趣味でフィギュアスケートを習ってます。習い事としてのフィギュアスケートや、旅の記録、読んだ本、日常のお役立ちグッズなど、スケートを中心とした雑記ブログです。
こんにちは。ここ2日連続で足がつったまゆこです(;´∀｀)しかもそのうちの1回はスケート中に足をつりました。痛かった(T_T)足がつる原因は、水分不足やらミネラル不足やら疲労やら冷えやらいろいろあるみたいですが、気をつけてても足つっちゃっう
こんにちは。 今日はレッスン日でした。 キャナスタタンゴというタンゴのステップをメインに。 キャナスタタンゴのパターン表4カウントでラン（Pr）、シャッセ（Ch）、スイングロール（SR）、スライドシャッセ（slCh)の組み合わせです。
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