ箱に入れて集積所に持っていかなければ目の前からはなくなりません。 もしかしたら、もっともっと先の未来では物自体がプログラミングされていて、使い終わったら物が自分で勝手にゴミ箱に入って消えていくなんていうこともできるようになるのかもしれないけれど、 そんな技術革新を待って、何もしないでいたら、あっという間にゴミ屋敷になってしまいます。 捨てるということ自体も、私は筋力だと考えるようになりました。 捨てる動作とか実際に捨…

  • iPad mini4を修理するかiPad(第8世代)を買うかで迷っています。

    iPad mini4を修理するかiPad(第8世代)を買うかで迷っています。

    わたしのiPad mini4、画面が割れてます。 バッキバキ… それに加えてバッテリーもかなり消耗。 Appleストアで修理してもらうと、バッテリーと画面修理でおよそ3万円。 街の修理屋さんでもだいたい3万円かかる… だったら3万円台からのipad(第8世代)がかえるじゃん。 だけど、iPad買うなら36ギガじや心もとないから128ギガは欲しい… ここで予算が2万円アップ いやそうなってくると、Apple Pencilが欲しくなってくる。 また1万円アップ。 いやいや、Apple Pencilはやっぱり第2世代が使いたいから iPadAirの64ギガにしよう。 ここでさらに数万円アップ…。 さ…

  • 主食をバーリーマックスフレークにしてみました。

    主食をバーリーマックスフレークにしてみました。

    今年の目標は、ダイエット。 安全に1ヶ月にマイナス1キロを目標に1年後には約10キロの減量を目指します。 昨年度、1日1万歩チャレンジ、ヨガ、ビートセイバー、シュガーフリーチャレンジで、基礎代謝、筋力アップ、食生活の改善を行ってきました。 昨年度、作り上げた体をベースに今年度もさらに鍛えていきたいと思います。 最近私があった、主食に取り入れてるのが、バーリーマックスフレーク。 朝の奥まで届く大麦が原料のフレークです。 ヨーグルトをかけていただいています。 西田精麦 スーパー大麦 そのまま食べられる バーリーマックス フレーク 200g メディア: 食品&飲料 一般的な押し麦に比べて2倍の食物繊…

  • ハウスのプリンエルでミルクティープリン

    ハウスのプリンエルでミルクティープリン

    ちょうど家にハウスのプリンミクスがあったので ミルクティープリンを作ってみることにしました! 冷やすだけ。 ハウス プリンミクス 77g ×10個 メディア: 食品&飲料

  • Kindleの読書記録でゲーミフィケーションかな?

    Kindleの読書記録でゲーミフィケーションかな?

    Kindleアプリを開いたら… なぬ? 連続読書記録! 左に軽くフリックすると… アハハ、最近、読書してなかったのがバレバレです! わーい、他のアプリを立ち上げなくてもKindleアプリで、読書量を計測してくれるようになったぞー。 すごいすごい。 便利な世の中になったねー。 がぜん、どんどん本を読まなきゃなー、って気持ちになります!!

  • 次世代ブラウザ!Braveをダウンロードしてみました。

    次世代ブラウザ!Braveをダウンロードしてみました。

    インターネットブラウザは、クロームが最強だと思っていましたが、 最近、Brave(ブレイブ)というブラウザがクロームよりも早くて人気急上昇中だというので、 早速ダウンロードしてみました。 ↓↓↓ Brave: プライバシーを重視した高速かつ安全な次世代ブラウザ Brave Browser Brave Browser まだよく使い方がわからないのですが、 確かに、検索速度が体感的には早く感じます。 無駄な広告表示が一切ないから、その分、負荷がかからず、 早いし、スマホのバッテリーもちもよくなるらしいです。 それから投げ銭制度というものがあって、どうやらお気に入りのコンテンツにはいいねの代…

  • 一日一新、アルトコインのゲームと掲示板に参加してみた。

    一日一新、アルトコインのゲームと掲示板に参加してみた。

    仮想通貨大盛り上がりですね(◍•ᴗ•◍) 1日1回新しいこと♪ 今日はマイクリというdefiゲーム(ブロックチェーンゲーム)とAsk Monaというモナコイナーが集まる掲示板に参加してみました。 まずマイクリをさわってみた感想… 正直言って、ものすごくむずかしい。 イーサリアムというアルトコインのブロックチェーン上に作られたゲームということらしいけれど… イーサリアムで課金できるゲームということらしいけれど、 なにやら、わけわからないけれど… ヒーローやアイテムを育てて売れるらしい…です。 ただ、課金するだけでなく儲かる?かもしれないゲームのようです。 1日触ったぐらいではちょっとよくわからな…

  • ビットコイン爆上げ♪ハピタスポイントが倍になりました。

    ビットコイン爆上げ♪ハピタスポイントが倍になりました。

    わーい。 ビットコインが300万円越え(´⊙ω⊙`) ハピタスポイントと交換したビットコインがほぼ2倍になりました! ポイントサイトなら高還元率のハピタス|通販やサービス利用でWでポイントが貯まる 300ポイントを4回1200ポイントを1200円分のビットコインに交換したので、 1200円→2400円になった計算になります。 ざっと、ランチ1回分ですね。 あー、保有するハピタスポイント5000ポイント全部、ビットコインに交換しておけばよかったーー。 ~ハピタスでビットコインをもらう流れ~ ハピタス経由で楽天で買い物をすると、買い物金額の1%のハピタスポイントがもらえます。 そハピタスポイントを…

