早速、収穫した野菜で料理。staubでリゾット

管理栄養士kaimanaです🎶 毎日、毎日家庭菜園で採れる野菜を見て ニヤニヤしている私です（笑） 家庭菜園の野菜たちはとっても可愛らしくて、 愛らしいです🥒 本当、自然の恵みをいただいています・・・ それで、早速採れたて野菜をそのままも食べますが、 調理しました✨ 最近、眠っていたstaubを出しましたので、 それで料理を・・・ 採れたて野菜の1つ、ミニトマト🍅で、 リゾットを早速作りました♪ staubを使うと、生米もあっという間に炊けてしまいので、 本当に嬉しいです😋 ちょうど、ごはんがなかったので、リゾットにしました。 本当、staub鍋にバターを入れて全て炒めて、あとは 煮るだけ・・…

やっぱり嬉しい初収穫！

管理栄養士kaimanaです🎶 今年は気合を入れて、 家庭菜園頑張ってます✨ 欲張って色んなものを植え過ぎたということも 多少ありますが・・・ 胡瓜やなす、ミニトマト、かぼちゃ、レタス、枝豆などなど・・・ 結構栽培しています。 昨年は、胡瓜の出来が悪かったのですが・・・ 今年は本当に豊作です（笑） 結構良い胡瓜ができました。 これからどんどん収穫するのが楽しみです🎶 初収穫はこんな感じ・・・ やっぱり嬉しいです😋 もったいなくて食べることができない💦 けど、自然の恵、いただきます🌈 まだまだうちの休日はstay Homeです・・・ 家でやれることをやっています。 その1つが家庭菜園です🥒 家に…

好評につき、再度行います！オンライン講座【腸内環境とデトックス】 ～植物療法と食事でコロナに負けない体をつくろう～

管理栄養士kaimanaです🎶 最近、慌ただしくて、 blogが書けてなくて反省… こんな時だけ！？って思われますが… オンライン講座開催✨植物療法士の吉田さんとコラボ企画です。前回好評だった 「腸内環境環境とデトックス」 の講座を再度開催いたします🎶zoomで行います。とってもためになるお話です。ご興味のある方はぜひ🌈 日時 7月1日（水）10:00-12:00お申し込みは下記URLまで… https://mayutama-phyto.com/blog/2020/06/post-657.html kaimana