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4人家族の40代主婦。不要なものを手放しながら、生活をシンプル&ミニマルにしていく過程を綴ります。

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2019/06/25

1件〜100件

  • ぐっすり眠るために取り入れたいこと。

    ぐっすり眠りたい。 出産して授乳や夜泣きを経験すると、 朝までぐっすり眠れるって 貴重なことだと思えます。 子どもたちは小学生になり、 夜中に起こされることもなくなりました。 でも40代という年齢のせいか、 「眠りが浅くなってきたな」 と思うことが増えました。 そこで、最近読んだ本がこちら。 SLEEP /ダイヤモンド社/ショ-ン・スティ-ブンソン 食事、運動、ベッド、寝る姿勢など とにかく睡眠について 本気で考え、書かれている本です。 本を読んだら、できそうなことを なるべく自分の生活に取り入れるようにしています。 今回取り入れてみようと思ったのは、 1.午後10時~午前2時の間に眠る 2.…

  • 青梅で梅シロップ作り。ダブルジッパーの袋で簡単に

    初めての挑戦。 青梅で、梅シロップ作りをしました。 毎年スーパーでこの時期になると 梅が売られているのを横目に、 一度も手に取ることはありませんでした。 梅仕事は、ていねいな暮らしをしている人が やること。 自分にはまったく関係がないと思っていたからです。 でもネットを見ていると、 みなさん梅を使っていろいろと作っています。 梅ジュース、おいしそうだなあ・・!! そう思って、挑戦してみることに。 来年の覚書です。 <梅シロップ材料> ・青梅1 kg ・氷砂糖1 kg ・ダブルジッパー(大)の袋 <作り方> 1.青梅を流水できれいに洗って、 キッチンペーパーで1個ずつ梅の水気をふき取ります。 2…

  • 壁紙の汚れ。ウタマロクリーナーで簡単に落とせました

    気がつくと、玄関の壁紙に泥汚れがつきます。 小6、小4の二人の子供がいます。 外から帰ってきて汚い手で壁紙を触るので、 子供達の手が届く辺りが だんだん黒ずんできます。 特に玄関周りは、 気が付くと泥汚れがついています。 掃除したばかりで、 あっという間に泥汚れ発見! そこで、家で使っている ウタマロクリーナーを使って 簡単に汚れを落としていきます。 ウタマロクリーナーとは ウタマロクリーナーは、 手や肌に優しい成分でできている洗剤です。 主な成分は、皮膚への刺激が少ない低刺激性の界面活性剤「アルキルベタイン」が用いられています。 そして、硫酸系の界面活性剤にあるツンとする酸っぱい香りがありま…

  • 楽天スーパーセールで買ったもの。2022年6月

    楽天のスーパーセールが始まっていますね。 今回買ったもの物をご紹介します。 1.マスク \48時間限り!最安値挑戦/【半額以下クーポンで399円】6/7(火)24時まで Sokaiteki®公式 マスク 不織布マスク 50枚 +1枚 立体マスク 30枚 子供 3Dマスク プリーツマスク フラップ カラーマスク 息がしやすい 立体 小さめ 日本 kn94 N95同等規格の KN95 全国送料無料価格: 978 円楽天で詳細を見る 娘のために、フラップ型のマスクを購入しました。 この形のマスクは、息をするのがラクだそう。 クーポンを獲得すると、 マスク1箱あたり399円で購入できます。 フラップ型…

  • ナッツは栄養価満点。毎日の食事に取り入れています

    毎日何かにちょこっとのせています。 ナッツを毎日の食事に取り入れています。 ナッツはビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で、不足しがちな栄養を補うのにぴったりの食べ物だそう。 ナッツに含まれる栄養素 ナッツは植物性のタンパク質やビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、現代人に不足しがちな栄養を補うのにぴったりの食べ物なのです。 ナッツは脂質も多いのですが、ほとんどは肉類に含まれる脂質とは異なる不飽和脂肪酸です。 これは、コレステロールを下げるなど健康に嬉しい効果を持つ資質とされ、積極的に取り入れたい栄養素と言えます。 (小島屋ホームページより引用) スーパーで買うと高いので、 私はいつもネットでミ…

  • 小6,小4の子ども達の、学習机の購入を検討しています

    学習机を検討しています。 少し前の写真です わが家は、小6の息子と小4の娘がいる4人家族です。 来年長男は中学生。 今までずっとダイニングテーブルで 勉強してきましたが、 そろそろ学習机を買おうか考え中です。 そう思うようになったきっかけは、 勉強中に 兄弟喧嘩が増えてきたことです。 勉強中、兄弟ゲンカが頻繁に起こるように 夕方5時 子供達が遊びから帰ってきて、 宿題や家庭学習を始める時間です。 今までは問題なかったのですが、 去年あたりから たびたび兄弟ケンカが起こるようになりました。 先日は、喧嘩の中でも大喧嘩でした。 妹が遊びから帰ってきて 宿題を早めにとりかかろうと していた時、 すぐ…

  • 子どものジャンパーと、ウルトラライトダウンをホームクリーニング

    ようやくスッキリ晴れました。 お天気の日は、冬物を少しづつ洗濯しています。 花粉症のため、ゴールデンウィーク頃までは 洗濯物を外に干すことができません。 ゴールデンウィークの後も あまり天気が良くない日が続き 今日ようやく、 子供達のジャンパー2枚と 私の薄いダウンを ホームクリーニングしました。 子供達のジャンパー2枚は、 ダウンではないので、 浴室で袖口などを石けんで予洗いした後 洗濯機のおしゃれ着洗いコースで洗濯。 形を整えて、ベランダに干します。 私が着ている、 ユニクロのウルトラライトダウンは 洗面所で手洗いしました。 ウルトラライトダウンのホームクリーニング手順 洗面所にお湯を張っ…

  • そろそろ自分に合格点をあげてもいいのかもしれない。おすすめの本。

    読むと気がラクになります。 まあまあ幸せだし、 今の自分、これでいい! といったん自分に合格点をあげよう。 そんな気持ちにさせてくれる本でした。 『50歳から人生を大逆転』 もっと向上しないと まだまだ もっともっと そんなふうに自分を思ってきました。 だからこそ、努力したり がんばったりするのでしょうけど・・ そんなふうに思い続けるの、 しんどいですよね。 50歳からは目標を立てるのも、がんばるのもやめる 今私は40代後半です。 最近は50代を意識するようになってきました。 そこでたまたま手に取った本 『50歳から人生を大逆転』を読んで、 いろいろな気づきがありました。 本の中で心に残った言…

  • 洗面所の黒カビ。『黒カビくんジェル』で簡単に落とすことができました

    簡単に黒カビを除去できます。 洗面所のゴムパッキンは 黒カビが発生しやすい場所です。 www.s-simplelife.com www.s-simplelife.com わが家の洗面所でも、最近黒カビが発生・・ そこで黒カビを除去していきます。 使うのは『黒カビくんジェル』です。 ハイターでも落ちない、 がんこな黒カビを きれいに落とすことができます。 使い方は、とても簡単です。 カビにジェルを覆うようにのせて、 30分~数時間放置します。 今回は5時間ほど放置しました。 もう少し短い時間でも 落ちていたと思います。 ジェルを拭き取って、 水拭きします。 黒カビがきれいになくなっていました! …

  • 雨の日でも一日一回外に出る。ウォーキングが習慣になりました

    すっかり習慣になりました。 一日一万歩、歩くようにしています。 2年前コロナで休校になった頃から はじめたウォーキング。 行かないと気持ちが悪いと感じるくらい 毎日の習慣になっています。 雨の日も、 あまりに激しい雨でなければ 少しでも外に出て 長靴で歩くようにしています。 外で仕事をしていないので、 雨の日は外に出る機会が ぐっと減ります。 でも雨の日に1日家にいると、 なんとなく気分が沈みます。 昨日はわりと雨の量が多かったので 目の前の大きな広場を 一周しただけで帰ってきました。 それでも広い空の下、 雨の音を聞きながら 歩くだけで、気分が明るくなります。 ウォーキングのお供は スマホ、…

  • 軽くて使いやすい!ニトリの鉄のフライパンを使い始めました

    もうテフロン加工のフライパンには戻れないかも・・ ニトリで鉄のフライパン(30cm) を購入しました。 価格は、1,518円。 鉄炒め鍋(30cm)通販 | ニトリネット【公式】 家具・インテリア通販 今のところ、とても使いやすくて 満足しています。 実家では鉄のフライパンを 使っていたけれど、 自分で購入するのは初めてです。 今まで使っていた 28cm のティファールのフライパンが 焦げ付くようになり、 新しいフライパンを探していました。 買い物に行った時に ニトリの店頭で見かけた、鉄のフライパン。 試しに持ってみたら軽くて、 大きさも使いやすそう。 子供達がよく食べるようになり、 今まで使…

  • 楽天お買い物マラソン【ふるさと納税】2022年5月

    楽天お買い物マラソンが始まっています。 今回買うものをご紹介します。 1.楽天ふるさと納税 ふるさと納税は、わが家では お米やお肉を選ぶことが多いです。 ▽今回はこちらの無洗米を選びました 【ふるさと納税】米 無洗米 高レビュー 楽天 ランキング 1位 獲得 ジャンル 家庭用 熊本ふるさと 無洗 米 14kg 熊本県産 《7-14営業日以内に順次出荷(土日祝除く)》 7kg×2袋 洗わず コロナ おうちご飯 予約 返礼品 数量限定 期間限定 発送 配送価格: 10000 円楽天で詳細を見る あとはお肉。 小学生の子供達がとてもよく食べるようになり、 お肉はあっという間になくなります。 スーパー…

