仕事とRUNと時々？育児を頑張るおじさんの大会レビューやシューズ選び（adidas中心）のつぶやき。音楽も大好き！メンタルヘルス、キャリア開発分野の発信も…したいなぁ…
本日は宮城県南部の丸森町へ。通称お不動さんと呼ばれる清流沿いの川遊びやキャンプができるところに宿泊。子供の頃よく来たけど、自分の子供をここで遊ばせる日が来たこ…
旅行中の福島県いわき市で朝 RUN。宿の周りに目立つ観光地がなかったので近くの夏井川へ。ほんとはここを下って海に出たいけど、そこは距離制限中の身。足の様子を見…
いま、深大寺で降りてった小学生のグループがバスの運転手さんに元気に「ありがとうございました！」って言って降りてった。キモちE挨拶大事…E！E！キモちE♪ E…
空気の感じが変わりましたね。今日あたり関東も梅雨明けかなぁ熱中症に気をつけて過ごさねば。油断大敵。同僚から青森のお土産をもらいました。金魚ねぶた（青森銘菓 た…
子供が持ち帰ったアサガオ。綺麗に咲いてます。見てると涼やか。もう少しベランダに草木増やそうかな↓昨日と今日の練習結果。復帰練のため負荷はそこそこに。・体重落と…
おはよございます！さっちーです京王線が動かないからブログ更新！（笑）10時1分の後、17時47分てどゆこと？（笑）まぁフレックスタイムなので落ち着いたら出社す…
【レース報告】サマクロ千葉結果&日帰り温泉穴場情報（えがおの湯千葉寒川）
こんばんちわ。さっちーです。↑うちの洗面所に置いてるネコの置物（陶器？紙粘土？）。先日誤って左のネコを落として帽子が欠けてしまってたんですが嫁が直してくれたみ…
おはよーございます今朝は3時半に起きまして、バナナ食べて水飲んでお通じを待ちましたが来ず、軽くストレッチして出発しました。あ！寝癖直すの忘れた！後頭部ピコーン…
練習終わって歩いてたら中学生の女の子に『ケータイ見ながら歩いてんじゃねぇ』って怒られました。いい歳したおっさんがモラルのこと言われてしまいものすごく恥ずかしい…
上昇する気温のせいでロードショーは続き不安と第六感について君もきっと勘づいているー♪（『天気読み』より）ほげーお疲れ様です。さっちーですー。今日は図らずも二部…
ほぐ…（データ消えて切ない）200×11本頑張りました。ロング走はしばらくお預けにして、短い距離でスピードをつけていきます。とはいえ、ジョグは楽しいのでバラン…
ほぐーさっちーです。寝落ちするぅたまたまだけど練習しよーと思うと雨やむ。なので、雨のせいで練習が滞ったこと無し✨ラッキーが続いてる。そんな今夜も軽く走ってきま…
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