  • 2021年のこと始め♪実家のお片付けの巻

    2021年のこと始め♪実家のお片付けの巻

    さて、昨日から実家の私物の片付けをしています。 こちらは1日目にまとめた捨てるもの 2日目に増量。 1日目のアフター*˙︶˙* 2日目のアフター*˙︶˙* ほとんど変わってなーい(。´-д-)。o○Zzz 引き続き、お片づけは続きます。 はい、こちらの本もブックオフに持っていきまーす!

  • 必ず1000ポイントGET。メルカリをはじめてみませんか?

    必ず1000ポイントGET。メルカリをはじめてみませんか?

    2020年のメルカリの売上は46539円でした♡(*´ω`*)💸💸💸 チリツモー。 というわけで、あなたもメルカリを始めてみませんか? メリカリのアプリはこちら ↓↓↓ メルカリ(メルペイ)-フリマアプリ&スマホ決済 - Apps on Google Play メルカリ登録時に以下の招待コードをいれてみてくださいね♪ ↓↓↓ XVPZDX あなたもわたしも千ポイントもらえますよ♪

  • あけましておめでとうございます♪

    あけましておめでとうございます♪

    月並みですが、 あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたしますm(._.)m

  • パプリカ練習中…いい感じで弾けるようになってきた!

    パプリカ練習中…いい感じで弾けるようになってきた!

    コロナ巣ごもり中。 生ピ(アップライト)でパプリカを練習中です。 やはり生ピは響きが気持ちいいですね。 今年は、とにかくよくピアノを弾いたなぁ。 おかげで、たどたどしかった指がよく動くようになりました。 かつてやっとの思いで弾いていた曲が簡単に思えてきて、 音の多い曲の譜読みスピード あがりミスタッチも少なくなってきました。 ところで、ピアノって、どんなに簡単な曲でも、毎日弾いていないと弾けなくなりますねぇ。 だから、毎日、練習はマスト。 それから最近気づいたんだけれど、ピアノも語学と似ていて たくさんのインプットとアウトプットがものをいうなと。 特にインプットはないがしろにしがち。 Goog…

  • 写真の整理も体力かな?わが家の思い出の写真の整理法!

    写真の整理も体力かな?わが家の思い出の写真の整理法!

    写真の整理をしています。 レアな写真が出てきました。 これ誰だと思います? わたしーー。アハ♪ さてさて、我が家の思い出写真対策なんですけれど気になります? これはもう、 試行錯誤の上にたどり着いた結論として… 写真は基本的にはアルバムに貼らない! アルバムにするにしても この手の薄手コンパクトなアルバムにしています。 差し込むだけー♪ まとめても全部で写真はこれだけです👏(・_・) あとはデータで保存しているものが大量にあります(⑅•͈ᴗ•͈).:*♡ 写真会社のサーバーに保管してあるものもあるので、写真の会社が潰れたらどうなるのかなってちょっと不安だけど、 まいっか~~。 それから、スマホ…

  • やることが次から次へと

    やることが次から次へと

    なんか1日いろんなところに行って終わってしまいました...💦 今日私が行ったところ クリーニング屋 郵便局 銀行(二か所) 百均 役所 税務署 サーティーワン 洋服のお直し ゲームセンター コンビニにも行きたかったんだけれど、明日に行くことにしました。 お昼はパンケーキにしました。 何となくパサつくと思ったら(つд⊂)ゴシゴシ しまった、バター入れ忘れた。 でも、美味しかった( ´﹀` )💕 ふーーー、あちこち行くと頭の中こんがらがる〜 ところで、通帳が1つ見つからない…。 どこだー!

  • 今日はスタジオ借りてピアノの練習をしてきました。

    今日はスタジオ借りてピアノの練習をしてきました。

    狭いマンション住まいや住宅密集地の悩みとして、楽器の演奏ができない、ましてやアコースティックピアノなどとんでもない、といった声をよく聞きます。 我が家も例外なく、ピアノは電子ピアノ一択です。 しかも1番コンパクトに収まるカシオの一番安いやつです。 しかし、電子ピアノで弾けていても仕上げはグランドピアノで行わないと本番力がつかないなぁと実感。 そんなんわけで、ここのところスタジオをレンタルしてグランドピアノで練習しています。 電子だと、音が綺麗だから大して弾けてなくても弾けている気分になってしまいがちだけど、 グラピで弾くと、おかしなところがとても目立ちます。 新しい楽譜をゲットしました。 竈門…

  • 2020年クリスマスケーキ

    2020年クリスマスケーキ

    私のクリスマスケーキは、コージーコーナーにしました(*・v・*) くまさんの方が、甘めの仕上がりでした♪

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