  • 夢のような一日。ミュージカル『アニー』を見に行ってきました

    行って本当に良かった。 昨日、娘(小4)と一緒に ミュージカル『アニー』を観に 新国立劇場まで行ってきました。 素晴らしかった 楽しかった もう一度見たい そんな感想しか出てきません。 生演奏の楽器の音と、 俳優さんたちの迫力ある歌声。 キラキラ光る衣装に ぴったり息の合ったダンス。 娘も私も息を飲むように 食い入るように見て、 あっという間の90分でした。 きっかけはコロナ休校中。アニーを観てみたい きっかけは2年前の、コロナ休校中。 娘が動画でアニーの歌を聴いたことが きかっけです。 食い入るように画面を見つめていて、 アニーの歌が大好きになりました。 でもその時はコロナで、 ミュージカル…

  • 息子が受験した英検5級。満点賞の賞状とバッチが届きました。

    満点賞の賞状とバッチが届きました。 長男(小6)が英検5級を受けたのは、 昨年の10月。 家庭学習でなんとか頑張って… 満点を取りました。 www.s-simplelife.com それから半年以上経った数日前、 自宅のポストに 賞状とバッチが届きました。 こんな物をいただけるとは知らなかったのですが、 息子はとっても嬉しそう。 学校に持って行って、 友達に自慢すると言っていたので 止めました(笑) 今は『中2英語をひとつひとつわかりやすく』 のテキスト進めていますが わからないと言ってふてくされたり、 いやいや取り組んでいたり。 全然モチベーションが上がらなくて、 最近はなんとか声をかけて …

  • 【無印良品週間】無印良品で買ったものいろいろ

    無印良品週間で、お買い物。 無印良品週間が、5月9日(月)まで開催されています。 (ネットストアは5月10日(火)10時まで) 昨日公園に遊びに行った帰り、 大きなショッピングセンターがあり 無印良品に寄りました。 自宅の近くには無印良品がないので、 こうして出かけた先で 無印良品で買い物できると嬉しくなります。 ちょうど無印良品週間が開催中だったので、 いくつか買い物をしました。 まずはキッチン用品。 シリコーン調理スプーンと、軽量スプーン(大)。 シリコーン調理スプーンは、 もう何年も愛用していますが 傷んできてしまったので買い替えです。 軽量スプーンの大さじは、 一本持っていますが、 液…

  • 自然の中で過ごす休日。お金をかけずリフレッシュできる最良の方法

    自然の中で過ごして、リフレッシュ。 自宅から車で40分ほどの公園に 初めて行ってみました。 木々がたくさんある、気持ちの良い公園で、 子ども達はアスレチックやサッカーを 存分に楽しみました。 カブトムシのオブジェもありました わが家は混雑や渋滞を避けるために GWは遠出をせず、 自宅周辺で過ごすことが多いです。 今年も特別なことは予定してませんでしたが、 昨日たまたま、自宅からそう遠くない場所に キャンプやバーベキューもできる公園が あると知り、 急きょ下見も兼ねて家族で行ってみることに。 森の中の吊り橋も楽しい 今日は日も出て、暑いくらいの気温でしたが 森の中にある公園のため、 木陰がそこら…

  • 一つの家電に、一枚のクリアファイル。取り扱い説明書の保管方法

    1つの家電につき、1ファイル。 家電の取扱説明書はどのように保管されているでしょうか。 わが家では、何か一つ家電を買ったら、 一枚のクリアファイルに 取扱説明書や保証書など、 関連するものを全てまとめてクリアファイルにポンと入れます。 クリアファイルの右上に、 マスキングテープで 「食器洗浄機 〇〇年〇〇月」 など、家電と購入日を記入して ラベリングします。 さらに今回は、 保証が切れる日付も記入して マスキングテープで貼っておきました。 こうしておくことで、 何か家電に不具合があった時に すぐに保証期間内であるかどうかがわかって便利だと思ったからです。 クリアファイルは、プラケースに入れて …

  • 【100均】雨の休日。小麦粘土でミニチュアフード作り

    雨の休日に、楽しめます。 あまりお天気が良くなかった ゴールデンウィークの前半。 娘(小4)と一緒に、 100均のダイソーで買っていた こむぎ粘土で 小さな食べ物を作ってみました。 いろいろな色の粘土が入っています。 ハンバーガー&ポテトのセットや、 ホットドッグ、ピザ、 サラダ、目玉焼き、 ハンバーグセット、 オムライス、 サンドイッチ などなど。。 頭の中で想像しながら、形を作っていきます。 ピザは、チラシを参考に作りました。 出来上がった小さなミニチュアの 食べ物たちを、 チーズの空き箱に布をかけて 並べてみました。 うん、いい感じ(^^) ふと、シルバニアファミリーの 小さな家があった…

  • 【無印良品】定番のボーダーカットソーを買い替えました

    無印良品でお買い物。 何度か洗濯して、しわがよっています^^; 久しぶりに、無印良品週間が開催されていますね。 無印良品の店舗に行くと、 やっぱりうきうきします。 見るだけで楽しい! 今回は、定番のボーダーカットソーを 買い替えました。 これで3~4回は買い替えていると思います。 そのくらい、気に入っています。 このカットソーは夏以外、 春、秋、冬の3シーズン着ています。 普段着にしょっちゅう着るので、 だいたい襟の所がすり切れて ほつれてきます。 今回もすり切れてきて、 気になっていたところだったので、 迷わず買い替えました。 このデザインは、 首回りにボーダーがなくて すっきりと着られると…

  • ゴールデンウィーク初日。風邪と夫の食事作り

    昨日はGW初日、外は雨。 さらに前日から、私が風邪気味で 体調があまり良くありませんでした。 見かねて、休みだった夫が 久しぶりに 昼食と夕食を作ってくれました。 メニューは、 昼食 焼きそば 夕食 カレー 風邪の身体に、 カレーはちょっとキツイのですが… おいしそうにできあがりました。 私は、自分で簡単にうどんを作りました。 私に代わって夫は一日、 食事を作って、食器洗いをして、 最後にお風呂に入って掃除して。。 GW初日は、 夫は家事の一日になりました。 申し訳ないな… 私はたくさん寝て、 体調もだいぶ戻ってきました。 今日は、よいお天気になりそうですね。 早く風邪を治して、 今日は一日を…

  • ゴールデンウィーク初日。風邪と夫の食事作り

    GW初日、外は雨。 さらに前日から、私が風邪気味で 体調があまり良くありませんでした。 見かねて、休みだった夫が 久しぶりに 昼食と夕食を作ってくれました。 メニューは、 昼食 焼きそば 夕食 カレー 風邪の身体に、 カレーはちょっとキツイのですが… おいしそうにできあがりました。 私は、自分で簡単にうどんを作りました。 夫は一日、 食事を作って、食器洗いをして、 最後にお風呂に入って掃除して。。 GW初日は、 夫は家事の一日になりました。 申し訳ないな… 私はたくさん寝て、 体調もだいぶ戻ってきました。 今日は、よいお天気になりそうですね。 早く風邪を治して、 今日は一日どう過ごそうかな? …

  • 缶詰めのストックを取り出しやすく。ストック食材を置く棚の中を整理しました。

    整理して、使いやすくなりました。 「使いづらいな・・」 と思いながら、そのままにしている場所ってないでしょうか。 わが家は缶詰やお味噌など、 ストック食材を置く棚の中が ずっと使いづらかったのですが、やっと整理しました。 棚の中は、引っ越して来た時に たまたま持っていたかごに 適当に缶詰やお味噌などを入れていました。 でも使いづらい・・・ ・しゃがんで中の物を取らなくてはいけない ・奥のものを取るときに、手前のものをどかさないといけない ・缶詰は重く、手前のかごをどかしたり、欲しいものがどこにあるか探すのが大変 こんなふうに、欲しい物を取り出すのが億劫になる場所でした。 【BEFORE】 収納…

  • 材料3つの簡単おやつ。ミルクプリンを作りました

    プリンよりもずっと簡単に作れます。 自宅にある材料で、ミルクプリンを作りました。 昨日は娘が鼻詰まりのため、小学校を休みしました。 コロナの流行以降、 小学校のルールで 兄弟どちらかが休んだら 兄弟全員学校をお休みしなければいけません。 そんなわけで昨日は 風邪気味の妹と元気な兄、 二人とも家にいました。 鼻づまりの時は、 冷たくてつるんとしたものが食べやすいですよね。 そこで朝、ミルクプリンを作りました。 家にある材料3つだけでできる。簡単ミルクプリン 材料は 牛乳、ゼラチン、砂糖の3つだけ。 家にあるもので簡単に作れます。 ↓こちらを参考に作りました。 材料3つ★ぷるぷる牛乳プリン by …

  • 投資もシンプルに。『全面改訂第3版 ほったらかし投資術』を読んで

    投資もシンプルにしよう。 投資を始めて13年たちます。 投資環境は年々変わっていくため、 定期的にお金に関する本を読んで、 知識をアップデートしています。 今は『全面改訂 第3版 ほったらかし投資術』を読み終わりました。 この本のメッセージは、 ・資産形成にかける手間とコストを節約して、もっと人生を楽しもう ・誰もがほぼ最適なものとして、全世界株式ファンドを1本買えばいい という内容です。 この「ほったらかし投資術」には、オリジナル版から一貫して、資産形成にかける手間とコストを節約して、「人生をよくすること!」にこそ時間とエネルギーとお金を使いたいと考える著者たちの思想が強く反映しています。 …

  • 家をすっきりさせたいと思ったら、まずすること。

    まずは読んでいない本を手放すことから。 春はスタートの季節。 家の中もすっきりさせたいですよね。 そんな時は、1年以上手に取らなかった本を手放します。 本は比較的手放しやすく、それだけで家の中がすっきりします。 家をすっきりさせたい時は、本の整理から 子どもたちの新学期が始まって、 家のことを見直す時間ができました。 春休みのあわただしさもあって、 家の中が少しごちゃごちゃしていました。 そこで、まず読まない本の整理に取り掛かります。 本を買ってもう読み終わったり、 読み終わってないけれど、 1年以上手にとってない本が何冊もたまっていました。 私の場合、本屋で見た時は 「読んでみたいな」 と思…

  • 春休みの疲れと体調不良。やりたいことは後回しにしないで、すぐにやろう。

    春休みが終わって、 新学期が始まりました。 春休みは、 子どもたちとスケートに行ったり、 箱根に旅行して 楽しく過ごしました。 やっと緊急事態宣言や蔓延防止が 解除されたこともあり、 あれもしたい、これもしたいと 行きたい場所がたくさん!! そんな思いと身体がついて いかなかったようで 旅行に行った後、 ものもらいになってしまいました(T_T) 疲れが原因の一つのような気がします。 新学期が始まってすぐ、 眼科に行って目薬をもらってきました。 何日間か目が痛くて見えづらく、 それだけで何もする気が起こらず・・・ やっと左目の痛みと腫れが おさまってきて、 体調が回復しつつあります。 40代も後…

  • 春休みの思い出に。 家族で箱根旅行に行ってきました。

    春休みの思い出に。 家族で箱根に旅行に行ってきました。 湖や壮大な山々満開の桜。 大自然を満喫してきました。 滞在中急に寒くなり、 4月だというのに 箱根では雪が降り、驚きました。 箱根には夫の会社の保養所があり、 リーズナブルに宿泊できます。 コロナで2年近く閉まっていましたが、 ようやく営業を再開されたそう。 2泊して、ゆっくり自然と温泉を満喫してきました。 箱根に行って良かった場所3選 箱根は観光名所です。 訪れる場所はたくさんありますが、 今回行って良かったところは 3箇所あります。 神奈川県立生命の星・地球博物館 まず一つ目は、 『神奈川県立生命の星・地球博物館』 nh.kanaga…

  • 春休みが始まったら、初日にすること。

    休みの初日にすること。 子供が持ち帰った大量の荷物の整理をします。 小学校の終業式当日には 子供が作った作品、バッグ、 防災頭巾、体操服、お道具箱など・・・ 大量の荷物とともに 子供たちが帰ってきます。 荷物を放置したら、 後になればなるほど 手を付けるのがおっくうになるでしょう。 そこで 「持ち帰った荷物は、休みの初日に整理する」 と決めています。 まずランドセルの中身をすべて出して、 いるものいらないものに分けます。 しわくちゃになった だいぶ前のテストなどが奥から出てきます・・・ もちろん処分です。 あとは教科書、ノートの整理もしてしまいます。 まだ余白のあるノートは 次の学年でも引き続…

  • 10年間使い続けた食洗機を買い替えました

    新しい食洗機がやってきました。 わが家は賃貸の団地に住んでいます。 賃貸住宅でも、 分岐水栓を購入して取り付ければ、 据え置き型の食洗機を問題なく置けます。 長男が生まれて一歳になった頃、 初めて食洗機を買いました。 10年使い続けた食洗機です 10年使い続けた食洗機が壊れる 食洗機を使い始めてから、10年。 毎日使い続けた食洗機が とうとう壊れました。 一か月ほど前から 食洗機の運転をスタートすると 「ンゴオーッ!!」 と轟音が鳴り響くように。 それはそれは大きな音でした。 食洗機が運転してる間、 会話も聞こえなければ、 テレビの音も聞こえません。 音の大きさに驚きつつも 使い続けていました…

  • 【家庭学習】英検4級に向けて、英語の勉強をスタートしました(小5)

    3月に入り、(やっと)勉強をスタートしました。 小5の息子が、英検4級の取得に向けて 中2レベルの英語の勉強をスタートしました。 英検5級を取ったのは、昨年10月。 www.s-simplelife.com 家庭学習で毎日コツコツ勉強を続けて、 英検5級に合格することができました。 試験が終わってから、 すぐに中2の勉強をスタートするつもりでしたが、 息子はあまり気が進まず・・・ 結局、英語の音読アプリ 『カラオケ English』で、 毎日音読を続けて 先に進むことはしていませんでした。 www.s-simplelife.com 何も言わずに音読を聞いていましたが、 息子の年始の目標は 「英…

  • 無印良品で買ったもの。ハンガーは無印良品のアルミ洗濯用ハンガーで統一しています

    ハンガー類を買い足ししました。 少しだけ、無印良品で買い物をしました。 近くに無印良品の店舗がないのですが、 (車で30分ほど離れた場所にあります) 期間限定で、自宅近くのイオンに 無印良品のお店が来ていることを知り行ってきました。 アルミの洗濯用ハンガーは ずっと愛用しています。 洗濯をしたらハンガーにかけて ハンガーごと竿に干して 乾いたら取り込んで、 スチールラックにかけて収納します。 くぼみのないもの(左)とくぼみのあるもの(肩紐タイプ/右)を両方使っていますが 肩紐付きのものを干すときは くぼみがあるほうがずり落ちずに便利です。 セーターやカーディガンをかけて収納する時も、 肩紐タイ…

  • 楽天スーパーセールが始まっています。2022年3月

    楽天スーパーセールが始まっています。 常備しているナッツが切れてきたので、 楽天セールの時期に いろいろと買い物しようと思います。 1.ミックスナッツ 【期間限定★クーポンで1450円⇒1399円】 ミックスナッツ 無塩 無添加 850g 素焼き 4種のミックスナッツ ナッツ 満足ミックスナッツ 送料無料 1kgより少し少ない850g 訳あり アーモンド くるみ マカダミアナッツ カシューナッツ 業務用 大容量 セール SALE 楽天スーパーSALE価格: 1450 円楽天で詳細を見る 何度もリピートしています。 こちらのミックスナッツは無塩で無添加850 G 入っていて大容量です。 毎朝ヨー…

  • ひな祭りのお祝い。簡単ちらし寿司を作りました

    ひな祭りのお祝い。 昨日はひな祭りでしたね。 2週間ほど前から、お雛様を飾っています と言っても、手のひらサイズの小さなお雛様です。 小さな飾りは、出すのも片付けるのも簡単です。 ひな祭り当日のメニューは、 ちらし寿司、あさりのお吸い物、野菜、何かおかずになるものが定番です。 昨夜のメニューは、 ちらし寿司 白身魚のフライ ブロッコリーのオイル蒸し 水菜のサラダ あさりのお吸い物 桜餅 でした。 ちらし寿司は、スーパーで買った 「ちらし寿司の素」を 炊きたてご飯(3合)に混ぜるだけ。 そこに、きゅうり2本を薄切りして、塩もみしたものを混ぜます。 緑が入ると、見た目がきれいです。 さらにエビが安…

  • まずは朝、自分で起きることから始めよう。

    毎朝、自分で起きるようになりました。 先日ご紹介した、『子どもの心のコーチング』。 一番心に響いたのは、 「子どもを親の生きがいにしない」 ということをご紹介しました。 www.s-simplelife.com もう一つ、子供の接し方で変えたことがあります。 それは、 「朝子どもが自分で起きる」 ということです。 朝起こさないことから始めてみよう 今までは私が子ども達二人(小5、小3)を起こしていました。 布団を引き剥がして、手を引っ張って、 毎朝起こしていました。 「子ども達は、自分で起きられるはずがない」 と思いこんでいたからです。 でもこの本を読んで、 自分の子供をいつまでもかわいい赤ち…

  • 子育ての先にあるもの。子どもに生きがいを求めないために。

    子育ての指針になる本を見つけました。 『子どもの心のコーチング』 一人で考え、一人でできる子の育て方 子育てをしていると、 この言い方でよかったのかな、このやり方でいいのかな、何をどんな風に伝えたらいいのかな、 と迷うことばかり。 長男を出産してお母さんになってから11年経つけれど、未だに自分の中に子育ての軸がない、と感じていました。 最近下の子の成長に伴って、小さなトラブルが続きました。 子どもに何をどう伝えたらいいのかと思っている時に たまたま出会った本なのですが・・ 子育てについて学ぶつもりが、 自分の人生を考え直すきっかけとなりました。 親自身の幸せは、自分で見つける この本で一番心に…

  • 【小学生の家庭教育】マンガでわかりやすく。お金について学びます

    お金について、マンガでわかりやすく学びます。 子供にお金の事を伝えるのが大事だとわかっていても、 どんなふうに説明したらいいのか 迷うことってありませんか。 娘のお小づかいの使い方の失敗から、 親の私の説明不足を反省しています。 www.s-simplelife.com でもお金について教えるって難しい。。 娘にわかりやすく伝えられる本がないかな? と思って見つけたのが、こちらの本です▽ お金のこと /旺文社/関和之 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 7net 『学校では教えてくれない大切なこと3 お金のこと』 学校では教えてくれない大切なことを…

  • お小遣いの失敗(小3)。あげ始める前に、ルールを決めて子供に伝えるのがおすすめです

    親としての未熟さを実感しています。 娘(小3)のことで、 小学校の担任の先生から電話をもらいました。 その中で、娘が放課後お友達と遊ぶ時に 自分のお小遣いをこっそり持って行き、 お友達と一緒に ジュースやお菓子などを時々 買い食いをしていたことを知りました。 確かに「変だな」と思うことが何度かありました。 でも娘に聞いたら、 「お友達にもらったお菓子だ」とのこと。 違和感を感じながら、そのままにしてしまいました。 改めて娘に聞くと、4回ほどお友達と お小遣いを持ち寄って スーパーに買い物に行ってお菓子やジュースを買っていたとのこと。 ・しょっちゅうお金を持って買い物していたら、周りの人に見られ…

  • ちょこっと手作り。娘と作る、バレンタインチョコ

    どこにも出かけない3連休に。 娘と一緒に、バレンタインチョコを手作りしました。 参考にしたのは『ベリーの暮らし』(ベリーさん)のこちらの記事↓ www.berry-no-kurashi.com 料理記事は、いつも参考になります。 いくつか作ってみましたが、 いつもとてもおいしく出来上がります。 今回も、以前読んだこの記事↑のことが頭のすみにあって。 チョコレートを湯煎しないので、簡単そう! 娘と今度作っていみいな、 と思っていました。 そこで連休に入る前に、スーパーでチョコレートを、 100均のダイソーで、 飾り付けやカップを買っておきました。 用意したもの 用意したものはこちらです。 ・板チ…

  • ニトリの買い物。軽くて使いやすい麺鉢とお箸を買いました

    食器は、軽いものがいい。 ニトリで、麺鉢とお箸を買いました。 ニトリは良いものがお手頃な値段で 売っているので、 最近お気に入りです。 ▽タオルを新調した話 www.s-simplelife.com 今回は、麺鉢とお箸を買いました。 超軽量麺鉢 カル:エクレ 白唐津通販 | ニトリネット【公式】 家具・インテリア通販 麺鉢は一つ712円(税込)。 最近、食器を選ぶときは ・食洗機が使える ・軽い ということが必須条件になりました。 毎日のことなので、取り扱いしやすいのが 一番です。 軽いのがうれしい!ニトリの超軽量食器 『超軽量麺鉢 カル・エクレ』 という名前の麺鉢。 この麺鉢を手に持った瞬間…

  • 花粉の季節。毎日飲む薬は、すぐに取り出せる場所に。

    毎日飲む薬は、すぐに取り出せるように。 花粉の季節がやってきました。 まだ症状はほとんど出ていませんが、 TVの天気予報で花粉情報を目にしたので、 耳鼻科に行ってきました。 今週は気温が低いのでまだあまり飛んでいませんが、 来週頃から飛び始めるようです。 薬をもらうと、紙の袋に入っていますよね。 でもそのまま使うのは袋がかさばるし 薬も取り出しにくいです。 これから2~3ヶ月毎日薬を飲みます。 少しでもラクに飲めて、散らからない方法で 収納しておきたい。 薬をもらったら、袋から出してバラバラに そこで、薬をもらってまずやることは 薬をパキパキ折ってバラバラにして、 紙コップに入れます。 朝晩飲…

  • 今日は節分。夕飯は簡単・手巻き寿司にしよう

    今日は節分ですね。 年が明けたと思ったら、 あっという間に2月です。 季節の飾りはあまり持っていないので、 節分は毎年 お豆やスーパーでもらったお面を 飾っています。 今日は、恵方巻きを食べる人が多いのでしょうね! わが家は恵方巻ではなく、久しぶりに 手巻き寿司にしようかなと思っています。 具材は、なるべく家にあるもので簡単に。 ・卵焼き ・きゅうり ・ツナマヨ ・納豆 ・さつま揚げ ・お刺身(サーモン) ・肉味噌 早速、 スーパーでサーモンのお刺身買ってきました。 海苔は、ふるさと納税の返礼品です お刺身の詰め合わせにしようか迷うところですが、 高いわりに、量が少ないですよね。 子供達はお刺…

  • 毎年恒例のタオルの総入れ替え。今年はニトリのものにしました

    お風呂上がりに使う、フェイスタオル8枚。 すべて新しいものに交換しました。 今年は少し遅れてしまいましたが・・ 交換するのは、毎年1月と決めています。 毎年だいたい、 イトーヨーカドーやニトリなどで お手頃な価格のものを選んで 総入れ替えします。 今年は、ニトリのものにしました。 一枚、299円。 タオル(シェリー)通販 | ニトリネット【公式】 家具・インテリア通販 ちなみにわが家では、 バスタオルや足拭きマットは使っていません。 お風呂に入るときは、 全てフェイスタオルで済ませます。 タオルの収納は、浴室横の洗濯機の上のかごに入れています。 まず最初に入る人が フェイスタオルを一枚とって …

  • スチールラックをキッチンワゴンに活用。とても便利になりました

    キッチンワゴンとしても使えます。 押入れで使っていたスチールラックを キッチンワゴンとして使い始めました。 幅55cm✕奥行35cmのもの ずっとキッチンワゴンが欲しいなあと思っていて。 キッチンで作った料理を 一時置きする場所がなくて、 毎日不便を感じていました。 キッチンワゴンを欲しいけれど なるべくモノを増やしたくないし、 キッチンでじゃまにならないかな? と買うのを迷っていました。 そこで、家にあるスチールラックを 代わりに使ってみることに。 スチールラックは棚の高さを 自由に変えられるし、 キャスターを付けて 簡単に動かすことができます。 スチールラックをキッチンワゴンとして 使い始…

  • 使わなくなった食器の第二の使い道は・・?

    子どもが生まれる前、 実家から二つだけもらってきたそば猪口。 食器として使わなくなった今、 引き出しの整理に役立てています。(左側) もらってきたものは、 サイズが少し小さめで 数も2つだけ。 4人家族になった今、 4つ揃っているそば猪口がほしいなあと 思っていたところ、 昨年、気に入った蕎麦猪口を 見つけました。 4つ買ったので、 今後は家族でそれを使う予定。 実家からもらってきた方は 私がまだ実家にいた時に 使っていた覚えがあります。 両親が亡くなった今、 捨てるのもなんとなく忍びなくて。 どうしようかなあ、 と考えていた時、ふと思いついて、 ダイニングテーブルのすぐ近くにある 引き出しの…

  • 【家庭学習】毎日の家庭学習に。教科書に沿った『教科書ぴったりトレーニング』を使っています(小3,小5)

    毎日の家庭学習に取り入れています。 『教科書ぴったりトレーニング』シリーズ。 小学生の子供達(小5、小3)は 昨年10月に通信教育のチャレンジを退会しました。 www.s-simplelife.com その後の家庭学習をどう進めていこう? そう考えていた時に、 本屋で見つけた『教科書ぴったりトレーニング』。 特徴は、 ・小学生の各学年、各教科、教科書ごとに出版されている ・教科書にぴったり対応した内容 ・3つのステップで、理解が深まる構成になっている という問題集です。 問題も難しすぎず、 「これはよさそう!」と思い 子どもが小学校で使っている教科書の出版社を調べて、各教科の問題集を購入しまし…

  • クリスマスプレゼントは、心に残る体験に。(小5)

    少し前になりますが、昨年のクリスマスの話。 物に執着がなく、特に欲しいものがなかった長男。 そんな長男(小5)のクリスマスプレゼントは、 封筒に入っているチケットでした。 息子が大好きな、 世界最大の旅客機エアバス A 380の 飛行機の中に入れるというチケットです。 先日そのチケットを使って、 ツアーに参加してきました。 大好きな飛行機を間近で見て、写真を撮って。 機内に入り、全部のシートに座ったり見たり、 機内食を食べたり。 帰ってきてからも、何度もその話をしています。 一生心に残る思い出のプレゼントになったようです。 クリスマスプレゼントはモノでなく、体験を 飛行機が大好きな長男。 その…

  • 【100均】子どもの賞状入れに。シンプルなダイソーの A 3クリアホルダーで、すっきり収納

    賞状入れに。 小学生の子ども達が、 頑張った成果として 時々賞状をもらってきます。 賞状の大きさは、 B 4だったり A3だったり、バラバラです。 今まで、賞状は押入れに重ねて ガバっと置いていました。 でもだんだん増えていくし、 「何かいい方法はないかなあ」 と考えていたところ、 100均のダイソーで A 3のクリアホルダーを見つけました。 A3のものを買う前、 賞状のサイズをよく確認しないで B 4のクリアホルダーを買ったのですが、 賞状が入らないものがあることが判明。 A 3の方がオススメです。 クリアホルダーは、 白の無地のシンプルなものです。 今までもらった賞状と作品を集めて、 子ど…

  • 【100均】お気に入りの便座シート。同じものを購入し直しました。

    同じものを再購入。 今使っているものが駄目になってきたので 100均のダイソーで、便座シートを買いました。 そのくらい、気に入っています。 わが家は、築30年を超える賃貸住宅の団地です。 水回りの設備は、新しくありません。 トイレの便座も、もちろん暖房はありません。 春から夏の暖かい季節は 便座には何もつけていません。 掃除もラクだし、全く問題ありません。 秋から冬にかけては 便座に何もつけていないと 座った時、ヒヤッと冷たく感じます。 そこで、秋から冬にかけては この便座シートを使っています。 使い方は簡単です。 まず、便座をきれいに水ぶきして、乾かします。 便座シートの裏の透明シートをはが…

  • 今年やりたいこと。今年の目標を忘れないためにしてみたこと

    今年やりたいことを、毎日目にするために。 小学校は今日から新学期が始まりました。 子どもたちが雪の中登校し、 朝、ひと通りの家事を終えて つかの間の一人時間。 時々つけている『マイノート』を引っ張り出してきて パラパラとめくってみることに。 www.s-simplelife.com めくりながら、 ・今年やってみたいこと ・将来どんなふうになっていたいか などを考えています。 大事なことは、すっかり忘れている マイノートには、何かを読んだり、 人から聞いたりして 心に響いた言葉を書き残しています。 パラパラめくっていると、 そうそう、私はこんなことを考えていたんだった、 こんな考えに共感してい…

  • ごちそう続きで疲れた胃に。朝食にお粥を食べました

    ごちそう続きのあとに。 朝食におかゆを炊きました。 クリスマス、年末、お正月とご馳走が続きますね。 普段食べないものをたくさん食べていると もたれるようになってきました。 そろそろさっぱりとしたもので体を休めたいな。 そんなふうに思って、 朝食におかゆを炊きました。 前日の夜、 炊飯器にお米一合分をセットして、 タイマーで翌日の朝炊き上がるように予約をします。 寒い朝、 ほかほかの白粥に好きなものをトッピングします。 今朝のトッピングは3種類。 はちみつ梅 塩昆布 自家製のなめたけ 仕事に行く夫も 「体があったまるな」 と喜んでいました。 家族四人で、1合分のおかゆが ちょうどなくなりました。…

  • 義実家への訪問。今年は初めてホテルに宿泊しました

    2年ぶりに義実家へ。 子ども達は一か月前から 「じいじの家に行くまで、あと29日」 とカウントダウンするほど、 お正月に義実家に行くのを 楽しみにしていました。 お正月はお義姉さん一家も来るので、 いとこ達に遊んでもらうことを とても楽しみにしているのです。 しばらく会えなかった間に 義母は腰が痛くなり、 義実家に泊まらせてもらうのは 無理とのこと。 日帰りでも行けなくはないのですが、 せっかく行くので、 近くのビジネスホテルに初めて 泊まってみることにしました。 ビジネスホテルは 思っていたよりもずっと広く、 快適に過ごすことができました。 費用はかかりますが (4人で1万5千円ほど) ちょ…

  • 【砂糖なし】焼きいもで、砂糖なしの簡単栗きんとんを作りました

    あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願い致します。 お正月の朝、ヘルシオで焼いた焼き芋で、 栗きんとんを作りました。 くちなしの実も使わず、砂糖もなし。 焼きいもで甘さが引き出されているので、 砂糖を使わずに、栗のシロップのみで 十分甘い栗きんとんになりました。 シンプルな材料でおいしくできました。 焼き芋(紅はるか)で作る、栗きんとんの作り方 大晦日の昨日、 スーパーに行って栗きんとんを見て 「栗きんとん食べたいなー」 思いましたが、少量で1000円や1500円という値段。 買えないなあと思って、 代わりに栗の甘露煮の小瓶を買ってきました。 家に焼きいもの残りがあったので…

  • 今年もあと残り数時間。紅白歌合戦を見ながら。今年もお世話になりました

    今年もあと残り数時間です。 冬休みに入ってから、バタバタと 娘の入院と退院があり、 気がついたら年末の日を迎えていた という感じです。 今年も細々とブログを続けることができました。 お読みいただいた皆様、 本当にありがとうございます。 はてなスターが励みになっています^_^ 毎日書くことはなかなかできていないのですが、 書けない日が続くと、 最近余裕がないんだな、 と気づくきっかけにもなります。 私にとってブログを書く時間が 心の整理につながっていて、 大事な日課となっています。 またみなさんのブログを読むことで 新しい発見があったり、 そんなことがあったんだ~と思ったり。 とても楽しい時間で…

  • 無事に退院しました。退院祝いに、ジュースで乾杯!

    退院のお祝いを、ジュースで乾杯。 娘の希望で、野菜ジュースです 予定より早く、退院することができました。 全身麻酔で、外科の治療を受けた娘。 今回で二度目の治療です。 全部で三回くらい、治療を受ける予定です。 入院中は麻酔の後の気持ち悪さと 具合の悪さ、両親がいない心細さで 不安な気持ちでいっぱいだった娘。 コロナの影響で入院患者の面会が 厳しく制限されていて、 小さな子の入院でも、長時間滞在することができません。 病室でもたびたび、 「お母さん、いつまでいるの?」 と不安がって聞いてきました。 「今日は手術だったし、帰ってくださいって言われるまでいるからね。」 と言って、手術当日の一日を過ご…

  • 娘の二度目の入院。面会条件が厳しくなっていました

    予定通り、二度目の入院です。 娘(8才)は今年の3月に一度入院して、 治療を受けました。 一度目の治療の経過はとても効果があり、 今回、二度目の入院となりました。 (計3回くらい入院して治療を受ける予定です) 数日のことですがそれでもやっぱり、 入院はつらい。。 娘は小児科病棟に入院しています 今年3月に入院したときは、 小児科だけ面会が許されていて、 朝から夜まで娘の病棟に いることができました。 今回も前回と同じように、 毎日面会できるものと思っていましたが、 コロナのために面会の条件は厳しくなっていました。 面会は原則1日おき。 時間は1時間のみ。 入院当日に聞かされ、娘も私も びっくり…

  • サンタさんのプレゼントの思わぬ効用。古いおもちゃをごっそり捨てました

    どんどん捨てています。 クリスマスの夜。 娘が突然、おもちゃの整理をはじめました。 さかのぼること、クリスマスの朝。 サンタさんから念願のおもちゃを もらって、娘(小3)は大喜びです。 朝からずーっとプレゼントを触っては、 「お母さん見てみて!!これがこうで、こんなことができるんだよ!」 と、一日中話しかけられました^^; そして夜になり、突然 「おもちゃはもう、これだけでいい」 と娘が言い始めて、 自分の引き出しの中身を全部出して おもちゃの整理を始めました。 「これもあれも、もういらない。」 どんどんゴミ袋に捨てていきます。 先日のおもちゃの整理では 捨てられなかった、 チャレンジの付録も…

  • クリスマスのメニュー。今年も丸鶏のローストチキンにしました

    クリスマスですね。 昨日はご馳走でした。 午後は、毎年恒例のケーキ作り。 休みだった夫と子どもたちが作ってくれました。 と言っても、スポンジはスーパーで 買ってきたもの。 生クリームを泡立てて、 缶詰のフルーツといちごを 盛り付けるだけの、簡単ケーキです。 6号サイズのスポンジを買ってきましたが 1日で家族四人で完食してしまいました^^; 午後3時、お腹いっぱいです。 夕飯は昨年同様、 パルシステムで買っておいた 丸鶏のローストチキンがメインです。 ケーキを食べ過ぎてしまったため 夕飯はあまり皆お腹が空いておらず… 来年からは、 ケーキの大きさを5号にするか、 25日のクリスマス当日に作ろう!…

  • 換気扇の掃除を簡単に。漬けておくだけで汚れが簡単に取れます

    キッチンの換気扇の大掃除が終了。 今年も簡単に済ませました。(夫が) 今日仕事が休みだった夫が、 換気扇の掃除をしてくれました。 昨年同様、使ったアイテムは2つ。 「酸素系漂白剤」と 「排水溝水止めキャップ」です。 ▽排水口水止めキャップ 下村企販 日本製 排水口 ふた 15cm 水止め キャップ つけ置き洗い 節水 におい漏れ防止 ステンレス 燕三条 42935 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 7net ▽酸素系漂白剤 過炭酸ナトリウム(酸素系漂白剤)(1kg) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング…

  • 【小学生の家庭学習】1年半続けた「チャレンジ」を退会。やめた理由と、良かったこと。

    通信教育の「チャレンジ」を退会しました。 わが家の小5・小3の子供達。 昨年コロナの休校をきっかけに、 通信教育で有名な進研ゼミ・小学講座の 「チャレンジ」を始めました。 (紙のテキストを使っていました) 子どもは気に入って1年半ほど続けていましたが、退会することに。 退会した理由は、三つあります。 1.(わが家には)付録が多すぎる 2.他の教材に手が回らない 3.受講料 一つずつ説明していきますね。 チャレンジをやめた3つの理由 1.付録が多すぎる これが一番の理由です。 大きな付録は年に3回ほどですが それ以外にも、小さなものが色々と届きます。 期日までにテストを返したら、 おまけの付録が…

  • 美しい冬の空。空を見上げる余裕を持っていたい

    大好きな冬の朝の景色。 リビングの窓から見る、 朝6時の景色です。 まだ三日月が顔を出しています。 冬の朝は寒くて起きるのがつらいですが、 この景色を見ると きれいだなぁとうっとりします。 少しの間冬の空を眺めて バタバタと朝の準備をしていると もう空は明るくなっています。 起きてから10分ほどの間に見られる、 特別きれいな冬の空です。 そして夕方の景色。 冬は4時半頃から暗くなり始めます。 その時の夕焼けの空の色も、とても美しい。 毎日ウォーキングをしていますが、 外で見る夕焼けの色にうっとりします。 夕焼けのオレンジから だんだん濃い群青色になっていく 空の色のグラデーションが とてもきれ…

  • 材料1つだけ、簡単・シンプルな煮りんご。久しぶりに煮りんごを作りました。

    冬の定番です。 久しぶりに煮りんごを作りました。 スーパーでりんごが安く売っていたので、 1袋(5個)買ってきました。 わが家の作り方はいたって簡単です。 材料はりんご5個だけ。 砂糖を使わなくても、甘くておいしい 煮りんごができます。 煮りんごの作り方 1.りんご5個の皮をむき、薄く切ります。 2.鍋に入れてふたをして、 弱火から中火で煮ます。 りんごを煮始めると、りんごから 水分が出てきます。 このりんごの水分が煮詰まるまでほったらかしで煮ます。 水分が出てきたところ。 煮詰まったらできあがりです! かさが半分以下になりました。 りんごを切って煮始めたら、 あとはほったらかしでいいので 楽…

  • クリスマスが来る前に。子どもと一緒におもちゃの整理をしました

    クリスマスが来る前に。 普段あまり遊ばないおもちゃの 整理をしました。 気がつけばもう12月も半ば。 クリスマスなんて、 あっという間に来そうです。 そこで週末、子どもたちに声をかけて 普段あまり遊ばないおもちゃの 整理をしました。 押入れの奥にあった、おままごと一式。 子どもたちが小さな時は よく遊んでいましたが、 小学校に入ってからは ほとんど遊ばなくなりました。 昨年娘に聞いたら、 「まだ取っておく」 ということだったので 1年間とっておきましたが 結局、一度も遊ぶことはありませんでした。 今年も娘に聞いたら 「もう全部いらない」 とのこと。 まるまる一式 手放すことにしました。 それに…

  • 楽天スーパーセールで買ったもの【2021年12月】

    楽天スーパーセールがまもなく終了です。 12/11(土)1:59まで。 終了間際ですが、 駆け込みでいくつか購入しました。 買ったものをご紹介します。 1.ミックスナッツ ミックスナッツ 無塩 無添加 850g 素焼き 4種のミックスナッツ ナッツ 無塩 満足ミックスナッツ 送料無料 1kgより少し少ない850g [ 訳あり アーモンド くるみ マカダミアナッツ カシューナッツ 製菓 製パン業務用 大容量 ] 【10%OFFクーポン発行中★楽天スーパーSALE】価格: 1399 円楽天で詳細を見る 常備しているナッツ。 在庫がなくなったのでいつものナッツを注文しました。 いつもより安くなってい…

  • キッチンや洗面所の黒カビに。『黒カビくんジェル』で簡単に落とせました

    黒カビの除去におすすめ。 週末、キッチンの掃除をしました。 キッチンの水栓の裏は、 黒カビが発生しやすい場所。 やはり少し黒カビが発生しています。 そこでカビ専用の 『黒カビくんジェル』を使って 落としていきます。 『黒カビくんジェル』は、ゴムパッキンや タイル目地のカビの除去に適しています。 ▽以前、洗面所やキッチンの黒カビを落とした記事です。 www.s-simplelife.com 今回は洗面所には黒カビはなかったので、 キッチンのみ掃除していきます。 手順 1.カビ以外の汚れ以外を掃除して、 水分を拭き取っておく。 2.カビが発生している シリコンコーキング、タイル目地に こんなふうに…

  • 味付けの時短に。甘酢があると、一品が簡単にできます

    味付けの時短に。 甘酢を常備して、便利に使っています。 甘酢の作り方は、とても簡単。 材料は三つだけです。 ・酢 2カップ ・砂糖1カップ ・塩小さじ2 砂糖の量が意外と多くて驚きます。 これを保存瓶に入れて、かき混ぜるだけ。 砂糖が溶けたら、 冷蔵庫に入れておきます。 甘酢があると、 ・ちょっと酢の物を作りたい時 ・マリネを作る時 などにとても便利。 いちいち調味料を軽量することなく、 材料にかければ あっという間に一品作ることができます。 例えば、わが家で定番の パプリカのマリネ。 パプリカが安い時、買ってきて よくマリネを作ります。 作り方は、 パプリカを細く切って、 電子レンジでチンし…

  • 【防災】amazonで、防災用の非常用トイレを追加購入

    amazonで、追加で購入したもの。 驚異の防臭袋 BOS (ボス) 非常用 簡易トイレ セット 50回分 (Aセット) BOS ボス Amazon 非常用のトイレを追加で購入しました。 ブラックフライデーのセールは、 備蓄も兼ねて 日用品を中心に買いました。 今は防災用品を見直ししています。 防災用品は、「用意しなくちゃ・・・」 と思いながらも、結局何をどれくらい 用紙すればいいのかわからないまま。 調べるのも面倒になり、 「まあ次でいいか」・・となりがちです。 私も見て見ぬふりをしてきたのですが、 非常時に家族が困らないように 備えることで、日々の暮らしも 安心して過ごせるなと感じます。 …

  • Amazonブラックフライデーで購入したもの

    Amazon ブラックフライデーが開催中ですね。 日用品もセールになるので、 これを機に購入したものをご紹介します。 ▽さらさ(洗濯用洗剤) さらさ 無添加 植物由来の成分入り 洗濯洗剤 液体 詰め替え 約2倍(1640g) さらさ Amazon いつもこの洗剤を使っています。 大容量(2倍)でこの金額は、かなりお買い得。 洗剤は、持ち帰る時にずっしり重いので 自宅まで運んでもらえると助かります。 今回は3つ購入しました。 ▽シーチキン缶詰 [Amazonブランド]SOLIMO シーチキン マイルド 70g ×12缶(0672) SOLIMO(ソリモ) Amazon 備蓄も兼ねて購入します。 …

  • 改めて・・あると便利な、玄関のドアストッパー。

    当たり前すぎる存在でしたが、 改めて便利だなと思います。 玄関のドアにつけている、 ドアストッパー。 わが家ではこんな時、とても便利に 使っています。 ・玄関の空気を入れ替えたい時。 ・宅配が届いた時。 ・荷物を運び入れたい時。 ドアストッパーがあれば 玄関扉を手で開けながら出入りしたり、 靴などをドアに挟んで開けたままにする 必要がありません。 玄関掃除で、空気を入れ替え 11月に入り、大掃除を少しずつ進めています。 今日は、玄関の下駄箱の掃除をしました。 靴を全部出して、 棚の中を水拭きして 棚に敷いている新聞紙を 新しいものに入れ替えました。 玄関掃除の間中、 ドアを少し開けた状態で固定…

  • 【防犯対策】月額200円で子供の防犯対策。キッズスマートウォッチ(myFirst Fone R1)の使い方(後編)

    前回の記事で、小3の娘用に スマートウォッチを購入して 使い始めた話を書きました。 www.s-simplelife.com 今回はその続きです。 スマートウォッチは、本体だけでは ただの時計で、 親と連絡を取り合うことが出来ません。 スマホと同じように、別途SIM を契約して、 設定する必要があります。 わが家はいろいろと比較した結果、 私が知る限り、一番安かった b mobile のデータ通信を契約しました。 b-mobile S 190PadSIM ▽AMAZONで申込パッケージを購入。 (b-mobileで直接買うより、少しだけ安く買えます) 日本通信 b-mobile S 190Pa…

  • 【防犯対策】子供の防犯対策に。キッズスマートウォッチ(myFirst Fone R1)を購入しました(前編)

    小学生の子どもの防犯対策に。 小学生の子ども用に、 スマートウォッチを購入して使い始めました。 ▽購入したのはこちら 4G対応 myFirst Fone R1マイ ファーストフォンアールワン キッズ腕時計型お見守りスマートフォン 1.3TFT/音声ビデオ通話/MP3内蔵/200万画素/GPS追跡/専用アプリ/IPX7防水防塵/48時間待機/耐衝撃設計 ラベンダー/パープル OAXIS Amazon 兄(小5)も使う予定なので、ブラックを選びました。 主に使ってるのは、小3の娘です。 最近、放課後の行動範囲が広くなった娘。 親が知らないお友達の家で遊んだり、 自宅から離れた公園で 遊ぶようになり…

  • 固くなったフランスパンで作る、フレンチトースト。柔らかくてほんのり甘くて、とってもおいしくなります

    固くなったフランスパンを フレンチトーストに。 小5息子と、英語の勉強でいろいろあった日の翌日。 スーパーに行ったら、 フランスパンが半額で売られていました。 賞味期限ぎりぎりです。 有元葉子さんの料理の本で バケットで作ったフレンチトーストを 見たばかりでした。 そういえば、 息子はフレンチトーストが 大好きだったなあ。 「これで、フレンチトーストを作ろう!」 と思いつき、半額のフランスパンを買いました。 自宅に帰って切ってみると、 やっぱり硬いフランスパンでした。 早速準備します。 材料は、 卵2こ、牛乳200mlくらい、砂糖大さじ2。 卵と牛乳、砂糖を混ぜた液に カットしたフランスパンを…

  • 【家庭学習】お母さんは、厳しすぎる。小5息子の言葉に我に帰る

    お母さんは、厳しすぎる。 昨夜、小5の息子に言われました。 息子は私と一緒に、毎日自宅で 英語のテキストを進めています。 今使っているテキストは 『中2英語をひとつひとつわかりやすく』。 見開き1ページずつ、毎日進めています。 ▽英検5級を受けた話 www.s-simplelife.com そこで出た、冒頭の言葉。 小5息子の英語の家庭学習を どう進めたらいいか。 改めて、家庭学習の難しさを 実感しています。 小5息子の英語の家庭学習に行き詰まる 英検5級の試験が終わり、 中2英語に進んでいます。 でも最近は、 「わからない」 「頭がごちゃごちゃする」 とふてくされることもしばしば。 夕食後、…

  • メイク用品は、最小限に。無印良品のアルミカードケースで省スペースに管理しています

    メイク用品も、コンパクトに収納。 メイク用品は、無印良品の 「アルミカードケース」に 一つにまとめています。 もともと、名刺入れのようですね。 メイク用品で私が使うのは、 ・ファンデーション ・アイブロウ ・アイシャドウ ・(たまに)チーク・・・くらい。 ファンデーション以外のメイク用品を すべて、アルミカードケース一つに 収めています。 メイク用品は、カードケース一つに収めて省スペースに メイク用品は、1種類につき一つずつ 持っています。 買った時は、それぞれの別のケースに 入っています。 でも、毎朝一つひとつ、 ふたを開ける →メイクをする →ふたを閉める →元の場所に戻す という一連の動…

  • 週末のおやつ。さつまいもはやっぱり「焼きいも」が一番!

    やっぱり、焼きいもが一番! さつまいもがたくさん手に入りました。 早速、ヘルシオで焼き芋を作ります。 角皿にアルミホイルを敷いて、 焼き芋を並べます。 冷めてもおいしいので、たくさん焼きます。 「クックブックメニュー」 →「検索」 →「メニュー名(50音)から探す」 →「焼きいも」 を選択。 画面に、水タンクの水の量や、 角皿の位置を指定する画面が出ます。 指定通り、水タンクに水を入れて 角皿を入れて、 「スタート」をピッ。 今回は太くて大きなお芋があったので、 仕上がりは、「強め」にしました。 30~40分後、ホカホカの焼き芋ができました♪ 「おいしいー!!」 皮はパリッと、中はしっとり ホ…

  • 楽天お買い物マラソン【ふるさと納税】2021年11月

    楽天のお買い物マラソン、始まっていますね。 気づけばもう11月。 ふるさと納税の納付金がまだ余っているので、 年末に向けて、 「楽天ふるさと納税」中心にお買い物をする 予定です。 楽天経由でふるさと納税をすると、 楽天ポイントが付くので、かなりお得ですね。 さらに、「5と0のつく日」にエントリーして 購入すると、ポイントアップします 1.玄米 10kg「はえぬき 山形県産」 【ふるさと納税】令和3年産 玄米 10kg 「 はえぬき 山形県産 」(5kg×2袋) <自家栽培米> ( 新米 2021年産 お取り寄せ お米 小分け 便利 弁当 ごはん ご飯 コメ おにぎり 和食 健康 ヘルシー 東北…

  • 久しぶりのお弁当。ほとんど前日までに準備してラクに作ります

    朝早い日のお弁当は、ラクに。 小学生の息子の、久しぶりのお弁当作りです。 おかずの中で当日調理したのは、卵焼きだけ。 前日までに準備しておくと、当日がラクですね。 久しぶりに、学校行事が再開 小学生の息子(小5)が、校外学習に行きました。 昨年は、学校行事はすべてなくなりました。 今年の春の宿泊行事もなくなり、 2年ぶりの校外学習です。 少しずつ、日常が戻ってきたことを感じますね。 朝早くの集合だったので、 私は珍しく5時に起きました。 お弁当のことを考えると、 前日からなんとなくソワソワ・・笑。 お弁当。朝はつめるだけで、当日はラクに 朝が苦手な私は、お弁当のおかずを 事前に準備します。 お…

  • ハロウィン2021。今年もカード&お菓子を準備しました

    ハロウィンといえば、お菓子。 今年も『ハロウィンお菓子探し』をします。 事前に少しずつ、スーパーでお菓子を 買っておきました。 気づいたら、普通のお菓子になってしまいました(^_^;) 次に、ハロウィンのカードを作ります。 色画用紙を二つ折りにして、 絵心がないため、 表紙にはフリー素材のイラストを プリントアウトしてはりました。 内側は、お菓子が隠れている場所を クイズ形式にしました。 イラストのおばけが、クイズを出します。 イラストは、もらったお菓子の袋を 切り取って ペタッと貼りました。 今回は、家の中の4か所に隠します。 ハロウィンは明日なので、 今晩子供達が眠ったら、 お菓子を隠しま…

  • 【家庭学習】英語初心者の息子が、英検5級に合格しました(小5)

    合格しました。 上野に行きました 小5の息子が、英検5級の試験に 合格しました。 満点での合格です。 家庭学習で、私が子どもたちの 英語の勉強を見ています。 英語の勉強の目的は 「中学に入って困らない」こと。 大きな目標を掲げているわけでは ありません。 小学3年ですでに 「英語の授業がわからない」 と言っていた息子に危機感を 感じて始めた家庭学習です。 試行錯誤の中、勉強を進めていましたが、 わかりやすい目標として 「英検5級の合格」 を掲げました。 英検5級は、中一レベルの英語の試験。 英検の対策をする中で、 ・英語の文法や単語の知識も 自然と増えるだろう。 ・「合格」というわかりやすい …

  • 自転車で転んで、息子が怪我をしました。

    突然のことに、動揺してしまいました。 息子が自転車で、派手に転んで 怪我をしました。 先週の夜のこと。 小5の息子が習い事の帰り道、 自転車で転んで怪我をして 泣きながら帰ってきました。 時間は夜8時。 真っ暗な中の出来事でした。 自転車で前を走っていたお友達が 急に減速して、 そこに息子の自転車がぶつかって 自転車ごと倒れてしまったとのこと。 目や腕、脚は、赤い擦り傷で 痛々しい・・・ 幸い骨に異常はなく、 歩行者を巻き込むような 事故ではなかったのが 不幸中の幸いでした。 今回の怪我の教訓は、 ・暗くなったら、子どもだけで自転車には乗らない。 ・自転車を乗る時は、必ずヘルメットをかぶる (…

  • ハロウィンの飾り付けをしました

    週末に、ハロウィンの飾り付け。 気づけば、もう10月も半ば。 ハロウィンの飾りを出して 娘と一緒に飾り付けをしました。 子供たちがまだ幼稚園の頃、 ショッピングセンターのイベンドで作った ハロウィンの飾りを毎年使っています。 だからハロウィンの飾りを出すと、 まだ子供達が小さかった頃のことを 思い出します。 小さく折りたたんであるものを広げて、 マスキングテープで壁に貼るだけ。 今回は、娘が工作で作った ハロウィンの飾りも一緒に 壁に貼りました。 これだけで一気に ハロウィンぽさが出ます。 季節の飾り付けは、 ひとつの箱に全て収まるように 保管しています。 100円ショップで買ったボックスです…

  • 炊飯器にポン!手間なく、しっとり甘いさつまいもの蒸し方

    しっとり甘~いさつまいもが できあがります。 さつまいものおいしい季節が やってきました! ヘルシオで焼き芋にする食べ方も 楽しみですが、結構時間がかかります。 さつまいもが5~6本ある時なら まとめて焼き芋にして楽しみますが、 1~2本のときは、少し迷います。 そこでご飯を炊くついでに、 さつまいもを炊飯器にポン! と入れて、手軽にさつまいもを 蒸しています。 じっくり熱を通すので、 しっとりと甘いさつまいもが できあがり、家族にも好評です。 炊飯器でご飯をたくついでに、さつまいもを蒸す 作り方はとても簡単。 さつまいもをきれいに洗って アルミホイルで包みます。 あとはといだお米の上にポンと…

  • 家族みんなで、ベランダ&網戸の掃除。

    家族みんなで、ピカピカに。 天気が良かった週末。 特に出かける予定がなかったので 「年末になる前に、ベランダを掃除しよう!」 ということになりました。 去年までは夫婦二人でやっていましたが 今年から小学生の子供達も加わって 四人でベランダと網戸、窓の掃除をしました。 ベランダと窓がきれいになって、 部屋に入ってくる風も 気持ちよく感じます。 年末に向けて、少しずつお掃除 わが家は、団地の一階です。 だからベランダ掃除には 水をジャブジャブ使って掃除します。 網戸は以前、浴室でシャワーで流していましたが、 その後ドロドロになった浴室を 掃除するのが大変でした。 そこで、数年前から網戸はベランダで…

  • 年末に向けて、気になるところの掃除を少しずつ。

    気になっていたけど、見て見ぬふりをしていた キッチンの吊り棚を掃除しました。 気がつけばもう10月。 10月とは思えないほど 暑い日が続いていますが、 年末が近づいてきましたね。 気がついた時に、 少しずつ掃除を進めています。 今日はキッチンのシンク上の 吊り棚を掃除しました。 棚は2段あり、 上の段には普段使う食器を。 下の段は何も置かず、 水筒やボールなど、洗ったけれど 少し乾燥させておくものの 一時置きの場所にしています。 扉がなく、オープンな棚なので ホコリがたまりやすいです。 まめに掃除していないので ホコリが目立ちます。。 毎日キッチンに立つたびに気になっていた 棚の汚れ。 思い立…

  • 【家庭学習】小学生の英語の勉強。英検5級の勉強を毎日コツコツ続けています(小5)

    英検5級の勉強を中心に。 わが家の小学生の子どもたちは 塾に行かず、家庭学習で勉強しています。 小5の長男の英語の勉強は、 これでいいのかな? と不安になりながら進めていました。 そこで、来週行われる英検5級に 申し込んでみることに。 英検5級を受けるのは、 英語の基礎がきちんと身について いるか、確認のためです。 音読中心から、英検の勉強へ 昨年のコロナの休校で始めた 英語の家庭学習。 昨年は、カラオケイングリッシュで 音読中心に進めていました。 一旦カラオケイングリッシュは 退会しています。 www.s-simplelife.com www.s-simplelife.com 5年生になって…

  • 【簡単おやつ】ホットケーキミックスで蒸しパン作りました

    ホットケーキミックスで、簡単に。 さつまいもの蒸しパンを作りました。 昨日の台風で、小学校は休校になりました。 家で時間があったので、 おやつは娘と一緒に ホットケーキミックスで簡単にできる 蒸しパンを作りました。 材料 ホットケーキミックス1袋・・・150 g 卵・・・1個 砂糖・・・小さじ2 牛乳・・・100ml 菜種油・・・大さじ1 <トッピング> さつまいも½本 作り方 さつまいもを洗って、電子レンジで 軽くチンしておきます。 ホットケーキミックス以外の材料を ボウルに入れて、ぐるぐるかき混ぜます。 ホットケーキミックスを入れて さらにかき混ぜます。 容器(パイレックスのガラス容器)2…

  • ファイザーワクチン2回目。副反応は腕の痛み、発熱、頭痛でした

    やはり二度目は、発熱しました。 自治体の集団接種で ファイザーワクチンの2回目を接種しました。 (40代女性です) 摂取してから3~4時間ほどで、 打った方の左腕が痛くなり始めました。 夕方には、左腕が肩から上に あげられなくなりました。 腫れはほとんどありません。 接種当日の夜から倦怠感が出て、 頭がぼーっとしました。 接種翌日は ・腕の痛み ・倦怠感(特に足のだるさ) ・頭痛 ・発熱37.7° となりました。 お昼に痛み止めを飲んだら 頭痛がほとんどなくなり、 熱は36.7度に下がりました。 私は風邪の引き始めに 足がとてもだるくなるのですが、 同じようなだるさがありました。 足に出やすい…

  • お気に入りの時計、RIKI CLOCK。もう一度、同じ時計を選びました

    もう一度、同じ時計を選びました。 リビングで使っている掛け時計、 リキクロック。 長年、わが家の唯一の掛け時計として 毎日活躍していました。 リキクロックは ・シンプルなデザイン ・数字が大きくて見やすい ・秒針がついている ・電波時計で、時間を合わせる必要がない わが家が求めている掛け時計の条件を 兼ね備えています。 修理?新しいものを購入? 最近、時計の針が止まってしまいました。 電池を入れ替えて、1~2日動くものの また動かなくなって。 そんなことを2回ほど繰り返して いました。 もう寿命かな・・・ 試しに、修理できないか調べてみました。 販売先のタカタレムノスに送れば、 2,750円(…

  • 【100均】壁紙の汚れが、あっという間にきれいに。100均で買えるもので簡単にきれいになりました

    壁紙の汚れが簡単に落とせます。 アルカリ電解水と洋服ブラシで、 あっという間に汚れが落ちました。 以前から気になっていた壁紙の汚れ。 リビング・ダイニングの壁や、 スイッチ周りなど。 子ども達がよく手で触る場所は、 だんだんうっすらと汚れてきます。 水だけで拭いても汚れが落ちず、 洗剤をつけても、いまいち取れないし。。 どうしたものかと思っていました。 先日NHKの『あさイチ』を見ていたら、 プロの清掃の方が、家庭でも簡単に 落とせる、壁紙の汚れの掃除の仕方を 紹介していました。 道具は ・アルカリ電解水 ・洋服ブラシ どちらも、100均で買えるものです。 早速わが家も買ってきました。 壁紙に…

  • ホームベーカリーとヘルシオで簡単に。ホシノ天然酵母の生種の起こし方。

    毎朝のお楽しみ。 天然酵母・全粒粉の食パンを 毎朝食べています。 もう何年も続いている習慣の一つ。 なぜ続いているかというと、 もともとパンが大好き、 ということと やっぱり、おいしいから。 天然酵母で焼いたパンは、 モチモチして、とっても好きです。 焼き立てだけでなく、次の日になっても パサパサすることなくおいしいです。 ホシノ天然酵母の生種の起こし方 今使っている「ホシノ天然酵母」は、 顆粒状のものです。 このまま使うのではなく、 最初に「種起こし」が必要になります。 種起こしには、24時間かかります。 私はホームベーカリーにか任せているので 最初に材料を準備するくらい。 それほど手間なく…

  • 週末の簡単おやつ。十五夜のお月見団子を作りました。

    今年は、少し早めに。 白玉団子で、お月見団子を作りました。 今年の十五夜の満月は、9月21日(火)だそう。 毎年変わるそうですね。 少し早いけれど、娘と一緒に お月見団子を作ることに。 準備するものは、これだけです。 準備するもの ・白玉粉 200 g ・木綿豆腐 200 g ・茹でたかぼちゃ 二切れ(冷凍のもの) 「白玉粉:豆腐=1:1」の配合で。 木綿豆腐は水切りせず、 そのまま白玉粉と混ぜ合わせます。 作り方 1.かぼちゃをレンジで加熱し皮を取り、フォークでマッシュする。 2.ボウルに白玉粉とお豆腐を入れ、よくこねて、手で丸める。 一部にかぼちゃを混ぜて、黄色いお団子を作る。 3.鍋にお…

  • ベリーさん著書『シンプル丁寧に暮らす』を読みました

    読み終わった後、温かい気持ちになります。 『ベリーの暮らし』を運営されている ベリーさんの著書 『シンプル丁寧に暮らす』を読みました。 www.berry-no-kurashi.com ずっと読みたい、と思いつつ ようやく実現しました(^_^;) ブログと同じく、 暮らしの工夫がたくさん詰まっています。 忙しい中でも、できる範囲で工夫して 楽しんで暮らしていて、すごいなあ。 お子さん達が大きくなった時、 温かい思い出がたくさん残るんだろうな。 と感じました。 取り入れたい「季節感を大切にした暮らし」 元々持ち物が似ていることも多く、 考え方や物の選び方に共感することばかり。 その中でも、新たな…

  • 形くずれが気になるキャップも簡単に洗えました。帽子やキャップを自宅でお洗濯

    夏の間活躍した、帽子やキャップの洗濯をしました。 帽子の内側は、意外と汗や皮脂が つきますよね。 夏が終わって帽子をかぶらなくなると 存在自体を忘れてしまって、 洗わずにそのままにしてしまい、 汗染みができてしまったことがあります。 今年は忘れないうちに 洗っておきました。 洗うのは、長男のキャップとつば付きの帽子、 私の帽子(黒)の3つです。 布製の帽子は、洗えるけど キャップって洗えるのかな? と疑問に思っていました。 今まで息子のキャップは、 安いものを買って 次の年には持ち越さず、 捨ててしまうこともありました。 でも、できれば使い捨てはしたくない。 今年は洗ってみます。 キャップ&帽…

  • ヘルシオで魚をまとめて焼いて、後片付けをラクに。

    魚は、まとめて焼きます。 この日は、塩鮭と塩サバを ヘルシオでまとめて焼きました。 四人家族のわが家ですが 二人の子供達は あまり魚が好きではありません。 だいたい、大人は魚一切れずつ 子ども達は一切れを半分こにして 食べます。 今までは、お魚3切れを、 魚焼きグリルでその都度 焼いていました。 でもその度に、魚焼きグリルを 洗うのが面倒。。 そこで、買ってきたお魚を ヘルシオでまとめて 焼くことが多くなりました。 一度に焼いてしまえば、 後片付けは一度で済みます。 ヘルシオで「塩ざけ・塩さば」を焼く手順 手順は、次の通りです。 ヘルシオの天板にアルミホイルを敷いて 付属の網を乗せます。 付属…

  • なくして良かったものの一つ。「水切りかご」の代わりに、タオルを使っています。

    なくして良かったものの一つ。 「水切りかご」を手放して、数年が経ちました。 www.s-simplelife.com 今でも、水切りかごは使わずに タオル一枚をしいて使っています。 タオルがない状態 食器は、食洗機で洗います。 それとは別に、 シンク横にフェイスタオルを一枚 しいておきます。 食洗機では洗わない、 調理で使ったボールや 子供の水筒のパーツなど、 手で洗い上げたものを タオルの上にどんどん並べていきます。 一日使ったタオルはしめっているので、 夕食後の食器洗いの前に、 新しいフェイスタオルと交換。 一日使ったタオルは、 洗濯機に入れて洗います。 これで全く不自由していません。 水…

  • 牛乳パックで作る、和紙風ランタン。小学生でも簡単に作れて、ほのかに灯ってきれいです

    小雨が降ったりやんだりの週末。 娘と、牛乳パックでランタンを 作りました。 30分もかからず、 あっという間に出来上がりました。 牛乳パックと、小型のライトが あれば、小学生でも簡単に作れるので 雨の休日などにおすすめです。 (わが家では、非常用のランタンを使用しました) 和紙風ランタンの作り方 工作が大好きな小3の娘。 いつも何かを作っています。 たまたまネットで見つけたこちらの記事。 www.meg-snow.com ちょうど牛乳パックがあったので 早速娘と作ってみることに。 用意するもの ・牛乳パック ・置型ライト *わが家は、非常用のランプを使いました。100均で売っている、キャンドル…

  • 旅の思い出。益子焼の陶器が自宅に届きました。

    陶芸体験で作った、益子焼の陶器が届きました。 7月下旬に訪れた、栃木県。 益子焼で有名な益子町で、 家族で、ろくろを使った陶芸体験をしました。 【陶芸の森 長谷川陶苑】予約・アクセス・割引クーポン - じゃらんnet www.s-simplelife.com その時に自分たちで形を作った 益子焼の陶器が、 色をつけて焼き上がった状態で 自宅に届きました。 湯のみ、お茶碗、小皿の5点。 思っていた以上にいい風合いで、 嬉しくなりました。 早速、食事の時間に 使うのが楽しみです。 ろくろを使った陶芸体験 ろくろを使うのは初めての体験なので、 スタッフの方に手伝ってもらいながら 形を作りました。 1…

  • ファイザーワクチン1回目。副反応は、腕の痛みのみでした。

    副反応は、ほとんどありませんでした。 今週、私が住む自治体の集団接種で、 ファイザーワクチンの 1回目を接種しました。 7月下旬にクーポンが送られてきましたが、 「国が供給するワクチンの数が足りずに 予約開始ができない」 とのことで、 予約できない状態が続いていました。 そのため、9月に入ってからの 接種となりました。 接種した日の夕方から徐々に 打った腕(左腕)が痛くなり始めました。 翌日は、痛みで左腕が肩から上に上げにくく なりましたが、(少し重たい筋肉痛のような感じ) 夜には徐々に痛みが引いてきました。 腫れはほとんどありませんでした。 三日目、痛みはほぼ消えました。 私の場合、副反応は…

  • 楽器も軽くてコンパクトなものを。移動できると、部屋をフレキシブルに使えます。

    季節によって、部屋を移動します。 電子ピアノを、 北側の和室に移動しました。 夏の間は、家族の寝室にしていた 部屋です。 季節によって、ピアノを移動して寝室を変える 春・秋・冬は、 北側の和室に置にいてある電子ピアノ。 夏の間だけ、南側の和室に置いています。 夏の間だけ、北側の和室を 家族の寝室にしているため、 ピアノを移動して、 部屋を広く使いたいからです。 夏に北側の和室を寝室にする理由は、 ・北側で涼しい ・エアコンがある という理由です。 (南側の和室には、エアコンがありません) 夏は寝ている間、 どうしてもエアコンが必要です。 夏の間、北側の和室には何も置かず、 エアコンをつけて、 …

  • 浴室の掃除を、ラクに簡単にしてくれたもの

    とにかく床に物を置かないように。 お風呂掃除は、なるべくラクに簡単に したい家事の一つです。 でも毎日使うところなので、 清潔でいたい。 だからこそ、なるべく労力を少なく きれいになる方法を考えています。 床に物を置かないために。 浴室は、特に物を置かないことが一番です。 湯おけもS字フックで、吊るします。 シャンプーやコンディショナーのボトルを 置いていると、 ボトル自体も汚れるし 底がヌルヌルしてきます。 床や壁の掃除の時には、 いちいちどかして、戻さなくては いけません。 毎日となると、かなり面倒ですよね。。 その面倒くささをすべて解消して くれたのが、こちらの商品。 詰め替えそのまま …

  • 年に一度のおそうじ。洗濯機の排水溝の掃除をしました

    年に一度の恒例行事。 洗濯機の排水溝を掃除しました。 毎年9月は、 「洗濯機の排水溝の掃除をする月」 と決めています。 ドラム式の洗濯機に買い替えて 丸三年。 私が一番、時短を実感している家電です。 www.s-simplelife.com 排水溝が詰まったりしては嫌なので、 気が重いけれど 排水溝の掃除をします。 それにしても普段やらない掃除をするのって なんでこんなに腰が重くなるのでしょう。。 今回は時間を測って掃除してみたところ、 時間にして、ちょうど30分でした。 30分なんて、ネットを見ていたら あっという間に過ぎてしまう時間です。 30分と思えば、 来年はもっと気軽に取り組めそうで…

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